Воротник шанца

  • Что такое шейный воротник Шанца
  • Показания и противопоказания
  • Как подобрать размер воротника Шанца
  • Как и сколько носить воротник Шанца
  • Как сделать воротник Шанца своими руками
  • Отзывы о воротнике Шанца

Для мягкой поддержки шейного отдела позвоночника и разгрузки мышц пациентам нередко прописывается ношение ортопедического воротника Шанца – специального ортеза, который выполняет лечебные и восстановительные функции. Что важно уесть при подборе шейного бандажа данного типа? Есть ли противопоказания для его ношения? Сколько времени носить ортез? Узнаем ответы на все эти вопросы, а заодно почитаем, что говорят покупатели, и научимся делать его самостоятельно.

Что представляет собой воротник Шанца


Воротник Шанца
При подробном рассмотрении представляет собой ортопедический бандаж Шанца воротник, изготовленный из различных по твердости материалов и имеющий мягкие края для опоры головы и удобного размещения на плечах. Используемый материал всегда гипоаллергенен. При одевании бандаж полностью огибает шею и застегивается сзади при помощи липучек.

Пытаясь понять, что такое воротник Шанца стоит подробно ознакомиться с принципом его воздействия. Независимо от того, из какого материала изготовлена шина, она обеспечивает полую фиксацию всех шейных позвонков в физиологически правильном положении. В процессе ношения этого бандажа пациент не имеет возможности поворачивать голову в стороны или сгибать шею вверх либо вниз. Таким образом обеспечивается полная разгрузка позвоночника и распределение тяжести головы на плечевые мышцы и суставы.

Техническое описание ортопедического фиксатора

Воротник Шанца – это продолговатый валик, выполненный из поролона или полипеноуретанового материала, по своей форме напоминающий ошейник. Для удобства ношения предусмотрены анатомические скосы для фиксации подбородка и специальные выступы для удобного крепления шины на груди взрослого человека или ребенка.

Размеры воротника Шанца подбираются в индивидуальном порядке исходя из объёмного охвата шеи младенца или взрослого пациента. Перед тем как носить воротник Шанца, необходимо не только правильно подобрать (выбрать размер), но и определиться с жёсткостью корсета, исходя из вида ортопедической или неврологической патологии. Наложение шины, или воротника Шанца рекомендуется при следующих патологиях и состояниях:

  • остеохондроз шейного позвоночника;
  • коррекция позвонков;
  • корешковый синдром;
  • кривошея у новорождённого;
  • спондилёз;
  • спинномозговая компрессия;
  • мышечная гипотония у детей, в т. ч. признаки короткой шеи;
  • любые патологические отклонения, связанные с дегенерацией или дистрофией позвоночника;
  • послеоперационное восстановление и т. д.

Кроме того, воротничком Шанца пользуются не только пациенты с патологическим отклонением костно-мышечных шейных сегментов, также хорошо и правильно подобранный корректор, помогает удерживать тепло после лечебного массажа, чем и пользуются профессиональные спортсмены. Правильно носить и выбрать воротник Шанца, и корректно его использовать, поможет квалифицированный специалист – врач-ортопед.

Виды воротника

Исходя из используемых при изготовлении материалов, воротник для шеи Шанса бывает трех типов:

  • мягкий с надувными элементами;
  • надувной;
  • жесткий.


Воротник Шанца с надувными полосами

Бандаж с надувными полосами накачивается после фиксации тканевого основания на шее при помощи груши. Такая ортопедическая шейная шина обеспечивает разгрузку позвоночника за счет увеличения пространства между суставами шеи. Его ношение в разы улучшает кровообращение как больного отдела, так и расположенных поблизости органов.

Вам будет полезно: Как выбрать массажер для снятия напряжения с мышц шеи?

Использование полностью мягкого надувного ортопедического воротника Шанца позволяет качественно зафиксировать поврежденный участок в необходимом положении. Данный тип шины весьма эффективен при остеохондрозе, поскольку способствует облегчению нагрузки шейных позвонков и существенному уменьшению боли, благодаря вытягиванию шейных позвонков.

Жесткий шейный воротник чаще всего изготавливается из пластика или металла. Такой тип шейной шины необходим при серьезных повреждениях позвоночника в шейном отделе, включая переломы в этой области.

Отзывы

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Статья обновлена: 22.05.2019

Михаил, 39 лет

Недавно я обратился к невропатологу с сильной болью в затылке. Ни таблетки, ни массаж не помогали. Даже во время сна боль не проходила. На рентгене врачи определили смещение трёх межпозвонковых дисков в шейном отделе.

Смещение межпозвонковых дисков

Это смещение зажимает артерии и сосуды, и кровь при этом плохо поступает в головной мозг. Как сказал доктор – если болезнь запустить, то может появиться межпозвоночная грыжа. А поскольку у меня только начальная стадия болезни, то мне назначили только ношение воротника Шанца.

Приобрёл я его относительно недорого – всего за 350 р. Воротник головодержатель Шанца мягкий, одевается легко и хорошо фиксируется на шее. Сверху на изделии чехол из ткани.

Как пользоваться головодержателем Шанца? Мне назначили носить шейный бандаж по 15 минут каждые два часа в течение двух месяцев. Результат появился сразу – голова почти перестала болеть.

Также я всегда одеваю изделие, когда работаю за компом – ведь именно в этот момент шея очень напряжённая, что является главной причиной остеохондроза. ортопедическое приспособление расслабляет эти мышцы и держит голову так, как надо. Бандаж для шеи также применяют моя подруга для своего ребёнка, и результат также положителен.

Маргарита, 29 лет

Воротник Шанца – это моё спасение при сильном напряжении в шейной области, спазмах и обморочном состоянии. У меня уже давно такая проблема – позвонки часто смещаются. При этом сдавливаются артерии в шее, и в головной мозг кровь начинает плохо поступать. Невролог назначил мне курс Фезама, лечебную гимнастику и ношение шины Шанца по полчаса 2 раза в день.

Выбирала шейный бандаж Шанца долго, из-за размера. Материалы, из которого сделано это изделие, идеально подходят тем, у кого чувствительная кожа. Фиксация воротника происходит на липучку. Голову можно легко немного наклонять в любую сторону.

Чем полезен головодержатель Шанца? Когда одела шину, то почувствовала, как уменьшилось напряжение в мышцах, голова стала меньше болеть. Особенно это чувствуется, когда я в нём долгое время сижу за компьютером. Также изделие обладает лёгким массажным действием. Советую его применять тем, кто сталкивался с такими же симптомами, как у меня. А также не забываем приобрести ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе.

Инна, 35 лет

Как-то раз у меня сильно стала болеть шея. Болевое ощущение продолжалось у меня достаточно долгое время. Дополнительно к этому у меня временами стала неметь левая рука, особенно большой палец.

На диагностике выявили, что у меня сместились 2,3 и 4 шейные позвонки. Невролог сказал, что полностью вылечить это нельзя, можно только временно снять неприятные ощущения. А также как можно меньше сидеть за компьютером (что не получится, у меня работа сидячая).

В общем, курс лечения таков: ЛФК для шейного отдела, массаж шейно-воротниковой области и ношение ошейника Шанца.

Однажды, когда у меня обострилось состояние, я вспомнила об этом воротнике. Шея очень болела, я даже спать не могла. Купила воротничок, перемерив более 10 разных видов и размеров. Как правильно выбрать воротник Шанца? Измерьте окружность шеи и высоту от подбородка до лопаток. Исходя из этих параметров, вы сможете правильно подобрать изделие. Примерьте его перед покупкой.

Когда купила подходящий головодержатель Шанца и одела его, то ощущения были непривычные. Шея как будто сопротивлялась расслаблению и отдыху. Хожу не более 3 часов в день, этого вполне оказалось достаточно. Всего применяла изделия 5 дней по 2 часа, а также спала пару ночей в нём.

Я очень была удивлена, боль полностью прошла даже без таблеток и массажа. Уже как 2 года меня спасает это замечательный шейный бандаж, у которого даже внешний вид остался прежним. Советую применять бандаж для шеи Шанца тем, у кого остеохондроз или постоянный сидячий образ жизни.

Андрей, 38 лет

Я, как и все офисные работники, много времени провожу за компьютером. Но я также делаю зарядку каждое утро, раз в неделю бегаю и хожу в бассейн. Сплю только на ортопедической подушке и матрасе. Даже этот образ жизни не смог защитить меня от остеохондроза.

Как-то утром я проснулся, и почувствовал в шее острую боль, которую невозможно было вытерпеть. В конце концов, мне пришлось вызвать неотложку, где мне поставили укол от боли. Когда мне полегчало, я записался к невропатологу. Мне назначили медикаментозное лечение, электрофорез и ношение головодержателя Шанца, а также снижение нагрузок на шейный отдел.

Как проводят электрофорез

Носить шину Шанца надо было по 2 часа в день. А начинать носить с 10 минут, постепенно увеличивая время. Когда я надел его и некоторое время походил в нём, то ощутил расслабление шейных мышц, что способствовало уменьшению болевого синдрома. Носить его вполне удобно.

Помогает ли воротник Шанца при шейном остеохондрозе? Да! Советую всем, у кого есть это заболевание, приобрести это изделие и надевать его при обострении болезни.

Мария, 35 лет

У меня не так давно появились симптомы шейного остеохондроза: боль в шее, головокружение и спазмы в мышцах. А при обострениях боль была такая, что я даже лежать нормально не могла. И голова при повороте очень сильно кружилась. В интернете узнала, что подобные симптомы может снять ортопедический воротник для шеи Шанца. Выбирать размер воротника советую внимательно, иначе он принесёт только дискомфорт. А также к нему надо привыкнуть.

Купила я воротник примерно за 500 р. Наложение головодержателя Шанца на шею должно быть такое, чтобы он не душил, а шея могла свободно поворачиваться. Плюсы воротника:

  1. Он надёжно фиксирует шею в одном положении, но не так сильно, как в жёстком воротнике типа Филадельфии. Но тем не менее сильно изменить положение головы не удастся. Появляется чувство, как будто шейные позвонки встают на свои места.
  2. Мягко вытягивает верхнюю часть позвоночника.
  3. Устраняется головная и шейная боль, а также головокружение. Это происходит за счёт расслабления мышц и снижения сдавливания сосудов и артерий. Возможно уменьшение отложения солей в холке.
  4. Согревающий и массажный эффект. Особенно, если нагреть больное место при помощи душа.

Длительность применения этого изделия должен определить только специалист. Мне лично назначили носить по 2 часа в день. Носить надо по полчаса 4 раза в день, или по 15 минут 8 раз, по желанию.

Шина Шанца лечит шейный остеохондроз, подвывихи позвонков и межпозвоночные грыжи. Изделие приносит облегчение при напряжении в мышцах, согревается больная зона, меньше устаёшь при сидении за компьютером или другой работе. Поначалу трудно привыкнуть, но потом его вовсе не замечаешь.

Подведём итоги. Воротник Шанца применяют для лечения многих заболеваниях шейного отдела позвоночника, особенно остеохондроза и боли в шее или голове. Отзывы в основном только положительные.

Главное соблюдать время ношения, слишком долго ортопедический воротник применять нельзя – могут ослабнуть мышцы. И врачи также рекомендуют своим пациентам внимательно выбирать свой воротника по своему размеру, чтобы он принёс только пользу.

Отзывы тех, кто использовал ортопедическое изделие в борьбе с шейным остеохондрозом, говорят об очень высокой эффективности данного изделия.

Долгое время проработала в бухгалтерии. Работа была сидячая и малоподвижная. Примерно 10 лет назад почувствовалаболь в шее, которая никак не проходила.По рекомендации врача приобрела воротник Шанца. Через месяц использования этого изделия я почувствовала заметное облегчение. Боль полностью ушла.

Виктория, 55 лет, Москва

У меня были частые острые боли в шее. Обратилась с этой проблемой к врачу, который посоветовал купить ортопедический воротник. Стала надевать его дома и иногда на работе. Боли постепенно прошли.

Ирина, 27 лет, Краснодар.

Из-за ослабленных мышц 5 лет назад появился остеохондроз. Врач назначил лечение, которое, помимо медикаментов, включало ношение шины Шанца. Начала носить и где-то через полтора месяца почувствовала некоторое облегчение. Сейчас сочетаю ношение шины с гимнастикой и массажем. Чувствую себя великолепно.

Светлана, 35 год, Сочи

Несколько лет подряд меня мучили головные и шейные боли. При обращении к неврологу был поставлен диагноз «шейный остеохондроз» и предписано ношение бандажа, массаж и ЛФК. Спустя два месяца стало намного легче. Уверен, что роль бандажа была немаловажная.

Глеб , 47 лет, Самара.

Показания к ношению

Жесткий воротник Шанца

Ношение воротника Шанца может назначаться пациенту абсолютно любого возраста. Основные показания к применению, при которых чаще всего прописывается головодержатель ортопедический воротник Шанца, представлены такими проблемами со здоровьем:

  • наличие признаков кривошеи у новорожденных;
  • различные по типу и тяжести травмы шейного отдела позвоночника. а также шейных мышц;
  • реабилитационный период после хирургического вмешательства в области шеи;
  • различные неврологические проблемы, вызывающие устойчивое головокружение и головные боли;
  • воспалительные процессы в скелетной мускулатуре;
  • остеохондроз.

Польза от ношения воротника Шанца как для взрослых, так и для детей состоит в отсутствии лишних нагрузок и движения поврежденным участком шеи, что способствует скорейшему устранению воспаления и его заживлению.

Плюсы

Все минусы связаны с некорректным использованием воротника Шанца
Плюсы:

  • исчезновение болезненных ощущений;
  • сокращение срока лечения при проблемах с опорно-двигательным аппаратом;
  • улучшение осанки;
  • возможность применения не только дома, но и на работе;
  • устранение врожденных дефектов позвоночника в раннем возрасте.

Минусы:

  • головокружение;
  • боль в процессе либо по окончании ношения фиксатора;
  • появление чувства тошноты, а иногда и рвоты;
  • покраснение кожи в области шеи;
  • обморочное состояние;
  • повышенная утомляемость, вялость.

«Меня зовут Екатерина, мне 42 года. Несколько лет назад у меня был тяжелейший грипп, после которого я загремела в больницу с осложнениями. Одним из осложнений стал воспалительный процесс в пояснице и суставах. Рентген показал начальные признаки поясничного остеохондроза и грыжи. А мне на тот момент было 39 лет.

При ходьбе при подъеме по лестнице в пояснице и ноге возникала ноющая боль. Я перепробовала много: Вольтарен, Мильгамму, Мелоксикам… Что-то помогало больше, что-то меньше. Но только это новое средство убрало жуткие боли. Последний рентген ничего не показал. Так и хочется помахать этим снимком перед врачами, которые говорили, что хуже может быть, а лучше уже не станет. Средство держу под рукой и всем рекомендую. Меня оно спасло, это точно.»Подробнее»Один из видов лечебных воротников

  1. Изделие временно и эффективно ограничивает подвижность шеи, ею нельзя повернуть или наклонить. При этом отсутствует риск неудачного поворота головы или защемления нервных корешков между позвонками (корешковый синдром).
  2. Бандаж согревает болезненную область за счёт тепла собственного тела. Это также способствует снижению боли.
  3. Лёгкий массажный эффект.
  4. Улучшение нервно-мышечной проводимости в шейном отделе.
  5. Снимается нагрузка с шейных мышц. Корсет Шанца выступает в роли опоры. Голова давит не на шею, а на плечи. При этом мышцы шеи перестают напрягаться и со временем полностью расслабляются.
  6. Нормализуется микроциркуляция крови в болезненном участке позвоночника.

Особенности подбора

Для удобства использования и скорейшего выздоровления в процессе использования шейного бандажа, необходимо знать, как правильно подбирать, одевать и носить воротник Шанца. Так, согласно инструкции и совету ортопедов, самое главное при выборе шейного бандажа, это точный расчет необходимой высоты шины. Для того, чтобы точно ее рассчитать, нужно замерить расстояние от ключицы до угла нижней челюсти. При опасении неправильно произвести замеры самостоятельно, можно обратиться непосредственно в салон реализующий данный тип ортопедических изделий.

Для того, чтобы правильно носить шейный бандаж необходимо соблюдение нескольких обязательных условий, указанных в инструкции к применению шины:

  • воротник ортопедический Шанса строго должен иметь высоту, равную длине шеи пациента;
  • сзади низ бандажа должен достигать уровня основания шеи. При этом необходимо чтобы верхний край шины касался основания черепа;
  • после того как бандаж одет, голова должна держаться ровно, а шея быть неподвижной, но при этом и не пережиматься.

Важно понимать, что неправильно подобранный воротник Шанца или одетый не так как нужно, способен только навредить здоровью пациента.

Вам будет полезно: Как правильно подобрать размер воротника Шанца

Как одевать шину Шанца

Самостоятельно надевать шейный бандаж любого типа жесткости практически не представляет особого труда. Расстегнутый бандаж необходимо поднести к шее и поместить вырезку бандажа непосредственно под подбородок. Голова при этом должна располагаться ровно. После этого края воротника завести назад и обогнув ими шею, зафиксировать бандаж с помощью расположенных по краю липучек. Во время примерки и одевания воротника, удобней всего выполнять данные манипуляции перед зеркалом. Для более детального рассмотрения процесса можно рассмотреть видео выше того, как происходит наложение воротника Шанца.

Проверить насколько правильно надета шина достаточно просто. Между бандажом и шеей должны помещаться 2 пальца, это обеспечит возможность свободно дышать. Однако если пациент в ортопедическом шейном воротнике может поворачивать или качать головой, то изделие надето неправильно.

Сколько носить бандаж Шанца

Многих пациентов интересует, сколько носить ортопедический воротник Шанца. Однако данный показатель является строго индивидуальным и определяется непосредственно врачом. При незначительных травмах и болях данное ортопедическое изделие может использоваться всего лишь 15-20 минут в день.

При остеохондрозе чаще всего назначается использование воротника в течение 1 часа дважды в день. При этом в нем можно сидеть, ходить и выполнять различные обычные рабочие процессы. Запрет состоит только в том, что в шине ни в коем случае нельзя лежать, поскольку в таком положении происходит серьезное давление на зафиксированный шейный отдел и возможны проявления деформации.

Максимальное время, в течение которого можно носить воротник Шанца в день не должно превышать 2 часов. При этом общее количество использований шины за сутки варьируется в зависимости от общего самочувствия и степени повреждения шейного отдела.

Постоянное ношение бандажа, как и превышение назначенного врачом индивидуального времени использования строго не рекомендуемо ввиду того, что вызывает полную атрофию шейных мышц.

Рекомендации

Продолжительность носки шейного бандажа назначает только врач. В зависимости от вида травмы, ее степени может быть рекомендовано ношение по 1,5-2 часа вдень, например, только вечером. В более сложных случаях воротник необходимо носить постоянно, снимая только на ночь. Курс лечения варьируется от пары недель до 4 месяцев.

Носить шину постоянно без разрешения доктора категорически нельзя. Это может привести к ослаблению мышц шейного отела и другим отклонениям. В полужестком и мягком бандаже можно спать. Жесткие фиксаторы не следует носить более 5-6 часов, оставлять их надетыми на ночь запрещено.

Особенности использования у детей

Определить время ношения воротника для маленького ребенка должен педиатр либо врач-ортопед. Если патология врожденная, то надевать бандаж рекомендуют с рождения.

Перед надеванием фиксатора рекомендуется провести лечебно-профилактический массаж на область шейного отела и плеч.

Чтобы устройство не вызывало какого-либо дискомфорта, необходимо соблюдать простые гигиенические правила.

Необходимо следить, чтобы подкладка воротника оставалась всегда чистой, сухой, чтобы избежать опрелостей, а также других кожных проблем. Особенно это касается летнего периода, когда малыш очень сильно потеет.

Противопоказания к использованию

Перед тем как носить ортопедическую шейную шину, пациенту обязательно необходимо исключить все имеющиеся противопоказания. Недопустимо использование воротника Шанца в таких случаях:

  • нестабильность элементов шейного отдела позвоночника, возникшая в результате полученных некогда травм, или перенесенных костных болезней позвоночника;
  • наличие дерматологических патологий в виде сыпи либо иных кожных заболеваний различной степени тяжести.

Проверь, на правильной подушке ли ты спишь: Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе

Незажившие повреждения кожных покровов, особенно глубокие, также могут являться временными противопоказаниями для использования воротника Шанца. Причиной тому является необходимость доступа к ране воздуха для ее подсушивания и заживления, а также опасность инфицирования повреждения, при его раздражении бандажом.

В целом воротник Шанца является весьма полезным терапевтическим изделием. Однако для того, чтобы оно приносило пользу пациенту, его применение обязательно должно согласовываться с врачом.

Лечение заболеваний шейного отдела позвоночника проводят комплексно. Расслабить мышцы, снизить нагрузку и болевые ощущения поможет бандаж для шеи при остеохондрозе. Правильно подобранное изделие позволяет ускорить реабилитацию.

Ношение шейного корсета рекомендовано в острый период. Ортопедический бандаж поддерживает правильное положение позвоночного столба и предотвращает сдавливание кровеносных сосудов и нервов.

Задачи ортопедических корсетов

Для чего нужно использовать бандаж? Целевое назначение — фиксация и поддерживание позвонков в правильном физиологическом положении. При дегенерации межпозвонковых дисков происходит их усыхание и истончение. Это приводит к уменьшению расстояния между позвонками и сдавливанию нервных корешков и сосудов. Бандаж (ортез) помогает остановить дистрофические изменения и облегчить болевые синдромы.

Существуют разные модели, которые отличаются друг от друга конструкцией, весом и областью применения. Различают бандажи, предназначенные для фиксации поясницы, грудного и шейного отдела. Корсеты для спины выпускают в виде поясов различной жесткости. Конструкция грудного ортеза имеет ребра, поддерживающие позвоночник. Изделия затягиваются при помощи специальных ремней или закрепляются на липучках.

Шейный воротник представляет собой каркас, выполненный из материала различной плотности. Для надежного крепления оснащен специальными застежками или липучками. Пребывание в бандаже не позволяет повернуть и наклонить голову, не задействовав торс. Небольшой дискомфорт окупается отсутствием острых болевых ощущений.

Применение шейного бандажа позволяет:

  • зафиксировать позвонки в правильном положении;
  • обеспечить покой поврежденного участка;
  • разгрузить мышцы;
  • улучшить кровоснабжение;
  • минимизировать нагрузку на позвонки.

На заметку. Шейные корсеты также показаны при реабилитации после хирургического вмешательства, при травмах позвоночника различного характера, сколиозе, для профилактики деформации позвонков.

Разновидности корсетов

Шейный бандаж – это уплотненный каркас для поддержания позвоночника, ограничивающий сгибательные и разгибательные движения шеи. В зависимости от материалов и конструктивных особенностей различают несколько видов фиксирующих изделий:

  • шина Шанца;
  • надувной аналог воротника с подушкой;
  • полностью надувное изделие;
  • бандаж Филадельфия.

Человек, пытаясь ослабить болевые ощущения, напрягает мышцы, обеспечивая максимально комфортное для себя состояние. Ношение ортеза ослабляет напряжение и способствует растяжению позвоночника.

Шина Шанца

Изделие пользуется большой популярностью из-за простоты конструкции и использования. В ходе эксплуатации хорошо сохраняет форму.

Изделие представлено 2 видами: с мягкой и жесткой фиксацией. В первом случае для формирования каркаса используется полиуретан, способный принимать анатомическую форму шеи. Для жесткой конструкции применяют пластиковую шину, оформленную в мягкий материал.

Воротники Шанца при использовании оказывают массажный и согревающий эффект, мягко «вытягивают позвонки», устраняя сдавливание сосудов. В результате улучшается кровоснабжение, питание и регенерация тканей.

Надувные аналоги

Воротник с подушкой состоит из 2 плотных каркасов и расположенного между ними воздушного баллона. При помощи груши он надувается, обеспечивая фиксацию шеи. Бандаж помогает мягко увеличить межпозвонковое пространство.

Воздушный бандаж представляет собой резиновый каркас, который после его фиксации надувается грушей, лишая движения шейный отдел. Легкое вытягивание устраняет болевые ощущения, обеспечивает хороший кровоток, уменьшает трение соседних позвонков.

Филадельфия

Конструкция хорошо поддерживает голову в неподвижном положении за счет легкой полиуретановой вставки. Назначается при нестабильности шейного отдела и послеоперационной реабилитации.

Состоит из 2 частей: передней и задней. Закрепляется с помощью специальных липких полосок. Имеет специфическую особенность – на передней стенке горловины присутствует отверстие для трахеотомии. Оно обеспечивает дополнительную вентиляцию, препятствуя появлению опрелостей. Ортез надежно закрепляет шейный отдел и защищает позвоночник от излишних нагрузок.

На заметку. Конструкция Филадельфия специально предназначена для людей с трахеостомой. Отверстие позволяет проводить необходимые манипуляции и контролировать состояние больного. Бандаж может применяться и для обычных пациентов.

Правила использования

Лечащий врач должен определить тип и конструкцию корсета, посоветовать как правильно и сколько его носить. Приобретая бандаж, необходимо руководствоваться индивидуальными параметрами. Для этого измеряют объем шеи и расстояние от нижней точки подбородка до центра ключицы.

Первый сеанс необходимо начинать с 15 минут. С каждым днем время пребывания в бандаже увеличивают. Нельзя использовать корсет ночью.

В зависимости от состояния позвоночника средний курс лечения длится от 4 недель до 3 месяцев. После его завершения необходимо уменьшать время дневного использования, чтобы позвоночник привык к постоянным нагрузкам.

На заметку. Общая продолжительность пребывания в воротнике не должна превышать 6 часов в сутки.

Правила использования:

  • изделие надевают на чистую кожу;
  • шейный бандаж располагают так, чтобы в верхнюю часть воротника упирался подбородок, а шея была максимально вытянута;
  • не рекомендуется слишком туго затягивать и передувать изделие.

Бандаж, не подходящий по размерам, использовать запрещено. Это может усугубить состояние пациента.

Ношение корсета имеет противопоказания:

  • патологические новообразования неизвестной этиологии в шейном отделе позвоночника;
  • хронические кожные высыпания;
  • нарушение кровообращения и питания мозга.

Если в процессе ношения возникли головные боли, тошнота, головокружение, необходимо на время отказаться от ношения воротника и обратиться к специалисту за консультацией и дополнительными обследованиями.

Шейный бандаж — эффективное средство для профилактики и комплексной терапии остеохондроза. К выбору конструкции нужно подойти со всей ответственностью. Грамотное решение поможет остановить дегенеративные изменения и улучшить состояние больного.

Шейный отдел позвоночника – очень уязвимое место. При его повреждении некоторыми болезнями, к примеру, остеохондрозом или спондилезом, ухудшается общее самочувствие человека. Всё дело в том, что через данную область организма проходят позвоночные артерии, питающие мозг кислородом. Именно поэтому в случае болезни или травмы важно позаботиться о правильном функционировании данной части тела. В этом случае может помочь воротник Шанца.

Что такое воротник Шанца

Это специальное ортопедическое приспособление, направленное на фиксацию позвоночника в правильном положении. Кроме того, воротник выполняет функцию дополнительной опоры, переводя нагрузку с мышц и связок на себя.

Существует множество разновидностей шейного бандажа. Различаться они могут по нескольким основным критериям:

  • стоимость;
  • качество материалов, которые были использованы при изготовлении;
  • размер;
  • форма;
  • жёсткость.

Сочетание этих факторов делает ортезы практически индивидуальными.

Общая характеристика изделия

Чаще всего встречаются воротники Шанца, изготовленные из поролона. Это съёмная конструкция, напоминающая цилиндр. В ряде случаев воротник имеет специальные выемки для правильной фиксации подбородка и челюсти.

Встречаются и двухслойные модели. Внутренняя часть также представляет собой поролоновую (реже полиуретановую) подушку, обтянутую натуральной тканью и закреплённую внутри пластикового каркаса.

Степень жёсткости воротника Шанца

Данный параметр определяется врачом. Именно он должен выявить степень повреждений и уровень необходимой фиксации шейных позвонков. Если пациент нуждается в профилактике, то ему, вероятнее всего, будет назначен мягкий воротник. В тех случаях, когда больному необходимо прохождение терапии, в частности после хирургического вмешательства, ему назначат жёсткий шейный ортез.

Различают четыре вида воротников. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Надувной ортез

Данная разновидность шейного бандажа представляет собой пустотелый валик. Он может быть цельным или разделённым на сегменты. Крепится такое изделие на шее пациента и заполняется воздухом. Очень важно следить за давлением газа внутри такого ортеза. При его нехватке воротник Шанца не сможет выполнять функцию поддержки. А если давление будет слишком большим, это, вероятнее всего, приведёт не только к появлению болезненных ощущений, но и к деформации позвонков.

Среди достоинств данного изделия можно отметить его дешевизну, а также эффективность в борьбе с патологиями, которые ведут к уменьшению расстояния между позвонками. Однако, в большинстве случаев, надувной ортез является лишь временной мерой и не подходит для длительного ношения.

Мягкий ортез

Выглядит он как плотный валик или короткая лента из мягкого материала, обтянутого тканью. При закреплении на шее принимает форму широкого кольца, которое фиксирует шейные позвонки, но при этом не мешает двигаться.

Мягкие воротники могут использоваться для профилактики. К примеру, они применяются в детской ортопедии, для фиксации шейного отдела у новорождённых. Также могут служить превентивной мерой при развитии остеохондроза. Такой воротник поможет избежать рецидивов и повысит эффективность лечения.

Мягкий ортез используется для лечения таких заболеваний и патологий, как хроническая усталость шеи, слабо выраженный остеохондроз, искривление шеи у новорождённых, нестабильность шейных позвонков. Кроме того он используется для профилактики обострений при воспалительных и дистрофических патологиях.

Полужёсткий ортез

Его внешний вид практически не отличается от мягкого воротника. Тем не менее, конструкция предполагает скрытые элементы, применяемые для дополнительной фиксации шейного отдела. В качестве подобных деталей используются пластиковые или металлические пластины, спирали или диски. Обычно они вшиты в поролоновую основу.

Такая конструкция надежно фиксирует шею, но практически не позволяет пациенту двигаться. По этой причине длительное ношение такого ортеза противопоказано, так как может привести к отёкам и вызывать сильные болевые ощущения.

Применяется для борьбы с такими заболеваниями, как синдром позвоночной артерии, защемление нервных волокон в костной ткани, межпозвоночные грыжи, тяжёлые случаи остеохондроза. Также назначается при воспалениях мышечной ткани, прилегающих к шейному отделу позвоночника.

Жёсткий ортез

Внешний вид данного изделия кардинально отличается от перечисленных. Такой воротник представляет собой жёсткий каркас, обычно изготовленный из вспененного полимера. Он повторяет форму шеи, в частности снабжён выемками для фиксации подбородка и нижней челюсти.

В ряде случаев конструкция предполагает наличие одного или нескольких отверстий. Они служат не только для вентилирования пространства вокруг шеи, но и могут использоваться для экстренной трахеотомии. Применяются данные воротники при получении пациентом серьёзных травм или заболеваний, которые привели к смещению или поломке позвонков, а также к развитию воспалительных процессов. Такой ортез берёт на себя все опорные функции позвоночника, надёжно фиксируя голову больного.

Применяется в случаях травмирования одного или нескольких позвонков, в том числе при вывихах. Кроме того, ортез используется в качестве средства реабилитации после хирургического вмешательства, в частности для предотвращения сдавливания позвоночной артерии.

Область применения

Как уже отмечалось, воротник Шанца используется для снятия напряжения с шейных позвонков и прилегающий тканей, а также для фиксации костей.

Кроме того, шейный ортез применяется для предупреждения смещений позвонков относительно друг друга и последующего сдавливания нервных волокон и кровеносных сосудов.

Если обобщить всю информацию, то шейный ортез служит нескольким целям:

  1. уменьшение нагрузки на мышечную и соединительную ткань;
  2. разнесение позвонков в пространстве, увеличение расстояния между ними;
  3. фиксация головы в заданном положении;
  4. ограничение подвижности;
  5. улучшение кровоснабжения головного мозга;
  6. облегчение доступа питательных веществ и лекарственных препаратов к поражённым тканям;
  7. уменьшение болезненных ощущений.

Сочетание этих факторов производит мощный терапевтический эффект, дополняющий основной курс лечения.

Выбор воротника

Как уже отмечалось, подбором данного ортопедического приспособления занимается врач. Однако пациенту тоже стоит знать, на основании каких принципов происходит выбор того или иного шейного ортеза.

Каждый вид воротника Шанца имеет несколько размеров. Подобрать нужный обычно не составляет труда. Для этого врачу необходимо измерить обхват шеи и расстояние между подбородком и ключицей, а далее подкорректировать положение шейного ортеза за счёт регулирующихся застёжек.

Ортез никогда не приобретается «на вырост». Даже если необходимо носить его в течение длительного времени, раз в несколько месяцев его полностью меняют.

Ортопедами разработаны и регулирующиеся модели. Они снабжены эластичными лентами и липучками, которые соединяют неподвижные части основного каркаса.

Тем не менее, большая часть воротников Шанца выпускается стандартных размеров, а именно:

  • Размер S – обхват шеи равен 35-36 см;
  • М – 37-38 см;
  • L – 40-41 см;
  • XL – 42-43 см.

В ряде случаев простых геометрических замеров может быть недостаточно. Приобретённый шейный ортез может сильно сдавливать шею, натирать её и затруднять процесс приёма пищи. Кроме того между валиком и шеей должно быть минимальное расстояние, не превышающее ширину указательного пальца, в противном случае зафиксировать позвонки просто не получится.

Во избежание подобного, обычно проводится предварительная примерка. Данная процедура может выполняться прямо в магазине, так как большая часть продаваемых воротников Шанца герметично упакована в специальную плёнку.

Правила эксплуатации

Несмотря на достаточно простое устройство воротника, следует помнить несколько правил, которые сделают его ношение максимально удобным и эффективным:

  1. Период использования данного изделия определяет лечащий врач. Самостоятельно снимать и надевать ортез без указания на то специалиста крайне не рекомендуется.
  2. Если пациенту назначена лечебная гимнастика, то, вероятнее всего, врач попросит на время данных процедур снимать воротник, чтобы полноценно задействовать мышцы и связки.
  3. В большинстве случаев воротник необходимо снимать каждые 4 часа. Кроме того, спать в нём также не рекомендуется. Все это повышает риск развития мышечной атрофии и повреждения тканей из-за чрезмерного сдавливания.

Тем не менее, в период реабилитации врач может прописать постоянное ношение воротника. Для того чтобы данное действие не привело к негативным последствиям, пациенту следует использовать специальные ортопедические подушки и подголовники.

С особой осторожностью к ношению шейных ортезов следует отнестись людям, страдающим остеохондрозом. Данное заболевание практически неизлечимо и характеризуется периодами ремиссии и обострениями. Для того чтобы облегчить боль во время приступов, также применяются воротники Шанца. Основное правило, которым должны руководствоваться пациенты – ортопедические приспособления не следует носить дольше 10 дней. По истечению этого срока следует сделать длительный перерыв, чтобы избежать атрофии мышц.

Кроме того, необходимо правильно использовать ортез и в периоды ремиссии. Его надевают на 3-4 часа ежедневно, чтобы предотвратить рецидивы или минимизировать их негативные эффекты.

Существуют отдельные правила ношения и для детей. Чаще всего ортезы покупают новорождённым, в тех случаях, когда имеется подозрение на развитие кривошея. Период использования может составлять от одного до нескольких месяцев, в зависимости от клинической картины. График ношения устанавливается строго индивидуально. Кроме того, детские ортезы подбираются таким образом, чтобы ребёнок чувствовал себя максимально комфортно, а также не смог себя травмировать. Иными словами, детские воротники зачастую лишены кнопок и жёстких застёжек, представляют собой плотный мягкий обруч.

Существует достаточно мало причин, по которым врач может отменить ношение шейного ортеза. Явных противопоказаний данное изделие не имеет. Однако его не рекомендуется применять в случаях, когда пациент испытывает сильный физический или эмоциональный дискомфорт при ношении.

Кроме того, некоторые модели воротников сконструированы таким образом, что практически изолируют шею. Это, в свою очередь может приводить к появлению опрелостей и воспалений на коже. В большинстве случаев данные негативные эффекты не так явно выражены. Если пациент уже страдает от кожных заболеваний (или эпителий пострадал в результате травмы), от ношения ортеза также стоит воздержаться.

Кроме того, возможны случаи индивидуальной непереносимости материалов, из которых изготовлен воротник.

Стоимость

Цены у разных производителей:

  • Отечественные — от 300 до 1500 рублей;
  • Зарубежные — от 500 до 3000 рублей.

Вытягивание шеи при шейном остеохондрозе

Остеохондроз — одна из наиболее распространенных болезней. Вытяжение позвоночника при остеохондрозе считается популярным методом лечения. Эта практика может проводиться при заболевании, локализованном в любой части хребта. Процедура пользуется популярностью, потому что она безболезненна и не требует особых усилий от пациента.

В чем заключается вытяжение позвоночника?

Растяжку позвоночника определяют как способ лечения, с помощью которого убирается смещение и расширяется межпозвоночное пространство. Посредством такого способа исчезают болевые ощущения. Растяжка при остеохондрозе назначается, чтобы придать правильное положение позвоночнику и освободить сжатые нервные структуры.

Процедуру можно выполнять в лежачем, сидячем или стоячем положении. Обычно она проводится в клинике на специально предназначенной койке, в бассейне или в ванной. Вытягивание хребта уменьшает компрессию спинномозговых корешков при остеохондрозе шейного отдела.

Комплекс является эффективным, но несмотря на это, процедура имеет высокий риск травмирования, если проводит ее неопытный специалист.

Зачем при шейном остеохондрозе проводить вытяжение?

Остеохондроз предусматривает смещение позвонков, впоследствии чего межпозвоночные диски зажимаются. Когда делают вытягивание позвоночника, все прогрессивно возвращается на прежние места, смещение удаляется. Растягивать позвоночник помогает также стретчинг, упражнения которого направлены на растяжку мыщц всего тела, в том числе и спины.

Способы выполнения

Вытягивание позвоночника при шейном остеохондрозе является хорошим способом побороть заболевание. Но не нужно выбирать только этот метод лечения.

Полностью болезнь вылечить невозможно, если не выполнять лечебные упражнения и не придерживаться общих рекомендаций специалистов. Элементы растяжки можно включать в лечебную гимнастику.

Если выбор борьбы с недугом остановился на вытягивании, то существуют 3 способа выполнения этой процедуры, среди них:

Подводный метод

Этот способ является прогрессирующим, так как несложен в выполнении, приятный и не требует особых усилий со стороны пациента. Он может выполняться 2 способами: в вертикальном и горизонтальном положении.

Вертикальное вытяжение проводится в бассейне, глубина которого составляет от 2 до 2,5 м. Чтобы вытянуть позвоночник, пациента закрепляют специальными ремнями и опускают в воду за подбородок.

Горизонтальное вытяжение осуществляется в бассейне с небольшой глубиной или в ванне. Человек ложится на предназначенный для этого щит, затем погружается в воду, придерживаясь определенного угла. При этом голова больного прикреплена ремнями к верхней части щита.

Процесс тракции обычно длится 5—6 минут. Если несколько первых мероприятий прошли нормально, то систематически нагрузка увеличивается.

Сухой метод

Этот способ наиболее эффективен на ранней стадии развития заболеваний спины. Так же как и подводная методика, сухая может выполняться в лежачем и сидячем положении. В первом случае, пациент ложится на койку, где его фиксируют ремнями около шеи, туловище тянется поочередно в левую и правую стороны, а ноги при этом приподнимаются.

Для каждого человека массажный стол подстраивается с учетом роста и особенностей заболевания. При вертикальном вытяжении пациент садится в кресло, где его голову, шею и грудной отдел закрепляет петля. В противоположность голове закрепляется груз, вес которого зависит от нюансов болезни. Процедура тракции позвоночника длятся 20—30 минут.

Положительный результат можно будет заметить после 2 или 4 сеансов.

Выполнять вытягивание позвоночника запрещено, если пациента сопровождает острая боль, он имеет кожные заболевания, склонен к кровотечениям, и наблюдаются опухоли в позвоночнике.

Аппаратный метод

Этот способ классифицируется на сухую и подводную вытяжку. В первом методе, с помощью специальных станков растягиваются определенные отделения позвоночника. Плюс подобного вытягивания заключается в том, что тренажер может точно определить нагрузку, которая нужна пациенту.

Подводная вытяжка может снять напряжение в мышцах и расслабить их. Суть выполнения та же, что и при сухом вытягивании, но она выполняется под водой. Аппаратная вытяжка рекомендована при остеохондрозе поясничного отдела, так как она помогает улучшить кровообращение в этом месте.

Упражнение на самовытяжение шеи

Шея соединяет наше туловище с нашим главным компьютером – головным мозгом и выполняет множество жизненно важных функций.

Она содержит в себе два крупных артериальных сосуда – позвоночные артерии, которые проходят в особом костном канале по бокам позвонков.

Такая близость приводит к тому, что любая проблема в шейных позвонках или дисках может вызвать спазм или сдавливание позвоночной артерии

Наука вытягивать шею

Шея соединяет наше туловище с нашим главным компьютером – головным мозгом и выполняет множество жизненно важных функций.

Она содержит в себе два крупных артериальных сосуда – позвоночные артерии, которые проходят в особом костном канале по бокам позвонков.

Такая близость приводит к тому, что любая проблема в шейных позвонках или дисках может вызвать спазм или сдавливание позвоночной артерии.

Около трех килограммов весит наша голова и ее постоянное давление снижает высоту межпозвонковых дисков. Кроме того, с возрастом хрящевая ткань позвонков изнашивается и это тоже приводит к снижению высоты дисков.

Многие из нас после резкого поворота головы или длительного запрокидывания головы назад ощущают головокружение, шум в ушах или головную боль. Это все проявления вертебробазилярной недостаточности – то есть нарушение кровообращения в тех самых сдавленных позвоночных артериях.

Увеличение высоты межпозвонковых дисков оказывает благоприятное действие на позвоночник. Существуют методики вытяжения шеи с помощью специальных воротников или аппаратов. Однако они имеют серьезный недостаток – практически невозможно контролировать степень вытяжения. А даже небольшое избыточное вытяжение позвонков может вызвать обратный эффект.

Наиболее безопасным и эффективным является самостоятельное вытяжение шеи вверх. Даже вытяжения на доли миллиметра достаточно, чтобы давление внутри шейных дисков уменьшилось, и тонус кровеносных сосудов нормализовался. И вот уже уходит боль в шее, отпускает головная боль, нормализуется кровоток по артериям и венам. И так, как же самостоятельно вытянуть шею?

Кандидат медицинских наук, спинальный нейрохирург Борщенко Игорь в свой книге «Болит шея – что делать?” предлагает следующее упражнение на самовытяжение шеи.

Исходное положении – стоя или сидя на стуле. Большие пальцы обеих рук положите под углы нижней челюсти, остальные четыре пальца помещаете на затылок. Обеими руками осуществляете тягу головы вверх, вдоль позвоночника.

Важно! При выполнении упражнения голова должна оставаться в одной плоскости с туловищем.

Во время вытяжения осторожно делайте дополнительные микронаклоны головой вперед-назад или из стороны в сторону. Избегайте сильных наклонов головы!

Представьте себе, что вы хотите вытащить тугую пробку из бутылки и для этого тянете и немного расшатываете ее. Именно такие движения делайте во время упражнения.

Упражнение на вытяжение шеи позволяет расслабить ткани и нормализовать положение позвонков относительно друг друга.

Вы можете выполнять это упражнение в еще более щадящем режиме – лежа. Для этого лягте на спину, на ровную поверхность, под шею подложите небольшой валик из полотенца для поддержания шейных позвонков.

Точно так же, как описано выше, слегка вытягиваете шейный отдел позвоночника в сочетании с микродвижениями головы. Упражнение делайте не более 10–20 секунд. При хорошем самочувствии можно повторить упражнение 2–3 раза. опубликовано econet.ru.

Остались вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Тракция (вытяжение) шейного отдела позвоночника

Вытяжение позвоночника рекомендуется не только при остеохондрозе и его осложнениях. Оно может быть назначено при:

  • Болезни Бехтерева.
  • Патологических изгибах позвоночника: сколиозе, лордозе, кифозе.
  • Травмах, аутоиммунном воспалении позвоночника.

Основные показания к тракции при шейном остеохондрозе:

  • Боли в мышцах.
  • Скованность движений шеи.
  • Головные боли.
  • Потеря двигательных функций, снижение чувствительности верхних конечностей.
  • Частые головокружения.

Направление на процедуру выдает врач после обследования, оценки жалоб и состояния больного.

Факторы, исключающие возможность проведения вытяжения шейного отдела позвоночника:

  • Острые боли.
  • Опухоли (независимо от их расположения и характера).
  • Туберкулез костей.
  • Ссадины, раны, язвы на коже.
  • Воспалительные, гнойные процессы в теле позвонков, связках позвоночника либо в межпозвонковых дисках.
  • Вес больше 100 кг.
  • Хронические болезни органов дыхательной системы или сердца.
  • Патологии сосудов.
  • Заболевания кожи.
  • Эпилепсия.
  • Камни в почках, мочеточнике либо в мочевом пузыре.
  • Склонность к кровотечениям.
  • Реабилитация после хирургического вмешательства.

Не проводится вытяжение шейного отдела и в пожилом возрасте (после 60 лет), при беременности.

Методика выполнения тракции шейного отдела зависит от ее вида. Она бывает:

  • Сухой.
  • Подводной.
  • Аппаратной.

Вытяжение может проводиться как в горизонтальном, так и в вертикальном положении. Каким способом выполнять процедуру – решает врач исходя из стадии остеохондроза, самочувствия больного.

Сухое вытяжение

Предполагает растягивание позвоночника под собственным весом или специальными грузами.

Вытяжение шейного отдела без утяжелителей проводят так:

  • Укладывают больного на кушетку.
  • Подкладывают под матрац щит.
  • Под кроватью, в месте расположения головы, подставляют стул.
  • Фиксируют голову и тело больного, используя ватно-марлевые кольца.

Сеанс длится 4-6 часов. Делают 3 раза перерыв на полчаса. При остеохондрозе тракцию нужно проводить в течение 3-4 недель ежедневно.

Во время сухого вытяжения с грузами больной сидит. Тракция выполняется петлей Глиссона.

Как проходит процедура:

  • Надевают петлю: одну тканевую ее часть фиксируют на подбородке больного, вторую – на затылке.
  • Сверху прикрепляют петлю к неподвижному блоку.
  • На второй конец блока вешают груз.

Тракции начинают с веса 3-5 кг. Оптимальная продолжительность процедуры – до 20 минут. Частота проведения – ежедневно. С каждым сеансом добавляют груз. Максимальный его вес – 10 кг.

Сила вытяжения зависит возраста, пола, особенностей организма и самочувствия больного.

Часто беспокоят головные боли, головокружения, немеют руки. Причина – шейный остеохондроз. Назначили мануальную терапию. Прошла 2 курса вытяжения позвоночника. Использовалась петля Глиссона. Сначала шею тянули грузом 3 кг. Постепенно вес увеличивали.

Дошли до 6 кг. Длилась процедура не более 10 минут. Помимо тракции, делала самомассаж шеи (врач рассказал как правильно его выполнять). Результатом от лечения довольна: головные боли и головокружения возникают редко, онемение в руках быстро проходит.

Подводная тракция

Выполняется в теплой воде. Ее температура – 37-38 ºС. По сравнению с сухим вытяжением, эта методика – более щадящая. Позволяет быстро расслабить шейные мышцы, устранить сосудистые спазмы, купировать боль и улучшить циркуляцию крови.

При шейном остеохондрозе и его осложнениях подводную тракцию проводят в положении стоя. Больной погружается в бассейн по шею. Его глубина – от 2 до 2, 5 м. Вытяжение проводится за счет веса.

В первый раз груз не прикрепляют, процедура длится 5-7 минут. Время каждого следующего сеанса увеличивают на 1-2 минуты, добавляют утяжелители. Их вес – 1,5-2 кг.

Максимально допустимая продолжительность процедуры – 10-12 минут. Нагрузка на шейный отдел не должна быть больше 8-10 и 15-18 кг – для женщин и мужчин, соответственно. После достижения этих показателей силу вытяжения и длительность сеанса постепенно уменьшают.

После тракционной терапии больному показан отдых на кушетке в течение 1,5-2 часов. Чтобы достичь положительного эффекта от лечения необходимо пройти от 10 до 15 процедур.

У жены шейный остеохондроз, а я долго страдал от болей в спине после травмы. Назначили подводное вытяжение позвоночника. Утверждать, что оно неэффективно – не могу: у меня болевые ощущения в пояснице исчезли, у жены – улучшилась подвижность шеи, стали более редкими приступы головной боли. В целом, вытяжение помогло, несмотря на разные показания к его проведению.

Аппаратное вытяжение

Напоминает технику выполнения сухой горизонтальной тракции. Больной находится в таком же положении. Но для вытяжки шейного отдела используют стационарный (компактный) аппарат или тренажеры.

Тренажеры состоят из роликового массажера, вибрационного механизма, устройства для вытяжения, электропривода и подвижного узла. При его применении одновременно происходит тракция, вибрация, разогрев тканей и массаж.

Во время аппаратной вытяжки улучшается снабжение межпозвонковых дисков полезными веществами, укрепляются и расслабляются мышцы, ускоряется циркуляция крови в шейном отделе. Вследствие этого проходят боли, уменьшается размер грыж. Но при защемлении спинного мозга, нестабильности позвонков, системных заболеваниях опорно-двигательного аппарата тракция этого вида не применяется.

Тракцию шейного отдела рекомендуется проводить в стационарных условиях. Дома вытягивать позвоночник можно с разрешения врача, с целью предотвратить обострение болей. Понадобятся:

  • Кровать.
  • Твердый матрац.
  • Лямки длиной и шириной в 150 и 7 см, соответственно.

Как провести вытяжение шейного отдела:

  • Приподнимаем кровать с одной стороны на 30-40º, фиксируем и ложимся на нее. Подушки быть не должно.
  • Закрепляем лямки у изголовья, продеваем в них руки.
  • Лежим так 3-4 часа.

Процедуру необходимо делать каждый день. Чтобы закрепить результат дополнительно рекомендуется выполнять упражнения на растягивание позвоночника:

  • Становимся. На вдохе – поднимаем руки, тянем их к потолку, выдыхая – опускаем.
  • Распрямляем плечи. Медленно поворачиваем голову в стороны, наклоняемся вперед и назад.
  • Наклоняем голову к плечам, пытаясь коснуться их ухом и как можно больше вытянуть шею.
  • Держа руки на поясе, сводим локти. Сначала вперед, потом – назад. Одновременно прогибаем спину.

Комплекс упражнений для вытяжения шейного отдела должен подбирать врач-реабилитолог исходя из стадии остеохондроза, наличия осложнений. Без его предварительной консультации заниматься гимнастикой не рекомендуется.

  • Нормализуется кровообращение.
  • Исчезают мышечные спазмы.
  • Уменьшается давление на корешки, интенсивность болей.

Можно. Но при наличии секвестрированной грыжи больших размеров, компрессионной миелопатии процедура не проводится.

Можно ли вытягивать позвоночник грузами в домашних условиях?

Запрещено. Процедуру должен выполнять специалист. Шея хрупкая анатомическая область: неправильная нагрузка может стать причиной растяжения связок, смещения позвонков, возникновения осложнений.

Правда ли, что после тракции позвоночника появляются грыжи межпозвонковых дисков?

Случаи возникновения грыж дисков после вытяжения позвоночника встречаются. Возможные причины: неправильное выполнение тракции, пренебрежение советами врача по поводу лечения остеохондроза.

Выводы

  • Тракция позвоночника – его вытяжение под действием собственного веса или с помощью грузов. Может быть сухой, аппаратной или выполняться в воде.
  • При остеохондрозе и его осложнениях процедура помогает уменьшить давление на корешки, улучшить поступление питательных веществ и кислорода к тканям, позвоночнику.
  • После тракции шейного отдела исчезают боли в мышцах плеч и шеи, не так часто появляются головные боли и головокружения.
  • У процедуры вытяжения есть противопоказания. Выполнять ее должен специалист.
  • Эффект от тракции временный. Для поддержания результата необходимо в домашних условиях делать упражнения на укрепление шейных мышц и растяжку позвоночника.

Вытяжка шеи при остеохондрозе

Остеохондроз — одна из наиболее распространенных болезней. Вытяжение позвоночника при остеохондрозе считается популярным методом лечения. Эта практика может проводиться при заболевании, локализованном в любой части хребта. Процедура пользуется популярностью, потому что она безболезненна и не требует особых усилий от пациента.

Лечение шейного остеохондроза методом вытяжения позвонков

Вопрос о разработке новых, действенных методов лечения остеохондроза шейных позвонков остаётся актуальным. Наряду с консервативными методами лечения применяют хирургические, но вопрос консервативного подхода остаётся первым, и потому всё большее количество специалистов сходятся на эффективности применения метода тракционной терапии.

Тракционная терапия имеет у специалистов и пациентов конкретизированное название «вытяжение шейного отдела позвоночника». Метод считается достаточно эффективным именно при остеохондрозе шейного отдела, в комплексе с медикаментозным и физиотерапевтическим воздействием быстро избавляет больного от симптомов заболевания.

Метод вытяжения шейного отдела позвоночника способствует увеличению расстояния между позвонками в поражённом остеохондрозом участке позвоночного столба. В результате образовавшаяся «лишняя ткань» возвращается на своё место, уменьшая и выравнивая область поражения.

В результате проведения процедуры вытяжки шейного отдела позвоночника:

  • снимается неврологическая корешковая симптоматика;
  • стихает болевой синдром;
  • снижается давление на сосуды и восстанавливается кровообращение;
  • снижается напряжение в мышцах;
  • уменьшается нагрузка на суставы.

Рекомедуем изучить:

  • Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях
  • Остеохондроз во время беременности: причины возникновения и способы лечения

Начинать лечение тракционной терапией специалисты рекомендуют с прерывистого вытяжения шейного отдела позвоночника с постоянным грузом. Иногда таких процедур бывает достаточно для получения устойчивого эффекта улучшения.

Условия проведения вытяжки постоянным грузом:

  • груз устанавливают массой от 4 до 20 кг, в зависимости от степени тяжести поражения позвонков;
  • время воздействия грузом продолжается до 20 минут;
  • сеансы проводят не более 10 раз.

Советуем ознакомиться с методами вытяжки позвоночника в домашних условиях в дополнение к данной статье.

Важно: Лечение остеохондроза вытяжением шейного отдела позвоночника проводится в условиях стационара под наблюдением специалиста. Самостоятельные эксперименты в домашних условиях могут закончиться осложнениями и травмами.

В дополнение рекомендуем:

  • Всё о симптоматике и причинах остеохондроза в грудном отделе
  • Из-за чего возникает хронический остеохондроз поясницы?

При хронических поражениях шейного позвоночного столба специалисты предпочитают проводить процедуру вытяжки шейных позвонков нарастающей весовой нагрузкой. В медицине метод получил название вытяжения шейного отдела позвоночника с переменным грузом.

Пациента усаживают лицом к грузовому блоку, натягивая шнур под углом не более 35 градусов. На шею пациента надевают петлю Глиссона. Таким способом достигается минимальное воздействие на позвоночник на фоне максимального терапевтического эффекта.

Примечание: Величина груза напрямую зависит от веса пациента, степени выраженности симптоматики. Регулируется в зависимости от неврологических ощущений больного.

Условия проведения вытяжки переменным грузом:

  • воздействие начинают грузом весом не более 5 кг;
  • увеличение массы груза происходит в зависимости от достигаемого эффекта;
  • средний вес груза не должен превышать 10 кг;
  • продолжительность сеанса вытяжения — 20 минут.

Ручное вытяжение позвонков

Некоторые специалисты предпочитают проводить своим пациентам вытяжение вручную. Преимуществом этого метода считается возможность доктора чувствовать пациента и самостоятельно регулировать силу и направление воздействия.

Направление, сила и продолжительность вытяжения шейного отдела позвоночника вручную определяются состоянием пациента, диагнозом и задачами терапии.

Рекомендуем ознакомиться с комплексом упражнений для шейного отдела позвоночника на нашем портале.

На видео рассказывается о лечении шейного остеохондроза методом вытяжения позвонков

Алгоритм проведения ручного вытяжения:

  • доктор держит больного одной рукой под подбородок, второй — под затылок;
  • вытяжение проходит при сгибании, разгибании, наклонах и поворотах шеи под разными углами;
  • перед началом процедуры следует дождаться максимального расслабления мышц у больного.

Важно: На фоне проведения процедуры вытяжки шейного отдела позвоночника, больному обязательно назначают упражнения на укрепление мышц шеи и специальные шейные массажи.

Вытяжение шейного отдела позвоночника относится к эффективным и проверенным методам лечения позвоночных патологий. При правильном проведении и соблюдении всех условий вытяжки шейных позвонков, больной на длительное время забывает о беспокоящем его недуге.

Можно ли растягивать шею при шейном остеохондрозе?

…Иван стоял в очереди на почте за посылкой и невольно прислушивался к громкому разговору. Стоящий впереди женщина с кем-то беседовала по телефону, описывая свои проблемы со здоровьем.

– Представляешь, уже больше недели мучаюсь с этим шейным остеохондрозом.

Голова иногда прям как в тумане, или соображаю. Невролог говорит, это из-за каких-то нарушений в шее, кровь плохо в голову поступает.

Недавно нашла очень хорошее упражнение. Надо завести ладони за голову и надавить вперед и вниз. Тогда шерсть тянется, напряженные мышцы расслабляются, и кровообращение улучшается…

– Ну и как, Людмила, помогло? #Здоровье окрепло? – спросил женский голос по телефону.

– Да как сказать… Вначале вроде помогло. Мышцы приятно потянулись, усталости стало меньше. А потом к вечеру вдруг шея что-то заныла, голова опять закружилась.

– Наверное, слабо тянула?

– Да, наверное, посильнее надо. – Людмила задумчиво кивнула. – Попробую посильнее. Должно помочь. Способ хороший, мне одна бабушка сказала… Ну ладно, пока.

– Ни в коем случае не делайте так! – не выдержал Иван. – Это вредно и опасно!

Женщина обернулась и удивленно воззрилась на него.

– Вы мой разговор слушаете?

– Да, извините. Просто я давно изучаю тему остеохондроза, особенно шейного. Много ошибок сделал, многие упражнения перебрал, прежде чем нашёл действительно полезные.

– Ну и что же тут опасного?

– Вы сами сказали, что после такого растяжения наступило ухудшение. – сказал Иван. – Понимаете, есть специальные шейные мышцы, чья природная функция держать шейные позвонки ровно, в правильном положении.

У тех, кто страдает шейным остеохондрозом, они очень слабые. Поэтому голова наклоняется вперёд, часто ещё и подбородок закидывается вверх. То есть шея вместо ровного вертикального положения (с лёгким прогибом лордозом) становится крючковатой, кривой.

– А что плохого, если эти слабые мышцы я растяну? В них ведь кровь лучше течь станет.

– Да, из-за растяжки кровоток может немного увеличиться. Но при этом эти несчастные слабые мышцы ещё больше ослабнут!

Они ведь не на 100% потеряли свою функцию, процентов на 30-40 они ещё работают. И тут вы ещё больше их ослабляете… Диски полезут наружу, за свои нормальные пределы. Ведь их уже мало что будет держать на месте.

– Стоп, подождите! – воскликнула Людмила. – Там, в шее, ведь ещё и связки есть, не только мышцы. Я помню, читала.

Она победно смотрела на Ивана, но тот не стушевался.

– Конечно, есть ещё межпозвонковые связки. Они состоят из гибкой, эластичной ткани. Но ведь у их эластичности тоже есть предел!

Если увлечься растяжками, связки растянутся, станут хуже скреплять позвонки между собой. А на связки и так приходится повышенная нагрузка, ведь шейные мышцы слабые…

– Не знаю, не знаю… – пробормотала Людмила, ощупывая свою шею спереди. – Я вот трогаю свои мышцы, они твёрдые, сильные.

– Вы трогаете только передние шейные мышцы. Это и лестничные, и грудинно-ключично-сосцевидные… Они еще называются шейными сгибателями. А я говорю про задние шейные мышцы это разгибатели шеи, экстензоры.

– Ну хорошо… Значит, эти самые разгибатели надо просто укрепить, раз они ослаблены, как вы говорите?

– Логика верная. – согласился Иван. – Не всё так просто. Они ведь у вас болят иногда?

– Ну да.

– Болезненные участки (триггерные точки) указывают, что там повреждены мышечные волокна. А повреждены они как раз в связи с сутулостью.

Когда вы наклоняете голову вперед, нагрузка на шейные разгибатели значительно возрастает, вот они и начинают болеть.

– И что же делать?

– Специальный массаж и микродвижения. Массаж (пальцами или теннисным мячом у стены) усилить кровоток в больные мышечные волокна, и мышцы постепенно восстановятся.

– А #микродвижения – это такие особенные небольшие покачивания суставами. Они помогают расслабить связки, мышцы, а главное – позволяют понемногу прийти в себя межпозвонковым дискам.

И лишь на основе этого постепенно, без боли можно делать для шейных разгибателей упражнения.

Людмила небрежно махнула рукой.

– Так я раньше делала эти #упражнения. Гимнастику Шишонина, гимнастику Макеева и другие. Помогало максимум на день, затем снова все возвращалась. И головокружение, и звон в ушах, и головная боль…

– Здесь две ошибки. Во-первых, вы приступали к этим гимнастикам без предварительной подготовки.

Иногда надо потратить несколько дней, или даже недель на самомассаж и микродвижения, регулярно их выполняя. И только потом понемногу пробовать статические, а затем и динамические упражнения.

– А какая вторая ошибка?

– Сутулость. Если не работать с осанкой, то #лечение остеохондроза не поможет, или эффект будет очень недолгим. Выпяченная шея будет постоянно травмировать шейные разгибатели. Чем больше шея выпячена вперёд, тем больше на них нагрузка.

– Да, надо всё это запомнить, – задумчиво протянула Людмила.

– И ещё один важный нюанс. Важно как следует про массажировать среднюю часть спины. Ведь шейные разгибатели начинаются именно от грудных позвонков.

То есть грудные позвонки – это места их крепления. И эта область всегда очень болезненна у сутулых людей. Необходим тщательный, осторожный и регулярный массаж.

– Похоже, вы любите поговорить на эту тему, – усмехнулась Людмила.

– Это точно, – Иван тоже усмехнулся. – Консультируют всех, кому интересно. А интересно многим, ведь сейчас компьютерная эра, и проблема сутулости стала глобальной… А значит, множество людей страдает от шейного остеохондроза в разных стадиях.

Внимание: все упомянутые в тексте методы лечения болезней не следует рассматривать как медицинские рекомендации.По вопросу о том, стоит ли практиковать упомянутые методы, процедуры, упражнения, необходимо проконсультироваться с врачом.Если статья интересна, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.

Если вы считаете текст полезным и желаете поддержать канал, можете перевести любую сумму на кошелек Яндекс Деньги:

Одним из самых действенных средств для временной разгрузки шейного отдела позвоночника является ортопедический воротник Шанца. Его применение необходимо при ряде заболеваний, в том числе и остеохондрозе. Несмотря на грубый внешний вид, эта шейная шина, при правильном ее подборе, обеспечивает удобство и существенное устранение болевого дискомфорта.

Введение: предназначение изделия

Остеохондроз – это заболевание шейного отдела позвоночника, которое может возникнуть в результате длительного нахождения в одном положении. Такое состояние можно лечить с помощью специальных приспособлений. Ортопедический воротник предназначен для фиксации вокруг шеи, снятия лишней нагрузки на область шеи и уменьшения болевых ощущений в позвоночнике.

Виды ортопедических бандажей для шеи

Воротник для шеи способствует предупреждению и устранению нежелательных последствий, возникших в результате повреждений позвоночника. В зависимости от степени повреждения, от возраста пациента, и производителя эти приспособления бывают нескольких видов:

  1. Один из видов воротника – надувной – весьма удобное приспособление, не требующее подбора по размеру, так как его можно по необходимости менять. Но полноценно поддерживать и снимать нагрузку с шеи он не может, так как может привести к сдавливанию важных сосудов.
  2. Ортопедический воротник с мягкой фиксацией назначается для облегчения состояния при остеохондрозе и вытягивания шейных позвонков. Кроме того, данное приспособление обладает свойством согревания, которое необходимо при мышечных или суставных болях. Он выглядит как эластичная полоса с отверстием для подбородка и закрепляется с помощью застежек-липучек. Такой бандаж изготовлен из поролона или другого полимерного материала и обтянут хлопчатобумажной тканью.
  3. Жесткий бандаж – это конструкция с металлическим каркасом, которая применяется при более серьезных травмах шеи или восстановлении после операции. Приспособление фиксирует шею в одном положении на длительное время, ограничивает ее в поворотах и наклонах. Оно имеет подчелюстной и задний отдел для обеспечения неподвижности шейного отдела.

Что из себя представляет и какое действие оказывает?

Воротник Шанца, который также называют шейным бандажом или шиной, представляет собой ортопедическое приспособление анатомической формы, которое предназначено для поддержания головы, фиксации и стабилизации шейного отдела. Это съемная конструкция из полиуретановой основы, тканевого чехла и застежек, для которых используются гипоаллергенные материалы.

Многим знакомы боль и дискомфорт в области шеи, которые являются признаками остеохондроза или могут возникнуть в результате травм, переохлаждения и перенапряжения шеи. Воротник Шанца удерживает шею в правильном положении и обеспечивает ее неподвижность.

СПРАВКА! Шейный воротник применяется в указанных случаях, так как он обеспечивает опору для головы, способствует разгрузке мышечно-связочного аппарата шеи, тем самым улучшая кровоснабжение позвоночника и головного мозга, нормализуя нервно-мышечную проводимость.

Показания и противопоказания к применению

Воротник Шанца используется в различных случаях, в том числе:

  1. Восстановление после хирургических операций на шее.
  2. Реабилитация после травм.
  3. Остеохондроз и спондилез.
  4. Нарушения осанки.
  5. Нестабильность или смещение позвонков .
  6. Хронические боли в области шеи.
  7. Радикулит в шейном отделе.
  8. Грыжа, возникающая между позвонками.
  9. Нагрузка на шею при выполнении регулярной работы.
  10. Синдром кривошеи у детей.
  11. Синдром позвоночной артерии.
  12. Закрепление результатов мануальной терапии.

Воротник Шанца может быть противопоказан в следующих ситуациях:

  1. При травмах и повреждениях, которые повлекли за собой нарушение деятельности шейного отдела позвоночника.
  2. При наличии гнойных или воспалительных заболеваний шеи, а также при развитии различных кожных реакций на применение бандажа, например опрелостей, зуда или покраснений.

Кому применяется этот бандаж?

Ортопедический воротник назначается взрослым в качестве дополнения к лечебным мероприятиям, предписанным врачом. Помимо его применения, проводится лечение противовоспалительными препаратами, процедурами физиотерапии, массажем и другими процедурами.

Есть и специальный воротник для детей, который назначается врачом для временного ограничения движения детской шеи после травм и других показаниях. Он помогает вернуть смещенные шейные позвонки в исходное положение.

Воротник для новорожденных может быть использован для детей от рождения до 1 года и предназначен для ограничения движений шеи, которые причиняют боль малышу.

Как выбрать?

Данное приспособление подбирается врачом согласно анатомическим особенностям строения шеи пациента. Есть несколько правил по подбору бандажа:

  1. При выборе приспособления надо учитывать длину шеи, которая должна соответствовать высоте бандажа.
  2. Если бандаж подобран правильно, то шея в нем должна оставаться неподвижной, иначе он может только нанести вред.
  3. Нижняя линия приспособления должна находиться у основания шеи, а верхняя – у черепа.
  4. Важно, чтобы воротник не прилегал слишком плотно к шее, так как он может сдавить проходящие сосуды, питающие головной мозг. Между шеей и бандажом должно оставаться расстояние, равное толщине пальца.

Мягкой фиксации

Такие бандажи используются для разгрузки шейного отдела позвоночника, укрепления ослабленных позвонков. Мягкие шины применяются чаще всего для детей, например при кривошее у новорожденных. При этом эффективность его использования увеличивается при правильном подборе приспособления.

Средней фиксации

Данный вид воротника используется при более серьезных патологиях и отличается от мягкой шины материалом изготовления. Он может использоваться для детей и взрослых, но доставляет дискомфорт при ежедневном ношении, так как полностью ограничивает движения шеи и головы.

Жёсткой фиксации

Такие воротники имеют жесткую конструкцию, выполнены из твердых материалов, например вспененных полимеров, их можно регулировать по высоте. Они используются в послеоперационный период, при сильных травмах шеи и способствуют быстрой реабилитации шейного отдела. Его нужно носить в течение нескольких месяцев до полного выздоровления.

Стоимость шины

Цена шейных воротников может различаться в зависимости от материалов изготовления, производителя и размера. Приспособления для младенцев стоят около 250-400 рублей. Ортопедические воротники мягкой фиксации стоят около 400-500 рублей в аптеках. Стоимость жестких воротником с функцией поддержки головы может доходить до 3000 рублей.

Обзор воротника Шанца Ambu military смотрите в видео:

Правила использования и советы по применению

Воротник Шанца нужно носить по предписанию врача, который определяет степень повреждения шейных позвонков, стадию заболевания и вероятность развития осложнений. Обычно его ношение нужно сочетать с другими лечебными процедурами, например массажем или физкультурой.

Как правильно одеть?

Такое приспособление можно надеть самостоятельно перед зеркалом. Его надо поднести к шее в открытом виде, помещая вырез под подбородок. Затем нужно завести его края за шею и зафиксировать его с помощью липучек.

ВНИМАНИЕ! Надевать шейный фиксатор следует плотно, не допуская сдавливания мягких тканей. Если он надет неправильно, то пациент может жаловаться на головокружение или тошноту.

Как правильно носить шину?

Шину нужно носить непрерывно несколько часов в течение указанного врачом периода. Ее нужно обязательно снимать во время сна, так как в лежачем положении он сдавливает кровеносные сосуды.

ВАЖНО! Слишком долгое ношение может привести к ослабеванию шейной мускулатуры.

Сколько носить изделие?

Воротник рекомендуется носить в общей сложности не дольше 4 часов в день. Длительность использования как вид дополнительной терапии определяется врачом. При остеохондрозе приспособление носится 5-10 дней до исчезновения болевых ощущений в области шеи.

ВНИМАНИЕ! При лечении кривошеи у детей его рекомендуют надевать в течение 5-6 месяцев в зависимости от стадии выздоровления.

Как изготовить самому?

Изготовить воротник Шанца можно в домашних условиях при наличии определенных навыков. Для этого нужно взять кусок мягкой натуральной ткани шириной 30 см и длиной в обхват шеи плюс несколько дополнительных сантиметров, прострочить с 3 сторон, а с 4-й – набить его поролоном или силиконом и тоже зашить.

Если нужно увеличить жесткость бандажа, то внутрь можно добавить пластиковую полоску. После примерки изделия нужно пришить к нему застежку в виде липучки, предварительно подложив под нее кусок ткани, чтобы предотвратить натирание шеи.

Терапевтический эффект

Чаще всего воротник Шанца применяют при шейном остеохондрозе, который возникает при недостатке двигательной активности. Его ношение позволяет уменьшить или устранить болевые ощущения в период обострения болезни. Кроме того, применение воротника помогает укрепить мышцы шейного и грудного отдела, наладить кровообращение в данной области и предотвратить развитие заболевания в дальнейшем.

Возможные последствия и осложнения

Чаще всего ношение шейного бандажа благоприятно сказывается на состоянии шейного отдела и позвоночника в целом.

В редких случаях нарушение правил его применения может привести к осложнениям: кривошеи или ухудшению мозгового кровообращения.

Советы врачей и пациентов

Марина, пациент: «Такой воротник прописали моей маме в преклонном возрасте. С ним стало легче ходить, сидеть на одном месте долгое время, уменьшились головные боли. Рекомендуем использовать всем на старости лет».

Владимир, ортопед: «Несмотря на простоту конструкции шейного воротника, его эффективность достаточно велика. Однако, его не следует носить при открытых ранах шейного отдела, так как он может ограничить доступ воздуха для их заживления. Если воротник предназначается для ребенка, то лучше покупать сразу 2 изделия в целях соблюдения гигиены при его использовании».

Остеохондроз – это достаточно серьезный диагноз, поэтому не стоит заниматься самолечением и использовать ортопедические приспособления самостоятельно. Перед их использованием следует проконсультироваться с врачом и выяснить причину проблемы. Применение ортопедического воротника без назначения может привести к серьезным последствиям и ухудшить здоровье пациента.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *