После сдачи крови на донорство

Каждый донор задумывался: «Полезно ли сдавать кровь? Какие плюсы и минусы донорства крови?». Если в ваши планы входит активная жизнь и забота о своем здоровье, в этом материале мы объясняем, как сдача крови только поможет в этом.

Медосмотр

В первую очередь, донор обязательно проходит бесплатный медосмотр перед сдачей крови, а это проверка вашего здоровья. После него вы будете знать о состоянии своего здоровья всё — есть ли у вас вирусные заболевания, в норме ли уровень гемоглобина. Но не забываете, что перед сдачей крови важно правильно питаться, высыпаться и вести здоровый образ жизни. Это залог хорошего самочувствия после донации.

Чек-лист: готовимся к сдаче крови

Кровопотери не страшны

Еще одна польза от донорства — у вас вырабатывается иммунитет к незначительным потерям крови, которые происходят при операциях, травмах, ранениях и сильных ожогах. Донорство способствует тому, что кровь обновляется быстрее и организм привыкает к скорому восстановлению. Потеря 500 мл крови считается безвредной. Директор «Фонда доноров» Дмитрий Кацуба подчеркивает, что у донора больше шансов выжить в аварии, чем у неподготовленного к кровопотере человека:

«У сдачи крови действительно много плюсов, начиная от постоянного мониторинга вашего организма, если вы сдаёте кровь, то по ней можно определить ваши заболевания на ранней стадии. Что касается обновления крови, оно полезно еще тем, что организм будет подготовлен к такому стрессу. В том плане, что если два человека попадут в аварию и один будет постоянным донором, оба потеряют после аварии много крови и выжить шансов больше у донора, потому что организм к потере крови готов», — отметил он.

Разгрузка организма

Да, организм разгружает себя самостоятельно, но донорство помогает облегчить этот процесс. Во время сдачи крови происходит выведение избытков крови, продуктов распада старых клеток, микробов и инфекций. Благодаря этому происходит деление частиц, способных уничтожать бактерии.

Здоровое сердце

Излишек крови и ее компонентов постепенно дает большую нагрузку на сосуды и сердце. Донор ее избегает из-за регулярных донаций, чем снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты.

Улучшение иммунной системы

Этот аргумент в пользу донорства касается заболеваний, вызванных расстройством обмена веществ. К ним относятся: подагра, атеросклероз, расстройство функционирования поджелудочной железы, желудка и печени. У доноров обмен веществ улучшается и происходит профилактика этих болезней.

Выведение лишнего железа

Кровопускание необходимо людям с гемохроматозом — редкой генетической болезнью, при которой нарушено выведение лишнего железа. Таким донорам становится физически легче.

Продление жизни

Датские ученые провели исследование и выяснили, что постоянные доноры живут дольше, чем человек, который не сдает кровь регулярно. Доцент кафедры биостатистики Орхусского университета Мортен Фриденберг считает это закономерным, так как донор должен всегда следить за самочувствием и проходить регулярные обследования. Регулярные донации помогают организму самообновляться, а это профилактика болезней внутренних органов.

Поэтому сдавать кровь не вредно — наоборот, это ваш путь к долгой и здоровой жизни.

Чтобы быть уверенным, что с вашим здоровьем всё хорошо, необходимо систематически проходить медосмотры, сдавать анализы и следить за их результатами. Однако помнить о каждом своем анализе бывает сложно. Чтобы решить эту проблему и помочь вам отслеживать динамику показателей вашего здоровья, существует приложение Орнамент.

Оно само распознает по фотографии анализов все цифры, сохранит ваши справки, покажет, как от анализа к анализу меняются ваши уровень сахара, уровень гемоглобина и еще 1 537 биомаркеров — и всё это в одном простом приложении. Просто загружайте в Орнамент свои справки, и ваше здоровье всегда будет у вас под рукой.

Текст: Мария Андреева

Обложка: Иван Ханжин

Значительные кровопотери опасны для жизни, и в этом случае требуется скорейшее переливание. Тогда на помощь приходит донор крови — доброволец, отдающий часть своей для спасения другого человека. Слово «донор» так и переводится с латинского — «дарить». Переливание жизненно необходимо в ряде случаев, таких как:

  • травмы, оперативные вмешательства, тяжелые роды, тяжелые ожоги и т. п.;
  • анемии;
  • заболевания крови;
  • долго не останавливающиеся сильные кровотечения;
  • болезни гнойно-септические;
  • интоксикации острые;
  • тяжелые токсикозы.

Закон о донорстве

Для организации донорства и урегулирования вопросов о заготовке крови, транспортировке, хранении и безопасном ее использовании был издан закон «О донорах крови и ее компонентов». Этот документ определяет, кто может стать донором крови, какие к нему предъявляются требования, накладываются обязанности и предоставляются права. Закон обеспечивает охрану здоровья и защиту прав как реципиента, так и человека, отдающего кровь.

В 2013 году вcтупил в силу новый закон. Изменения были внесены с целью отмены платного донорства, повышения качества крови и продуктов из нее, создания единой базы. Согласно новому закону, отменены некоторые льготы донорам крови. Отныне кровь сдают только на безвозмездной основе. Предоставляется лишь бесплатное питание, но не денежная компенсация. Теперь платят за кровь только в случаях сложных переливаний. Почетный донор (сдавший кровь не менее 40 раз или плазму не менее 60 раз) теперь получает годовую выплату в 1,5 раза больше.

Кто может сдавать кровь?

Стать донором крови может гражданин РФ, достигший 18 лет, подходящий по состоянию здоровья и имеющий вес не менее 50 килограммов. Если раньше сдать кровь мог только гражданин России, то по новому закону, сделать это может и иностранец, который проживет легально на территории РФ не менее 1 года.

Как стать?

Как стать донором крови? Нужно прийти с паспортом и военным билетом (для мужчин) на станцию переливания и зарегистрироваться. Для этого нужно заполнить анкету, честно ответив на все вопросы, и пройти медицинское обследование, куда входит анализ крови (общий, биохимический, на гепатиты, RW, ВИЧ-инфекцию) и осмотр врача-терапевта. При первичном обращении сдать кровь можно лишь на следующий день после медосмотра и лабораторного исследования.

Правила сдачи

Часто сдавать кровь нельзя. Мужчины могут это делать не более 5-ти раз в год. Для женщин предусмотрены несколько другие требования – максимум четыре раза за год. В обоих случаях промежуток между процедурами по сдаче цельной крови составляет не менее 60 дней. Плазму можно сдавать дважды в месяц, но только спустя месяц после сдачи цельной.


Доноры сдают цельную кровь или ее компоненты. Часто требуется плазма, также может потребоваться переливание донорских тромбоцитов, эритроцитов, в редких случаях – лейкоцитов

Кто не может быть донором?

Существуют абсолютные противопоказания для донорства и временные. В первом случае речь идет о людях, которые не смогут сдавать кровь для переливания никогда вследствие перенесенных болезней, сколько бы времени ни прошло после выздоровления. К ним относятся лица, страдающие или перенесшие следующие заболевания:

  • СПИД, ВИЧ-носительство, а также нахождение в группе риска (наркоманы, проститутки, гомосексуалисты);
  • вирусные гепатиты;
  • туберкулез;
  • сифилис;
  • сыпной тиф;
  • бруцеллез;
  • лейшманиоз;
  • токсоплазмоз;
  • туляремия;
  • лепра;
  • болезни крови;
  • злокачественные опухоли;
  • заболевания ЦНС органические;
  • заболевания психические;
  • полное отсутствие речи и слуха;
  • наркомания, алкоголизм;
  • ишемия сердца, атеросклероз, гипертония 2 и 3 степени, пороки сердца, миокардит, эндокардит;
  • тромбофлебит;
  • бронхиальная астма;
  • энфизема легких, обструктивный бронхит;
  • цирроз печени;
  • хронические болезни печени;
  • ахилический гастрит;
  • язва желудка;
  • системные болезни соединительной ткани;
  • полная слепота;
  • эндокринные заболевания с выраженным нарушением обмена веществ;
  • воспалительные и инфекционные кожные болезни;
  • высокая степень близорукости;
  • тяжелые острые и хронические ЛОР-заболевания;
  • лучевая болезнь;
  • остеомиелит;
  • псориаз, экзема, сикоз, эритродермия;
  • грибковые поражения кожи и внутренних органов;
  • операции по поводу трансплантации и резекции органов.

Временные ограничения:

А еще советуем почитать:
Что нужно перед сдачей крови на донорство?

  • операции, аборты;
  • загранкомандировки более двух месяцев;
  • лечение иглоукалыванием, нанесение татуировок;
  • пребывание в странах с тропическим и субтропическим климатом от трех месяцев;
  • ОРВИ, ангина, грипп, другие инфекционные болезни, которые не предусмотрены в разделе абсолютных противопоказаний;
  • удаление зубов;
  • вегетососудистая дистония;
  • воспалительные заболевания любой локализации (хронические или острые) в стадии обострения;
  • менструация;
  • беременность и лактация;
  • аллергии в обострении;
  • прививки;
  • лечение антибиотиками, анальгетиками, салицилатами;
  • прием алкоголя;
  • изменения в составе крови.

Временный запрет на донорство может составлять от 10 дней до нескольких месяцев и года, в зависимости от причины.

Подготовка к процедуре

Донору рекомендуется придерживаться следующих правил:

  1. В течение трех суток перед сдачей должна быть соблюдена диета. Нельзя есть жирную пищу и принимать спиртные напитки.
  2. Не рекомендуется приходить в центр переливания утром после ночной смены.
  3. Накануне процедуры следует легко поужинать, в день сдачи допускается только сладкий чай и хлеб.
  4. Сразу после забора крови нельзя принимать алкоголь, заниматься физическим трудом, управлять транспортом.

Как проходит процедура?

Процедура проводится в донорском кресле. Применяются только одноразовые стерильные инструменты, подлежащие уничтожению. У донора берут 450 граммов материала, из которого часть отправляется на анализ. Кровь проверяется на противопоказания, группу и резус-фактор. Затем реципиенту вводят небольшое количество и наблюдают за его состоянием. Если он чувствует себя нормально, начинают переливание со скоростью около 50 капель в минуту. Процедура по сдаче цельной крови занимает около 15 минут, плазмы — около 30 минут, тромбоцитов — около 1,5 часа.


Забор крови осуществляется в комфортных для донора условиях с использованием только одноразовых стерильных инструментов

После процедуры нужно отдохнуть около 15 минут и выпить сладкого чая или сока. При головокружении следует обратиться к медикам. Около часа нельзя курить, в течение дня не следует заниматься физическим трудом.

Льготы

Донор освобождается от работы (военнослужащий от несения службы) в день проведения процедуры и на следующий день, при этом сохраняется средний заработок.

В день сдачи донора обеспечивают бесплатным питанием.

Для безвозмездно сдавших кровь в течение года в количестве двух максимальных доз предусмотрены дополнительные льготы:

  • пособие по временной нетрудоспособности в размере полного заработка в течение всего года, независимо от заболевания и стажа работы;
  • льготные путевки в санаторий, предоставляемые по месту учебы или работы;
  • обеспечение бесплатными железосодержащими препаратами и витаминами для профилактики анемий;
  • студентам — 25% надбавка к стипендии из местного бюджета в течение полугода.

Для почетных доноров предусмотрены следующие льготы:

  1. Бесплатное зубопротезирование в государственных медучреждениях (кроме драгметаллов, металлокерамики, фарфора).
  2. Скидка на лекарства в размере 50%, согласно утвержденному правительством перечню.
  3. Бесплатный проезд в городском транспорте (кроме такси).
  4. Скидка в размере 50% на оплату коммунальных услуг.
  5. Ежегодный оплачиваемый отпуск в удобное для донора время.
  6. Первоочередное обеспечение льготными путевками в санаторий.
  7. Льготные ссуды на строительство жилья.

Вредно ли донорство

Не все решаются сдавать кровь, поскольку не знают, вредно донорство или нет. Вокруг этой темы ходит много слухов и разных мнений.

Медики утверждают, что быть донором не вредно и не опасно:

  • Кровь могут сдавать только здоровые люди, прошедшие обследование, и сдача 450 граммов не является угрозой для здоровья.
  • Инструменты используются только одноразовые, они вскрываются на глазах у донора.
  • Регулярная сдача крови положительно влияет на состояние здоровья, а к ее потере восстановлению человек быстро привыкает и легко переносит. Через две недели ее объем полностью восстанавливается.
  • Все права донора защищены законом.

Донорство — это нужное и благородное дело. Когда требуется кровь для переливания, нередко речь идет о жизни и смерти. Благодаря добровольцам, которым теперь не платят, будут спасены многие, не только чужие, но, возможно, и самые близкие люди.

Что необходимо делать для восстановления организма после сдачи крови?

В день кроводачи не рекомендуются тяжелые физические и спортивные нагрузки, подъем тяжестей. В течение двух дней рекомендуется полноценно и регулярно питаться, выпивать не менее 1—2 литров жидкости в день (алкоголь не рекомендуется). Далее ведите привычный образ жизни.
Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости — соки, чай. Необходимо правильное питание: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови. Продукты, содержащие белок — мясо, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба и др.

Что делать, если я хочу сдать кровь для конкретного пациента?

Если вы знаете имя и фамилию человека, для которого хотите сдать кровь, то достаточно прийти в медицинское учреждение, в котором находится такой пациент и обратиться в донорский пункт, который обычно находится при больнице.

Также можно обратиться на станцию переливания крови, которая обслуживает это лечебное учреждение и сообщить, что вы собираетесь сдать кровь для конкретного пациента, указав его фамилию и место лечения. Необходимо предварительно согласовать сдачу крови с врачами, которые лечат пациента, для которого вы хотите сдать кровь.

Как отражается сдача крови на здоровье?

Сдача крови на регулярной основе полезна для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и, кроме того, способствует самообновлению всего организма. Ученые в ходе обследования большого количества мужчин выяснили, что у регулярно сдающих кровь инфаркты возникают в десятки раз реже. Американские исследователи из Канзасского медицинского центра подтвердили, что мужчины, являющиеся постоянными донорами, на 30% меньше страдают сердечными приступами.

Более того: сдача крови и последующее обновление самым прямым образом влияют на улучшение эмоционального состояния человека. А в серьезных ситуациях, например, при несчастном случае, донор имеет больше шансов на выживание, так как его организм более адаптирован к кровопотере.

Не возникает ли привыкания к донорству?

Привыкания к донорству не возникает: кроветворение в организме здорового человека — это сложный саморегулируемый процесс, на который не влияют периодические кроводачи.

Не вредно ли сдавать кровь? Приспособлен ли для этого человеческий организм?

Сдавать кровь не вредно. Человеческий организм эволюционно приспособлен к кровопусканиям: это универсальный механизм реакции при травмах, а у женщин, вообще, часть функционирования организма.

Что можно и нельзя делать после сдачи крови?

Непосредственно после сдачи крови посидите в течение 10—15 минут. Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи, воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток. Не снимайте повязку в течение 3—4 часов, старайтесь не мочить ее. Старайтесь не подвергаться интенсивным физическим нагрузкам в течение суток. Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток. Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток. Не планируйте дачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.

Какие гарантии и компенсации предоставляются донорам крови и ее компонентов?

После сдачи крови или ее компонентов донор получает денежную компенсацию и «Справку о предоставлении гарантий и компенсаций донору», согласно которой освобождается от работы, учебы, службы в день медицинского осмотра и сдачи крови (плазмы) с сохранением средней заработной платы.
Сохранение среднего заработка осуществляется за счет организации переливания крови в порядке, определяемом Советом Министров Республики Беларусь.
Студентам очной формы обучения при предоставлении справки из деканата соответствующего учебного заведения.
Статья 31 гарантии, предоставляемые донору, сдавшему кровь и ее компоненты на возмездной основе. Статья 31¹ гарантии, предоставляемые донору, сдавшему кровь и ее компоненты на безвозмездной основе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *