Почему сохнут пятки?

Трещины на пятках — распространенная проблема косметического характера, которой страдает как мужская, так и женская половина населения. Стопы выглядят неаккуратно и неряшливо, человек испытывает постоянный дискомфорт, сухость и шелушение.

Особенно летом, когда мы снимаем обувь, переобуваемся в шлепки и босоножки, нам важно, чтобы наши ножки выглядели. Бывает так, что после дней проведенных на даче, пятки в плачевном состоянии, и нужно срочно применять меры.

А также, мы всегда приводим стопы в порядок перед отдыхом на море, делаем педикюр и уход за пятками.

Существует много рецептов, но я поделюсь самыми действенными и эффективными.

В запущенных случаях глубокие трещины могут способствовать развитию инфекции, начать гноиться и причинять болевые ощущения. Прежде чем приступить к устранению проблемы, необходимо выяснить причины возникновения недуга.

Содержание

Трещины на пятках — от чего возникают (причины) и как лечить

— Хождение в неподходящей и некомфортной обуви. Жесткие ботинки, туфли на высоком каблуке, не правильно подобранные по размеру сапоги причиняют огромный вред коже ступни, являются причиной механического дерматита.

Длительное пребывание в такой обуви приводит к тому, что нагрузка на ступню распределяется неравномерно, кожа твердеет, расслаивается, обнаруживаются мелкие трещинки.

— Чрезмерная сухость. В жаркое время года люди оголяют ступни ног, ходят по раскаленному песку, носят максимально открытую обувь. Вследствие этого кожа становиться слишком пересушенной, подвержена шелушению и образованию мелких ранок.

— Нехватка полезных веществ, поступающих вместе с пищей. Несбалансированное питание влияет на процесс регенерации кожи.

Нередко авитаминоз развивается в весенне-осенний период, но при постоянном неправильном питании, он может появится в любое время года. Ранки на коже медленнее затягиваются, присутствует шелушение и дискомфорт.

Факторы, провоцирующие появление трещин

— Пренебрежение гигиеническими процедурами. Уход за стопами должен быть постоянным, иначе может произойти утолщение ороговевшего слоя, который со временем твердеет и растрескивается. Впоследствии могут развиться ранки, вызывающие болевые ощущения при ходьбе.

— Возрастные изменения. Гормональные перестройки, происходящие в период менопаузы у женщин существенно влияют на обмен веществ.

Количество гормонов, выделяемых надпочечниками сокращается, вследствие этого кровоснабжение тканей ухудшается, как результат — стопы подвержены растрескиванию, сильно сушатся.

— Сопутствующие заболевания. Недуг может развиться на фоне других более серьезных патологий пищеварительной и эндокринной системы. Рекомендуется пройти комплексное обследование организма.

Народные средства от трещин на пятках

Народные рецепты готовятся на основе природных компонентов, помогающих бороться с проблемой. По рецептам смешивают мази, настаивают отвары, делают растирания, ванночки и накладывают компрессы.

Ванночки

Сухая и поврежденная кожа стоп восстановится быстрее, если проводить регулярные процедуры, такие как ванночки с добавлением одного из растительных компонентов, после чего обязательно смазывать ступни вазелином. Продолжительность ванночек — 7-14 дней.

За этот период трещинки полностью затягиваются.

Картофель

Овощ варят до готовности, вынимают и отпаривают ноги в полученном составе. После процедуры ступни ополаскивают, отшелушивают пемзой, наносят питательный крем, надевают хлопчатобумажные носочки.

Крахмал

Ванночку проводят в вечернее время. Берут 2 ст. л. крахмала, разводят в литре теплой воды. Манипуляцию проводят ежедневно.

Крапива

Сухая измельченная крапива (2 ст. л.) заливается литром крутого кипятка, накрывается тканью и настаивается.

Смесь процеживается и смешивается с водой для ножных ванночек. Стопы опускают в воду на 15-20 минут, осушают и смазывают восстанавливающим кремом.

Компрессы

Холодные и горячие, однокомпонентные и комбинированные компрессы хорошо устраняют сухость и мелкие трещинки на коже ступней.

Мед и капуста

Капуста, очень эффективное народное средство от возникших трещин на пятках. Помогает как при глубоких трещинах, так при мелких насечках.

На предварительно распаренные ступни нанести тонкий слой меда, укутать в свежие листы капусты, завязать бинтом и надеть теплые носочки. Оставить весь состав до утра, отчистить пятки от меда.

Овсяная крупа

Овсянку отваривают, смешивают со льняным маслом. Промазанными смесью пакетами укутывают поврежденные участки. По прошествии 2 часов, компресс удаляют, ступни споласкивают в теплой воде, осушают и смазывают косметическим средством.

Масла

В распаренные пятки втирают облепиховое, льняное или оливковое масло, обворачивают пищевой пленкой, тщательно забинтовывают. Поверх компресса можно надеть носочки. Для воздействия масел необходимо несколько часов. После процедуры разматывают и удаляют огрубевший слой.

Майонез

Поврежденные пяточки густо намазать майонезом, завернуть в пищевую пленку, укутать, надев носочки.

Продержать до утра для размягчения. После пробуждения майонез смыть, распарить пятки в ванночке с содой и отчистить верхний слой, пропитать кремом.

Яблоко и лук

Ноги окунуть в воду с содой из расчета 1 ч. л. на литр воды, хорошенько распарить. Лук и яблоко измельчить на терке. Смесь намазать на два кусочка марли и приложить к трескающимся пяткам. Завернуть пакетом, обернуть бинтами и сверху надеть носочки. Утром весь состав счищают, отшелушивают кожу и смягчают лосьоном.

Отвар девясила

Для его приготовления необходимо 2 ст. л. мелко нарубленных корней залить литром кипяченой воды. После чего перелить в термос и настоять. Составы на основе девясила ускоряют процессы регенерации поврежденных слоев кожи.

Мази

Мази смягчают и ускоряют выздоровление. Кожа приобретает здоровый внешний вид, сияние и эластичность.

На основе эфирных масел

В столовую ложку вазелина наливают по две капли эфирных масел герани и лаванды.

Перекладывают состав в баночку, плотно закрывают и ставят в прохладное место. Мазь рассчитана для регулярного использования.

С воском

Растапливают воск в количестве 1 ч. л. на водяной бане. В жидкий воск вводят смесь из масел ши, какао и абрикосовых косточек. Все компоненты взбалтывают и хранят в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей.

С луком и прополисом

Лук измельчают и пассируют на растительном масле, после чего процеживают через марлю. Гущу из лука выбрасывают, понадобится только жижа, которую нужно перелить в небольшую кастрюлю.

К ней же отправляют 100 г воска и небольшую часть прополиса. Нагревают на медленном огне до полного растворения прополиса. Готовую мазь сливают в стеклянную емкость, оставляют для загустения. Средство втирают до полного излечения ранок.

Чем лечить трещины на пятках у мужчин в домашних условиях

Развитие трещин на пятках у мужской части населения связано с сезонными изменениями погоды. Температура воздуха повышается, потовые железы усилено вырабатывает секрет, растягивающий кожу, а с наступлением холодов, наоборот, его количество сокращается, кожа стоп реагирует на это сухостью и появлением мелких дефектов на пятках.

Перед лечением недуга необходимо исключить все провоцирующие факторы, а уже потом применять заживляющие и смягчающие средства. Пилинг дает положительные результаты, так как он счищает все отмершие частички.

Для процедуры отшелушивания понадобятся абразивные пилочки и косметические средства для смягчения и питания кожи. Вся манипуляция проводится плавно без резких движений. После пилинга рекомендуется нанести косметическое средство для питания и защиты поврежденной кожи стоп.

В домашних условиях можно создать специальное средство, лечащие недуг. Готовый продукт накладывают на предварительно распаренную кожу, укутывают полиэтиленом и надевают носки из натуральных тканей. Длительный эффект достигается после проведения целого комплекса процедур, стопы выглядят гладкими и здоровыми.

Несколько популярных рецептов средств для домашнего использования

1. Желтковая смесь. Желток одного яйца соединить с 2 ст. л. уксуса и таким же количеством растильного масла.

Смесь взболтать, нанести на участки с дефектом, окутать пленкой, утеплить, надев носки. Утром удалить состав, отшелушить стопы пемзой и втереть лосьон. Пяточки становятся заметно увлажненными и ухоженными спустя два сеанса.

2. Луковая мазь. Готовиться из обжаренного на сковороде лука с подсолнечным маслом. Процеженную жидкость смешать с пчелиным воском и переставить в прохладное место. После остывания массой смазывать предварительно очищенные и вымытые пятки.

3. Мазь из барсучьего жира. Как следует разогрейте барсучий жир на водяной бане, добавьте чистотел и календулу. Проварите смесь около получаса, процедите и охладите. Мазь используется на ночь.

Что делать, если очень сухие пятки и трещины

Не всегда есть возможность решить проблему самостоятельно. При долго незатягивающихся ранках на пятках необходимо обратиться к врачу за уточнением диагноза и назначением терапии. Важно устранить сопутствующие факторы, регулярно заботиться о внешнем виде стоп и следовать рекомендациям специалиста.

Ежедневно производить гигиену ступней, моя их с мылом, делая ванночки для ног. Отшелушивание специальным камешком пемзой приносит хороший эффект, устраняет огрубевшие частицы.

Перед сном стопы следует смазывать питательными кремами или комплексами эфирных масел. Следите, чтобы обувь всегда оставалась сухой, регулярно меняйте стельки.

Как лечить глубокие трещины на пятках

Действия, которые запрещаются делать при данном недуге:

1. Ходить по земле или полу босым и без носков.

2. Проводить слишком часто пилинг.

3. Неправильно питаться и голодать, практиковать строгие диеты.

Мероприятия, направленные на борьбу с дефектом:

1. Применение вазелина на ночь. Сверху обязательно надевать носки из натуральных тканей.

2. Для профилактики инфекции наносить мазь с антибактериальными компонентами.

3. При небольших поражениях использовать пемзу после размачивания кожи ступней.

4. Крем, в составе которого присутствует салициловая кислота эффективно удаляет верхний слой кожи. Его следует наносить тонким слоем на распаренную и отшелушенную кожу ног. При жжении и дискомфорте слой нанесения необходимо уменьшить.

Перекись водорода от трещин на пятках

Для лечения длительно незаживающих ранок и трещин на стопах рекомендован состав на основе перекиси и других вспомогательных компонентов, который весьма эффективно восстанавливает ткани.

1. Глицерин во флаконе соединить с 3 ст. л. 9% уксуса.

2. Приготовить тазик с 1-2 литрами теплой воды. Влить туда 5 ст. л. перекиси водорода и ранее приготовленную смесь.

3. Процедура рассчитана на 8-10 минут, так как все добавленные компоненты носят сильнодействующий и агрессивный характер.

Какое лечение применять, если сохнут и трескаются пятки

1. Если был обнаружен грибок, то здесь будут уместны препараты на основе тербинафина антибактериального действия. Перед его использованием стопы промывают в содовом растворе осушают и намазывают составом.

2. При сахарном диабете, который может спровоцировать ранки на пятках, необходимо обеспечить защиту кожи специальными мазями, обладающими бактерицидными свойствами.

3. При неглубоких трещинках и сухой коже будет достаточным регулярно проводить водные процедуры с раствором пищевой соды и размешанного в нем хозяйственного мыла. Кожа приобретет бархатистость и мягкость.

4. Если причиной всему паразиты, обитающие в организме, необходимо принимать противопаразитарные медикаменты, пройти обследования и сдать соответствующие анализы на выявления определенного вида.

5. Дефицит витаминов и минералов. Проблема устраняется путем восполнения нехватки полезных веществ. Рекомендуется пропить мультивитаминный комплекс.

Здравствуйте, друзья! Сегодня поговорим о том, почему трескаются пятки.

Все мы хотим, чтобы наши ножки выглядели идеально. Но ступни испытывают постоянную нагрузку, в результате кожа на них грубеет, возникают деформации, плоскостопие и масса иных проблем.

А чаще всего на ногах трескаются пятки.

Это довольное неприятное явление, причиняющее дискомфорт и ухудшающее эстетическое восприятие стопы.

Трескаются пятки — причины ухудшения состояния пяток

В начале развития патологического процесса трещины являются мелкими, незначительными и похожи на небольшие насечки.

Впоследствии они выглядят, как глубокие борозды с некрасивым белесым налетом. Многих людей, которые сталкиваются с подобной проблемой, волнует вопрос о том, почему она возникла.

Главные причины трещин на пятках

Медики выделяют несколько факторов, которые провоцируют развитие этого недуга:

  • Авитаминоз. Дефицит витаминов – это основной источник проблемы, что наиболее актуально для витамина А. Страдают все кожные покровы, но на пятках это видно особенно явно.
  • Неправильно подобранная обувь. Если человек постоянно носит тесную, низкокачественную обувь с плохой колодкой, это грозит не только появлением серьезных трещин и натоптышей, но и деформаций стопы.
  • Грибковые заболевания – патогенная микрофлора поражает все слои эпидермиса и ногти.
  • Диабет. Лица, страдающие этим заболеванием и не проходящие соответствующей терапии, могут испытывать серьезные проблемы с кожей. То же самое относится к прочим эндокринологическим проблемам – нарушениям работы щитовидной железы, органов пищеварительного тракта, почек.
  • Профессиональная деятельность. Люди, которые в силу занятости вынуждены длительное время стоять на ногах, могут испытывать подобный недуг.
  • Неправильный уход.
  • Несбалансированное питание.
  • Избыточная масса тела, провоцирующая высокие нагрузки на ноги.
  • Возрастной фактор. После сорока лет в любом организме ухудшается обмен веществ, эпидермис получает меньше питания, трескается и сохнет.

Методики борьбы с трещинам на пятках

Что делать, если подошвы стоп стали некрасивыми и болезненными? Прежде всего, при возникновении трещин следует обратиться к врачу.

Медик проведет диагностические мероприятия и выявит источник проблемы. Если это косметический дефект, он устраняется при помощи полноценного домашнего ухода.

Когда источник заболевания лежит намного глубже и кроется в общем состоянии организма, назначается соответствующее дообследование и вырабатывается индивидуальная тактика лечения.

Однако, врачебная терапия также может комбинироваться с домашними мероприятиями и уходовыми процедурами.

Питание

Рацион должен быть насыщен витаминами и минералами.

Специальные комплексы этих биологически активных веществ стоит принимать два раза в год, — в период межсезонья. среди пищевых предпочтений должны быть свежие овощи, фрукты, соки.

Общие принципы ухода за потрескавшимися пятками

Трещины – это не только косметологический дефект.

Прежде всего – это ранки, которые могут быть инфицированы, что ведет к крайне нежелательным последствиям.

Следует внимательно отнестись к гигиеническим мероприятиям и запастись терпением.

Насечки заживают медленно и в это время необходимо следить за тем, чтобы в них не попадала грязь и пыль.

Ороговевший слой аккуратно удаляется посредством пемзы, а сухая кожа обрабатывается кремами с регенерирующим и увлажняющим действием.

Для ног необходимо выделить отдельное полотенце и использовать его после каждой уходовой процедуры, чтобы стопы всегда оставались сухими.

Подобные мероприятия максимально эффективны, если пятки очень сильно шелушатся и трескаются.

На ножки наносится масса, приготовленная на основе белокочанной капусты (овощ перетирается в блендере или на мелкой терке), стопы обматываются полиэтиленовой пленкой.

Спустя 20 минут средство удаляется, кожа очищается водой и смазывается уходовым кремом.

Ванночки от трещин на пятках

Процедура проводится с участием отваров таких трав, как шалфей, календула, ромашка.

Активные компоненты фитопрепаратов способствуют заживлению поражений и отличаются антибактериальной активностью.

Простые ванночки с содой способствуют усиленному размягчению кожи, что помогает мягко удалить ороговевший слой. Для этого достаточно поместить в два литра теплой воды 50 граммов соды и провести получасовую процедуру.

Масла при трещинах на пятках

После лечебных ванн эффективно обрабатывать пораженную кожу маслом-какао, миндаля, маслом ши, оливы, персиковых косточек.

Средство аккуратно втирается в стопу и оставляется до полного впитывания.

Если на ногах остались остатки препарата, они аккуратно снимаются бумажной салфеткой, после чего следует надеть хлопковые носочки.

Ноги после такого воздействия не сохнут и быстро восстанавливаются.

Домашние Мази от трещин на пятках

Мазь на основе прополиса и воска

Препарат можно приготовить в домашних условиях. Это эффективное народное средство, которое не повлечет серьезных затрат.

  • На начальном этапе в сковороде разогревается 250 мл любого растительного масла, в котором обжаривается измельченная луковица.
  • Остатки лука вынимают, вводят перетертый воск (100 граммов), прополис (горошину).
  • Масса растапливается и прогревается в течение 2-3 минут. Средство переливается в баночку и готово к использованию после каждой ванночки или мытья.

Домашняя мазь характеризуется бактерицидным, противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

Трещинки на пятках с использованием этого препарата затягиваются намного быстрее.

Мазь на основе воска и масел

Это универсальное домашнее средство, которое может использоваться для лечения трещин на пятках, сухой кожи локтей, колен, губ.

  • Для приготовления на водяной бане растапливается 30 г воска. В смесь вводится по 5 мл масла ши, масла-какао.
  • Спустя несколько минут средство убирается с огня и обогащается маслами зародышей пшеницы, календулы, облепихи.
  • Мазь отлично хранится в холодильнике в любой баночке с крышкой.

Хорошо устраняет развитие патологического процесса мазь календулы. Когда пяточки очищены пемзой, ее наносят на кожу в виде компресса и надевают хлопковые носочки.

Средства, в состав которых входят антибиотики, используются при развитии более глубоких поражений.

Кроме того, фармакологическая промышленность выпускает специальные пластыри, которые также заживляют трещины.

От себя могу порекомендовать вот такой крем для ног.

O’Keeffe — это высокоэффективное увлажняющее средство для пересушенной и потрескавшейся кожи ног. Концентрированный состав без запаха естественным образом гидрирует кожу, исправляет баланс pH и помогает удерживать влагу.

Вы заметите разницу за несколько дней. Безопасно и эффективно для страдающих диабетом.

Профилактика трещин на пятках

Если внимательно отнестись к представленным рекомендациям, можно исключить развитие следующих проблем:

    • Выбор обуви по размеру, из натуральных материалов, от хороших производителей.
    • Полноценное питание + витамины и минералы.
    • Регулярная смена стелек.
    • Своевременная сушка и дезинфекция (сбрызгивание антисептиком).
    • Полноценный уход за стопами, в том числе массаж.
    • Рекомендовано отказаться от ношения синтетических носков.

Видео рецепт маски для ног

Очень хороший видео рецепт, как сделать педикюр на дому.

Если после всех предпринятых действий состояние стоп не улучшается – это повод к повторному обращению к врачу.

Медик подскажет как лечить недуг другими средствами. Возможно, понадобится более полноценное обследование состояния организма.

Пусть ваши ножки будут красивыми и здоровыми, а моя статья, думаю, очень поможет в этом.

Спасибо, если поделитесь статьей с друзьями в соцсетях. А подписаться на мой блог будет еще и полезно, поскольку так вы не пропустите новые статьи.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

Трещины на пятках причиняют немало проблем, стопы выглядят неаккуратными, также присутствует болезненность при ходьбе.

В самом начале дефект малозаметен, впоследствии он может спровоцировать воспалительные процессы. Важно своевременно принять меры, чтобы полностью распрощаться с трещинами на пятках, и с этой неприятностью в целом.

Устранить несовершенства можно как с помощью народных средств, так и использовав аптечные мази и крема.

Причины трещин на пятках (от чего трескаются пятки на ногах у женщин и мужчин)

Наиболее распространенной причиной появления неприятного дефекта на ступнях служит возникновение сухости кожи, которая вызвана замедлением регенерации и обменных процессов в клетках.

Косметические недостатки кожи имеют неприятный внешний вид, не причиняя особых неудобств, со временем воспаление проникает в более глубокие слои кожи и вызывают болезненные ощущения при ходьбе.

В мелкие ранки могут попасть пыль и бактерии, что грозит развитием воспалительных процессов и нагноений.

Предпосылками для развития данной проблемы могут быть следующими:

  • Недостаточное поступление витаминов и микроэлементов;
  • Гормональные сбои.

Если помимо сухости и трещин, наблюдается ороговевший слой кожи, образуются утолщения, необходимо выяснить какие внутренние проблемы могли повлиять на развитие несовершенств:

  • Острый недостаток витаминов А и Е;
  • Нарушения в работе щитовидной железы;
  • Сбой в работе пищеварительной системы;
  • Гормональные сбои;
  • Серьезные нарушения обмена вещества, такие как диабет.

Выявить причину поможет комплексное обследование всего организма.

Провоцировать появления сухости задней части стопы, вследствие чего образуются трещины могут грибковые поражения.

Для них характерен зуд, возникновение красных пятен между пальцами, шелушение в виде тонких частичек кожи.

При обнаружении подобных явлений следует обратиться за помощью к дерматологу.

Неправильный уход за стопами также может вызвать поражения стоп. Длительное ношение колгот и носков из синтетической ткани, а также пребывание в неудобной, тесной обуви, зачастую становится причиной микротрещин.

Что делать в домашних условиях если трескаются пятки

Для устранения дефекта нет необходимости тратиться на дорогие салоны. Уход за стопами можно провести в домашних условиях.

Средства, применяемые для лечения пяточек, могут быть разных видов:

  • Мази и крема;
  • Педикюрные носки;
  • Маски;
  • Витаминизированные комплексы (с высоким содержанием витаминов А и Е.

Для устранения дефекта можно прибегнуть к аптечным препаратам, которые нужно использовать согласно инструкции. Все мази обладают регенерирующими свойствами.

Они смягчают кожу, делают ее увлажненной. Для решения более серьезных проблем используют мазь «Бепантен” и обычный вазелин.

Средства наносят дважды в сутки на предварительно распаренную кожу. При необходимости его можно заменить более дешевым аналогом «Де пантенол”.

Вазелин также считается бюджетным вариантом. С ним кожа приобретает гладкость, становится эластичной, зуд и раздражения проходят.

Если вовремя не произвести лечение огрубевшего слоя, то проблема может обостриться.

Маски-носки. Педикюрные носочки являются современным средством в борьбе с дефектом. Они имеют форму ноги и изготовлены из непромокаемого материала. Внутри находится вкладыш, который оказывает действие маски. Он пропитан специальными веществами, помогающими устранить сухость и избавить стопы от трещинок.

Носочки рекомендовано одевать на ночь, после принятия ванны. Дерма стоп будет распарена и вещество лучше подействует на кожу. Для большего эффекта носочки необходимо проносить около восьми часов. Минимальное время носки составляет 2 часа.

Лечение трещин на пятках народными средствами

1. Чистотел

Компрессы и примочки с травой чистотел помогут устранить дефект.

Для приготовления целебного состава берут чайную ложку травы и заливают 50 мл кипятка. Выдерживают на протяжении 2 часов и процеживают.

Состав соединить с медом и каланхоэ, взятых по 30 мл каждого. В смеси пропитывают тампон и прикладывают к пораженному месту. Спустя 2 часа убирают, очищают и смазывают кремом.

2. Яблоко

Примочки на основе тертого яблоко также эффективны в борьбе с несовершенствами. Для их создания кашицу из яблока накладывают на ткань, после чего прислоняют к месту поражения, сверху фиксируют пищевой пленкой. Всю аппликацию фиксируют бинтом или пластырем.

3. Лук

Таким же способом используют тертый лук. Любой из представленных видов примочек необходимо применять на ночь. После снятия повязок рекомендовано обработать ступни пемзой и напитать кожу увлажняющим или смягчающим кремом.

4. Мед

Использование натурального меда придаст коже мягкость и бархатистость. Компрессы на его основе ускоряют заживление, оказывают антибактериальный и смягчающий эффект. Продукт наносят на кожу, ступни заворачивают в целлофан, сверху надевают носки.

5. Овсянка и масло льна

Овсяный компресс также обладает регенерирующими способностями. Для его создания варят овсяную кашу, вливают в нее льняное масло. Смесь перекладывают в пакеты и надевают на ступни. Сверху необходимо утеплить тканью.

Компресс выдерживают на ногах около 2 часов. После смывают и напитывают кожу кремом или бальзамом. Для достижения наилучшего результата проводят не менее 5 процедур.

Как лечить пятки в домашних условиях перекисью водорода и содой

Для избавления от трещин, а также от тех заболеваний, которыми они были вызваны, такие как шпоры, натоптыши, сухость, мозоли, применяют антисептики с добавлением дополнительных компонентов.

Средство можно приготовить собственноручно, используя различные ингредиенты, которые найдутся в каждом доме.

Перекись с содой

Для этого рецепта потребуется пероксид, выпускаемый в таблетках. Необходимо подготовить горячую воду, такой температуры, чтобы можно было едва держать в ней ноги.

Стопы предварительно распаривают в течение 15 минут, натирают пемзой. В налитую воду всыпают 50 г соды и 2 таблетки пероксида. Важно, чтобы все сухие компоненты растворились в воде. Ноги окунают в жидкость и выдерживают в ней около 15 минут.

Такие распаривания способствуют размягчению огрубевшего слоя, болевые ощущения проходят. Регулярное применение не менее 3 раз в неделю позволяет добиться гладкости и шелковистости стоп, исчезновения мозолей и натоптышей.

Также можно приготовить следующий состав. В теплую воду влить 100 мл аптечной перекиси и всыпать туда 50 г морской соли. Растолочь сухой ингредиент в воде и окунуть в таз ноги, подержать 7-8 минут, после чего влить раствор и оставить ступни в жидкости еще на 5 минут.

Ополоснуть ноги и очистить с помощью пемзы, смягчить кремом, для усиления эффекта сверху надеть носки.

Если повреждения неглубокие, то могут пройти за один раз. При более серьезных проблемах необходим комплекс процедур 1-2 раза каждые 10 дней.

Еще один вариант как почистить стопы перекисью водорода заключается в следующем. Необходимо приготовить компресс. Для этого ватный тампон окунуть в смесь перекиси и воды, взятых в соотношении 1:5.

Повязку наложить на огрубевший участок. Зафиксировать широким лейкопластырем. Чтобы закрепить компресс, сверху можно надеть носки.

Выдержать примочку 1-2 часа. Снять вату и на ее место приложить дольку лимона, точно также прикрепив пластырем. Оставить в таком виде на пару часов.

Аптечные препараты и витамины от трещин на пятках

Проблема может появиться вследствие недостаточного увлажнения кожи, длительных пеших прогулок, педикюра и других факторов, которые иссушили кожу, вызвав на ней повреждения.

Справиться с несовершенствами помогут крема, содержащие витаминные комплексы.

Крема для пяток помимо стандартной основы, должны иметь в своем составе следующие компоненты:

  • Мочевину, салициловую кислоту. Вещества препятствуют развитию трещинок.
  • Витамины. Особенно полезен витамин Е для комплексного лечения и в качестве профилактики.
  • Вещества, способствующие ускоренному заживлению. К ним относятся кератин, экстракт календулы, алоэ.
  • Защитные вещества, при нанесении образующие пленку на стопе, оберегающую от внешних воздействий, помогающую удерживать влагу. Это могут быть воски.
  • Питательные компоненты. Могут присутствовать различные масла, например, масло жожоба, ши, лавандовое, кокосовое.

При выборе того или иного средства, необходимо обращать внимание на состав, от этого будет зависеть назначение крема, например, заживление глубоких трещин, увлажнение, питание и защита.

Максимальный эффект можно получить при использовании комбинированных вариантов.

Средства, помогающие устранить проблему, за несколько применений:

1. Нанопятки. Средство ухаживает за ступнями, заживляет мелкие трещины.

2. Gehwol. Обладает регенерирующей способностью.

3. Scholl Active repair K+. крем для ног. Смягчает стопы.

4. Aravia Professional Medi heal. Заживляет повреждения, в состав входит лаванда, придающая приятный аромат.

5. Eveline Cosmetics. Смягчает потрескавшиеся пятки.

6. DNC. Крем-воск предотвращает появление сухости и прочих несовершенств.

7. Мухомор-крем масло заживляет повреждения.

8. Planeta Organica Африка средство на основе масла манго увлажняет и питает кожу.

9. Bielita Foot cere ночной бальзам борется с несовершенствами.

10. Зеленая аптека. Способствует ускоренному восстановлению ороговевшего слоя кожи.

Как избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно аптечными мазями и кремами

Сейчас на рынке продают много различных мазей и кремов, я конечно же, доверяю аптечным препаратам, среди них такие как:

Радевит

В составе мази присутствуют такие компоненты как: токоферол, ретинол, эргокальций и витамины. Способствуют восстановлению кожи и борются с инфекционными реагентами, попавшими на кожный покров.

Регулярное применение средства устраняет зуд и шелушение. Тонким слоем распределяют средство по всей поверхности кожи.

При более глубоких повреждениях сверху накладывают повязку. Использование вовремя вынашивание ребенка и при воспалении в острой стадии недопустимо.

Флекситол

Улучшает состояние кожи, глубоко проникая в ткани. Показан лицам, страдающим сахарным диабетом. Перед применением область поражения обеззараживают. Эффект проявляется спустя 3 суток.

Мази и бальзамы на основе экстракта календулы

Снимает воспаления, размягчает кожу. Средство практически не имеет противопоказаний. Применяется с осторожностью, так как может спровоцировать аллергические реакции.

Крем для ног «Геволь”

Оказывает положительное воздействие при сосудистых заболеваниях, сахарном диабете, ожогах, варикозе. Смягчает и делает кожу эластичной.

Крем является анальгетиком, устраняет признаки микоза и уничтожает неприятный запах. В составе присутствует пантенол, запускающий процессы регенерации в клетках кожи ступней.

Важно следить за состоянием кожных покровов ступней, регулярно увлажнять и смягчать, чтобы избежать развития сухости, которая является причиной возникновения трещин.

Трещины на пятках доставляют много неприятностей. От этого недуга легко вылечиться, если следовать советам.

Трещины на ступнях (пятках, между пальцами) — это болезненное явление, которое может появиться, как у женщин, так и у мужчин. Такое частичное нарушение целостности кожного покрова относится к категории дерматитов.

Это заболевание эпителии может быть самостоятельным дефектом, из-за которого развиваются осложнения, но может служить и проявлением определённой имеющейся в организме болезни.

Считается, что такая патология появляется в пожилом возрасте, но это неправильное утверждение. Большая часть людей, у которых имеется сахарный диабет, низкий уровень гемоглобина или развивается гиповитаминоз, страдает дефектами на коже.

Симптомы и признаки появления трещин на пятках

Чтобы лечение было эффективным, необходимо избавиться от всех причин, которые вызывают появление этой патологии. К симптомам и признакам появления трещин на пятках можно отнести такие клинические проявления:

  • нехороший запах ног
  • кожные растрескивания разной глубины
  • дискомфорт при ходьбе — сильное жжение, зуд и боль

Диагностика заболевания осложняется по многим причинам. Поэтому пациентам часто назначается только симптоматическое лечение. Проявления в виде зуда и жжения затихают на несколько дней, но со временем дают о себе знать, но уже с новой силой.

ВАЖНО: Новые выраженные боли ухудшают качество жизни, а старые ранки — устойчивый фактор появления инфекционных заболеваний кожи пяток.

Причины появления трещин на ногах

Такая неприятность, как трещины, могут появляться не только на пятках, но и на других частях ног — в передней части стоп, возле пальцев. К причинам появления трещин на ногах следует отнести такие факторы:

  • грибок — появление прелых ран, неприятного запаха. Эпителий слоится, и появляются болезненные трещины
  • заболевания эндокринной системы. Если у мужчины или женщины есть сахарный диабет, производится обезвоживание организма. Появляется сухость и раны на ногах
  • травма стопы. Ходьба без обуви возможна только на чистом песке, так как через случайно полученные ранки и трещины в кожу могут попасть болезнетворные бактерии
  • тесные и неудобные туфли и сапоги. Нагрузка на стопы увеличивается, плохой процесс кровообращения провоцирует появление недостатков кожи
  • соблюдение элементарных правил чистоты — мытьё с мылом, чистая одежда (носки, колготки)
  • наличие в организме паразитов
  • нехватка витаминов и микроэлементов

Трещины на ступнях, на пальцах ног — как избавиться?

Лечение такого вида дерматита зависит от причины его появления. Поэтому, если возникает вопрос: «Трещины на ступнях, на пальцах ног — как избавиться?», необходимо обратиться к врачу, чтобы он установил причину.

  1. От грибка помогают антибактериальные средства и препараты, которые содержат тербинафин. Ноги следует мыть в содовой воде, обтирая их полотенцем или высушивая на воздухе
  2. Если причина возникновения раны — сахарный диабет, тогда используются специальные лекарства. Они защищают кожу и обладают противобактерицидными свойствами
  3. Если раны возникли из-за сухой кожи, и они не глубокие, достаточно проводить горячие ванны с добавлением пищевой соды и хозяйственного мыла. Кожа станет гладкой и мягкой
  4. Если пятки трескаются от наличия в организме паразитов, необходимо произвести противопаразитарное лечение (препараты, противопаразитарный чай, гомеопатическое средство хина и цина), а лучше обратиться к врачу, сдать анализы на наличие конкретных паразитов и пройти лечение
  5. Пятки могут трескаться и от нехватки в организме витаминов А, В, С, Е и микроэлементов. Купите в аптеке, либо сетевой компании мультивитаминный комплекс и витамины А, В, С, Е

Если раны глубокие, тогда следует посетить салон и сделать аппаратный педикюр. Мастер сделает удаление ороговевшего слоя эпителия.

Трещины между пальцев ног — лечение, профилактика

Если вы постоянно носите тесные туфли с закрытыми носками в жару, тогда появляются трещины между пальцев ног. Лечение и профилактика этого недуга являются важными для избавления от него.

Дополнительные неблагоприятные факторы — это грязь и пыль. Не ходите без носков по грязному полу. Инфекция попадает на кожу, появляются микротрещины, которые разрастаются в огромную болезненную проблему.

Профилактика ран между пальцев ног заключается в таком постоянном уходе:

  • мытьё ног мылом и водные процедуры
  • смазывание жирными кремами и маслами
  • нужно следить за чистотой одежды и туфлей

Процессы лечения этого заболевания ног и профилактических действий похожи — водные процедуры, использование кремов и чистота одежды.

ВАЖНО: Используйте мази с антибиотиком для смазывания перед сном и выполняйте ежедневно ванны с травами или пищевой содой.

Почему появляются трещины на пятках?

Часто женщины, покупая крема и другие средства для лица и рук, забывают, что ногам также необходим косметический уход. Из-за отсутствия внимания к этой части тела появляются трещины. Не следует экономить на средствах, так как такой ежедневный уход поможет смягчить кожу и предотвратить появление кожных дефектов и болезней.

СОВЕТ: Не носите туфли и сапоги из синтетических заменителей кожи. Натуральный материал дышит и предотвращает появление потливости ног. Пот и грязь могут быть причиной распространения грибковых инфекций.

Огрубевшие пятки — как почистить кожу пяток в домашних условиях?

Трещины и раны приносят много неприятностей, поэтому обыватели часто прибегают к радикальным мерам, используя методы по советам друзей и знакомых.

Такие средства не только не лечат, но и могут навредить. Одним из таких неблагоприятных методов является устранение пяточной раны при помощи быстросохнущего клеевого состава.

Если у вас есть натоптыши и эпителий на пятках очень жёсткий, почистить его можно в домашних условиях, применяя простые методы:

1. Сначала распарьте ноги — сделайте отвар из трав, мыла и соды или с добавлением нескольких капель перекиси водорода

2. Теперь удалите ороговевшую кожу специальным приспособлением — скребком. Не используйте для этого бритву. Лезвие повредит кожу. Появятся ранки, которые станут благоприятным местом для размножения бактерий

ВАЖНО: Медленно, не торопясь удаляйте ороговевшие участки кожи. Сделайте эту процедуру в несколько приёмов, чтобы не травмировать кожу и быстрее достигнуть желаемого результата.

3. Самый важный этап — это смягчение пяток. В первое время не используйте увлажняющие крема, применяйте косметические масла. Они дольше впитываются, но эффект от этих средств лучше, чем от кремов

Пяточная шпора — лечение в домашних условиях

Пяточная шпора — это шиповидный нарост костной ткани, который появляется из-за нарушения обмена кальция. У совершенно здоровых людей может быть обнаружена пяточная шпора.

Лечение в домашних условиях необходимо людям, которые испытывают боли в стопе при ходьбе. Они являются следствием плантарного фасциита. Фасция может воспаляться. Шпора способствует её надрывам, поэтому этот воспалительный процесс обязательно нужно лечить.

ВАЖНО: Если заболевание своевременно не устранить, появляются раны из-за плохого кровообращения в самой пятке.

Дома можно наносить кремы и мази, которые снимают напряжение в стопе и оказывают антибактериальный эффект. Отлично помогает от пяточной шпоры красный жгучий перец:

РЕЦЕПТ: Высушите стручок красного перца и измельчите в порошок. Возьмите щепотку этого порошка и положите в шерстяной носок в область пятки. Оденьте носок. Ходите с этим компрессом в течение дня и не снимайте ночью.

Делать такую процедуру нужно ежедневно. В течение месяца боли начнут стихать, и не будут так сильно беспокоить, в особенности по утрам.

Лечение трещин на пятках в домашних условиях у женщин и мужчин

Для эффективного лечения необходимо обеспечить противовоспалительный эффект в тканях пятки и обезболить место нахождения трещины. Также откорректируйте свой рацион питания, чтобы в нём присутствовали витамины и микроэлементы.

Лечение трещин на пятках в домашних условиях у женщин и мужчин может производиться при помощи мёда.

ВАЖНО: Используйте медолечение, если вы уверены, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства.

РЕЦЕПТ: На ночь приложите марлю с мёдом на пятки, а утром снимите компресс. Промойте кожу водой и нанесите увлажняющее косметическое масло.

Подходят для излечения в домашних условиях медикаменты на вазелиновой основе или с пчелиным воском в составе. Можно использовать антибактериальные препараты, которые не будут пропускать бактерии в глубокий слой кожи.

Лекарства и народные средства от трещин на пятках? Рецепты

Как говорилось выше, чтобы вылечить трещины, необходимо смягчить кожу. Существует много лекарств и народных средств от трещин на пятках. Рецепт на приобретение средств в аптеке не нужен, поэтому смело отправляйтесь в ближайший аптечный пункт и приобретайте эффективное лекарство.

Восстановить сухую и огрубевшую кожу помогут такие медицинские препараты в виде гелей и мазей:

  • мазь Радевит содержит в своём составе витамины А, Е и Д. Благодаря такому составу происходит регенерация тканей, уменьшается зуд, улучшается питание кожи. Прекрасно подходит не только для лечения, но и для профилактики
  • гель Schoil. Состав: кератин, пантенол и ланолин. Восстанавливает потрескавшийся кожный покров и способствует увлажнению
  • от грибковой инфекции, которая обычно сопровождает рану на пятке, эффективным будет гель БиоАстин. Его действие заключается в защите кожи от патогенных бактерий, что помогает заживлению ран

Народные средства для устранения такого заболевания ног — это простые и доступные ингредиенты, позволяющие каждый день готовить целительные компрессы и мази.

РЕЦЕПТ 1: Полкилограмма сливочного масла растопите на паровой бане. Добавьте 25 грамм алтея и столько же корня лапчатки. Хорошо перемешайте и перелейте раствор в банку. Втирайте смесь в пятки перед сном, ежедневно, до полного заживления.

РЕЦЕПТ 2: Одну столовую ложку оливкового масла, один яичный желток и одну чайную ложку девяти процентного уксусного раствора перемешайте и нанесите на потрескавшуюся кожу, обматывая её полиэтиленовым пакетом и тёплым шарфом.

Ложитесь с компрессом спать, а на утро смойте остатки раствора тёплой водой и обработайте пятки специальной щёткой. Необходимо сделать всего две таких процедуры, чтобы кожа стала мягкой и гладкой.

РЕЦЕПТ 3: Распарьте пятки в горячей воде с добавлением соды. Обработайте пемзой и нанесите тетрациклиновую мазь. Обмотайте полиэтиленом и наденьте носки. Ложитесь с этим компрессом спать.

На следующий день снова распарьте ноги, а потом приложите к пяткам марлю, смоченную в яблочном уксусе. Обмотайте снова полиэтиленом и наденьте носки. На третье утро огрубевшую кожу можно легко удалить пемзой или тёркой.

Какие используются кремы, мази, когда трескаются пятки?

В аптеках есть много разных кремов и мазей, которые помогают от трещин. Но они не помогут, если этот дефект кожи появился от проблем с важными системами организма. Если обследование уже пройдено и диагноз поставлен, тогда можно использовать кремы, мази с натуральными ингредиентами:

  • крем для пяток «Заживляющий». В его состав входят масла грецкого ореха, пихты и чёрного дерева. Лечебные свойства оказывает подорожник. Кожа смягчается, становится гладкой и бархатистой
  • сосновый крем Allga San. Клетки эпидермиса обновляются благодаря аллантоину. Масло горной сосны и скипидар улучшают кровообращение, а ромашка снимает воспаление
  • крем для ног «Заживляющий трещины. Уход за ногами» изготовлен из облепихи. Помогает избавиться от натоптышей и мозолей. Трещины на пятках проходят благодаря ранозаживляющему и релаксирующему действию
  • мази и крема, содержащие антибиотик, помогают избежать инфицирования тканей при глубоких трещинах. К ним относятся: эритромициновая мазь, левомиколь, бенамицин и синтомицин

Как лечить трещины у ребёнка?

У маленького ребёнка также могут возникнуть трещины на пятках, между пальцами ног. Хотя это явление у детей не настолько распространённое, как у взрослых, оно всё равно встречается. Родители должны знать от чего это возникает и как лечить трещины у ребёнка.

Сначала необходимо показать малыша педиатру, так как трещины на пятках — это следствие другого, более серьёзного заболевания. Когда будут сданы все необходимые анализы и проведено обследование, можно начинать устранять этот вид кожного дерматита.

ВАЖНО: Не забывайте о правилах личной гигиены. Каждый день мойте ребёнку ноги с детским мылом!

У здоровых детей регенерация происходит быстрее, чем у взрослых. Поэтому достаточно соблюдать правила личной гигиены, использовать увлажняющие детские кремы, чтобы избавиться от трещин на пятках у ребёнка.

Эта проблема сразу исчезнет, если ноги будут всегда чистыми. Необходимо соблюдать режим дня и питания, а также смените малышу обувь. Если она сделана из некачественных синтетических материалов, то это может быть причиной появления этой неприятной проблемы.

Как сделать пятки мягкими: советы, отзывы

Эффективные процедуры помогут вернуть коже эластичность, здоровье и красоту. Людям с такими проблемами всегда хочется знать, как сделать пятки мягкими. Советы, отзывы помогут избавиться от заболевания навсегда.

СОВЕТЫ:

  • Перед всеми процедурами, проводимыми с кожей ног, распаривайте стопы в горячей воде. Средства и лекарства используйте регулярно
  • Методы лечения можно чередовать, чтобы добиться желаемого эффекта
  • Обрабатывайте ноги перед сном, так как ночью в нашем организме активно происходит регенерация повреждённых тканей
  • По окончании процедур используйте косметическое масло или жирный увлажняющий крем

Хорошие отзывы от людей, которые страдают от трещин на пятках, относятся к кремам и мазям на натуральной основе из трав. Такой состав позволяет питать кожу и восстановить её клетки. Также помогают ванночки с содой, после которых нужно обрабатывать пятки пемзой или специальной тёркой. Важным фактором является личная гигиена. Если всё это соблюдать, тогда можно навсегда избавиться от трещин на пятках. Следите за собой и будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *