Очищение организма маслом

Из-за большого количества некачественной пищи и ухудшения экологии в организме накапливаются токсические вещества, вследствие чего страдают самочувствие и здоровье человека. Для того, чтобы избежать негативных последствий, проводите регулярную очистку, направленную на выведение вредоносных токсинов. Следует понимать, что неправильно проведенные процедуры приводят к ухудшению самочувствия: необходимо правильно рассчитать свои умения и, при возможности, обратиться к специалистам.

Симптомы загрязнения организма

Организм наполняется токсинами в случае, когда пищеварительный тракт не может полностью переработать употребляемую еду. «Зашлакованность» одного органа негативно влияет на состояние организма в целом и психологическое состояние.

Загрязнение организма выражается в следующих симптомах:

  • частые головные боли;
  • бессонница;
  • ухудшение состояния кожи, волос;
  • быстрая утомляемость;
  • апатия;
  • депрессия;
  • раздражительность;
  • нервозность.

Помимо этого, обращайте внимание на наличие частых запоров или расстройств желудка, потому что так организм пытается самостоятельно избавиться от токсинов. Зачастую это сопровождается слабостью и головокружением.

Выезд оплачивается отдельно — 300 рублей

Звоните в любое время суток:

Еще один основной симптом, который точно укажет на «зашлакованность», — неприятный запах изо рта и привкус горечи. Помимо этого, на зубах и языке может появляться белый налет. В случае наличия таких симптомов приступайте к незамедлительному очищению организма.

Как помочь организму очиститься самостоятельно

Чистка организма от шлаков и токсинов проводится естественным путем или медикаментозно. В первом случае это возможно благодаря работе почек и печени. Если же человек болен, организм не может самостоятельно очищаться, то следует прибегнуть к лекарственным методам.

Есть два варианта, помогающих в очищении, и это диета или голодание.

Диета

Очистительная диета — это специально подобранный режим питания, который соблюдают в течение суток. При сильной интоксикации правильного питания стоит придерживаться до 7 дней. Врачи могут расписать диету индивидуально, в зависимости от состояния организма.

Рассмотрим такие виды питания для очистки.

Универсальная

Самая полезная, так как способна выводить токсины и шлаки из всех органов. В течение дня употребляйте только продукты-сорбенты, которые поглощают токсины и выходят естественным путем. Диеты придерживайтесь в течение семи дней: она сбалансирована и хорошо переносится, вследствие чего не вызывает сильных приступов голода.

При ее использовании употребляйте в пищу зелень, овощи, отруби, орехи, сухофрукты, ягоды. Полезны будут крупы, такие как гречка, перловка и рис.

Пектиновая

Она основана на употреблении тех продуктов, в которых содержится большое количество пектина. Диета направлена именно на очистку организма, однако благодаря тому, что пектин активно выводит холестерин, ее соблюдение хорошо повлияет на микрофлору кишечника.

Употребляйте такие продукты:

  • абрикосы;
  • бананы;
  • чёрный и зелёный чай;
  • зелёный виноград;
  • цитрусовые;
  • слива;
  • яблоки.

Помимо этого, можно включить рисовую кашу и яйца. Примечательно, что чем больше включить в диету яблок, тем эффективнее будет результат.

Диета на клетчатке

Особенность диеты заключается в том, что пища, богатая на пищевые волокна, не переваривается в организме и выходит естественным путем. Во время пребывания в организме собирает токсины, улучшает пищеварение и микрофлору.

Полезно и для похудения, так как клетчатка способна приглушать чувство голода.

Мочегонная

В основе диеты — мочегонные продукты. К ним относятся арбузы, зелёный чай, дыня, артишоки, корень имбиря, пшено и гречка. Не употребляйте в пищу продукты, которые задерживают воду и не дают токсинам выходить из организма.

Слабительная

Позволяет очистить организм от скопившихся каловых масс. Употребляйте в пищу продукты, которые приводят в активное состояние кишечник. Среди таких продуктов шпинат, сухофрукты, свекольный сок, яблоки, сливы и абрикосы.

Голодание

Голодание применялось еще жителями Индии с давних времён и, по мнению многих, считается самым эффективным средством очищения организма. Важно: этот способ является стрессовым для всего организма и требует консультации с врачом.

Выделяют три вида голодания:

  1. Абсолютное. Включает в себя полное исключение еды и воды, длится не более суток.
  2. Полное. В данном случае нужно отказаться от пищи. Пить воду и зелёный чай можно в неограниченном количестве.
  3. Частичное. Полное исключение из рациона высококалорийной пищи.

В этот организм подпитывает сам себя, тем самым переваривая все накопленные в нем излишки.

Как очистить организм после алкоголя

Частая причина накопления шлаков и токсинов — злоупотребление алкоголем. Правильнее и эффективнее обратиться к помощи врачей, однако есть и народные методы, которыми можно воспользоваться.

Выезд оплачивается отдельно — 300 рублей

Звоните в любое время суток:

Организм человека способен очищать кровь от вредных токсинов при помощи печени. Естественным образом может быть выведено около 85% алкоголя, однако это долгий процесс, и если избавится от интоксикации необходимо в более короткие сроки, используйте искусственные способы выведения.

Для очищения организма можно:

  1. Вызвать рвоту, выпив негазированной воды. Она запустит нормальную работу кишечника, после чего он очистится самостоятельно.
  2. Убрать из рациона «тяжёлую» пищу, употреблять кисломолочные продукты и фрукты.
  3. Выпить отвар ромашки или зверобоя для выведения токсинов из крови.
  4. Съесть рисовая кашу без соли, которая поможет запустить работу кишечника.

Алкогольная интоксикация — это сложное отравление организма, следствием которого становятся понижение температуры, вялость, ступор, затруднение дыхания. В такой ситуации обращайтесь к врачу, так как любое неверное действие приводят к ухудшению состояния больного.

Капли для чистки крови от алкоголя — одно из лучших средств для выведения токсинов и шлаков из организма. Рекомендуется прибегнуть к помощи врачей, которые ставят капельницы на дому.

Детокс-капельница

Детокс-капельница — это самый быстрый вариант очистки, который занимает всего 40 минут и даёт безупречный результат. Такой способ подходит не только для очистки крови, но и для профилактических процедур.

Детокс-капельница улучшает общее состояние человека, избавляет от депрессии, усталости и нервозности. Капельница от шлаков и токсинов основывается на комплексе аминокислот, которые быстро усваиваются и активно наполняют организм витаминами и минералами.

Несмотря на то, что процесс занимает не более 40 минут, ждать быстрых результатов не стоит. Скорость воздействия аминокислот зависит от индивидуальных особенностей организма. Для полного очищения рекомендуется провести от пяти до десяти процедур. Повторять их следует не чаще двух раз в неделю. Результат после таких капельниц будет длительным и максимально эффективным.

Как очистить кровь

Для очищения крови можно использовать настои, однако прежде изучите их свойства и проконсультируйтесь с врачом. Многие рекомендуют очищать кровь настоем чеснока. Для его приготовления:

  • очистите 50 гр чеснока, раздавите и перемешайте с мёдом;
  • залейте смесь литром воды;
  • оставьте на неделю с плотно закрытой крышкой.

После принимайте по одной ложке настоя перед каждым приёмом пищи.

Особую пользу приносит употребление свежего свекольного, гранатового или клюквенного сока. Клюква отлично выводит шлаки из крови, однако подход должен быть комплексным. Необходимо употреблять по 0,5 литра сока в сутки в течение двух недель.

Следует учитывать, что при очистке от шлаков вымываются и полезные бактерии, нарушая микрофлору организма. Вследствие этого может начаться дисбактериоз. Поэтому лучше всего воспользоваться услугами врача и провести гидроколонотерапию. Она не только очистит кровь, но и поможет избавиться от лишнего веса. Процедура осуществляется в течение двух часов и повышает жизненный тонус.

Способы очистки кишечника

Кишечник — это важнейшая часть пищеварительной системы, которая накапливает в себе большую часть шлаков, попадающих в организм. К искусственным методам относится:

  • диализ и фильтрация;
  • обработка крови лучами ультрафиолета;
  • переливание крови.

Метод сорбации

Чтобы восстановить микрофлору кишечника, часто используется метод сорбации. Это означает, что продукт-сорбент, как губка, поглощает вредные элементы и выводит их. Тем не менее, это не самый эффективный и быстрый вариант.

Для очистки могут подойти сорбенты растительного происхождения, основным из которых является клетчатка. Тут же можно использовать диету, описанную выше: она очищает кишечник и выводит ненужные вещества из организма. Особенно полезным будет употребление в пищу отрубей, которые повышает моторику кишечника.

Клизма

Можно использовать клизмы для промывания кишечника. Жидкость размягчает каловые массы и облегчает процесс очищения. Однако при таком способе имеется и большое количество противопоказаний. Нельзя пользоваться клизмами в послеоперационный период времени, а так же при кровотечениях в желудке, перитоните, онкологических заболеваниях.

В случае, если дома нет специального раствора, можно использовать для прочистки еле теплую воду. Важно, чтобы она была не ниже комнатной температуры, для того, чтобы уменьшить спазм при очистке.

Клизму нужно качественно стерилизовать, так как в домашних условиях есть риск попадания инфекции в организм. Использовать такой способ более двух раз подряд не рекомендуется, так как существует может вымыться полезная микрофлора.

Специализированные лекарства

Для очистки кишечника подойдет употребление лекарственных средств. Самым распространенным считается Лактофильтрум. Он содержит в себе набор аминокислот, которые улучшают работу кишечника и восстанавливают ее микрофлору. Этот препарат можно применяться в качестве профилактики улучшения работы организма.

Помимо этого, можно использовать мочегонные препараты. Они усиливают перистальтику, уменьшают обратное всасывание воды и активно способствуют ее выведению. Такие лекарства запрещено использовать для очистки при аритмии, циррозе печени и сахарном диабете.

К очистке организма от вредных элементов, поступающих в него извне, необходимо подходить с тщательной подготовкой. Следует учитывать состояние здоровья, обращая внимание на поставленные ранее диагнозы.

Выезд оплачивается отдельно — 300 рублей

Звоните в любое время суток:

В случае, если имеются какие-либо противопоказания, лучшим вариантом будет обратиться к врачу. При любом неправильном воздействии во время очистки может произойти вымывание полезной микрофлоры. Поэтому, если нет возможности прийти в больницу, вызовите врача на дом. Его указания и исполнение всех предписаний помогут безопасно и качественно очистить организм от шлаков и токсинов.

Улучшить работу организма можно не только медикаментами. Для этого подходят народные средства. Они бережно воздействуют на организм. Необходимо использовать лишь проверенные рецепты, чтобы исключить нежелательные последствия.

Очищение организма маслом – древняя и эффективная методика. Она предполагает рассасывание любой разновидности этого продукта во рту, но без проглатывания. Процедура позволяет очистить организм от шлаков, ядов и токсических компонентов.

Основы методики очищения организма маслом

Такой эффект от рассасывания растительного масла обусловлен воздействием на слюнные и другие железы. Они выделяют продукты обмена, которые необходимо вывести из организма. В норме это происходит медленно. Однако растительные масла ускоряют этот процесс в организме, всасывая в себя нежелательные компоненты.

Регулярная чистка позволяет избавиться от ряда неприятных симптомов:

  • постоянная усталость;
  • частые головные боли;
  • активное выделение пота;
  • рецидивы ангины, бронхита, гайморита;
  • проблемы со сном;
  • неприятный резкий запах от тела, каловых масс;
  • нарушения в работе пищеварительной системы.

Чистка организма растительным маслом должна осуществляться на регулярной основе, с учетом особенностей и свойств каждого продукта. Также рекомендуется учитывать противопоказания.

Свойства и механизм действия масел на организм

Каждый из растительных жиров по-своему воздействует на организм. Подсолнечное масло ускоряет выведение бактерий и слизи. Нормализуются процессы газообмена, улучшается метаболизм. Предварительно нужно ознакомиться с исследованиями о рассасывании подсолнечного масла и об остальных разновидностях продукта.

Среди не менее полезных для организма растительных масел:

  • оливковое – выводит из организма токсины и шлаки, очищает кровь, печень, улучшает работу ЖКТ;
  • льняное – положительно влияет на работу эндокринной железы, незаменимо для женской репродуктивной системы;
  • кунжутное – помимо очищения организма обеспечивает улучшение мозговой деятельности, работы сердечно-сосудистой системы, активно применяется в аюрведе;
  • касторовое – помогает при серьезных пищеварительных расстройствах, выводит слизь, продукты распада.

К сведению. Составы из нескольких видов растительных масел или с добавлением других компонентов усиливают влияние на организм.

Важно грамотно комбинировать их между собой, чтобы ускорить восстановление.

Виды чисток организма маслами

Для очищения организма растительным маслом могут использоваться только натуральные разновидности, без консервантов. Необходимо отдельно рассмотреть применение подсолнечного и льняного продукта, а также многокомпонентные и другие смеси.

Подсолнечное масло

Для рассасывания подходит нерафинированное масло из семечек подсолнуха. Важно, чтобы в нем не было примесей и добавок. Рекомендованная температура для очищения организма подсолнечным маслом – комнатная. Проводится процедура следующим образом:

  • в рот набирают половину ст. л. продукта – постепенно количество можно будет увеличить до целой столовой ложки;
  • масло нужно «прожевывать” или рассасывать, делая это медленно, без резких интенсивных движений;
  • можно просто сосать подсолнечное масло или перемещать массу по всей ротовой полости, в том числе через зубы, осуществляя всасывающие движения;
  • после этого масло нужно выплюнуть в унитаз (оно должно изменить цвет на белый);
  • на начальном этапе процедура должна длиться не более двух минут.

Важно ни в коем случае не глотать вещество – оно уже впитало в себя токсины, которые необходимо вывести из организма. В идеале процесс лечения нерафинированным подсолнечным маслом нужно будет довести до 24 минут ежедневно, тогда очищение станет эффективным. Это позволит ускорить метаболизм, улучшить работу пищеварительной системы.

Чтобы добиться более внушительного результата чистки растительным маслом, рекомендуется отказаться от вредной пищи, алкоголя. Перед полосканием ротовой полости можно почистить зубы или прополоскать рот специальной жидкостью.

Льняное масло

Эффективно не только очищение подсолнечным маслом. Продукт из семечек льна тоже подходит для этого. С его помощью очищают кровь, кишечник, справляются с запорами. Однако для этого продукта характерен более горький и неприятный вкус, поэтому его не используют для полоскания в чистом виде. Его употребляют внутрь один раз в день.

Для этого перед отходом ко сну выпивают от 50 до 100 мл воды, затем – одну ч. л. льняного растительного масла. Дозировку увеличивать не стоит даже после длительного применения, потому что такой порции вполне достаточно для запуска процессов обмена.

Важно! Допустимо употребление льняного масла рано утром. В таком случае его пьют в таком же количестве натощак.

Затем запивают стаканом теплой воды. Это позволит нормализовать вес, избавит от ложного чувства голода, ускорит лечение остеохондроза и положительно скажется на состоянии организма.

Оливковое масло

Очищение маслом из оливок – еще один распространенный способ. Начинают процедуру утром до еды. На протяжении 20 минут масло рассасывают, ни в коем случае не глотая. Далее нужно будет прополоскать рот. Продолжительность лечебного курса составляет 30 суток.

Вместо «пережевывания” растительного продукта можно просто держать его во рту не более двух минут. В таком случае процедуру чистки проводят дважды в день – утром и перед сном. Масло не должно попадать в горло. Это не только очищает организм, но и отбеливает зубы.

Применяется продукт и для чистки печени. При этом на протяжении 72 часов до очищения органа соблюдают диету. Необходимо употреблять исключительно свежие фрукты, соки и овощи. Для очищения растительным маслом:

  1. Используют 15 г оливкового масла и 150 мл лимонного сока.
  2. Процедуру начинают вечером. Нужно будет проглотить одну ч. л. масла.
  3. Спустя 10 минут пьют немного сока цитрусового (апельсина, грейпфрута). Такое чередование компонентов должно проводиться, пока они не закончатся.
  4. Далее необходимо лечь. На область, где находится печень, прикладывают теплую грелку, которую удерживают на протяжении всей ночи. Горячую не используют, потому что существует вероятность ожога.

Лечение растительным маслом должно продолжаться до утра. В это время желательно поставить клизму, чтобы полностью очистить организм. На завтрак пьют свежевыжатый яблочный сок, спустя 60 минут – грейпфрутовый. В течение следующих трех дней рекомендуется употреблять каши на воде, можно один раз съесть немного нежирного куриного мяса. Лучше всего подходит филе.

Эта методика чистки печени считается жесткой, имеет противопоказания, и до ее применения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Кунжутное масло

Растительный жир используют не только для чистки и улучшения работы организма. Благодаря своим свойствам он может употребляться для оздоровления зубов и десен, очищения лимфы, борьбы с онкологией. Добиться этого можно следующим образом:

  • сначала очищают язык и зубы;
  • далее в рот набирают не более одной ст. л. кунжутного масла;
  • очищение организма маслом во рту должно занимать до 10 до 15 минут;
  • в итоге во рту останется белая жидкость, которую выплевывают и ни в коем случае не глотают.

После этого рот споласкивают содовым раствором. Для этого на 200 мл воды используют полторы ч. л. соды. Затем обязательно проводят еще одно полоскание – очищенной водой. После завершения процедуры повторно очищают зубы и язык.

Несмотря на пользу полоскания, осуществлять его ежедневно не рекомендуется. Лучше всего будет делать это раз в четыре-пять суток.

Это позволит добиться желаемого результата и исключит привыкание к растительному кунжутному маслу.

Касторовое масло

Продукт можно использовать самостоятельно. В этом случае его употребляют в домашних условиях от 15 до 30 мл каждый день перед сном. Восстановительный курс составляет не более трех суток. Через две недели очистительный курс можно повторить.

Не менее эффективным для чистки будет смешение касторового масла с дополнительными компонентами. Например, с лимонным соком. Для этого масло разогревают на водяной бане, чтобы было проще употреблять его внутрь.

Касторку запивают свежевыжатым соком лимона. Дозировка подбирается, исходя из веса: на каждый кг – два г концентрата. Проводят процедуру два раза в неделю, не более. Если развиваются сильные приступы тошноты и самочувствие ухудшается, следует отказаться от такого способа.

После очищения необходимо на два-три дня перейти на диету. Для этого употребляют свежий йогурт без сахара, а также вареный рис без специй и ржаной или цельнозерновой хлеб. Все это позволит очистить организм от старых каловых масс, шлаков и токсинов.

Подробная статья про правильную чистку касторкой.

Многокомпонентные смеси

Очищение растительным маслом во рту будет эффективно при смешении нескольких компонентов. Для получения первого рецепта нужны 40 мл нерафинированного масла и столько же водки. Компоненты переливают в банку из стекла, закрывают крышкой и тщательно взбалтывают. Употреблять смесь рекомендуется три раза в день. Желательно за 20 минут до трапезы, запивая водой.

Важно соблюдать определенную последовательность:

  • прием смеси проводят в течение 10 суток, после чего отдыхают пять дней;
  • затем состав для чистки еще раз пьют 10 дней и столько же отдыхают;
  • далее жидкость употребляют на протяжении еще 10 дней, после которых отдыхают в течение 15 суток.

Еще один рецепт предполагает приготовление масляно-коньячной смеси. Для этого необходимо соединить по 50 мл касторового масла и коньяка. Компоненты тщательно перемешивают между собой.

Используют смесь вечером – примерно за три часа до последнего употребления пищи. Дополнительно используют молотую расторопшу или тмин.

В день, когда проводится чистка, рекомендуется есть исключительно фрукты, овощи, а также кисломолочные продукты, например, кефир. Это поможет повысить эффективность курса.

Противопоказания и побочные действия

Применение рецептов с растительными маслами недопустимо при аллергии на эти продукты. В числе противопоказаний находится терминальная стадия рака, обострение хронических заболеваний.

Относительными ограничениями, когда нужна консультация специалиста, являются беременность и грудное вскармливание. Это же касается детей в возрасте до 12 лет. Желательно предварительно проконсультироваться с врачом по поводу лечения маслом при заболеваниях печени и почек, патологиях сердечно-сосудистой системы. Это поможет избежать появления осложнений.

Если пренебрегать противопоказаниями для рассасывания растительного масла, могут развиться нежелательные реакции, чаще всего — пищеварительные расстройства. Если они не проходят самостоятельно и доставляют сильный дискомфорт, необходимо обратиться к специалисту. Самолечением заниматься не следует.

Рекомендации по очищению организма растительными маслами

При соблюдении рекомендуемых условий применения масел все виды чисток являются безопасными для человеческого организма.

Следует использовать продукты с действующим сроком годности, которые правильно хранились. Их не разогревают – если прокипятить составы, можно полностью лишить их полезных свойств.

Дополнительно нужно:

  • соблюдать диету – отказаться от употребления тяжелой, жареной пищи, специй;
  • исключить употребление алкоголя, курение;
  • сохранить физическую активность – желательно ежедневно гулять от 30 до 60 минут, чтобы поддерживать физическую форму.

Следование представленным рекомендациям позволит добиться эффективной чистки организма. Это улучшит общее состояние, поможет исключить неприятные симптомы и сбои в работе организма.

Спасибо за статьюНужно доработать

Тема очищения организма довольно популярная. Существует масса методик и способов, информации много в интернете.

Я с осторожностью отношусь в глубоким чисткам, потому что они имеют немало противопоказаний. Предпочитаю мягкое очищение организма от шлаков и токсинов и использую для этого самые простые рецепты, которые можно использовать в домашних условиях, вот о них и речь.

Очищение организма от шлаков и токсинов: зачем его проводить

Зачем вообще чистить организм, я думаю, ни у кого сомнения не возникает. Хотя, не все сторонники этого, в том числе и врачи.

Но я думаю, как и многие народные целители, если у человека имеется какое то заболевание, то лечение его нужно начинать прежде всего с очистки организма, иначе должного эффекта можно не получить.

Если вы решили похудеть, то тоже обязательно нужно почистить организм.

Вы считаете себя здоровым? Но благодаря нашей экологии и загрязненной окружающей среде, повышенному радиационному фону, постоянным экологическим катастрофам, скоплению автомобилей не только уже в больших городах в организме человека накапливаются вредные и ядовитые вещества, от которых надо избавляться и чистить кровь.

А что мы едим? Всевозможные вкусности, в которые напичканы усилители вкуса, красители и другие пищевые добавки. Кстати, если вы еще не отказались от майонеза, маргарина и рафинированного растительного масла, настоятельно рекомендую почитать вот эту статью.

Кроме того, мы часто простужаемся, нервничаем, а лекарств сколько принимаем! Все это приводит к накоплению токсинов и шлаков и негативно отражается прежде всего на нашей печени. Поэтому печень нуждается в регулярной чистке.

Как минимум два раза в год – весной и осенью нужно всем чистить организм.

Любая очистка организма должна начаться с очищения кишечника, ведь если он забит, да еще и запоры мучают, куда ж выходить всем этим накопившимся шлакам и токсинам?

Ну и без употребления большого количества воды никак не обойтись.

Как я уже упомянула выше, я не использую способы глубокой очистки прежде всего потому, что они опасны при желчно- каменной болезни. Ведь камень может двинуться с места, забить протоки, вызвать сильную боль, а тогда прямой путь на операционный стол.

Я помню случай, когда моя сотрудница чистила печень по Малахову и угодила в больницу с лопнувшей кистой матки. Может, это было совпадение, не могу утверждать, но все же не рекомендую никому заниматься такой процедурой без консультации врача.

А вот мягкое очищение организма в домашних условиях вполне можно проводить.

Я расскажу о нескольких простых рецтах очищения организма, которые применяю сама или знаю положительные отзывы о них и доверяю этим методикам.

Один из отличных способов — употребление касторового масла. Как его пить, я описала в отдельной статье.

Мягкое очищение организма гречкой — рецепты

Очищение гречкой — довольно популярный и часто рекомендуемый и медиками, и целителями способ.

Что нужно сделать. С вечера стакан гречневой крупы промыть, высыпать в термос и залить двумя стаканами горячей воды. Можно использовать и стеклянную или глиняную посуду.

А с утра уже можно есть эту гречневую кашу в течение дня столько, сколько хочется. Но важно не добавлять ни соль, ни сахар, ни масло, ни мед.

Если уж совсем тяжело, можно добавить для вкуса немного измельченной кураги, или яблоко, или морковь, или ананасы.

Курс очищения организма такой диетой неделя. Обязательно посоветуйтесь с врачом прежде, чем применять такую диету.

Есть и другой рецепт, более приемлемый для всех: очищение организма гречкой с кефиром.

Для этого 2 столовых ложки гречневой крупы (предварительно промытой и высушенной) измельчить на кофемолке и залить стаканом кефира. Оставить на ночь, а утром перемешать и есть. Гречку с кефиром нужно есть только раз в день по утрам.

Гречка выводит из организма яды, шлаки и радиоактивные вещества, чистит кровь, печень, сосуды, помогает при запорах, улучшает цвет лица, эффективно помогает похудеть.

Чистка организма соками

Очищение организма можно проводить разными соками. Но наиболее эффективен свекольный сок.

А надо его совсем немного. Свежевыжатому соку надо дать постоять часа два в холодильнике и только потом принимать.

Начинать следует с одной чайной ложки сока, разбавленного водой или смешанного с соком из моркови или яблока. Постепенно увеличивая норму, довести прием сока до двух столовых ложек.

Принимать свекольный сок нужно три раза в день перед едой в течении 10 дней.

Свекольный сок отлично справляется с очищением крови.

Противопоказания: сахарный диабет, язвенная болезнь желудка, мочекаменная болезнь.

Как чистить организм активированным углем

В течении 2– х недель нужно принимать таблетки активированного угля в расчете 1 таблетка на 10 килограмм веса. Таблетки нужно принимать два раза в день. Утром и за пару часов до сна, запивая большим количеством воды.

Активированный уголь очищает кровь, выводит шлаки, вредные и токсичные вещества. Этот способ эффективно применяется и при лечении аллергии. А еще одноразовый прием 10-15 таблеток активированного угля способен снять похмельный синдром. Подробнее обо всем и других способах применения активированного угля читайте в моей публикации «От чего применяют активированный уголь».

Очищение организма с помощью расторопши

Для очищения кишечника и печени готовят настрой или отвар из семян расторопши. Для печени – это вообще самое лучшее на мой взгляд средство.

Для приготовления настоя 2 столовые ложки порошка из семян залить пол литром кипятка в термосе. Ночь настоять, утром процедить и затем пить три раза в день перед едой по 150 мл.

Для приготовления отвара 30 грамм семян расторопши заливают 500 мл кипятка и варят на медленном огне, пока не выкипит половина жидкости. Затем раствор следует процедить. Пить нужно по одной столовой ложке через каждый час в течении дня.

Принимать настой или отвар расторопши следует 1-2 недели.

С осторожностью применять при сердечно- сосудистых заболеваниях, желчно- и мочекаменной болезнях.

Травы для очищения организма

По совету В.И. Травинки я часто чищу печень чистотелом. Вообще делать это следует один раз в месяц регулярно, ведь едим мы каждый день, накапливая шлаки, а чистотел очень мягко поможет почистить печень. Подробнее можно прочитать .

Прекрасное средство для очищения всего организма – морозник. Его очень легко применять. Порошок морозника разводят в воде и выпивают утром натощак. Я уже имела опыт очищения организма морозником. Скажу вам – это просто фантастика! Читайте .

Для очищения желудочно-кишечного тракта еще можно приготовить такой сбор из трав: взять в равных частях бессмертника, пустырника, мяты, корня одуванчика, семени льна, ромашки, коры крушины, листа сенны, полыни, пижмы.
Соединить все травы. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и пить в перерывах между приёмами пищи маленькими глотками.

Этот рецепт я нашла у народного целителя В.Д.Олейникова, так же как и следующий способ очищения организма.

Очищение организма семенем льна

Семена льна очень хорошо выводят токсины, радионуклиды, химиопрепараты, очищают весь организм в целом.

Семени льна на курс потребуется несколько пачек, я покупаю их в аптеке.

12 чайных ложек семени льна залить 1 литром кипятка и варить на слабом огне в течение 10 минут. Остудить. Принимать в тёплом виде по 150 мл. с 12 часов дня до 12 часов ночи 6 раз.

Я распределяла время приема по часам: в 12.00, 14.00, 16.00, 18.00, 20.00, 22.00.

Курс приема 1-2 недели. Результат очищения виден уже через неделю. Он меня очень порадовал. После очищения такая легкость во всем теле!

Рецепт очищения организма луковой шелухой

Еще один интересный рецепт мягкого очищения организма предлагает В.Травинка – с использованием луковой шелухи, шиповника и сосновых иголок.

Сосновые иголки собираем во время прогулки в парке или в лесу. Нужно брать иголки с ветки на 10 см от основания.

5 столовых ложек сосновых иголок, по 1 столовой ложке луковой шелухи и шиповника залить литром воды, довести до кипения, варить 5 минут. Укутать кастрюлю во что — нибудь теплое и оставить до утра. Процедить, долить кипяченой воды до объема 1,5 литра.

Пить по 1 стакану три раза в день между едой.

Такой состав очищает каждую клеточку организма.

Еще прекрасно очищает лимфу и обновляет клетки настойка сабельника болотного, я ее пью регулярно с перерывами, хочу быть молодой долго 🙂 .

А совсем недавно узнала, что лучшим средством для очищения крови считается сырой картофель.

Я написала несколько простых рецептов мягкого очищения организма, которые мне нравятся, а вы выберите тот, что по душе.

Будьте здоровы!

Автор Ольга Смирнова

ГЛАВНАЯ

ПОЛУЧАТЬ НОВОСТИ БЛОГА

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *