Низкая температура у беременной

Будущие мамы как никто другой волнуются о своем здоровье, поэтому появившаяся низкая температура при беременности заставляет их беспокоиться и искать ответы, почему так произошло. Зачастую при выявлении любых отклонений от общепринятых норм женщины начинают паниковать.

Нормальной считается температура тела 36,6° С, и если появление гипертермии еще можно объяснить простудой, то когда на градуснике появляются цифры ниже 36, это может вызвать недоумение. Может ли такой признак считаться нормой во время беременности, или гипотермия сигнализирует о развитии какого-то заболевания? Попробуем разобраться.

Причины

Изменения термометрических показателей у женщин в положении встречаются часто. И если незначительное повышение является вариантом нормы, то на появление низкой температуры тела следует обратить особое внимание при беременности.

Нередко данный признак указывает на конкретную патологию – гипотиреоз. Это болезнь эндокринной системы, проявляющаяся в недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Помимо лабораторных показателей, о развитии заболевания говорит состояние будущей матери: она становится вялой, сонной и постоянно жалуется на усталость. На фоне патологии у беременной появляется отечность, поэтому не нужно надеяться, что недомогание пройдет самостоятельно. Если температура тела не превышает 36° С, необходимо обратиться к терапевту или эндокринологу.

Гипотермия может быть довольно серьезным и опасным состоянием. Возникновение этого симптома могут провоцировать респираторная инфекция, токсикоз, ослабленная иммунная защита, нарушение в работе ЦНС.

Помимо перечисленного, выделяют следующие причины:

  • Недостаточное питание при регулярном чувстве голода. Когда беременная поест, температура ее тела обычно восстанавливается до физиологического уровня.
  • Анемия. Существует прямая связь между низким содержанием гемоглобина в крови и низкой температурой во время беременности.
  • Чрезмерные нагрузки. Переутомление способно проявляться гипотермией.
  • Гипогликемия. Недостаток сахара в крови зачастую ведет к снижению температуры тела. Помимо этого, будущую маму беспокоит излишняя слабость, головокружения. В тяжелых случаях появляется тошнота или рвота, бледнеют кожные покровы и покрываются липким потом. Такое состояние способно возникать при голодании, нерациональном питании, а также может указывать на наличие сахарного диабета.

Норма ли это?

Не нужно думать, что появление низкой температуры во время беременности обязательно указывает на патологический процесс в организме. Среди различных причин, провоцирующих гипотермию, доктора нередко указывают само состояние беременности. Более того, это может быть одним из ранних диагностических признаков, указывающих на то, что в матке зародилась новая жизнь.

Часто низкая температура тела при беременности на раннем сроке, а иногда и во втором триместре оказывается обычной физиологической реакцией, развивающейся в ответ на рост и развитие плода в материнском организме.

Также гипотермия порой бывает индивидуальной особенностью будущей матери, о которой она могла даже и не подозревать до зачатия, так как ранее это не вызывало никаких неприятных ощущений и дискомфорта.

Как повысить температуру?

В ситуациях, когда врач исключает при низкой температуре тела наличие какого-либо заболевания либо нарушения в функционировании внутренних органов, специального лечения не требуется.

Женщине, вынашивающей ребенка, необходимо придерживаться определенных рекомендаций:

  • регулярно и сбалансировано питаться;
  • обеспечивать себе полноценный сон и своевременный отдых;
  • стараться поддерживать позитивное настроение;
  • принимать витамины для беременных.

Появление пониженной температуры тела при беременности может быть как патологическим, так и физиологическим признаком.

Если будущая мама ощущает себя хорошо, при этом все лабораторно-диагностические показатели в норме, то причин для беспокойства нет. Но если беременная ощущает слабость или боль, это служит поводом для обращения к врачу для выяснения причин развития такого состояния.

Своевременный визит к доктору позволит предотвратить появление негативных последствий как для матери, так и для ребенка.

При наступлении зачатия женщина начинает чутко реагировать на малейшие изменения в собственном самочувствии. Сразу после утреннего пробуждения мамочка прислушивается к изменениям: где-то закололо, появилась тошнота, потянуло в животе, закружилась голова и пр. Не многим известно, что температурныеколебания на фоне гормональных изменений являются вполне нормальным явлением. Поэтому низкая температура при беременности отнюдь не редкость. По незнанию начинающие мамочки впадают в панику, это вполне естественно, ведь малейшие изменения в подобном состоянии вызывают тревогу.

При любых сомнениях следует обратиться к своему лечащему врачу-гинекологу

Температура и беременность

Термометрические данные считаются одним из важнейших показателей, поскольку именно этот признак проявляется при малейших неблагополучных изменениях. Нормальной температурой считается показатель 36,6°С. Если имеются отклонения в любую их сторон, то особого беспокойства это вызывать не должно. Хотя многие девушки серьезно переживают, даже если температура отклонилась от нормальной на 0,1°С. Но при существовании общепринятых нормстоит учитывать, что у каждой пациентки все индивидуально и температурные характеристики обуславливаются работой внутриорганических структур.

В норме термический уровень может колебаться в границах 36-37,4°С, причем утром он всегда ниже, нежели вечером. Поэтому низкая температура тела при беременности для утренних часов считается вполне обыденным явлением. Если мамочка производит термические замеры, не поднимаясь при этом с постели, сразу после сна, то данный коэффициент будет ниже нормального. Если же беременная будет замерять температуру многократно в течение суток, то эти данные станут постоянно изменяться, а в вечерние часы температура может вновь подняться на полградуса-градус, что вполне нормально.

Подъемы термических показателей отмечаются у беременной после чашки горячего чая либо плотного завтрака, горячего душа либо ванны, либо при долгом нахождении в чересчур теплой и душной комнате. Даже выкуренная сигаретка приводит к подъему температуры на несколько десятых градуса, хотя при беременность и сигареты – вещи несовместимые. В любом случае, мамочке стоит учитывать подобные нюансы и не впадать в панику при каждом повышении температуры.

Чтобы температурные показатели были достоверными, необходимо проводить измерения правильно.

  • Перед измерением примите удобное расположение тела, можно даже расслабиться и прилечь;
  • Перед применением градусник рекомендуется насухо протереть чистой салфеткой;
  • Любые замеры лучше всего делать в утренние часы

    При проведением замеров ртутным термометром, необходимо держать его в течение 10-минут, а при использовании электронного градусника достаточно будет и 5 минут;

  • Если до измерения вы занимались активной деятельностью, поднимались по лестнице, либо просто немного нервничали, то необходимо сначала успокоиться, только потом можно проводить замеры;
  • Перед проведением термических замеров нужно отказаться от горячего питья, а также табакокурения или употребления спиртного.

Градусник нужно размещать в подмышечной впадине, предварительно очистив кожу салфетками, она должна стать сухой. Термометр вставляется и плотно прижимается рукой, при этом одежда мешать измерениям пациентки не должна. Можно проводить замеры и в полости рта, для чего наконечник термометра располагают под языком, а рот плотно закрывают. Дышать нужно через нос. При измерениях в ротовой полости и в области подмышек данные будут заметно отличаться, обычно в первом случае температура выше на 0,5-1 градус, нежели в подмышке.

Нормальные показатели для беременных

Чаще всеготемпература на ранних сроках беременности повышается до субфебрильных значений 37,1-37,4°С. У некоторых такие цифры сохраняются на протяжении всего вынашивания, что считается вполне нормальным и к патологическим состояниям никак не относится. Это просто физиологическая особенность беременности. На такие незначительные температурные повышениямогут влиять разнообразные причины. Одна из них – активное продуцирование прогестерона, отвечающего за терморегуляцию.

Кроме того, температурные нормы при вынашивании повышаются на фоне ослабевшего иммунного аппарата, в результате чего происходит иммуносупрессия, за счет которой ребенок защищается от возможного отторжения. Но определить истинную причину и значительность отклонения может только акушер-гинеколог, поэтому о температурных изменениях необходимо уведомить своего врача. Может так выйти, что мамочка посчитает термические изменения нормальным явлением, а тем временем в ее организме будет развиваться какая-либо инфекция, воспалительный процесс и прочие патологии.

Если температура повышена

Будущая мама обязательно должна отдыхать днем

Если температура у беременной повышается выше допустимых для вынашивания форм, т. е. составляет 37,5°С и выше, то такой признак стоит считать отклонением, свидетельствующим о развитии у пациентки гипертермического состояния. Специалисты выделяют лишь 4 степени гипертермии, где первая степень начинается от 38°С, а четвертая степень характеризуется показателем в 40°С. Последняя стадия невероятна опасна е только для периода вынашивания, но и для жизни самой пациентки.

Причин повышения температурывовремя беременности немало, но если она достигает 38-градусной отметки, то женщине нужна срочная помощь. Для беременной очень опасно, если гипертермия будет беспокоить более суток. Столь долгое воздействие на организм повышенной температуре приводит к неприятным последствиям:

  1. Нарушение сердечно-сосудистой деятельности;
  2. Функциональные отклонения плаценты;
  3. Внутриорганическая интоксикация;
  4. Развитие внутриутробных пороков у плода вроде задержки развития или плацентарной недостаточности;
  5. Повышение маточного тонуса, что невероятно опасно для сохранения беременности, поскольку угрожает ее прерыванием.

Поэтому гипертермические состояния требуют срочной коррекции для снижения показателей, иначе последствия могут быть самыми плачевными.

Гипотермия

Понятно, что повышение температуры мамочки воспринимают с тревогой. Но что делать при выявлении пониженной температуры тела при беременности, т. е. гипотермии, когда показатели температуры снижаютсяменьше36-градусной отметки. Подобное состояния не стоит сразу записывать в патологические признаки, поскольку причин у него много и они не всегда означают проблемы со здоровьем. Иногда сама беременность является основным фактором, заставившим температуру понижаться. Мало того, иногда гипотермия выступает ранним диагностическим симптомом наступившей беременности.

Достаточно часто пониженные температурные показатели в первом-втором триместре являются ничем иным, как проявлением физиологической реакции, которая развивается вследствие роста и развития внутри матери ребенка. Иногда появление пониженной температуры при беременности является лишь индивидуальной особенностью мамочки, на которую до периодавынашивания она попросту не обращала внимания или не знала, поскольку ранее подобная особенность не вызывала дискомфорта и неприятных ощущений.

Почему при беременности температура понижена

При вынашивании нужно употреблять в пищу свежие фрукты и овощи

При вынашивании температура понижается достаточно часто, поэтому гипотермия не считается редкостью. И если незначительное повышение до 37,4 градусов считается нормой, то гипотермия таковой может и не являться, поэтому требует более пристального внимания со стороны пациентки и специалистов. Бывает, что пониженные термические показатели свидетельствуют о развитии гипотиреоза – эндокринной патологии, которая связана с недостаточным производством щитовидных гормонов. На фоне этого женщина становится сонной и постоянно усталой, вялой, у нее появляются отеки, что часто списывается на беременность.

Пониженные температурные показатели могут стать опасным состоянием, спровоцированным и другими факторами:

  • Токсикозом;
  • Нервносистемными нарушениями;
  • Слабым иммунитетом;
  • Инфекционными процессами;
  • Приверженность строгим диетам при которых женщина постоянно испытывает голод;
  • Переутомление или стрессы, излишние нагрузки;
  • Избыточные нагрузки;
  • Также понизить термические показатели у беременной может анемия. Доказано, что пониженная температура тесно связана с дефицитом гемоглобина;
  • Гипогликемия или недостаточность глюкозы. Дефицит сахара часто приводит гипотермии, сопровождающейся головокружениями и слабостью, а в тяжелых случаях – тошнотно-рвотным синдромом, липким и холодным потом, бледностью. Развивается такое состояние на фоне неправильного питания, голодания или диабета.

Лечение необходимо, для чего нужно обратиться к эндокринологу или терапевту.

Соблюдение врачебных рекомендаций — появление на свет здорового ребенка

Если специалист не обнаружил никакого патологического фактора, спровоцировавшего развитие у беременной гипотермии, то и лечения никакого не понадобится, потому как пониженные температуры в данной ситуации являются физиологической особенностью. Чтобы избежать неприятных осложнений, мамочке необходимо питаться сбалансировано и регулярно, полноценно отдыхать и обеспечить своевременный сон.

Также женщине в положении рекомендуется принимать специальные витаминные препараты, избегать расстройств и стараться сохранять позитивный настрой. Пониженная температура при вынашивании может носить патологический либо физиологический характер. Если нет никаких отклонений в анализах, пациентка в прекрасном состоянии, то для беспокойных волнений нет причин. Если же у пациентки наблюдаются болезненные ощущения и сильная слабость, то необходимо выявить истинную этиологию патологии.

Пониженный базальный показатель

Температуру не всегда определяют в подмышечной впадине. Достаточно часто измерения проводятся ректально, т. е. измеряется базальная температура. В первые недели вынашивания базальные показатели должны составлять 37-37,5°С. Если же ректальная температура ниже этих цифр, то вероятно развитие опасных для беременной состояний. При ее пониженных значениях доктор может заподозрить вероятную угрозу прерывания, особенно у беременных, которые раньше уже переживали выкидыши.

Спровоцировать понижение базальных показателей может недостаток сна, излишняя физическая активность, простудные или инфекционные патологии, употребление некоторых медикаментозных средств или нарушение правил измерения термометрических показателей.

Как правильно проводить базальные измерения

Чтобы результаты базальных измерений у беременной были максимально точными, необходимо соблюдать определенные правила. Во-первых, измерения показателей БТ будут неинформативными при приеме препаратов оральной контрацепции, гормональных средств, спиртного или успокоительных лекарств. Во-вторых, проводить измерения необходимо именно в заднем проходе, а не в полости рта или вагины. Замеры нужно начинать после полноценного сна длительностью не менее 5-6 часов. Ректальные измерения проводятся в утренние часы, не выходя из постели. Лишние движения могут привести к искажениям результатов. Чтобы этого не произошло:

  • Лучше подготовить термометр с вечера, заранее стряхнуть его и положить на прикроватную тумбочку;
  • Ректальные замеры надо проводить в одинаковые часы, держа ртутный градусник порядка 6-10 минут, а электронный – около минуты. При каждом измерении держать термометр нужно одинаковое количество времени;
  • Измерения нужно проводить одним градусником;
  • Чтобы избежать неточностей или ошибок, заносите каждый результат в специальный график.

Если в ходе измерений была замечена стабильная гипотермия либо гипертермия, то необходимо проконсультироваться с гинекологом, дабы выяснить истинную причину ненормальных колебаний термометрических показателей.

Многие знают, что температура у беременных поднимается до субфебрильной, но иногда бывает и так, что она не поднимается, а опускается. То есть, вместо ожидаемых 37 °С женщина видит на градуснике 36°С, а то и 35,5 °С. И тут будущая мама начинает беспокоиться, нормальны ли такие изменения или их следует рассматривать как признак патологии?

Причины пониженной температуры

Рассматривать пониженную температуру как признак беременности не совсем верно, хоть некоторые процессы, протекающие в организме женщины, могут способствовать появлению гипотермии. Кроме того, следует учитывать, что это может быт индивидуальная особенность женщины, просто раньше она на это не обращала внимание.

Гипотермия беременных может появиться по следующим причинам:

  • Низкий сахар в крови (гипогликемия) – свойственно тем, кто мучает себя диетами и в начальной стадии сахарного диабета. Женщина при этом обычно ощущает недомогание, головокружение, тошноту, а её кожные покровы бледные.
  • Переутомление – высокие умственные и физические нагрузки способны истощить организм, нарушив его терморегуляцию.
  • Анемия – низкий уровень гемоглобина, который наблюдается у многих будущих мам, снижает терморегуляцию тела.
  • Постгриппозная слабость – вирусы и инфекции способны истощить организм, и у него не будет сил поддерживать температуру тела на оптимальном уровне.
  • Гипотиреоз – признаками нарушения работы щитовидки у беременной выступают усталость, сонливость, отёчность, озноб.
  • Недоедание. Тошнота, возникающая в первом триместре, не способствует аппетиту, а нехватка питательных веществ заставляет организм экономить на своём обогреве.
  • Токсикоз – дестабилизирует организм женщины и может привести к колебанию температурного режима, как в меньшую, так и в большую сторону.

Что делать при гипотермии?

Однако следует учесть ещё несколько важных моментов, признаками которых может выступать низкая температура. К ним относят:

  1. внематочная беременность;
  2. замерший плод;
  3. нехватка прогестерона;
  4. угроза выкидыша.

Поэтому, если на протяжении 1-2 дней t тела не нормализуется, женщине следует обратиться к врачу для обнаружения причин гипотермии и сдать:

  • анализ мочи;
  • анализ крови (общий и биохимический);
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • консультация у эндокринолога и терапевта.

Визит к эндокринологу необходим, даже если анализы показывают, что всё у вас в норме. Дело в том, что некоторые органы эндокринной системы чувствительны к перепадам давления и температуры.

Белый Сергей

Похожее на сайте:

Первые признаки беременности температура

Боль в пояснице как признак беременности

Жёлтые выделения как признак беременности

Изменения стула как признак беременности

Каждое изменение в организме у женщины, ждущей малыша, вызывает тревогу; когда термометр показал температуру тела выше или ниже 36,6 °C, будущая мама часто уверена — со здоровьем что-то не так. Однако колебания температуры не в каждом случае признак патологии, угрожающей нормальному течению беременности. Выясним, когда начинать беспокоиться, звать врача и принимать лекарства, а когда — оставить всё как есть.

Нормальная температура на ранних сроках

Показатель теплового состояния организма называют температурой тела; способность поддерживать её на определённом уровне — это терморегуляция. Полноценная жизнедеятельность возможна в диапазоне пары градусов: от 35,5 °C до 37,4 °C. Оптимальный уровень — знакомые каждому 36,6 °C.

Во время беременности физиологические процессы, идущие в организме, стимулируют повышение температуры тела до 37,1–37,5 °C; это вписывается в норму и, как правило, не требует лечения.

Естественные причины подъёма ртутного столбика на ранних сроках:

  • ускорение обмена веществ в организме с высвобождением дополнительной энергии, при этом уровень теплоотдачи падает;
  • выработка организмом гормона прогестерона, обеспечивающего нормальное развитие беременности; прогестерон влияет на расположенный в гипоталамусе центр терморегуляции, отчего растёт температура;
  • иммуносупрессия — частичное подавление иммунитета у беременной; так задумано природой, чтобы женские антитела не отторгли эмбрион с наполовину чужим (отцовским) набором клеток; зародыш в безопасности, но будущую маму атакуют патогенные микробы.

Умеренное повышение температуры и лёгкий озноб — один из признаков беременности, поскольку означает, что в женском организме активизировались прогестерон и обменные процессы. Симптом появляется ещё до задержки, но, разумеется, только по нему судить о наступлении зачатия нельзя.

Итак, повода для волнений нет, когда у будущей мамы:

  • температура поднимается до 37,5 °C;
  • нормальное самочувствие;
  • отсутствуют признаки патологий.

Иногда температура в районе 37 °C держится вплоть до родов — таковы индивидуальные особенности организма беременной; терапия не нужна.

Как измерять температуру будущей маме

Женщине в положении рекомендуется отслеживать температурный режим дважды в сутки — утром и вечером. Для каждого из способов измерения существуют свои нормы:

  • градусник под мышкой; ртутный держат до 7 минут, электронный — 2 минуты; показатель не должен превышать 37 °C;
  • ртутный или электронный градусник помещают в рот; температура не должна выходить за 37,2 °C;

    Измерение температуры во рту даёт более быстрый и точный результат, чем подмышечный метод; 3 минуты держать под языком ртутный термометр и 40 секунд — электронный

  • термометр вводят в прямую кишку (ректальный способ); держат 3 минуты, норма — до 37,5 °C.

Однако при любом повышении температуры выше стандартных 36,6 °C сходите ко врачу; тот после диагностики выяснит, нормально ли ваше состояние или присутствуют скрытые патологии.

Когда приходит время беспокоиться

Температура подскочила до 38 °C и выше — это сигнал о нарушениях в организме. Без внимания его оставлять нельзя.

Когда температура у беременной значительно превышает норму, в организме развивается патология

Инфекции на ранних сроках

Иммунитет у беременной снижен, поэтому путь возбудителям заразы открыт. Во время ОРВИ или гриппа градусник часто показывает 39 °C; женщина кашляет, у неё течёт из носа, к тому же ощущаются:

  • общая слабость;
  • головная боль;
  • жжение в глазах;
  • першение в горле;
  • ломота в суставах.

Болят голова и горло, подскочила температура, слабость во всём теле — скорее всего, женщина простужена

При инфекциях дыхательных путей гипертермия (так называют повышенную температуру) сопровождается:

  • слабостью, головной болью;
  • кашлем, болью в горле;
  • частичной или полной потерей голоса;
  • покраснением и отёками слизистых носоглотки;
  • мышечными болями.

Если у женщины кишечная инфекция, наряду с гипертермией присутствуют:

  • спастические боли в животе;
  • тошнота, рвота;
  • понос или запор.

Кстати, те же симптомы появляются при токсикозе; для уточнения диагноза обращайтесь к доктору.

Симптомы кишечной инфекции легко спутать с симптомами токсикоза — например, когда схватывает живот или тошнит

Патогенная микрофлора обживает почки и мочевыделительные органы, так что у женщин в положении нередко обнаруживают пиелонефрит — воспаление почек — или цистит — воспаление мочевого пузыря. Иногда болезнь носит хронический характер и обостряется с началом беременности. Симптомы:

  • частые мочеиспускания, сопровождаются резью и жжением;
  • ноет поясница, болят бока;
  • боли внизу живота;
  • примеси в моче, изменение цвета жидкости;
  • повышенные лейкоциты в моче, сданной на анализ.

Часть будущих мам, не привитых в детстве, подхватывают краснуху, ветрянку, корь или свинку; в итоге:

  • слабость;
  • лихорадка;
  • кашель, насморк;
  • кожная сыпь;
  • воспаление лимфатических узлов.

Краснуха и ветрянка на ранних сроках угрожают здоровью будущего ребёнка: вирусы поражают ткани эмбриона, тормозят деление клеток, провоцируя тяжёлые пороки развития.

Чем ещё вызывается гипертермия

У беременных с нарушениями функций надпочечников, щитовидной и поджелудочной желёз обостряются эндокринные болезни — тиреотоксикоз, сахарный диабет. В таких случаях температура часто растёт до 38 °C; у женщины то взрыв эмоций, то апатия, аппетит повышен, но вес падает.

Другие причины повышения температуры на ранних сроках:

  • внематочная беременность;
  • аллергия;
  • обострение ревматических болезней — красной волчанки, ревматизма;
  • аппендицит.

Последствия гипертермии у матери для плода

Уровень температуры тела, не превышающий 38 °C, будущему ребёнку вреда не принесёт, однако навредить способна возможная патология, симптомом которой служит гипертермия.

Когда температура у беременной поднимается выше 38 °C, малыш в опасности. Главные угрозы:

  • высокая температура нарушает формирование плаценты, которое начинается в 1-м триместре; впоследствии временный орган может отслоиться, а плод — погибнуть;
  • в женском организме сбивается белковый обмен, из-за чего у плода недостаточно развиваются отдельные части тела;
  • заражение организма беременной негативно влияет на формирование сердечно-сосудистой системы плода; не исключено, что «под удар» попадут нервная система, умственное развитие крошки; иногда появляются лицевые пороки — например, заячья губа;
  • при острой инфекции у женщины патогенная микрофлора заражает плод, отчего тот может получить врождённые пороки или погибнуть в утробе; велики риски выкидыша.

Когда и как сбивать температуру

Женщине в положении противопоказано без разбору глотать таблетки, пытаясь избавиться от жара. В 1-м триместре желательно отказаться от любой медикаментозной терапии, поскольку плод ещё не защищён плацентой и лекарственные вещества беспрепятственно поступают к крошке.

Обнаружив у себя гипертермию, следуйте таким рекомендациям:

  • температура не превысила 37,5 °C и самочувствие удовлетворительное — воздержитесь от лечения; по возможности не кутайтесь;
  • градусник на отметке 38 °C и не выше — снимите лишнюю одежду, оботритесь водой (температура воды 37 °C);
  • если страдаете патологиями почек, сердечными или эндокринными болезнями, начинайте сбивать температуру, когда та достигнет 37,5 °C, иначе не исключены обострения;
  • с любой гипертермией требуется бороться при ангине, поскольку высоки риски инфицирования плода.

Когда температура растёт и чувствуете себя всё хуже, лягте в постель, пейте больше тёплой жидкости и вызовите врача.

Безопасные жаропонижающие

Для ранних сроков таких препаратов — по пальцам пересчитать, да и те не навредят малышу только в уменьшенной дозировке и при непродолжительном приёме (лучше обойтись одной-двумя таблетками). Предпочтительно применять не пилюли, а гели, сиропы, ректальные свечи — даже те, что предназначены для детей.

К лекарствам, как правило, обращаются, когда температура держится трое суток и лечение домашними способами результатов не даёт. Только без одобрения врача не следует использовать даже безобидный Парацетамол; если температура подпрыгнула до 38 °C и выше, не возбраняется принять единственную таблетку — а дальше вызывайте доктора.

Взрослая суточная доза парацетамола не должна превышать 4 граммов; но беременным врач, как правило, ежедневную дозу снижает. Женщинам с патологиями почек принимать препараты с парацетамолом нельзя.

В 1-м триместре беременным и назначают, как правило, средства на основе вещества парацетамол, например:

  • Парацетамол в таблетках обычных и шипучих;
  • ректальные свечи для детей Парацетамол;
  • детский сироп Парацетамол;
  • Панадол — таблетки и детский сироп;
  • Цефекон Д — ректальные свечи для детей.

Фотогалерея: жаропонижающие средства с парацетамолом

Таблетки Парацетамола относительно безвредны для беременныхДетский сироп Парацетамол поможет и будущей мамеСуппозитории Цефекон Д предназначены для детей, но подойдут и беременным

Группа средств на основе ибупрофена (Нурофен, Ибупрофен) в принципе не запрещена в 1-м триместре, однако производитель предупреждает: применять только при веских основаниях и с разрешения врача, а лучше препарат заменить.

Чем нельзя лечиться

Аспирин и Анальгин — известные борцы с гипертермией — запрещены беременным; нежелательно также в 1-м триместре лечить инфекцию антибиотиками.

Вред плоду от Аспирина при превышении дозировки:

  • высокий риск формирования заячьей губы;
  • не исключены патологии спинного мозга;
  • угроза порока сердца и прочих врождённых аномалий;
  • иногда у ребёнка отсутствует глазное яблоко.

Народные средства

Каждый метод народной медицины имеет противопоказания, поэтому его требуется обсудить с доктором. Избавиться от гипертермии иногда помогают:

  • компрессы из свежих листьев капусты — прохладный лист кладут на лоб;
  • обтирания водой с лимонным соком или яблочным уксусом в соотношении 2:1;
  • прикладывание куска льда, обёрнутого тканью, к местам, где расположены крупные сосуды — это подмышки, подколенные впадины, лоб, пах;
  • тёплый липовый чай с малиной;

    Чай с добавлением малины поможет снизить температуру, главное, чтобы у женщины не было аллергии на ягоду

  • тёплый чай с лимоном;
  • отвар шиповника;
  • клюквенный морс — укрепляет иммунитет, но пить следует осторожно, поскольку в больших количествах напиток, богатый витамином С, повышает тонус матки; нельзя пить такой морс тем, кто страдает болезнями пищеварительных органов;
  • кисель — избавляет также от болей в горле, поскольку мягко обволакивает раздражённую слизистую.

Минус ряда лекарственных трав — последствия в виде аллергии. Кроме того, некоторые растения провоцируют выкидыши, поэтому беременным на них лучше не рассчитывать; такими свойствами обладают:

  • зверобой;
  • календула;
  • шалфей;
  • земляника;
  • петрушка.

Небезопасна в этом смысле и ромашка; так, злоупотребление ромашковым чаем (а он снимает симптомы воспаления, в том числе снижает температуру) приводит к интенсивной выработке эстрогенов, что провоцирует выкидыш. Безвредная доза — 400 миллилитров в день.

Цветки ромашки продаются почти в каждой аптеке, но беременным не стоит злоупотреблять напитком

Не практикуйте растирания спиртом или уксусом — ядовитые жидкости через кожу всасываются в кровоток и достигают плода.

При аппендиците, холецистите (воспалении жёлчного пузыря) или панкреатите (воспалении поджелудочной железы) температура не поднимается выше 38 °C, однако пациентке требуется операция; если после диагностики выясняется, что патология протекает не в острой форме, хирургическое вмешательство откладывают до 2-го триместра.

Что делать при пониженной температуре

У части будущих мам температура опускается ниже положенных 36,6 °C. Иногда это объясняется физиологией женщины и не должно вызвать тревоги, а бывает, причина кроется в патологии — особенно если показатель упал ниже 35,8 °C и гипотермия сопровождается общей слабостью, обмороками. Поход к врачу всё расставит по местам.

Температура ниже нормы вызывается:

  • тяжёлым токсикозом; из-за обильной рвоты организм обезвоживается, полезные вещества уходят; в ряде случаев беременную помещают в стационар и лечат относительно безопасными медикаментами;

    Часто токсикоз буквально изматывает женщину, при этом значительно снижается температура тела

  • снижением функции щитовидки — гипотиреозом; если терапевт подозревает у пациентки проблемы с щитовидкой, направляет к эндокринологу, чтобы тот назначил лечение;
  • сокращением синтеза прогестерона — такое состояние иногда заканчивается выкидышем; пациенткам прописывают гормональные средства;
  • плохим питанием; будущей маме следует включить в рацион больше продуктов, богатых витаминами и минералами, с разрешения врача принимать витаминные комплексы;
  • анемией, вызванной понижением уровня гемоглобина в крови; лечится железосодержащими препаратами;
  • гипогликемией — снижением количества сахара в кровотоке; требуется ежедневный контроль уровня сахара с помощью глюкометра, при необходимости врач назначает глюкозосодержащие препараты.

Как удержать температуру в норме

Чтобы не знать проблем с температурой тела на ранних сроках вынашивания, соблюдайте несложные правила:

  • ведите здоровый образ жизни, почаще гуляйте, не пренебрегайте умеренными физическими нагрузками; не забывайте отдыхать;
  • тяжёлых нагрузок избегайте;
  • вводите в меню насыщенные полезными веществами продукты;

    Масса витаминов в свежих овощах, поэтому беременным советуют активно включать овощные салаты в рацион

  • старайтесь реже ездить в общественном транспорте, бывать в многолюдных местах — там легко подхватить инфекцию;
  • не переохлаждайте организм;
  • ежедневно проветривайте квартиру;
  • чаще мойте руки;
  • не запускайте хронические болячки, попросите врача назначить безопасную терапию;
  • регулярно наблюдайтесь у гинеколога и терапевта, в срок сдавайте анализы.

Отзывы

У меня было повышение температуры, я еще не знала о беременности. Панику наводила, всех врачей обошла, сдала 1000 анализов. В итоге беременность оказалась.

Главное — не принять за норму какое-нибудь заболевание. У меня, например, повысилась температура, постепенно до 38, а к 8-ми неделям выяснилось, что пневмония.

Беременность 8 недель, заболел муж, потом что-то и мне поплохело, и черт меня дернул температуру померить! 37,5, всё, приплыли! Заразилась от мужа. Узнали родители, забили тревогу, свекровь и вовсе устроила лазарет и разогнала нас с мужем по разным комнатам. Меня упорно растирали водкой, чтобы сбить температуру, а она — утром 37,1, а вечером — снова 37,5. Свекровь разводит руками. Потом мне всё надоело, сказала — хватит меня тереть! Чувствую я себя нормально, значит, это моя нормальная температура! И больше меня не «лечили», и лишь потом я узнала, что это нормальная температура для беременных.

У меня сейчас 10-я неделя, на 3-й неделе температура 37,8, головные боли, насморк, горло, самочувствие было ужасное. Пошла к врачу — там меня отругали и положили на сохранение. Две недели я там пролежала и перед выпиской снова температура и те же симптомы, больничный продлили. Врачи хором говорили — это очень плохо, нельзя болеть до 3-х месяцев. Так обидно, как школьницу отчитали, я ведь не сидела голой попой в сугробе и не ела мороженое. Сейчас жду 12-й недели — надо сделать узи и необходимые анализы, очень переживаю.

Слегка повышенная или пониженная температура на ранних сроках считается нормой и не требует лечения. Иное дело, когда отклонения значительны, самочувствие ухудшается; не хватайтесь сразу за лекарства, сначала попробуйте немедикаментозные методы. Препараты беременной назначает врач, самолечение медикаментами исключено. Только такой подход избавит будущую маму от осложнений и обеспечит нормальное развитие плода.

  • Марина Туманова

Профессия — журналист. Много читаю, учу иностранные языки, стараюсь получить дополнительные навыки в самых разных сферах. Мне интересен этот мир.

Пониженная температура при беременности 3 триместр

При наступлении зачатия женщина начинает чутко реагировать на малейшие изменения в собственном самочувствии. Сразу после утреннего пробуждения мамочка прислушивается к изменениям: где-то закололо, появилась тошнота, потянуло в животе, закружилась голова и пр.

Не многим известно, что температурныеколебания на фоне гормональных изменений являются вполне нормальным явлением. Поэтому низкая температура при беременности отнюдь не редкость.

По незнанию начинающие мамочки впадают в панику, это вполне естественно, ведь малейшие изменения в подобном состоянии вызывают тревогу.

Термометрические данные считаются одним из важнейших показателей, поскольку именно этот признак проявляется при малейших неблагополучных изменениях. Нормальной температурой считается показатель 36,6°С.

Если имеются отклонения в любую их сторон, то особого беспокойства это вызывать не должно. Хотя многие девушки серьезно переживают, даже если температура отклонилась от нормальной на 0,1°С.

Но при существовании общепринятых нормстоит учитывать, что у каждой пациентки все индивидуально и температурные характеристики обуславливаются работой внутриорганических структур.

В норме термический уровень может колебаться в границах 36-37,4°С, причем утром он всегда ниже, нежели вечером. Поэтому низкая температура тела при беременности для утренних часов считается вполне обыденным явлением.

Если мамочка производит термические замеры, не поднимаясь при этом с постели, сразу после сна, то данный коэффициент будет ниже нормального.

Если же беременная будет замерять температуру многократно в течение суток, то эти данные станут постоянно изменяться, а в вечерние часы температура может вновь подняться на полградуса-градус, что вполне нормально.

Подъемы термических показателей отмечаются у беременной после чашки горячего чая либо плотного завтрака, горячего душа либо ванны, либо при долгом нахождении в чересчур теплой и душной комнате.

Даже выкуренная сигаретка приводит к подъему температуры на несколько десятых градуса, хотя при беременность и сигареты – вещи несовместимые.

В любом случае, мамочке стоит учитывать подобные нюансы и не впадать в панику при каждом повышении температуры.

Чтобы температурные показатели были достоверными, необходимо проводить измерения правильно.

  • Перед измерением примите удобное расположение тела, можно даже расслабиться и прилечь;
  • Перед применением градусник рекомендуется насухо протереть чистой салфеткой;

При проведением замеров ртутным термометром, необходимо держать его в течение 10-минут, а при использовании электронного градусника достаточно будет и 5 минут;

  • Если до измерения вы занимались активной деятельностью, поднимались по лестнице, либо просто немного нервничали, то необходимо сначала успокоиться, только потом можно проводить замеры;
  • Перед проведением термических замеров нужно отказаться от горячего питья, а также табакокурения или употребления спиртного.
  • Градусник нужно размещать в подмышечной впадине, предварительно очистив кожу салфетками, она должна стать сухой. Термометр вставляется и плотно прижимается рукой, при этом одежда мешать измерениям пациентки не должна.

    Можно проводить замеры и в полости рта, для чего наконечник термометра располагают под языком, а рот плотно закрывают. Дышать нужно через нос.

    При измерениях в ротовой полости и в области подмышек данные будут заметно отличаться, обычно в первом случае температура выше на 0,5-1 градус, нежели в подмышке.

    Чаще всеготемпература на ранних сроках беременности повышается до субфебрильных значений 37,1-37,4°С.

    У некоторых такие цифры сохраняются на протяжении всего вынашивания, что считается вполне нормальным и к патологическим состояниям никак не относится. Это просто физиологическая особенность беременности.

    На такие незначительные температурные повышениямогут влиять разнообразные причины. Одна из них – активное продуцирование прогестерона, отвечающего за терморегуляцию.

    Кроме того, температурные нормы при вынашивании повышаются на фоне ослабевшего иммунного аппарата, в результате чего происходит иммуносупрессия, за счет которой ребенок защищается от возможного отторжения.

    Но определить истинную причину и значительность отклонения может только акушер-гинеколог, поэтому о температурных изменениях необходимо уведомить своего врача.

    Может так выйти, что мамочка посчитает термические изменения нормальным явлением, а тем временем в ее организме будет развиваться какая-либо инфекция, воспалительный процесс и прочие патологии.

    Если температура у беременной повышается выше допустимых для вынашивания форм, т. е. составляет 37,5°С и выше, то такой признак стоит считать отклонением, свидетельствующим о развитии у пациентки гипертермического состояния.

    Специалисты выделяют лишь 4 степени гипертермии, где первая степень начинается от 38°С, а четвертая степень характеризуется показателем в 40°С.

    Последняя стадия невероятна опасна е только для периода вынашивания, но и для жизни самой пациентки.

    Причин повышения температурывовремя беременности немало, но если она достигает 38-градусной отметки, то женщине нужна срочная помощь. Для беременной очень опасно, если гипертермия будет беспокоить более суток. Столь долгое воздействие на организм повышенной температуре приводит к неприятным последствиям:

    1. Нарушение сердечно-сосудистой деятельности;
    2. Функциональные отклонения плаценты;
    3. Внутриорганическая интоксикация;
    4. Развитие внутриутробных пороков у плода вроде задержки развития или плацентарной недостаточности;
    5. Повышение маточного тонуса, что невероятно опасно для сохранения беременности, поскольку угрожает ее прерыванием.

    Поэтому гипертермические состояния требуют срочной коррекции для снижения показателей, иначе последствия могут быть самыми плачевными.

    Понятно, что повышение температуры мамочки воспринимают с тревогой. Но что делать при выявлении пониженной температуры тела при беременности, т. е. гипотермии, когда показатели температуры снижаютсяменьше36-градусной отметки.

    Подобное состояния не стоит сразу записывать в патологические признаки, поскольку причин у него много и они не всегда означают проблемы со здоровьем. Иногда сама беременность является основным фактором, заставившим температуру понижаться.

    Мало того, иногда гипотермия выступает ранним диагностическим симптомом наступившей беременности.

    Достаточно часто пониженные температурные показатели в первом-втором триместре являются ничем иным, как проявлением физиологической реакции, которая развивается вследствие роста и развития внутри матери ребенка.

    Иногда появление пониженной температуры при беременности является лишь индивидуальной особенностью мамочки, на которую до периодавынашивания она попросту не обращала внимания или не знала, поскольку ранее подобная особенность не вызывала дискомфорта и неприятных ощущений.

    При вынашивании температура понижается достаточно часто, поэтому гипотермия не считается редкостью. И если незначительное повышение до 37,4 градусов считается нормой, то гипотермия таковой может и не являться, поэтому требует более пристального внимания со стороны пациентки и специалистов.

    Бывает, что пониженные термические показатели свидетельствуют о развитии гипотиреоза – эндокринной патологии, которая связана с недостаточным производством щитовидных гормонов.

    На фоне этого женщина становится сонной и постоянно усталой, вялой, у нее появляются отеки, что часто списывается на беременность.

    Пониженные температурные показатели могут стать опасным состоянием, спровоцированным и другими факторами:

    • Токсикозом;
    • Нервносистемными нарушениями;
    • Слабым иммунитетом;
    • Инфекционными процессами;
    • Приверженность строгим диетам при которых женщина постоянно испытывает голод;
    • Переутомление или стрессы, излишние нагрузки;
    • Избыточные нагрузки;
    • Также понизить термические показатели у беременной может анемия. Доказано, что пониженная температура тесно связана с дефицитом гемоглобина;
    • Гипогликемия или недостаточность глюкозы. Дефицит сахара часто приводит гипотермии, сопровождающейся головокружениями и слабостью, а в тяжелых случаях – тошнотно-рвотным синдромом, липким и холодным потом, бледностью. Развивается такое состояние на фоне неправильного питания, голодания или диабета.

    Лечение необходимо, для чего нужно обратиться к эндокринологу или терапевту.

    Если специалист не обнаружил никакого патологического фактора, спровоцировавшего развитие у беременной гипотермии, то и лечения никакого не понадобится, потому как пониженные температуры в данной ситуации являются физиологической особенностью. Чтобы избежать неприятных осложнений, мамочке необходимо питаться сбалансировано и регулярно, полноценно отдыхать и обеспечить своевременный сон.

    Также женщине в положении рекомендуется принимать специальные витаминные препараты, избегать расстройств и стараться сохранять позитивный настрой.

    Пониженная температура при вынашивании может носить патологический либо физиологический характер. Если нет никаких отклонений в анализах, пациентка в прекрасном состоянии, то для беспокойных волнений нет причин.

    Если же у пациентки наблюдаются болезненные ощущения и сильная слабость, то необходимо выявить истинную этиологию патологии.

    Температуру не всегда определяют в подмышечной впадине. Достаточно часто измерения проводятся ректально, т. е. измеряется базальная температура. В первые недели вынашивания базальные показатели должны составлять 37-37,5°С.

    Если же ректальная температура ниже этих цифр, то вероятно развитие опасных для беременной состояний.

    При ее пониженных значениях доктор может заподозрить вероятную угрозу прерывания, особенно у беременных, которые раньше уже переживали выкидыши.

    Спровоцировать понижение базальных показателей может недостаток сна, излишняя физическая активность, простудные или инфекционные патологии, употребление некоторых медикаментозных средств или нарушение правил измерения термометрических показателей.

    Чтобы результаты базальных измерений у беременной были максимально точными, необходимо соблюдать определенные правила. Во-первых, измерения показателей БТ будут неинформативными при приеме препаратов оральной контрацепции, гормональных средств, спиртного или успокоительных лекарств.

    Во-вторых, проводить измерения необходимо именно в заднем проходе, а не в полости рта или вагины. Замеры нужно начинать после полноценного сна длительностью не менее 5-6 часов. Ректальные измерения проводятся в утренние часы, не выходя из постели. Лишние движения могут привести к искажениям результатов.

    Чтобы этого не произошло:

    • Лучше подготовить термометр с вечера, заранее стряхнуть его и положить на прикроватную тумбочку;
    • Ректальные замеры надо проводить в одинаковые часы, держа ртутный градусник порядка 6-10 минут, а электронный – около минуты. При каждом измерении держать термометр нужно одинаковое количество времени;
    • Измерения нужно проводить одним градусником;
    • Чтобы избежать неточностей или ошибок, заносите каждый результат в специальный график.

    Если в ходе измерений была замечена стабильная гипотермия либо гипертермия, то необходимо проконсультироваться с гинекологом, дабы выяснить истинную причину ненормальных колебаний термометрических показателей.

    Низкая температура тела при беременности

    у меня своя естественная 35,9-36. Сейчас уже не меряю а раньше была от 36,4 до 37

    У меня норм темп. Повышается только при болезни.

    Тоже проверила 36,6 )))

    Я на это не обращала внимание)))) все будет хорошо))))

    Я при угрозе пила дюфастон три раза в день и у меня по спине сыпь пошла (прищики) по тихоньку уменьшила дозу))) сейчас не пью.

    Спасибо ?значит просто загоняюсь

    Ох, вот же ж бабы мы… любим себя накручивать

    Там имеется в базальная темпиратура. Это если мерить в заднем проходе

    Блин, аж померила. Вообще не мерила ни разу. Сейчас 36,4.

    У меня низкая тоже) и дюфастон тоже пью) все нормально?

    Ерунда это всё полная, не забивай голову!

    У меня 36.3 и норм

    Я не знаю. Померила 36.3

    Интересно☺значит я зря всполошилась?

    А вот у меня была, обычно всегда 37, тут почувствовала симптомы простуды, поменяла, 36.3, теперь переживаю, как так?

    Ну вообще это индивидуально, у меня 37

    Нфигня мне кажется

    Да ну, не заморачивайтесь, у каждого это индивидуально. Главное, что себя чувствуете хорошо.

    у меня еще ни разу до 37 не поднялась

    У меня бывало и 35,3 ?

    Ого! и как? все в норме-выделений подозрительных не было?

    У меня ацетон тогда сильный был, под капельницей потом неделю лежала

    Читать еще: Мыльно содовый раствор для ног

    Патологии эндокринной системы

    Если температура 36,2 при беременности, это может свидетельствовать о нарушении функции щитовидной железы. Одним из заболеваний эндокринной системы является гипотериоз. Данная патология развивается вследствие дефицита йода в организме и сопровождается такими симптомами как:

    • повышенная усталость;
    • сонливость;
    • озноб;
    • сухость кожных покровов;
    • запоры;
    • общая слабость.

    Гипотиреоз требует соответствующего лечения, поскольку при отсутствии адекватной терапии возможно непроизвольное прерывание беременности. Поэтому при снижении температурных значений необходимо посетить своего лечащего врача, который проведет тщательное обследования и в случае необходимости даст направление к эндокринологу.

    Снижение функции иммунной системы

    С целью сохранения беременности под влиянием прогестерона угнетается деятельность иммунной системы. В связи с этим организм женщины более подвержен возникновению простудных заболеваний и ОРВИ.

    В результате перенесенных инфекционных заболеваний, сопровождающихся увеличением температурных показателей, организм беременной женщины истощается, нарушается терморегуляция тела. Как следствие, может наблюдаться температура 36,4 при беременности. В такой ситуации требуется незамедлительно обратиться к специалисту для уточнения диагноза и проведения необходимых терапевтических мероприятий.

    Недостаток половых гормонов

    Низкая температура при беременности (36,6 и ниже) может быть обусловлена недостатком половых гормонов в организме женщины. В такой ситуации существует угроза выкидыша.

    Именно гормон прогестерон отвечает за нормальное течение беременности — он предотвращает сокращения матки, которые приводят к отслойке плодного яйца.

    Если помимо снижения температурных значений наблюдаются боли внизу живота тянущего характера, кровянистые выделения из влагалища, беременная женщина нуждается в экстренной медицинской помощи. Лечение в этом случае проводится с применением препаратов, содержащих прогестерон (Утрожестан, Дюфастон).

    Гипогликемия

    В первом триместре беременности многие женщины страдают от токсикоза. При данном нарушении снижается аппетит, часто возникает тошнота и рвотные позывы.

    В результате этого организм беременной женщины может испытывать дефицит необходимых питательных веществ. Как следствие, общее состояние организма ухудшается, могут снижаться температурные значения.

    Другими симптоматическими проявлениями такой патологии являются:

    • тахикардия;
    • интенсивное потоотделение;
    • замедленное кровообращение;
    • головные боли;
    • нарушение функции дыхания.

    После того, как наладится регулярное питание, температура тела нормализуется. Если самостоятельно справиться с возникшей проблемой не удается, следует обратиться к специалисту, который подберет соответствующую диету.

    Неправильное питание может привести к развитию анемии. Такая патология также характеризуется снижением температурных значений.

    Кроме этого, данное заболевание проявляется повышенной слабостью, тахикардией, сухостью во рту, ухудшением состояния ногтей, волос, кожи. Снижение гемоглобина препятствует нормальному развитию плода. Ребенок может родиться с дефицитом железа и другими патологиями.

    Переутомление организма

    Температура 36,7 при беременности может быть результатом частых эмоциональных стрессов или недосыпания. Чрезмерные психологические или физические нагрузки оказывают негативное воздействие на работу всего организма. Переутомление, при отсутствии компенсирующего восстановления, приводит к истощению организма, что может угрожать дальнейшему течению беременности.

    Пониженная температура при беременности (36,8 и ниже) не всегда свидетельствует о нарушении в организме будущей матери. При обнаружении такого явления следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. Специалист проведет тщательное медицинское обследование, по результатам которого подтвердит или опровергнет наличие патологии.

    Своевременное проведение адекватных терапевтических мероприятий позволит предотвратить развитие опасных осложнений.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *