Кружится голова у кормящей мамы причины

Легкое головокружение при грудном вскармливании – одна из самых распространенных жалоб. И это не удивительно, ведь силы женщины уходят на уход за малышом, домом и остальными членами семьи. Однако помимо переутомления, причинами этого явления могут быть и серьезные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

Причины головокружения очень разные – такой симптом вызывают около 80 различных заболеваний, а ведь есть еще и банальная усталость.

В период грудного вскармливания голова может кружиться по следующим причинам:

  • выработка гормонов лактации — вазопрессина и окситоцина. Головокружение возникает в моменты прилива молока. Как правило, случается это в первые месяцы кормления, а затем постепенно проходит;
  • переутомление, стрессы, нарушения в режиме сна;
  • обезвоживание организма. Кормящей маме очень важно соблюдать питьевой режим, особенно в летнее время. Лучше всего от жажды помогает чистая питьевая вода;
  • несбалансированное питание, недостаток витаминов;
  • анемия, вызванная сильной кровопотерей во время и после родов. Выявить ее можно по анализу крови на уровень гемоглобина. Чтобы повысить его, нужно включить в меню больше продуктов, содержащих железо, или по назначению врача принимать препараты железа (например, Феррум Лек, Ферроплекс);
  • гипогликемия (снижение уровня сахара в крови). При неправильном питании кормление грудью может вызывать резкое падение уровня глюкозы. Это вызывает головокружение, тошноту, озноб, головную боль, похолодание рук и ног, тревожность. Чтобы избежать гипогликемии, маме нужно правильно и сбалансировано питаться, отдавая предпочтение медленным углеводам (каши, хлеб). А непосредственно перед кормлением можно выпивать стакан кефира с булочкой.

Также тошнота и головокружение могут быть вызваны новой беременностью, о которой мама еще не знает.

Кроме причин, связанных с лактацией, есть и не зависящие от нее:

  • повышенное или нестабильное артериальное давление. Нормализовать давление помогает цикорий, который является альтернативой кофе и не только безопасен во время ГВ, но и полезен для мамы;
  • вегетососудистая дистония. Она обычно наблюдается у женщины еще до беременности, но в период кормления становится более выраженной. Лечение в этом случае может назначить только врач. Принимать свои «добеременные» таблетки нельзя. Ведь теперь женщина кормит грудью, а значит, нужно подбирать особые лекарства, не проникающие в молоко.
  • воспаления внутреннего уха и другие нарушения в его работе;
  • опухоль головного мозга, воспалительные процессы в нем;
  • сахарный диабет;
  • остеохондроз;
  • проблемы со зрением;
  • инсульт.

Чтобы правильно решить проблему, нужно точно выяснить, почему кружится голова у кормящей мамы, а только после этого начинать лечение. Помочь в этом могут врачи узкой специализации – ЛОР, офтальмолог, невропатолог.

Что делать кормящей маме при головокружении

Головокружение при ГВ ни в коем случае нельзя пускать на самотек и надеяться, что все пройдет само, считая это незначительной проблемой. Нужно обязательно выявить причину и устранить ее. Для этого женщине потребуется помощь медиков.

Что предпримет врач

Терапевт или невролог назначит маме анализы и осмотр, которые определят причину головокружений. Затем, в зависимости от их результатов и с учетом кормления грудью, врач сможет назначить подходящее лечение:

  • отслеживание давления и своевременный прием лекарств, совместимых с ГВ;
  • прием гормональных препаратов для стабилизации общего фона при воспалительных процессах в головном мозге;
  • прием препаратов железа в случае анемии;
  • лекарства от ВСД;
  • антибиотики и противовирусные препараты (если виновата инфекция);
  • хирургическое вмешательство в случае обнаружения опухоли или слишком узких сосудов, которые не могут обеспечивать полноценное кровоснабжение мозга.

В случае серьезной медикаментозной терапии, возможно, потребуется временный отказ от грудного вскармливания, так как не всегда есть возможность использовать безопасные для малыша препараты. В этом случае ребенка временно переводят на смеси или запасенное сцеженное молоко, а мама регулярно сцеживается для поддержания лактации.

Как вы можете себе помочь

Если головокружения не были вызваны явными болезнями, врач может порекомендовать маме перестроить свой распорядок дня и рацион. Чтобы пореже переживать эти неприятные ощущения, маме нужно всего лишь выполнять несложные предписания:

  • соблюдение питьевого режима. В период кормления женщина должна выпивать не меньше 2-2,5 л жидкости. Желательно, чтобы большую часть этого объема составляла чистая питьевая вода, а не другие напитки;
  • продуманное и сбалансированное питание небольшими порциями и часто – примерно 4-5 раз в день;
  • включение в рацион продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, а также, при необходимости, прием витаминных и поливитаминных комплексов;
  • отдых в течение дня и полноценный ночной сон. Если мама кормит ночью, можно практиковать совместный сон, который облегчает этот процесс или позаботиться о том, чтобы такие кормления были максимально удобными и не мешали маме высыпаться;
  • перекусы перед кормлением, чтобы не было гипогликемии – сладкий чай с печеньем или кефир с булочкой. Главное, не переусердствовать, чтобы не вызвать рикошетной гипергликемии или проблем с фигурой;
  • положительный настрой, без стрессов и конфликтных ситуаций.

Соблюдать эти правила в любом случае полезно. Это профилактика множества проблем, в том числе головокружений. Период грудного вскармливания – это время, когда женщине нужно заботиться о себе и помнить, что от ее самочувствия будет зависеть и здоровье малыша, поэтому забывать о себе нельзя.

Основные причины

Нередко случается, что во время грудного кормления женщина ощущает тошноту, часто приводящую к рвотному рефлексу. Причина ее появления может быть какой угодно.

Женщина съела пищевую продукцию ненадлежащего качества и организм перешел в состояние интоксикации.

Кроме того тошнота бывает спровоцирована гормональными изменениями при кормлении грудью, увеличением либо снижением АД или прочими провоцирующими факторами.

В основном обычное ощущение тошноты должно пройти спустя 1-2 месяца после родоразрешения.

Большое значение имеет выявление провоцирующего фактора болезни. Наиболее распространенные причины:

  • Зачастую тошнота у кормящей матери появляется в период прилива молока. Подобное может произойти благодаря окситоцину, влияющего на продуцирование молока и на состояние ЖКТ. Это явление похоже на периодическую тошноту Во время беременности. Существует несколько методов устранения подобной патологии. Прочие ощущения, появляющиеся при «приливе»: зуд (возле груди либо в подмышечных впадинах), что является результатом повышения кровотока либо следствием выброса окситоцина. Определенные боли в голове либо чувство подавленности (тревоги либо раздражимости), которые сопряжены с содержанием гормонов, в некоторых ситуациях способны проявиться во время выделения молока. Женщины, которые подверглись сексуальному насилию, способны ощутить разного рода чувства в период вскармливания грудью.
  • Также тошнота может наступить в связи с пассивным понижением в кровотоке содержания сахара. Во избежание подобного эффекта необходимо делать частые перекусы. Когда существует боязнь пополнеть, то допустимо разделить свое меню на части и принимать его с промежутком в 3-5 часов.
  • Тошнота у женщины при лактации бывает спровоцирована и пищевой интоксикацией. В подобном случае нужно обращаться к помощи специалистов и устранять патологию любыми доступными методами. При пищевой интоксикации необходимо на время прекратить вскармливание грудью, однако важно сцеживать молоко, дабы оно не пропадало.
  • Тошнота также появляется вследствие того, какая жидкость и ее количество выпито женщиной. Необходимо повысить объем употребляемой жидкости в день.

Когда ни один из методов не годится и точно отсутствует пищевая интоксикация, то необходимо переждать, пока тошнота исчезнет сама по себе.

Возможно обращаться к врачам, которые назначат медикаментозное средство от патологии.

Тошнота во многих ситуациях проходит, когда предварительно перед вскармливанием грудью употребить в пищу небольшое количество какой-либо продукции из разных видов углеводов, к примеру, черный хлеб либо печенье.

Тошнота при кормлении грудью похожа на тошноту во время токсикоза: допустимо использовать те же способы, которые применяются при противодействии с ней во время беременности.

Как бороться с головной болью кормящей маме

Если часто тошнит при кормлении ребёнка грудью, необходимо задуматься о возможной беременности. Дело в том, что в лактационный период менструации у женщин отсутствуют до определённого периода и точно спрогнозировать, когда созреет очередная яйцеклетка нельзя. Некоторые пары в первые месяцы после родов не предохраняются, что и приводит к незапланированной беременности.

Если тест на беременность оказался положительным, необходимо как можно раньше посетить врача, который даст рекомендации относительно дальнейшего грудного вскармливания.

Причины головной боли у кормящих мам

Пожалуй, хроническая усталость и недосыпание – это основные причины приступов головной боли у кормящих мамочек. В 4-х месячном возрасте малыши ведут себя очень беспокойно. Так что бессонные ночи не являются редкостью для молодых мам.

Очень часто женщин в период кормления беспокоят сильные приступы мигрени. Тогда, помимо головной боли, появляется тошнота и слабость. Мигрень может быть спровоцирована недосыпанием и постоянными стрессами. Нередко голова может болеть из-за повышенного кровяного давления. Гипертония требует серьезного и длительного лечения.

Какие лекарства можно принимать?

Если головная боль всерьез вас беспокоит, придется принимать медикаменты. Но не все лекарства можно пить в период лактации. Категорически запрещается лечить головную боль «Цитрамоном». В этом лекарственном препарате содержатся кофеин и ацетилсалициловая кислота, которые оказывают негативное воздействие на здоровье малыша.

Безопасным средством от головной боли в период лактации считается парацетамол. На его основе созданы такие препараты, как «Панадол», «Эффералган» и другие. Кстати эти лекарства подействуют эффективнее, если после их приема сразу лечь на диван, расслабиться и послушать любимую музыку.

Против головной боли во время кормления малыша допускается прием лекарственных средств на основе ибупрофена («Нурофен», «Миг»). А вот столь популярный анальгин кормящим мамочкам противопоказан. Он отрицательно воздействует на почки и другие кроветворные органы.

Как бороться с мигренью в период лактации

Если вас настиг мучительный приступ мигрени, не стоит торопиться и покупать средство на основе эрготамина. Такое вещество нельзя принимать ни в коем случае. У вашего малыша может начаться сильная рвота.

От мигрени во время кормления грудью поможет избавиться «Сумамигрен». В его состав входит активный компонент суматриптан, который уже через 12 часов выводится из организма и в грудном молоке не задерживается.

Средства от гипертензии

Если причиной сильной головной боли стала гипертония, следует принять «Дибазол». Его применение вполне совместимо с грудным вскармливанием. А вот «Резерпин» и «Кордафлекс» лучше не принимать. Эти лекарства могут вызвать значительное повышение уровня сахара в крови.

Заболевания по симптомам

Крайне важно, вовремя обратить внимание на симптоматику интоксикации, чтобы предотвратить опасность для жизни ребенка. Наиболее частые признаки:

  • понос;
  • спазмирование, колики, вздутие;
  • изнурительная тошнота;
  • непрекращающийся рвотный рефлекс;
  • головокружение;
  • обморочное состояние;
  • давление, повышение температуры тела.

Сама боль — это неприятное чувство, которое сигнализирует о неполадках в организме. Этот синдром обладает защитными свойствами. Болезненность имеет разный характер. Для оценки боли выясняют ее локализацию, распространенность, иррадиацию, связь с употреблением еды, сменой положения тела.

Клиническая картина

Боли в желудке при разных патологиях имеют свои особенности. Детальное описание болей живота у человека поможет быстрее поставить правильный диагноз, назначить эффективное лечение. Симптомы боли в желудке и их характеристика:

  • интенсивность;
  • характер болезненности желудка.

Объективность такого симптома сомнительна, поскольку у каждого человека порог чувствительности разный. При гастрите боль малозаметна — больной продолжительный период может не лечить патологию.

Неинтенсивную болезненность наблюдают при онкообразовании. При язвенной патологии желудка боль сильнее, пациент вынужден обратиться к специалисту за помощью.

Язва с перфорацией способна вызвать шоковое состояние больного. Фоновые болезни (сахарный диабет), перенесенные оперативные вмешательства могут уменьшить симптом боли до полного его исчезновения.

Любая патология желудка имеет свою характеристику болезненности. Хронический гастрит характеризуется ноющей болью, тяжестью в животе, распиранием. Жгучие болезненные ощущения при гастрите указывают на появление солярита (повышенной кислотности и активности соляной кислоты). Усиливаются симптомы болезненности и дискомфорта в животе при развитии панкреатита, колита, холецистита.

Для язвы характерны резкие и схваткообразные боли в желудке. При перфорации язвы синдром приобретает резкий и кинжальный характер. Боль в желудке колючего, режущего и схваткообразного характера бывает и при хроническом дуодените.

Дополнительная симптоматика

Лечение при отравлении

Грудное вскармливание ребенка предполагает некоторые ограничения, в частности относительно лекарственных средств, так как большая часть химических компонентов может выделяться с молоком.

Это способно негативным образом воздействовать на организм ребенка.

Использование медикаментозных средств согласовывается с лечащим специалистом, во избежание неблагоприятных последствий со здоровьем малыша.

Женщина, в период кормления грудью новорожденного ребенка, сталкивается с большими сложностями, когда страдает теми или иными заболеваниями, в том числе головной болью. Мама ответственна за здоровье ребенка, ей приходится ограничивать себя лекарственных препаратах.

Во время лактации мигрень превращается в настоящую проблему из-за опасности попадания в молоко содержащихся в лекарстве активных веществ. По этой причине многие популярные и эффективные лекарства от мигрени, которые можно быстро приобрести и выпить в обычном состоянии, противопоказаны кормящим.

Головная боль при грудном вскармливании опасна тем, что из-за дискомфорта женщины неприятные ощущения можно передать и ребенку, полностью зависящему от нее. Если не начать лечение, вслед за мамой, ребенок начнет испытывать раздражение, недовольство, у малыша ухудшится пищеварение и сон.

Поэтому первостепенной задачей мамы при появлении боли в период гв должно стать избавление от неприятных ощущений с помощью назначенных врачом средств и, при необходимости, последующее лечение.

Разновидности головной боли

Согласно мнению врачей-специалистов, каких-либо обособленных, специфических факторов для появления головной боли при грудном вскармливании не существует. Необходимо назначать лечение не только мигрени, но и фактора, спровоцировавшего её. Часто головную боль можно расценивать как один из симптомов различных заболеваний и сбоев в работе различных систем организма.

Прежде чем назначить средство для лечения, врачи ставят диагноз, опираясь на несколько факторов:

  • Характер и интенсивность головной боли.
  • Локация болезненных ощущений.
  • Сопутствующие симптомы: тошнота, слабость, головокружение, рвота, депрессии.
  • Перенесенные ранее заболевания и наличие различных хронических болезней в анамнезе пациентки: сахарный диабет, почечная недостаточность, вегетососудистая дистония, мигрень и др.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *