Климакс в 32 года

Симптомы преждевременной менопаузы у женщин 30-ти лет

Гормональные перестроения женского организма в определенном временном периоде наступают у всех. Изначально, яичниками вырабатывается меньшее количество половых гормонов, а это может приводить к последующему постепенному прекращению менструаций – именно так затухают детородные функции каждой женщины!

Кратко описанный выше физиологически нормальный процесс затухания репродуктивных функций женщин, который обычно начинается после сорока пяти лет, принято называть климаксом.

Чаще всего, период, предшествующий полному прекращению менструаций и, соответственно, невозможности зачать ребенка сопровождают классические симптомы менопаузы: приливы, тошнота, головные боли, раздражительность, потливость, может быть тахикардия, аритмия и пр.

Однако сегодня нам хотелось бы обратить внимание на ситуации, когда у женщин наступает ранний климакс в 30 лет. Ситуации, когда молодая женщина утрачивает способность рожать детей в 25, 28, 32 года или сразу после периода полового созревания нельзя назвать стандартными или полностью нормальными.

Тем не мене, медицинская практика знает немало случаев, когда возникал ранний климакс в 33 или, скажем, 32 года.

Ранний климактерический период, чаще всего, протекает более тяжело, неприятные симптомы гормонального дисбаланса бывают более выражены, первые признаки менструальных, психологических, вегетативных расстройств более агрессивны.

При этом ранний климакс в 36 лет вполне может быть вызван некими патологиями в организме, стрессовыми ситуациями, не адекватным образом жизни.

Почему у среднестатистических женщин развивается ранний климакс в 30 лет (25, 28, 35, 37, 38, 39 или 32 года), что делать, обнаруживая в этом возрасте первые симптомы и признаки приближения менопаузы. Давайте разберемся вместе!

Симптоматика естественного (нормального) климакса

Прежде всего, следует сказать, что в норме менопауза должна наступать у возрастных женщин, скажем в 52-53 года. При этом симптомы гормонального дисбаланса при приближении менопаузы в норме должны быть умеренно интенсивными. Какие это симптомы?

Признаки возрастных гормональных изменений, приближения периода менопаузы в норме могут быть следующими:

  • у женщин может начаться гипертония, обнаружиться тахикардия или аритмия;
  • после определенного возраста дама может замечать увеличение потливости, появление приливов;
  • обнаруживаются расстройства менструации половых функций;
  • может увеличиваться раздражительность, плаксивость.

Повторимся, если описанные симптомы возникают в 53-54 года и даже после 55 лет, имеют не агрессивное течение, не осложняются сопутствующей патологией, лечить данное состояние нет необходимости – это состояние нормы.

Но, к сожалению, так бывает не всегда и климактерический синдром может настигать совсем молодых женщин в 39, 38, 37, 35 и даже 32 года, что в понятие норма, однозначно, не вкладывается.

Насколько часто наступает менопауза в 30-летнем возрасте?

Надо понимать, что гормональный дисбаланс, угасание репродуктивных функций и, соответственно, симптомы приближающейся менопаузы могут появиться в любом возрасте – 39, 38, 37, 35, даже в 32 года. Конечно же тридцатилетний рубеж, также не является исключением.

Более того, любой врач гинеколог может описать множество случаев, когда признаки приближение климактерия наблюдались в 25, 28 или 30 лет или ранее того – скажем, практически сразу после полового созревания.

Несомненно, такие ситуации вовсе не являются нормой, имеют свои строго определенные причины и зачастую требуют некого лечения. Особенно может быть необходимо адекватное лечение тем женщинам у кого угасание репродуктивных функций возникло до рождения детей.

Но к сожалению, даже полноценное и своевременное лечение возникшей проблемы не всегда может гарантировать последующее успешное зачатие. Как же молодой женщине вовремя распознать проблему и успеть предпринять необходимы меры для ее устранения. И вообще возможно ли это?

Симптоматика преждевременного наступления климактерического периода

Хочется заметить, что по большому счету симптоматика приближения преждевременной менопаузы очень сходна с таковой, возникающей у женщин в 54 года или после 55 лет.

Внимание! Реальные отличия можно заметить лишь в интенсивности проявления проблем или их характере.

Итак, после возникновения преждевременных возрастных гормональных изменений в организме, связанных с затуханием репродуктивной функции в 25-32 года у пациенток будет наблюдаться следующая симптоматика:

  • возникновение беспричинных головных, суставных, мышечных болей различного характера, локализации, интенсивности;
  • расстройства терморегуляции, ознобы, потливость, появление приливов, ощущения жара;
  • появление вегетативных расстройств – головокружений, расстройств сознания, шаткости походки, ощущений летания мушек перед глазами;
  • возникновение гипертонии, тахикардии либо же аритмии.

У некоторых молодых пациенток могут наблюдаться кардинальные изменения психоэмоционального состояния:

  • резкое усиление раздраженности, агрессивности;
  • расстройства сна – бессонница;развитие панических состояний, появление фобий;
  • личностные изменения, депрессивность;
  • появление ощущения хронической усталости;
  • резкое снижение либидо, вплоть до полного отказа от секса.

К сожалению, описанная выше симптоматика достаточно часто может свидетельствовать не только о затухании репродуктивных функций организма. О чем еще говорит развитие раннего климактерия? Разбираемся дальше!

О чем говорит симптоматика преждевременной менопаузы?

Причин, по которым развивается преждевременная менопауза невероятно много. Иногда проблема может быть связана с наследственными факторами, ранее перенесенными болезнями или стрессами, а иногда проблема заключается в первичном оперативном лечении на репродуктивных органах.

Также важно заметить, что описанная клиническая картина вполне может быть не связана с наступлением менопаузы, а свидетельствовать о развитии в организме серьезных патологических процессов или даже экстренных состояний. К примеру, гормональный дисбаланс (и как его следствие признаки климактерия) может возникать при:

  • патологиях эндокринной системы – гипотиреозе, сахарном диабете;
  • заболеваниях мочеполовой системы, а если быть точнее при опухолевидных поражениях репродуктивных органов;
  • при некоторых сердечно-сосудистых патологиях.

Именно поэтому медики настаивают, что при первых же подозрениях на развитие преждевременной менопаузы пациентка должна срочно посетить врача гинеколога, полноценно обследоваться и, возможно, получить необходимое лечение.

Насколько опасен и необратим данный процесс?

Состояние климакса (преждевременного или обычного) всегда ведет к прекращению формирования и созревания яйцеклеток, а это значит, что именно в это время женщина теряет возможность зачать, родить ребенка. Вполне понятно, что для представительниц прекрасного пола в возрасте – это не является существенной проблемой.

Но, когда затухание репродуктивных функций происходит у совсем молодых, не рожавших девушек – проблема оказывается весьма актуальной.

Оказывается, в тридцати процентах случаев проблема раннего появления симптоматики климакса обратима. При своевременном обнаружении гормонального дисбаланса, при адекватной диагностике и лечении, врачи могут помочь пациентке отсрочить данный процесс, а у некоторых даже может наступить желанная беременность.

Тем не менее, в семидесяти процентах случаев проблема оказывается необратимой (не своевременно замеченной, слишком запущенной, связанной с оперативным лечением иной серьезной патологии).

Нужно ли обращаться к врачу?

Вне всякого сомнения, при обнаружении у юной девушки симптоматики затухания репродуктивных функций, консультация врача гинеколога остро необходима.

И связано это не только с опасностью потерять возможность забеременеть, а затем родить.

Как мы уже отмечали, симптоматика гормонального дисбаланса в организме может свидетельствовать также о других опасных патологиях, которые лучше обнаружить как можно раньше.

Практикующие врачи, вообще, настаивают, чтобы девушки после периода полового созревания проходили профилактические осмотры у гинеколога не реже одного раза в год.

Чем опасны последствия преждевременной менопаузы?

К сожалению, преждевременная менопауза – это еще и преждевременное старение всего организма. Конечно, при утрате репродуктивной функции жизнь еще не заканчивается, но кардинально меняется – это факт.

К сожалению, гормональный дисбаланс, ведущий к утрате репродуктивных функций влияет на все системы организма:

  • Из костных тканей быстрее вымывается кальций – а это развитие артрозов, остеопороза и пр.;
  • Претерпевают изменения кожные покровы, слизистые оболочки, из них уходит влага – это может вести к соответствующим заболеваниям;
  • Не может нормально функционировать сердечно-сосудистая система – развивается гипертония, атеросклероз, инфаркты и инсульты.

Собственно, поэтому медики настаивают на том, что адекватное лечение подобных состояний остро необходимо!

Профилактика преждевременного климакса

Хочется сказать, что состояние преждевременной менопаузы легче предвидеть и предотвратить, нежели затем лечить. Именно поэтому всем без исключения девушкам необходимо как можно раньше задумываться об адекватной профилактике проблемы. Для профилактики раннего старения организма важно:

  1. Вести здоровый образ жизни – избегать стрессов, не курить, отказываться от спиртных напитков.
  2. Правильно питаться, отказываясь от вредной пищи, предпочитая витаминизированное сбалансированное здоровое питание.
  3. Регулярно получать адекватные физические нагрузки.
  4. Следить за здоровьем половой и репродуктивной сферы.
  5. Обязательно не пренебрегать профилактическим посещением гинеколога.
  6. Принимать безопасные растительные фито средства.

Прекрасным примером профилактического противоклимактерического средства может служить Монастырский чай.

Это напиток с мощным антиоксидантным, тонизирующим, общеукрепляющий воздействием, который, как нельзя лучше, подходит для профилактики преждевременной менопаузы и многих иных проблем со здоровьем.

Информация о клиниках, занимающихся лечением

Ни для кого не является секретом, что выбор правильного медучреждения при лечении климактерического синдрома чрезвычайно важен. Именно поэтому мы приготовили для ознакомления список наиболее востребованных и профессионально работающих медцентров Москвы и Санкт-Петербурга.

В завершение, хочется заметить – проблема раннего старения (наступления менопаузы, в том числе), сегодня, невероятно актуальна. Именно поэтому всем молодым девушкам рекомендуется следить за собственным здоровьем (репродуктивным и общим) и не забывать о необходимости профилактических осмотров у гинеколога. Именно так развития преждевременной менопаузы можно избежать!

Вы все еще считаете что избавиться от КЛИМАКСА невозможно?

Климакс в 30 лет

Менопауза — это стандартный период в жизни каждой женщины. Приостанавливается синтез половых гормонов, что приводит к угасанию репродуктивной функции и менструального цикла.

Время прихода этого этапа очень индивидуально, но чаще всего выпадает на 45-50 лет. Однако, образ жизни, наследственность, гинекологические операции и патологии могут привести к наступлению раннего климакса — в 30 лет и даже раньше.

Что такое климакс

Менопауза — это многоэтапный многолетний процесс, во время которого яичники перестают вырабатывать эстрогены и прогестерон. Он сопровождается особыми симптомами, способными усложнить жизнь зрелой дамы и даже навредить здоровью. С годами организм постепенно привыкает функционировать в новых условиях, и неприятные проявления перестают досаждать.

Сроки наступления

Обычно первые климактерические признаки появляются в возрасте 45-50 лет. Бывают случаи, когда представительницы слабого пола сталкиваются с ними раньше (в 40-45 лет) или позже (после 55 лет).

Точный возраст начала менопаузы не сможет предугадать даже опытный специалист, так как ее приход зависит от генетической предрасположенности и индивидуальных особенностей организма.

О том, что такое климакс, можно узнать из следующего видео.

Частота начала менопаузы в 30 лет

Прекращение формирования половых гормонов в яичниках приводит к уменьшению обильности менструальных выделений и увеличению цикла. Если критические дни не приходят в течение одного года, то врач понимает, что у женщины наступила менопауза.

Некоторых девушек интересует, может ли климакс начаться в 30 лет. Действительно, иногда критические дни перестают идти в 30-40 лет и проявляются симптомы менопаузального синдрома. Такое явление наблюдается довольно редко и называется ранним климаксом.

Симптомы раннего климакса

Признаки преждевременной менопаузы классифицируются по времени их возникновения.

Так, ранними симптомами считаются следующие:

  1. Приливы — приступы жара, заканчивающиеся ознобом. Обычно беспокоят ночью, но некоторые женщины страдают от них и в дневное время. Могут длиться от нескольких секунд до пары минут.
  2. Скачки артериального давления, тахикардия — половые гормоны держат сердечно-сосудистую систему в тонусе. Снижение их уровня приводит к возникновению подобных проблем, а также может вызвать головокружение и учащенное сердцебиение.
  3. Эмоциональная нестабильность — резкие перепады настроения, чувство вины, тревожность, плаксивость, нервозность.
  4. Снижение либидо — уменьшение сексуального влечения портит не только половую жизнь, но и отношения с партнером.

Также существуют средневременные и поздние проявления синдрома.

Во вторую группу входят:

  1. Недержание — слизистая оболочка половых органов истончается, возникает проблема с непроизвольными мочеиспусканиями, особенно во время смеха или кашля.
  2. Сухость и зуд в интимной зоне, половой акт сопровождается болезненными ощущениями.
  3. Кожа теряет упругость, образуются морщины и пигментные пятна.
  4. Волосы и ногти становятся ломкими и сухими, появляется седина.

Болезнь Альцгеймера и остеопороз — поздние симптомы, также к ним относятся аутоиммунные патологии. Они проявляются не у всех, так как являются последствиями отсутствия лечения.

Причины

Определенные факторы способны ускорить процессы, приводящие к наступлению климакса. Если диагноз уже подтвержден, то ничего изменить нельзя, остается только подобрать лечение.

Среди причин возникновения ранней менопаузы стоит выделить:

  1. Наследственность — специалистами было доказано, что возраст начала подобных изменений может передаваться от матери к дочери.
  2. Синдром хронической усталости, жизнь в состоянии вечного стресса, нервные расстройства — приводят к дисфункции некоторых систем организма.
  3. Курение — почти 15 % курящих женщин сталкиваются с ранним климаксом, так как эта вредная привычка оказывает негативное воздействие на репродуктивную сферу.
  4. Голодание и жесткие диеты — организм не получает необходимого количества витаминов и питательных веществ, это плохо влияет на женское здоровье.
  5. Гинекологические операции, например, удаление яичников.
  6. Генетические отклонения — девушки обладают двумя XX-хромосомами, но функционирует только одна из них. Однако, повреждение неработающей X способно привести к проблемам в работе яичников. Также синдром Тернера может спровоцировать наступление менопаузы в 30 лет.
  7. Аутоиммунные процессы — подобные заболевания, протекающие в половых железах, приводят к подмене фолликулярной ткани рубцовой. Поражения яичников нередко возникают при инсулинозависимом сахарном диабете и болезни Аддисона.
  8. Сильное облучение — интенсивное лучевое воздействие (при терапии малого таза или аварии на атомной станции) способны вызвать необратимые дефекты половых органов.
  9. Химиотерапия — лечение опухолей лекарствами, подавляющими деление клеток, оказывает угнетающее воздействие на гормональный фон.
  10. Опухоли яичников — интенсивный рост новообразований может повредить здоровые фолликулы.

Этапы

Климакс длится около 5-6 лет, а наступает за 1-2 года до последних критических дней.

Этот долгий процесс делят на три этапа:

  1. Пременопауза — яичники еще работают, но менструальный цикл сбивается и кровотечения становятся нерегулярными. В этот период могут проявиться ранние симптомы, например, приливы, потливость и головные боли.
  2. Менопауза — репродуктивная система перестает функционировать, месячные прекращают идти. Из-за низкого уровня эстрогенов признаки климакса начинают проявляться наиболее ярко. Костная масса уменьшается на 3 % каждый год, кальций вымывается из костей, что делает их хрупкими и повышает вероятность получения переломов. Могут появиться проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  3. Постменопауза — неприятные симптомы перестают беспокоить, организм привыкает работать в условиях недостатка половых гормонов.

Диагностика

Своевременная диагностика наступления раннего климакса поможет улучшить качество жизни и провести профилактику развития серьезных заболеваний.

Рекомендуется проконсультироваться с невропатологом, онкологом и эндокринологом. Также в этот период важно пройти анализы, которые способны определить возможные осложнения.

К ним относятся:

  • остеоденситометрия (остеопороз);
  • ЭКГ (сердечные патологии);
  • ПАП-тест — маммография и цитология соскоба шейки матки (новообразования, опухоли).

Эти исследования помогут отличить проблемы, вызванные климаксом, от заболеваний щитовидной железы и гиперпролактинеми.

Лечение

Большая часть симптомов ранней менопаузы связана с понижением уровня эстрогенов и прогестерона. Комплексная терапия включает в себя средства, призванные нормализовать гормональный фон и ликвидировать неприятные проявления.

К ним относятся:

  1. Препараты для устранения дефицита половых гормонов.
  2. Анальгетики и противовоспалительные лекарства.
  3. Седативные и успокоительные.
  4. Химиотерапия, лучевое лечение, хирургическое удаление опухолей (при выявлении онкологии).
  5. Народная медицина для облегчения легких недомоганий.

Медикаменты

Многие замечают, что после наступления климакса характер женщин меняется, дама становится раздражительной, очень эмоциональной и страдает резкими перепадами настроения. Пренебрежение этой проблемой может навредить организму и испортить здоровье, поэтому подобные симптомы требуют оперативного устранения.

При проявлении следующих признаков стоит посетить врача:

  • бессонница;
  • постоянное чувство вины;
  • плаксивость;
  • гипотония;
  • быстрая утомляемость;
  • шум в ушах;
  • ощущение нехватки кислорода;
  • учащенное сердцебиение;
  • нестабильное эмоциональное состояние.

Для того чтобы привести нервы в порядок, необходимо избавиться от источника проблемы. В этом помогут успокаивающие медикаменты, они делятся на две группы: антидепрессанты и успокоительные на растительной основе.

Первые являются сильнодействующими препаратами и назначаются лишь при очень серьезных отклонениях, например, апатия, панические атаки, мысли о суициде. Вторые мягко действуют на организм и практически не имеют противопоказаний, но способны лишь временно купировать симптомы, так как не оказывают полноценного лечения.

Среди средств на растительной основе стоит выделить:

  • Ново-Пассит;
  • Персен;
  • Негрустин;
  • Фитоседан;
  • настойка пиона;
  • Гербион.

Стоимость средств — от 10 до 600 рублей, каждый найдет себе действенное лекарство по карману.

Антидепрессанты может прописать только специалист, и чаще всего такие препараты продаются по рецепту.

Популярностью пользуются:

  • Флувоксамин;
  • Флуоксетин;
  • Циталопрам;
  • Сертралин;
  • Эсциталопрам;
  • Пароксетин.

Подобные таблетки отличаются высокой эффективностью, но имеют широкий список противопоказаний и побочных действий.

Гормональные препараты и фитотерапия

Климакс наступает, когда перестают выполняться функции яичников. В таком случае врачи рекомендуют ЗГТ (заместительную гормональную терапию), направленную на восстановление нормального уровня эстрогенов и прогестерона.

Положительные эффекты ЗГТ при ранней менопаузе:

  1. Устранение основных неприятных симптомов — приливов, снижения либидо, чрезмерной потливости и нервозности.
  2. Профилактика патологических процессов и их осложнений — атеросклероза, заболеваний сердечно-сосудистой системы, инсульта, инфаркта миокарда.
  3. Защита от вымывания кальция и сокращения костной массы — предотвращение остеопороза и переломов.

Выбор лекарства стоит предоставить специалисту. Чаще всего прописывают препараты эстрадиола — в качестве монотерапии или в сочетании с прогестагенами.

Популярностью пользуются таблетированные формы, их удобно принимать в любой обстановке. Еще существуют различные трансдермальные системы и вагинальные гели. Они подойдут при плохой переносимости таблеток. Хорошие отзывы получили кожный крем Эстрожель и пластырь Климара.

Одним из самых известных средств для лечения раннего и позднего климактерического синдрома считается Анжелик. Он обладает множеством полезных свойств и включает в свой состав эстрадиол и дроспиренон. Лекарство назначают довольно часто, так как оно эффективно справляется со всеми проявлениями климакса и не вызывает кровотечений.

Хорошей альтернативой ЗГТ является фитотерапия. Она подходит женщинам, которым по каким-либо причинам запрещено принимать гормональные препараты или боящимся побочных эффектов.

Препараты этой группы состоят из натуральных ингредиентов и содержат вещества растительного происхождения, похожие на женские половые гормоны. Их цель — адаптировать организм к работе в условиях недостатка эстрогенов. Некоторые женщины давно оценили продуктивность подобных средств, но их прием не исключает нулевой эффективности. В этом случае придется снова посетить врача для выбора другого препарата.

Фитогормоны содержат следующие медикаменты:

  • Феминал;
  • Ци-Клим;
  • Эстровэл;
  • Ременс;
  • Стелла;
  • Климаксан;
  • Климадинон

Прием при первых признаках преждевременной менопаузы дает хороший результат: приливы беспокоят реже, исчезает бессонница и потоотделение.

Противопоказаниями служат:

  • эпилепсия;
  • гормонозависимые опухоли;
  • беременность;
  • заболевания или травмы головного мозга;
  • непереносимость лактозы (если пилюли покрыты оболочкой);
  • повышенная чувствительность или аллергия на компоненты.

Стоит отметить, что долгое использование (больше 3 месяцев) не рекомендуется. Специалисты считают, что фитогормоны способны облегчить состояние лишь при легких симптомах. Более яркие проявления может устранить только ЗГТ, хоть она и имеет побочные эффекты и ограничения в приеме.

Народные средства

Несмотря на большой ассортимент аптечных препаратов, люди часто вспоминают народную медицину. Популярным и проверенным ингредиентом многих лекарственных средств является красный клевер.

Состав этого растения отличается большой концентрацией фитоэстрогенов, в нем их даже больше, чем в сое. Эти вещества способствуют саморегуляции организма в менопаузальный период. Кроме того, цветок полезен для сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также, если верить народным целителям, предотвращает рак молочных желез.

Помимо фитогормонов клевер содержит другие активные вещества, а также впечатляющий объем минеральных компонентов:

  • калий;
  • хром;
  • селен;
  • фосфор;
  • магний;
  • ретинол;
  • витамин группы С.

Для приготовления лечебного настоя 2 столовые ложки сухого растения засыпают в термос (или любую термостойкую емкость) и заливают стаканом кипящей воды. Напиток настаивают около 8 часов, фильтруют и пьют за 30 минут до еды ежедневно. Настоя из этого количества ингредиентов хватит на один день.

Полезные качества красного клевера;

  • восстанавливает либидо;
  • улучшает самочувствие;
  • уменьшает сухость кожи;
  • предотвращает появление морщин;
  • нормализует сон;
  • снижает ломкость ногтей и волос;
  • избавляет от приливов и потливости.

Эффективность лекарств из этой травы при менопаузе была доказана медицинскими исследованиями.

Обратимость процесса

Стоит отметить, что менструация определяет наличие овуляции и способности к продолжению рода. Именно поэтому климакс в раннем возрасте хотят отодвинуть или прекратить. Самолечение в этом случае не поможет и даже способно навредить организму. Для решения проблемы стоит обратиться к врачу и получить рекомендации по терапии.

Можно ли восстановить месячные при раннем климаксе

Восстановлением критических дней нужно заниматься только при условии, что удастся сохранить репродуктивную функцию.

К самым распространенным и действенным способам относятся:

  • фитотерапия;
  • ЗГТ;
  • рецепты народной медицины.

Хороший эффект дает профилактика ранней менопаузы, которую стоит осуществлять до ее наступления. Если месячные все-таки исчезли — нужно посетить специалиста. Он дополнит медикаментозное лечение массажем и корректировкой образа жизни.

Также не нужно забывать о правильном питании, необходимо включить в меню:

  • фрукты;
  • овощи;
  • белковую пищу.

Еду лучше готовить на пару или с помощью варки. От жареного, копченого и печеного рекомендуется отказаться.

Спортивные нагрузки помогут поддерживать организм и тело в тонусе, а также продлят молодость и красоту. Положительные эмоции и отсутствие стресса способны отсрочить приход менопаузы.

Народные средства стоит выбирать внимательно, ведь существуют не только действенные методы, но и бесполезные, и даже опасные. Ни в коем случае не нужно вызывать месячные йодом с молоком или пижмой. Также не рекомендуется использовать для этих целей большие дозы витамина C.

Можно ли забеременеть при раннем климаксе

Забеременеть во время менопаузального периода вполне реально, это возможно в первые 2 года после прекращения критических дней. Так как яичники останавливают свою работу постепенно, то овуляция продолжает наступать еще некоторое время. Известны случаи, когда женщины умудрялись родить на 5 году климакса, но такое встречается довольно редко.

Возможные осложнения

Если климакс может наступить в 30 лет , то способен вызвать проблемы со здоровьем.

Также возникает риск развития злокачественных или доброкачественных новообразований молочных желез и половых органов.

Профилактика

К сожалению, повлиять на генетическую предрасположенность и развитие наследственных заболеваний практически невозможно. Но все же профилактические меры способны сдвинуть наступление климакса на более поздние годы.

К ним можно отнести:

  1. Забота о здоровье с юного возраста.
  2. Регулярное посещение терапевта и гинеколога, врачи смогут вовремя выявить тяжелое заболевание, и оно не успеет навредить половой системе.
  3. Избегать и своевременно устранять воспаления.
  4. Вести здоровый образ жизни, заниматься спортом.
  5. Отказ от вредных привычек.

Не нужно отчаиваться, климакс в 30 лет может быть наказанием или просто очередной ступенькой в жизни — женщина сама решает, как отнестись к подобным изменениям.

Отзывы

После операции по удалению яичников начались проблемы со здоровьем. Анализы показали, что организм готовится к менопаузе. Врач прописала гормональный препарат, также я перешла на здоровое питание. Чувствую себя хорошо, больше не замечаю приливов.

Ольга, 34 года

К маме климакс пришел рано, и меня не обошла стороной эта неприятность. ЗГТ мне противопоказана, поэтому принимаю фитопрепараты. Сначала назначили Ременс, но он не облегчил состояние. Перешла на Ци-Клим и уже через несколько дней перестали беспокоить приливы.

Анна, 32 года

В 31 год столкнулась с преждевременной менопаузой и очень сильно расстроилась. Волосы стали сыпаться, появилась потливость, особенно ночью, из-за этого часто просыпалась, а потом долго не могла уснуть. Меня спасло средство Анжелик, рекомендованное гинекологом. Сейчас мне 40, и состояние нормализовалось, но до сих пор периодически пью чай из красного клевера.

Елена, 40 лет

Видео

О том, что такое ранняя менопауза, и о причинах ее появления можно узнать из следующего видеоролика.

Ранний климакс

Климакс — не болезнь, а вполне нормальный этап в жизни женщины, говорят гинекологи. Такой же естественный, как рост молочных желез, появление первой менструации или наступление беременности. А значит, относиться к нему нужно по-философски.

Хотя сохранять спокойствие удается далеко не всем: одно дело менопауза в 50 лет, а другое – в 30 с хвостиком, когда ты молода, красива, полна сил и нереализованных планов.

Ранний климакс может стать настоящей трагедией, ведь как ни крути, а его наступление — предвестник преждевременного увядания. И все же отчаиваться не стоит, ведь жизнь полна сюрпризов, а медицина – новых открытий…

Ранний климакс у женщин

Из всех моих подруг Светка была самой везучей. Она удачно вышла замуж, своевременно купила квартиру в одном из самых престижных районов столицы, обзавелась ультрамодным “ягуаром” и домиком на ЮБК, с легкостью освоила четыре иностранных языка. Если Светка говорила, что через пару лет переедет в загородный дом, а потом родит ребенка, никто не сомневался, что именно так и произойдет, потому что генплан ее жизни был продуман до мелочей.

Однако свою последнюю задачу моя конгениальная подруга выполнить не сумела — ее организм вдруг перестал вырабатывать половые гормоны (подробнее о женских гормонах). И в неполные 32 года у Светки наступил климакс…

Нужно ли рассказывать, сколько слез было пролито после постановки такого диагноза? Оправившись от шока, Светка окончательно разругалась со своим лечащим врачом и с головой ушла в поиски нового. Но анализы, осмотры и многочисленные консультации у ведущих медицинских светил подтвердили, что функция яичников неумолимо угасает. И вот ведь что обидно: по статистике, у большинства женщин менопауза наступает в возрасте 48—52 лет, так почему же с моей подругой это произошло на 20 лет раньше?

Причины раннего климакса

Ответить на этот вопрос оказалось непросто – в научном мире нет единого мнения. Мы насчитали около десятка теорий, объясняющих наступление преждевременного климакса. Самая популярная построена на наследственной предрасположенности. Но как ни старались врачи примерить ее на Светку, тщательное расследование показало, что ни у дальних, ни у близких родственников подобных аномалий не было.

Вторая теория, которую предложил какой-то продвинутый голландский профессор, обвиняла в наступлении преждевременного климакса стремительную акселерацию. Жонглируя статистическими данными, врач настаивал на том, что современная молодежь растет и развивается гораздо быстрее своих мам и бабушек, причем каждые 10 лет этот процесс ускоряется.

Так, в конце XIX века у европейских женщин первая менструация начиналась не раньше 17—18-ти лет, 50 лет назад нормальным стало наступление менархе (первой менструации) в 14—16 лет, а сегодня эта цифра опустилась до 10— 15-ти. Выслушав сие пространное объяснение, Светка поняла, что потратила время и деньги зря, поскольку не могла назвать себя молодой да ранней — первые месячные появились у нее в шестнадцать лет…

Третья теория наступления раннего климакса показалась наиболее приемлемой: главным виновником ранней менопаузы следует считать нездоровый образ жизни и перманентные стрессы. Курение, неблагоприятная экологическая обстановка, бесконтрольное увлечение диетами, избыточный вес, эмоциональные потрясения, связанные с потерей близких, хирургические операции органов брюшной полости, неправильно подобранная гормональная терапия — все эти факторы способны существенно приблизить менопаузу. Но самой распространенной причиной раннего старения женского организма гинекологи называют заболевания щитовидной железы (Гипотиреоз, Кретинизм, Базедова болезнь, Узловой зоб и др.).

Не секрет, что после Чернобыльской катастрофы в Украине 80% людей имеют аутоиммунные проблемы с этим органом. Это означает, что в один прекрасный момент иммунная система женщины начинает воспринимать щитовидную железу как инородное тело. В организме разворачиваются “братоубийственная война”, в результате большое количество клеток щитовидной железы погибает, и она перестает вырабатывать необходимое количество гормонов.

Пытаясь исправить ситуацию, центральная нервная система повышает количество гормона, стимулирующего ее работу, что приводит к избыточной выработке пролакгина — гормона, тормозящего работу яичников. Вот почему эндокринологи рекомендуют каждой украинке (и не только) хотя бы раз в год проводить УЗИ щитовидной железы и сдавать анализ на ТТГ (тереотропный гормон). Это позволит вовремя выявить зарождающуюся болезнь и не допустить наступления раннего климакса.
В период полового созревания не перегружайте девушку дополнительными занятиями, следите, чтобы она полноценно отдыхала, ведь синдром хронической усталости и эмоциональные всплески повышают риск наступления раннего климакса

Признаки раннего климакса

Однажды, прогуливая уроки, мы со Светкой всерьез мечтали о беззаботной жизни, которая началась бы, прекратись у нас эти отвратительные менструации. И вот спустя 20 лет мы пьем мартини и обливаемся слезами: у одной из нас юношеская мечта сбылась так рано… И дело даже не в детях, которых Светка так и не успела родить.

Климакс, наступивший до сорока лет, — это билет на поезд, следующий до станции “ранняя старость”. В ближайший год после менопаузы женщину ждет:

  • Многих дам беспокоят приливы, повышенная потливость, депрессия, нарушение сна.
  • Ухудшается состояние кожи — она становится более тонкой и неэластичной.
  • Недостаток эстрогенов приводит к пересушиванию слизистой — затрудняется половая жизнь, появляется сухость глаз.
  • Под влиянием мужских половых гормонов меняется тип фигуры — она становится похожей на яблоко.
  • Ухудшается холестериновый обмен, из-за чего развивается атеросклероз и другие сосудистые заболевания.
  • Падают интеллектуальные возможности, женщина становится рассеянной.
  • Повышается риск развития сахарного диабета 2 типа и ожирения.
  • Стремительно развивается остеопороз.

Ранний климакс, лечение

Как же остановить приближение старости? Гинекологи твердят, что наиболее эффективный метод борьбы с ранним климаксом — заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Это могут быть гормональные таблетки, вагинальные свечи, пластыри, словом, любые эстрогеновые препараты, которые подберет врач.

Впрочем, ЗГТ имеет ряд побочных эффектов, поэтому особенно осторожно их нужно подбирать женщинам с мастопатией, фибромиомой матки, эндометриозом. Если же гормональная терапия вообще противопоказана, гинеколог может порекомендовать препараты, содержащие фитоэстрогены — вещества, обладающие эстрогеноподобным эффектом.

Они помогут решить большинство возникших проблем, но, к сожалению, не все. Очень часто женщине приходится дополнительно принимать пилюли для укрепления костной ткани, для сердечно сосудистой системы, клеток головного мозга, сосудистых оболочек и других проблемных органов.

Что касается питания, то в целях предупреждения атеросклероза в рационе женщины должны преобладать рыба, растительные масла. А вот жареные продукты, жирные сорта мяса и колбасы следует исключить.

Важно, чтобы в этот период женщина получала не меньше 1 г кальция в сутки, поэтому медики советуют налегать на кисломолочные продукты, брокколи, шпинат, сельдерей, кунжут, белокочанную капусту. Гинекологи советуют параллельно с кальциевой диетой принимать бифосфонаты — препараты, активно участвующие в строительстве костной ткани и помогающие поддерживать минеральный баланс организма.

Правда, перед этим рекомендуется сделать денситометрию — исследование, определяющее минеральную плотность костей. Профилактикой остеопороза могут стать физические нагрузки — плавание, спортивная ходьба, бег трусцой, аэробика, танцы. Малоподвижный образ жизни, как и гормональный дисбаланс, приводит к потере костной ткани.
Наступление менархе не свидетельствует о том, что девушка окончательно созрела и готова стать матерью. В большинстве случаев ей необходимо еще три— четыре года, чтобы окончательно сформироваться. Вот почему ранняя беременность часто заканчивается выкидышами и пороками развития ребенка.

Вместо послесловия

Скажу вам по секрету: Светка не оставила надежды стать мамой. Нет, речь не об усыновлении ребенка, а о рождении своего. Современные технологии позволяют родить малыша даже после менопаузы.

Правда, для этого придется прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению и воспользоваться донорской яйцеклеткой. Если донором согласится стать Светкина сестра, ребенок будет носить их гены. Поэтому, диагноз ранний климакс – это не приговор!

Опасен ли ранний климакс у женщин в 30 лет? Первые симптомы: на что стоит обратить внимание

При менопаузе в яичниках женщин прекращается производство яйцеклеток, детородная функция затухает, количество эстрогена в крови заметно снижается. Гормональные изменения сопровождаются сбоями в работе щитовидной железы, нестабильным эмоциональным состоянием. В последнее время симптомы раннего климакса в 30 лет у женщин диагностируют все чаще. Какие основные причины преждевременной менопаузы, что нужно делать, а от чего следует отказаться? Чем грозит затухание работы яичников в раннем возрасте, влияет ли она на продолжительность жизни?

Менопауза молодеет – все чаще ее диагностируют у 30-летних

Почему развивается климакс в 30 лет

С возрастом яичники женщин исчерпывают свои ресурсы – это становится причиной постепенного уменьшения производства половых гормонов, месячные прекращаются, женщина теряет способность к зачатию. Такие симптомы считаются нормальными, если появляются в возрасте 45-50 лет.

Причины ранней менопаузы можно разделить на основные и второстепенные, но симптомы патологии проявляются всегда одинаково. Чаще всего на развитие раннего климакса влияет синдром истощенного яичника – на фоне недостаточной выработки гормонов возникают патологические изменения в яичниках, начинаются проблемы с месячными. Синдром немых яичников еще одна из причин менопаузы в раннем возрасте. Орган функционирует нормально, но фолликулы не реагируют на гормоны, процесс созревания прекращается.

Основные причины раннего климакса:

  1. Аутоиммунные патологии – нарушения функций щитовидной железы, разные формы диабета.
  2. Сильнодействующие лекарственные препараты – химиотерапия и лучевое облучение негативно сказываются на работе яичников, что приводит к появлению основных симптомов климакса в 30 лет.
  3. Курение, нездоровый образ жизни – табак становится причиной преждевременного климакса у 15% женщин.
  4. Психоэмоциональные перегрузки негативно сказываются на работе репродуктивных органов женщины, начинается угасание функций яичников.
  5. Оперативное вмешательство – симптомы климакса часто возникают вследствие хирургических вмешательств на матке, после удаления яичников.
  6. Генетическая предрасположенность – преждевременный климакс не просто передается по наследству, развитие патологии обусловлено повреждением или отсутствием одной из половых X-хромосом у женщины.
  7. Тяжелые вирусные заболевания могут спровоцировать появление основных симптомов климакса – краснуха, паротит, грипп.

Причиной климакса могут быть заболевания, которые передаются половым путем, несбалансированные диеты, неподходящие противозачаточные средства, малоподвижный образ жизни. Симптомы ранней менопаузы часто проявляются у женщин с лишним весом, проблемами с сердцем и сосудами.

Как проявляется ранний климакс в 30 лет

Преждевременный климакс имеет все симптомы естественной менопаузы, только все признаки проявляются более ярко и интенсивно. Обязательно следует обратиться к врачу, если начинаются серьезные сбои в менструальном цикле – продолжительность месячных заметно сокращается или удлиняется, особенно если задержка длится несколько месяцев. Посетить гинеколога следует и при уменьшении объема выделений во время месячных, при появлении кровотечений в середине цикла.

Менопауза характеризуется хронической усталостью

Симптомы преждевременного климакса:

  • боли различной степени интенсивности и локализации в суставах, мышцах, голове;
  • расстройство терморегуляции – приливы, озноб, повышенное потоотделение в ночное время;
  • симптомы вегетативных расстройств – головокружение, мушки перед глазами, шаткая походка;
  • повышение артериального давления, аритмия, тахикардия.

Преждевременная менопауза у женщин в 30 лет может стать причиной плохого и нестабильного психоэмоционального состояния – появляются раздражительность, агрессивность, плаксивость, перепады настроения. Менопауза часто сопровождается бессонницей, симптомами панических и депрессивных состояний, хронической усталостью, угасанием или полным отсутствием сексуального влечения. Но основным симптомом остается проблема с месячными, которые наблюдаются 3 и более цикла.

Последствия раннего климакса в 30 лет

Климакс в раннем возрасте негативно влияет на многие внутренние органы женщины, особенно страдают кожа и кости. Преждевременная менопауза – основная причина артроза, остеопороза в 30-35 лет. На фоне угасания функции яичников кожа становится менее упругой и эластичной, появляются глубокие морщины. При своевременном лечении можно предотвратить развитие преждевременной менопаузы, Медикаментозная терапия помогает восстановить нормальную функцию яичников, предотвратить усугубление симптомов климакса у 30% женщин в возрасте 30-35 лет.

Ранний климакс негативно влияет на многие внутренние органы женщины

Чем опасен ранний климакс:

  • из костных тканей быстро вымывается кальций – любая незначительная травма может стать причиной серьезных переломов;
  • слизистые оболочки пересыхают, что доставляет множество неудобств, возможно развитие сопутствующих заболеваний;
  • сердечно-сосудистая система не может функционировать в полном объеме – повышается давление, начинаются сбои в сердечном ритме, на фоне раннего климакса часто случаются инфаркты и инсульты;
  • проблемы с мочеиспусканием – недержание, частое или болезненное мочеиспускание;
  • ухудшается память, умственные способности притупляются;
  • фигура становится более угловатой.

Гормональные нарушения становятся причиной ожирения, избавиться от лишних килограммов сложно. Органы эндокринной системы снижают свою активность, что может привести к развитию гипотиреоза, сахарного диабета. При раннем климаксе в возрасте 30-37 лет значительно увеличивается риск развития различных онкологических заболеваний.

Менопауза ухудшает состояние сексуальной жизни – снижается либидо, половой акт может доставлять дискомфорт, поскольку слизистые очень сухие.

Влияет ли преждевременная менопауза на продолжительность жизни? Шведские ученые провели ряд исследований и доказали взаимосвязь климакса и продолжительности жизни – раннюю смертность диагностируют у 50% женщин, которые страдают от преждевременного затухания функции яичников.

Лечение раннего климакса в 30 лет

Своевременная диагностика и правильная схема лечения позволяют вылечить ранний климакс у женщин, устранить основные симптомы патологии, возобновить менструации, нормализовать цикл. Но если время будет упущено, месячные прекратятся полностью, то избавиться от раннего климакса практически невозможно.

При появлении опасных симптомов необходимо сдать мазки на наличие атипических клеток, определить индекс массы тела, сделать клинический анализ мочи и крови. Обязательно следует посетить маммолога, сделать ЭКГ. Затухание функций яичников покажет и анализ крови на гормоны – при высоком уровне ФСГ в сочетании с низким количеством гормона эстрогена и прогестерона можно подозревать развитие раннего климакса.

Основу лечения ранней менопаузы в 30 лет составляет заместительная гормональная терапия – процедура помогает устранить основные симптомы патологии. Гормоны помогают улучшить состояние кожи, костей, нормализовать работу репродуктивных органов, восстановить месячные, сделать их регулярными. Заместительная терапия противопоказана при маточных кровотечениях непонятного происхождения, гепатите в стадии обострения, раке матки, склонности к образованию тромбов.

Эффективные гормональные препараты для лечения преждевременного климакса в 30 лет, которые содержат эстрогены и прогестины в оптимальном соотношении – Дивигель, Эвиана, Фемостон. При индивидуальной непереносимости необходимо принимать природные заменители – Ливиал, Менопейс, Климаксан. Обязательно нужно применять препараты, которые предотвращают сухость влагалища – Овестин, Климара.

Народные методы лечения раннего климакса

Продукты и лекарственные растения, которые содержат природные эстрогены, помогут улучшить состояние женщины при раннем климаксе, устранить основные симптомы, избежать развития тяжелых патологий, их нужно принимать при нерегулярных месячных. С их помощью можно устранить некоторые причины, которые привели к развитию патологии. Использовать такое лечение можно только после предварительной консультации с врачом.

Красная щетка и боровая матка помогают устранить причину затухания детородной функции

Основные травы для лечения раннего климакса и других женских заболеваний – красная щетка и матка боровая. Они помогают устранить причины затухания детородной функции, восстановить нормальную работу внутренних органов, сгладить симптомы менопаузы.

Заварить 200 мл кипятка 1 ст. л. матки боровой, томить на водяной бане четверть часа. Емкость с отваром тщательно укутать, оставить на 4 часа. Принимать процеженное лекарство по 15 мл 4-5 раз в течение дня. Продолжительность лечения – 3 месяца.

Залить 6 г измельченных корней красной щетки 300 мл кипятка, томить на небольшом огне 5 минут после закипания. Принимать по 120 мл трижды в день за четверть часа до приема пищи.

Чтобы приготовить спиртовую настойку из матки боровой, необходимо 50 г травы залить 400 мл спирта. Емкость с лекарством убрать в темное место на 21 день. Принимать настойку по 15-30 капель 3 раза в день. Продолжать лечение 3 месяца. Подобным образом можно приготовить настойку из красной щетки, принимать лекарство нужно по 30-40 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

Как предотвратить развитие раннего климакса

Что еще нужно делать, чтобы избежать преждевременного затухания работы яичников у женщин, устранить неприятные симптомы? Правильно и сбалансировано питаться, уменьшить потребление чая или кофе – эти напитки препятствуют усвоению кальция и магния, что может стать причиной повышенной ломкости костей и ногтей. Чего делать не нужно – заедать стресс сладостями, придерживаться изнуряющих диет.

Самый эффективный способ избежать преждевременного климакса – регулярно посещать гинеколога, маммолога, проходить клиническое обследование при появлении тревожных симптомов и признаков. Это поможет своевременно выявить причины, которые могут привести к раннему затуханию работы органов детородной системы.

При генетической предрасположенности к раннему затуханию работы яичников необходимо полностью отказаться от консервированных и копченых блюд, пищи, приготовленной на открытом огне. Вести здоровый образ жизни – высыпаться, разумно заниматься спортом, придерживаться здорового образа жизни.

Ранний климакс – неприятная неожиданность для женщин, которая негативно отражается на многих сферах жизни, одна из основных причин бесплодия в репродуктивном возрасте. Чтобы предотвратить появление опасных признаков, необходимо перестать курить, питаться сбалансировано, посещать гинеколога каждые 6-12 месяцев, особенно если начинаются проблемы с месячными.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *