Как научить ребенка высмаркиваться?

Чем важен вопрос необходимости высмаркивания? Образующаяся при насморке слизь затрудняет дыхание. Стараясь прочистить нос, подросшему ребенку приходится постоянно шмыгать, а маленький просто привыкает, что сопли стекают по личику. Научить ребенка высмаркиваться важно не только с эстетической точки зрения. Длительное нахождение слизи в носу и впоследствии ее засыхание или заглатывание угрожает здоровью маленького человека.

Причины насморка и корочек в носу

Насморк — явление, когда воспаляется слизистая оболочка носа. Причиной могут быть простудные заболевания, ОРВИ, аллергия, но не обязательно. На первый взгляд ребенок может быть абсолютно здоровым, однако нос реагирует на витающую в домашнем воздухе инфекцию (если болеют родители, брат или сестра). Слизистая, выполняя защитную функцию, вбирает в себя бактерии, и в результате появляются жидкие белесые выделения. Вроде бы сильно они не мешают, но являются благоприятной средой для развития микробов, рост которых приводит к продолжительному насморку и другим заболеваниям.

Причиной раздражения в носу и появления корочек может стать слишком сухой воздух в квартире. Насморк и отечность носоглотки также симптомы аллергии. Наконец, очень часто прорезывание зубов сопровождается насморком с вязкими светлыми или прозрачными выделениями.

Все эти виды насморка мешают ребенку полноценно дышать, кроме того, нарушают нормальную работу носа, который быстро мерзнет на холоде, доставляя дискомфорт, а также являются отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.

Каковы последствия нерегулярного высмаркивания

Своевременно не извлеченная из носовых проходов слизь приводит к негативным последствиям и различным осложнениям:

  1. Стекающая в носоглотку слизистая жидкость раздражает ее, вызывает кашель, и даже может попасть в дыхательное горло, особенно это опасно для грудничков.
  2. Микробы, живущие в слизи, способны вызвать воспаление горла и носоглотки, тонзиллит.
  3. Кожа под носиком постоянно мокнет, раздражается, краснеет и становится очень болезненной. Часто малыши плачут от боли при попытках родителей прикоснуться платочком к носику.
  4. Застоявшаяся слизь представляет собой угрозу серьезного осложнения — отита.
  5. Расстройство носового дыхания приводит к ухудшению общего самочувствия ребенка, в связи с тем, что организм недополучает кислород.
  6. Неправильная гигиена носа приводит к хроническому воспалению слизистой и в дальнейшем развитию у малышей аденоидита, а у детей 4-х летнего возраста и старше — гайморита.

Длительное шмыганье носом — это, кроме того, что не очень красиво, но и небезопасно для ребенка.

Как правило, маленькие дети не втягивают слизь целенаправленно, им не важно, выйдет она наружу или провалится в горло. Уже в год можно поддержать ребенка похвалой, когда он делает резкий выдох, чтобы очистить нос. Некоторые детки в этом возрасте уже вполне осваивают навык сморкания. Слизь для этого должна быть достаточно жидкой (размягчить ее можно физраствором).

Если слизь застаивается в носу, провоцирует воспаление горла, а извлечь ее не удается (капли не помогают, сморкаться ребенок не умеет), следует обратиться к детскому отоларингологу. Он промоет носовые ходы специальным препаратом.

Как безопасно очистить нос ребенка

Совсем маленьким детям сопли отсасывают специальными аспираторами, которые бывают разных видов. Самый простой — аспиратор-спринцовка, маленькая резиновая груша с мягким силиконовым наконечником. Механический носовой аспиратор имеет вид трубочки, которая вставляется в нос, сила отсасывания регулируется. Бывают электронные аспираторы. Наконечник подносят к ноздре ребенка и нажимают на кнопку.

Для очищения носика новорожденного пользуются ватными жгутиками, пропитанными вазелином. Удалять слизь надо аккуратно, не повреждая слизистую оболочку. Предварительно увлажнить слизистую физраствором или препаратом «Аквалор», «Аквамарис», для этого нужно осторожно закапать не более 2 капель, подождать 2 минуты. После такой подготовки корочки размягчаются и легко удалятся.

Для очистки носа от пыли, мелких инородных частиц и лечения насморка можно применить промывание носовых ходов солевым или готовым физраствором. Процедуру выполняют специальным аэратором, или спринцовкой или шприцем.

Когда начать обучение ребенка высмаркиванию

Ответ на вопрос неоднозначен. Совсем маленьким детям непросто освоить эти новые действия, поэтому можно начать пробовать примерно в 2 годика. Хотя часть детей приступает к неуверенным попыткам сморканья гораздо раньше.

Совет
Начало обучения должно приходиться на то время, когда малыш в бодром расположении духа и организма. Во время недомогания из-за плохого настроения сложно сконцентрироваться на уроке. Поэтому лучше приступить к учению до того, как наступит холодный сезон, когда малыши часто болеют.

Не стоит сердиться, если у крохи не получается. Главная задача — чтобы ваши действия не вызвали негативного отношения, поэтому — больше терпения. Со временем результат будет достигнут. К четырехлетнему возрасту большинство детей умеет сморкаться.

Приступаем к учебе: два проверенных способа

Прививать какие-либо навыки ребенку можно, подавая личный пример или проводя уроки в веселой игровой форме. Некоторые детки хорошо понимают объяснения. Ребенку надо дать осознать, что воздух нужно выдувать, а не загонять в себя.

Личный пример

Попробуйте заинтересовать кроху подражать вам. Возьмите платочек и выразительно высморкайтесь. Теперь настала очередь ученика. Так называемое, сморкание «на брудершафт» часто оказывается очень эффективным, так как вместе гораздо веселей.

Шуточная игра

Если обучение собственным примером не приносит заметных результатов, стоит попробовать превращение обучения в веселую игру. Ведь играть малыши готовы хоть круглосуточно. Ваша задача — выработать у ребенка навык дуть воздух носиком.

  1. «Фыркающий ежик». Малыши с полутора лет обожают воспроизводить, как «говорят» собачка, киска и другие звери. От вас им уже известно, как фыркает ежик. Поиграйте в ежиков, попросите детку энергично фыркать носом, затем можно попробовать прикрыть пальцем сначала одну ноздрю, затем другую.
  2. «Паровозик». Сообщите вашему малышу, что он превратился в паровозик и поехал в дальние страны. Представьте, что нос ребенка — это дымоход, выпускающий пар. Прикройте вместе с ним одну «трубу», а в другую сильно дуйте и пыхтите. Выполняя упражнение, ребенок постепенно научится сморкаться одной и другой ноздрей. Это поможет освободить носик при сильном насморке.
  3. «Летающие бумажки». Для игры надо тонкую бумагу или салфетки разрезать на мелкие кусочки и собрать их кучкой на столе. По очереди с ребенком дуйте на горку бумажек носом. Кто сдует на пол больше бумажек, тот и выиграл. Советуем, несмотря на ход игры, дать ребенку выиграть и порадоваться его успеху. Это вам же на руку, ведь увлеченный игрой малыш искренне будет стремиться к выигрышу, и вместе с тем, будет увеличиваться вероятность быстро выучиться сморканию.
  4. «Задуй свечу». В 3 года ребенок может участвовать в традиционной игре по обучению выдуванию воздуха носом. Разумеется, оставлять его одного с горящей свечой нельзя, но под вашим пристальным вниманием это не опасно. Попросите ребенка задуть огонь выдохом из носика. Малыш будет стараться. Да, горящая свеча не сравнится с простым куском бумаги, это очень увлекательно.
  5. «Фукаем вместе». Самому маленькому ребенку можно громко и выразительно сказать: «Фуу!» Затем попросить малыша повторить. Как только он включится в игру, надо повторить «Фуу!», но уже подключая к выдуванию нос. Ваша цель — подвигнуть кроху на выдувание воздуха носом.
  6. «Футбол». Надо положить на стол небольшой кусочек ваты, сесть с малышом друг напротив друга. Ну что, сыграем? Забивай мне гол!

Как правильно сморкаться

Правильное высмаркивание — целая наука. Однако врачи настаивают: изучить ее необходимо. При сморкании нужно, чтобы ротик был слегка приоткрыт. Нельзя требовать от ребенка очень сильно дуть, поскольку так можно спровоцировать носовое кровотечение или переход инфекции в слуховые проходы и развитие отита. В связи с особенностью строения носоглотки у маленьких ребятишек даже небольшой насморк может привести к заболеванию ушек.

Совет
Для облегчения процесса отхождения слизи рекомендуется капнуть в ноздри 1—2 капли солевого раствора. Он готовится просто: 1 ч. л. морской соли, купленной в аптеке, растворяется в литре воды. Можно приобрести обычный физраствор, или готовое средство на основе морской воды в аптеке. Такая процедура поможет разжижить слизь и избавиться от нее.

Стоит запомнить, что нельзя высмаркивать обе ноздри сразу. С раннего детства надо обучать малышку сначала освободить одну норку (вторую зажать), а затем другую. И платки нужно менять по мере загрязнения или использовать одноразовые бумажные. Известно, что во влажной среде отлично размножаются патогенные микроорганизмы.

Как поступить, если малыш плохо усваивает уроки сморкания

Если у ребенка никак не получается высмаркивать сопли, надо ориентироваться по ситуации. Когда упражнения не вызывают у него негативного отношения, стоит терпеливо продолжать обучение. Тем более что все перечисленные упражнения полезны для правильного функционирования носового дыхания. Фантазируйте, проводите эксперименты, придумывайте новые забавы. Например, кусочки бумаги можно принять за маленькие самолетики, а можно заменить их перышками или конфетти, и продолжайте играть.

Но когда вы заметите, что ваш ребенок нервничает или сердится, не расстраивайтесь вместе с ним, а временно прекратите занятия. Пусть ученик хорошенько отдохнет, а вы подумаете, как разнообразить игру. Немного упорства, и через некоторое время вы будете радоваться положительному результату.

Заложенность носа нарушает привычный ход нашей жизни. Уже не получается с легкостью ходить на работу или учебу, заниматься любимым хобби, спортом или просто отдыхать. Когда нос заложен и не высмаркивается, ситуация усугубляется. Это может привести к слабости, снижению внимания и памяти, вызвать головную боль. Что делать и как правильно лечить такие симптомы?

Причины заложенности носа

Перед тем как приступать к лечению самого, казалось бы, безобидного заболевания, нужно выяснить его причины. Нос может быть заложен как постоянно, так и в определенное время (например, по утрам или вечерам).

Каждый раз это сопровождается отеком носа, а появление соплей является вовсе не обязательным фактом. Причинами такого недуга могут послужить:

  • протекание вирусной инфекции;
  • заражение бактериальной инфекцией;
  • аллергические реакции;
  • гормональный сбой;
  • реакция на химические средства;
  • реакция на попадание токсинов в организм;
  • зависимость от некоторых медикаментов;
  • результат механического повреждения;
  • особенности анатомического строения.

Размножающиеся на слизистой оболочке вирусы и различные патогенные бактерии становятся причиной появления отечности. Особенно опасно воздействие бактерий, потому как именно они могут привести к гнойным воспалениям, лечить которые очень сложно.

Человеку становится трудно высмаркиваться, а выделения имеют зеленоватый оттенок. Обычными домашними или народными средствами тут уже не отделаешься, и приходится прибегать к использованию антибиотиков.

При аллергии отечность вызывается гистамином – веществом, вырабатываемым в организме во время протекания характерных реакций. Не нужно в этом случае увлекаться каплями от насморка или спреями. Они могут спровоцировать вазомоторный ринит. Для снятия симптомов лучше использовать народные средства.

Гормональный сбой, провоцирующий появление отека носа с затрудненным высмаркиванием, характерен в первую очередь для беременных женщин.

Также случается, что из носа постоянно идут выделения, а сопли не высмаркиваются. Причиной может быть как врожденная, так и приобретенная деформация носовой перегородки. В таких случаях могут образовываться аденоиды, полипы и другие подобные новообразования. К сожалению, без помощи хирурга тут не обойтись.

Заложенность носа из-за инфекций

Что делать, если причиной насморка являются вирусные или же бактериальные инфекции? А главное, как это распознать? Как правило, заложенность носа – явный признак простуды. У определенных людей, в большей степени у детей, есть определенная предрасположенность к простудным заболеваниям, и они могут болеть по нескольку раз за год.

Не всегда насморк проходит быстро и лечится легко. Иногда большой дискомфорт доставляет то, что скопившаяся слизь, которая может как бы закладывать нос и затруднять дыхание, очень тяжело высмаркивается. Человек не может думать ни о чем другом, как только о способе избавиться от соплей.

По цвету выделений можно определить, насколько опасны такие симптомы и какие негативные последствия для организма могут последовать.

Белая и достаточно густая слизь свидетельствует о начале протекания инфекционных болезней либо о наличии воспалений. Такие сопли у ребенка не опасны, если вовремя обратиться к врачу и незамедлительно начать лечение.

Зеленый окрас соплям придает специальное вещество, которое способен вырабатывать человеческий организм для противостояния вирусам. Зеленая слизь свидетельствует о хроническом заболевании или о наличии воспаления легких, а также хронического бронхита. Носовые пазухи могут быть наполняться гноем, что является главной причиной гайморита.

Желтая слизь характерна для заядлых курильщиков. Для некурящих людей это очень опасный симптом – возможно наличие онкологического заболевания или очень тяжелое протекание заболевания с возможными серьезными осложнениями. В определенных случаях желтый окрас может приобретать более насыщенный цвет вплоть до коричневого.

Методы лечения

В случаях, когда заложен нос и высморкаться невозможно, следует воспользоваться домашними или медицинскими средствами для облегчения симптомов и устранения причин появления повышенного выделения слизи. У ребенка сопли лечатся несколько сложней, поскольку он сильно сопротивляется неприятным ощущениям, возникающим из-за приема лекарства.

При насморке, вызванном инфекционными заболеваниями, можно не прибегать к использованию химических препаратов из аптеки, а обойтись народными методами. Это выйдет не только дешевле, но в некоторых случаях еще и безопаснее. Важно начать лечение при первых признаках начала болезни.

Если скопившаяся слизь не высмаркивается, то нос можно промыть солевым раствором. Готовится он так. Берут 1 чайную ложку морской (но можно и обычной) соли и растворяют ее в 1 литре воды. Промывание делают дважды в день. Малышу такую процедуру осуществлять ни в коем случае нельзя, поскольку он не может контролировать дыхание и способен захлебнуться.

Для лечения заложенности носа применяются паровые ингаляции с добавлением масла чайного дерева, эвкалипта или же пихты. Еще наши бабушки рекомендовали при насморке дышать над паром только что отваренного картофеля.

Эффективными оказались и другие народные средства, которые некогда широко применялись для лечения соплей. Это и соки алоэ, каланхоэ, морковки, и прикладывание вареных теплых яиц к носу в области гайморовых пазух. Только помимо проведения лечебных процедур требуется еще создание комфортных условий, способствующих скорейшему выздоровлению. В первую очередь – это достаточное увлажнение воздуха, при котором слизь не сгущается, а быстро выходит из носа.

Использование медицинских препаратов

Средства народной медицины не всегда помогают добиться нужного результата быстро. В таком случае приходится прибегать к медикаментозному лечению.

Самыми распространенными препаратами являются спреи и капли, обладающие сосудосуживающим действием. Только вот они могут лишь снять симптомы, а не устранить саму причину заболевания. Если нос не дышит больше недели, то лекарствами пользоваться надо прекратить и немедленно обратиться к врачу.

В случае проявления гнойного синусита, повышения температуры, болей следует начать принимать еще и антибиотики. Популярные антибактериальные капли обладают слишком слабой концентрацией и будут в этом случае уже бессильны.

Бывают случаи, когда даже при обычном, казалось бы, насморке следует немедленно обратиться к доктору. В частности если:

  • нос заложен и сложно высморкать сопли в течение трех недель и больше (при условии, что проводится необходимое лечение);
  • наблюдается появление гнойных выделений и неприятного запаха у выделяемой слизи;
  • повысилась температура, появилась боль в области лица;
  • полностью пропало обоняние.

Не следует рисковать своим здоровьем, всегда нужно внимательно следить за тем, какие результаты дает лечение насморка и как долго длится процесс. Если есть малейшие подозрения на осложнения – тут же надо обращаться к специалисту.

Автор статьи: Калашник Юлия Твитнуть Поделиться Поделиться Отправить Класснуть Линкануть Вотсапнуть Запинить

Насморк у детей случается очень часто. Виной тому простуда и ОРВИ. Некоторые родители не обращают на насморк особого внимания, ошибочно предполагая, что он не может причинить вреда ребёнку. Это не так. Свободное носовое дыхание необходимо для нормального поступления кислорода в организм.

Зачем учить ребенка высмаркивать сопли

Если у ребенка насморк, постоянно забитый нос не просто мешает дышать — это чревато осложнениями. Механизм таков: рот постоянно открыт, из-за этого пересыхают слизистые рта, носоглотки и бронхов, становясь воротами бактериальной инфекции, которые могут стать причиной серьезных осложнений:

  • гайморита – воспаление придаточных пазух носа и густые гнойные выделения;
  • отита – воспаление и отек уха (причина: застой и загустение слизи в носу);
  • тонзиллита – воспаление глоточных и небных миндалин (причина: постоянное шмыгание и глотание сопелек).

Все эти заболевания могут перейти и в хроническую форму. Кроме того, затянувшийся насморк:

  • провоцирует раздражения (постоянно мокнущая кожа под носом становится раздраженной и крайне болезненной. Порой дети даже плачут от боли, когда родители пытаются вытереть им носик);
  • становится причиной затяжного кашля из-за стекающей в носоглотку слизи;
  • Когда у ребенка забит нос ухудшается общее самочувствие, организм получает недостаточно кислорода. Малыш быстро утомляется, становится раздражительным, беспокойным и рассеянным. Нарушается сон, происходит потеря аппетита.

Именно поэтому необходимо научить ребёнка самостоятельно сморкаться. Это поможет избежать возможных осложнений при насморке.

Также, что немаловажно, если вовремя не научить ребенка самостоятельно сморкаться, у него могут быть проблемы с общением в детском саду или школе (дети могут засмеять за сопли под носом или привычку вытирать их рукавом).

Пока ребенок мал (примерно до двух лет), родителям нужно самостоятельно удалять слизь, промывая полость носа солевым раствором (средства можно приобрести в аптеках). А с полутора-двух лет пора начинать обучение этот гигиенической процедуре.

Секреты успешного обучения

Начинать обучение следует тогда, когда малыш настроен позитивно. В период, когда он находится в хорошем расположении духа, абсолютно здоров, а нос его дышит свободно. Если ребенок плохо себя чувствует, капризничает, расстроен, то все родительские усилия будут тщетны и мама получит только капризы и истерики.

В первое время, возможно, ничего получаться не будет. Поэтому родителям следует запастись терпением, подбадривать малыша и настраивать его на положительный результат.

Когда начинать учить

Возраст, когда начинают учить сморкаться, зависит от особенностей развития малыша. Самый оптимальный срок начала обучения – 2 года. Некоторые осваивают процедуру и в 1,5 года, другие в 4. Главное, чтобы малыш четко понимал, что от него хотят родители.

Педиатр, д.м.н. Дэн Леви: «Обычно дети начинают сморкаться самостоятельно примерно к 2 годам или даже раньше, а до этого в случае необходимости нужно просто промывать нос солевым раствором. После закапывания раствора ребенок либо сам прочихается, либо просто помогите ему аспиратором. И всячески поощряйте желание ребенка научиться сморкаться”.

Как учить

  1. Дуем ртом. Сначала нужно научить ребенка дуть ртом. Выдувайте мыльные пузыри, пускайте пузыри под водой во время купания (бурлите), забивайте голы ватными шариками или смятыми бумажками в импровизированные ворота на столе, весной используйте одуванчики (это и для дикции будет полезно).
  2. Дуем носом. После того, как малыш научился преднамеренно дуть через рот, можно переходить к носу. Все по той же схеме — просим малыша закрывать ротик и дуть через нос на разные предметы.
  3. Объяснение. Когда почувствуете, что малыш уже многое понимает, попробуйте объяснить ему, зачем нужно сморкаться. Покажите, какая некрасивая слизь у него в носу. Расскажите, что от нее можно заболеть. Но не переусердствуйте, чтобы не вызвать навязчивого страха заболеть!
  4. Платок / салфетка. После того, как ребенок уже более-менее научился выдувать сопли из носа, переходите к самостоятельному использованию платка или салфетки. Для приучения используйте платки из очень мягкой ткани или одноразовые салфетки — чтобы не вызвать неприятных ощущений.

Маленьким детям бывает сложно объяснить, каких действий от них ждут, поэтому логичным будет просто показать на своем примере как правильно. Обязательно возьмите мягкий платок, так как жесткие оставят неприятные ощущения и ребенок больше не захочет сморкаться. Важно, чтобы он понял — надо выдувать воздух наружу, а не в себя. Превратите этот процесс в игру, чтобы в дальнейшем малыш не боялся насморка, а воспринимал его как необычное, возможно даже веселое испытание. Сморкайтесь вместе — это поможет сблизиться и быстрее закрепить полезную привычку.

Простые упражнения для самых маленьких

Для детишек до 2 лет, доктор Комаровский рекомендует использовать следующие упражнения в игровой форме:

  • Фууу. Этот способ обучения высмаркиванию для совсем маленьких деток. Сначала нужно громко сказать «Фууу», малыш должен повторить. Далее мама предлагает ребёнку повторить фразу носиком;
  • Сдуваем перышко. Мама кладет на стол перышко или маленькие кусочки бумаги (отлично подойдет обычная салфетка), и предлагает малышу сдуть предмет. Сначала бумажку передвигают с помощью дыхания ртом, потом используют носовое дыхание. При этом нужно объяснить, что выдувать воздух можно только из одной ноздри, другая должна быть закрыта пальчиком. Чтобы было веселее, можно поиграть в футбол и забивать друг другу «голы» с помощью дыхания;
  • Ежик. Расскажите ребенку, как пыхтит ежик, покажите изображение этого симпатичного грызуна. Попросите повторить фырчание;
  • Паровозик. Ваш малыш – уже не просто малыш, а настоящий паровоз. Он едет-едет в дальние края. А у паровоза есть труба, которая гудит. Закрывайте по одной ноздре ребенку, а он пусть дудит как паровоз. Очень весело! Попробуйте сами;
  • Самолетик. В самолетик играют почти также, как в перышко. И совсем необязательно мастерить самолётики, сдувать можно все что угодно: комочки бумаги, маленькие салфетки, кусочки ваты и пр… Самолёты нужно поставить на аэродром (ладонь малыша) и предложить их запустить. Для этого потребуется сделать глубокий вдох ртом и выдуть воздух через одну ноздрю. Обязательно способ выполнения нужно демонстрировать на собственном примере. Можно устроить игру-соревнование «Кто больше самолётов запустит»;
  • Сдуваем одуванчики носом. Такая игра очень понравится малышу. Дуйте на парашютики сначала ртом, потом используйте резкие выдохи через нос;
  • Туман. Попросите ребенка закрыть одну ноздрю и выпустить воздух через нос на зеркало, чтобы образовалось запотевшее место. В конечном счете, вашему ребенку нужно будет научиться аккуратно выталкивать воздух из одной ноздри за раз.

Правильный способ высморкать нос — это зажать пальцем одну ноздрю, чтобы выпустить воздух из противоположной ноздри. Затем повторить с противоположной стороны.

Подобные игры не только научат ребенка сморкаться, но и способствуют насыщению организма кислородом и укрепляют дыхательную систему.

Обучение для детей 3-х лет

Если ваш трех-четырехлетка еще не освоил навыки сморкания, то можно также поиграть с ним в игры, о которых рассказано в предыдущем разделе. Кроме того, детям от трех лет и старше можно показать все приемы гигиенической процедуры на собственном примере. В этом возрасте малыши настоящие «обезьянки» и с удовольствием повторяют за старшими.

Игры во время купания. Хорошим способом обучения будут игры во время купания. Нужно показать ребёнку, как можно сдувать носом пену с ладони. Чтобы заинтересовать малыша, можно устроить игру-соревнование.

Игра свеча. В 3 года ребенку вполне можно доверить поиграть в классическую игру для обучения сильного выдоха носом. Конечно, наедине оставлять ребенка рядом с горящей свечкой нельзя, но в вашем присутствии это безопасно. Попросите задуть его свечу выдохом из носа. Тут уж ребенок постарается дуть как можно сильнее. Горящая свечка — это вам не кусочек бумажки, это ужасно интересно.

Педиатры рекомендуют придерживаться определенных правил при высмаркивании:

  1. Ребенок должен понять, что очищать необходимо каждую ноздрю по очереди. При этом одна должна быть плотно зажата.
  2. Слишком сильное выдувание слизи может стать причиной носового кровотечения, а также попадания соплей в носоглотку и уши, что приведет к развитию тонзиллита или отита. Чтобы уменьшить давление на барабанные перепонки, рот следует немного приоткрыть.
  3. Для сморкания нужно использовать мягкий платочек или бумажные одноразовые салфетки.

Учим пользоваться платком / салфеткой

Как только ребенок поймет, как контролировать поток воздуха из собственного носа, он готов попробовать сделать это с использованием платка или салфетки.

Сначала держите салфетку вместо ребенка, чтобы показать ему, где ее разместить. Ребенок не должен защемлять ноздри или вытирать нос, пока он не начнет выдувать воздух. Опять же, это звучит просто, но может потребоваться несколько попыток, чтобы сделать это правильно.

Ребенку нужно будет практиковать размещение салфетки прямо у основания носа и держать ее кончиками пальцев.

Сначала ребенка нужно научиться высмаркиваться с использованием обеих рук, а впоследствии он научится обращаться с салфеткой одной рукой.

Если не получается

Если у ребенка никак не получается выдувать воздух из носика и высморкаться, то сделайте в обучении перерыв. Вернитесь к упражнениям через одну-две недели.

Нередки и такие ситуации, когда в игре малыш демонстрирует отличные результаты, а очистить носик при насморке у него не получается. Причиной могут быть слишком густые выделения. Ребёнку просто не по силам вытолкнуть её из носа. В этом случае в носик закапывают несколько капелек физраствора, а когда слизь становится более жидкой, повторяют попытку.

Помогаем очищать носик

Если насморк застал врасплох, а малыша еще не удалось научить самостоятельно высмаркивать сопли, то облегчить неприятные ощущения можно промыванием солевым раствором или закапыванием с помощью пипетки специальных детских средств. Непосредственно с чисткой помогут ватные жгутики, груша или аспиратор, но детки очень не любят, когда к ним в носик внедряют неприятные приспособления.

Возможно именно такая неприязнь к громким механическим «штукам» и поможет ускорить процесс обучения, ребенок сам начнет «выталкивать» мешающую слизь. Однако специально пугать страшными инструментами нельзя, ведь так можно нанести психологическую травму и тогда кроха будет не только бояться насморка, но и может начать заикаться.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Чистим носик от козявок, корочек и заложенностей

И последний момент

При обучении ребенка сморканию (и не только ему), родителям следует запастись терпением, быть доброжелательными с ребенком, не ругать его за неудачи. Будьте уверены, рано или поздно малыш научиться сморкаться, а проявляя внимание и такт, вы сохраните его доверие и желание учиться.

Не заставляйте ребенка выполнять упражнения, если у него нет настроения или желания. Вернитесь к занятиям чуть позже.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как научить ребенка самостоятельно вытирать попу

Доктор Комаровский: Как правильно сморкаться

Доктор Комаровский объяснит, как правильно сморкаться, и предостережет родителей от неправильных действий при сморкании детей.

Мама учит ребенка сморкаться

Семья Бровченко. Как правильно высмаркивать нос ребенку, чтобы не было осложнений на уши

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Мы в Яндекс.Дзен — присоединяйтесь!

По мере взросления малыша родители сталкиваются с новыми задачами, которые поначалу кажутся им практически невыполнимыми. Одна из них — научить кроху сморкаться.

Когда ребёнок ещё совсем маленький, избавиться от соплей помогают мама или папа, используя для этого подручные средства: грушу, аспиратор или другие назальные приспособления, продающиеся в аптеках. Но когда крохе исполняется 1,5-2 года, и приближается пора зачисления в детский сад, встаёт вопрос об обучении необходимых навыкам и самостоятельности.

Научить ребёнка сморкаться проще всего при помощи игровых методик, о которых пойдёт речь ниже.

Почему важно высмаркиваться?

Если ребёнок постоянно шмыгает носом, не давая слизи выходить из носовых ходов, последствия могут быть негативными для здоровья.

Ко всему прочему можно добавить, что с эстетической точки зрения подобное зрелище выглядит малопривлекательно и обычно раздражает окружающих.

Основная опасность затяжного насморка (более 1-1,5 месяцев) — высокая вероятность развития отита. Слизь, содержащая бактерии, задерживается в полости носа и попадает в носоглотку, вызывая воспалительные процессы в органах слуха.

Другая причина, по которой важно приучать малыша сморкаться, — раздражение на коже под носом. Если сопли текут обильно и часто, данный участок постоянно будет подвергаться механическому трению (носовым платком, бумажной салфеткой и т. д.). Для патогенных бактерий такие условия — отличная питательная среда для размножения, что может привести к воспалению нежной кожи.

Если кожа под носом покраснела или покрылась коростами, можно использовать мазь или крем «Бепантен». Он поможет справиться с бактериями, снять воспаление и будет способствовать быстрому заживлению повреждённого участка.

Застой слизи в носовой полости может привести и к более печальным последствиям, самые опасные из которых:

  • гайморит;
  • деформация грудного отдела (грудной клетки);
  • хроническая гипоксия (из-за затруднённого дыхания).

Недостаточное снабжение тканей и органов кислородом может стать причиной снижения гемоглобина и развития анемии, а также отставания в интеллектуальном развитии.

Дети дошкольного возраста очень любознательны, поэтому в полость носа могут попасть инородные тела. Если они имеют небольшие размеры, и если ребёнок приучен сморкаться, можно избежать серьёзных последствий и помочь малышу до приезда бригады «скорой помощи».

В каком возрасте рекомендуется учить детей сморкаться?

Большинство педиатров уверены, что оптимальный возраст, года ребёнок готов воспринимать обучение новым навыкам, — это 1,5-2 года. С полутора лет дети начинают понимать обращённую к ним речь и могут выполнять небольшие просьбы.

Игровое обучение в этом возрасте проходит легко, и около 60 % детей осваивают навыки сморкания в течение нескольких недель. Если этого не происходит, не стоит переживать.

Все дети разные: кто-то легко обучается новому, а кому-то требуются неоднократные повторения и тренировки.

Что не стоит делать родителям, если у него не получается самостоятельно сморкаться:

  • кричать на ребёнка;
  • раздражаться и переходить на повышенный тон;
  • выхватывать из рук малыша платок или салфетку;
  • делать резких движений и взмахов руками (несмотря на относительно большой возраста, ребёнок в 1,5 года легко может испугаться и категорически откажется учиться в следующий раз).

Как выбрать лучшее время для обучения?

Многие родители совершают распространённую ошибку — начинают учить кроху сморкаться во время болезни. Казалось бы, это правильно, ведь как научить малыша высмаркиваться, если его носик чистый?

Такой подход редко заканчивается положительными результатами. Задача родителей — обучить ребёнка технике высмаркивания и правильным движениям, чтобы, когда придёт время, кроха смог применить умения на практике.

Учить ребёнка сморкаться следует, когда он полностью здоров, сыт, и его ничто не тревожит. Рекомендуемая периодичность тренировок — каждую неделю по 30-40 минут.

Как правильно сморкаться?

Удивительно, но даже большинство взрослых не умеют правильно сморкаться, поэтому повторяют свои ошибки при обучении детей.

Мамы и папы должны знать, что неправильно сморкание может привести к высыханию слизистой оболочки и распространению болезнетворных бактерий, что чревато развитием следующих заболеваний:

  • отит;
  • синусит;
  • тонзиллит;
  • фронтит;
  • ринит (хронический) и т. д.

Чтобы оградить малыша от подобных болезней, стоит знать технику высмаркивания и обучать ей малыша с первых же занятий, поправляя кроху, если он что-то делает неправильно.

Техника правильного самостоятельного сморкания

  • Нельзя сильно дуть носом.

У маленьких детей такие старания могут обернуться отитом и другими патологиями слухового прохода или носоглотки.

  • Высмаркивать нужно сначала одну ноздрю, зажав вторую рукой или платком, затем другую.

Высмаркивание из обеих ноздрей будет малоэффективным, так как не создаётся нужного давления для выталкивания слизи и засохших корочек.

  • Рот следует держать приоткрытым.
  • Не следует закапывать в нос сок каланхоэ и другие средства, вызывающие чихание, так как они могут вызвать аллергию и высушить слизистую носа.

Если отхождение соплей затруднено, можно воспользоваться соляным раствором (1 ложка соли на литр тёплой очищенной воды). Закапывать его следует по 1-2 капли в каждую ноздрю.

Родители не должны забывать о правилах гигиены, особенно, если ребёнок уже посещает детский сад. Малышам требуется регулярная смена носовых платков.

Все платочки должны подвергаться кипячению и глажке, так как бактерии погибают лишь при очень высоких температурах. Идеальным вариантом для садика или прогулок будут одноразовые бумажные платочки.

Почему сморкаться нужно с умеренной силой

В обучении главное знать меру. Если дите будет сильно выгонять воздух, слизь частично окажется в носовых пазухах. Это опасно, ведь в ней могут быть болезнетворные бактерии или вирусы. А они способны доставить больше проблем, чем при обычном насморке.

Ноздри очищают по очереди. Важно проследить, чтобы малыш не выгонял воздух силой. Необходимо объяснить чаду, что напрягаться нельзя потому же, почему и нельзя не высмаркиваться. Ведь это грозит воспалительными заболеваниями ЛОР-органов, а вероятность их развития у детей в разы выше, чем у взрослых. Именно поэтому важно.

Проблема заложенного носа у ребенка может возникнуть в любой момент. Одни дети болеют часто, другие ― реже. Но в любом случае родителям стоит заранее изучить вопрос о том, как научить ребенка сморкаться, чтобы вовремя помочь малышу.

Игровые методики обучения маленького ребенка сморканию

«Ёжик»

Подходит для самых маленьких. Обучать малышей при помощи этого упражнения можно с 1 года.

Для начала крохе следует показать ежика на картинке и рассказать, как он сопит. Показывать это нужно регулярно в течение нескольких дней (7-10 дней), пока ребёнок не запомнит и не попытается повторить сопение самостоятельно.

Важно уловить момент заинтересованности и воспользоваться им для выработки необходимых навыков.

Вместо ёжика можно предложить белочку или любое другое животное, которое малыш хорошо знает.

«Паровозик»

Пыхтение паровоза — ещё одно игровое упражнение, действующее по аналогии с упражнением «Ёжик». Для начала можно учить малыша воспроизводить звук паровоза ртом: «Пых-пых-пых».

После того, как ребёнок поймёт, что от него требуется, следует усложнять задачу и выполнять те же действия, но уже ртом. Обычно дети быстро осваивают данный метод, поэтому при появлении соплей достаточно будет поинтересоваться у крохи, как пыхтит паровозик, и ребёнок с удовольствием выполнит, что от него требуется.

«Летающая ватка»

Вместо ватки можно использовать любой лёгкий предмет маленьких размеров (кусочек бумажки, фантик от конфеты и т. д.).

Ребёнку можно сказать, что ватка — это облачко, предварительно рассказав сказку про маленькое Облачко, которое потерялось и хочет вернуться домой к маме. Задача малыша — помочь Облачку улететь на небо.

Для этого необходимо кусочек ваты положить на стол и показать, как можно двигать её с места при помощи носового дыхания.

Дети старше 1,5 лет любят повторять действия старших, поэтому с удовольствием втягиваются в эту игру и быстро учатся выдыхать носом.

«Задуй свечку» ртом и носом

Играть в эту игру можно только под постоянным контролем взрослого человека. Маме необходимо зажечь маленькую свечку и научить ребёнка задувать её. Сначала пусть малыш выполняет все действия ртом. После того, как он освоит суть игры, необходимо показать, что свечку можно задуть и при помощи носика.

«Волшебная пенка»

Все дети любят играть в ванной. Можно разнообразить досуг крохи и заодно научить его сморкаться при помощи игры в волшебную пенку, которая может летать, если на неё подуть носиком.

Дети старшего возраста (3-4 года) достаточно самостоятельны, чтобы повторить действия за взрослым человеком, поэтому их можно учить на собственном примере. Для разнообразия можно применять методики, указанные выше, корчить рожицы, рассказывать сказки про болеющих животных.

Немножко фантазии, любовь и терпение помогут справиться с задачей и научить ребёнка сморкаться за пару недель или месяцев. Если у малыша что-то не получается, не стоит злиться. Лучше отложить занятия на неделю, после чего снова продолжить, объясняя и показывая моменты, в которых в прошлый раз были допущены ошибки.

Игровые методы

Обучение малыша лучше всего проводить в форме веселой игры. Родители могут выбрать из нескольких игровых методик наиболее подходящие для ребенка.

Самолетики

. Начинать стоит с простого: попробуйте научить кроху выдувать воздух через рот. Для этого можно использовать любые легкие «самолетики» ― перышки или кусочки салфетки. Взрослый кладет их себе на ладонь и, вытянув губы трубочкой, сильным выдохом сдувает на пол. Затем перышки нужно положить на ладошку малыша и попросить его повторить действие. Когда навык будет освоен, переходят к сдуванию «самолетиков» носом, поочередно закрывая каждую ноздрю.

Выдуваем ватку

. Ребенку в одну ноздрю вкладывается небольшой кусочек ваты. Нужно попросить малыша зажать вторую ноздрю и сильно выдохнуть. Если выдох получится достаточным, вата вылетит из носика. Не следует позволять ребенку упражняться самому без присмотра взрослых, иначе он может засунуть вату в нос слишком глубоко.

Дуем на мыльные пузыри

. Мыльные пузыри ― прекрасное вспомогательное средство для того, чтобы научить ребенка сморкаться. Все дети любят играть с радужной мыльной пленкой. Взрослый запускает пузыри и просит малыша подуть на них сначала ртом, потом ― поочередно выдувая воздух каждой ноздрей. Для этих же целей можно использовать мыльную пену, обучаясь во время купания.

Маленький паровозик

. Можно предложить поиграть в паровозик, который малыш будет изображать сам. Носик крохи становится паровозной трубой, с помощью которой паровозик будет гудеть. Нужно объяснить ребенку, что он должен попробовать гудеть с закрытым ртом. Затем ― перейти к гудению каждой ноздрей по очереди, зажимая пальцем другую.

Перемещаем воздушный шарик

. Надуйте воздушный шарик и попросите малыша сдвинуть его с места, дуя через одну ноздрю. Потом то же самое проделайте с другой ноздрей.

Пыхтящий ежик

. Для этого способа можно взять игрушечного ежика, использовать картинку в книге или персонажа мультфильма. Сначала нужно продемонстрировать ребенку, как пыхтит и фыркает ежик, а затем попросить его повторить это самостоятельно. При этом малыш должен пыхтеть сначала двумя ноздрями, а потом ― каждой по очереди.

Кипящий чайник

. Заранее покажите малышу, как из носика чайника выходит пар. Попросите кроху изобразить кипящий чайник, выдувая воздух носом.

Пузыри в воде

. При выдохе поток воздуха невидим, однако в воде его вполне реально показать ребенку. Во время купания нужно попросить малыша глубоко вдохнуть и затем, наполовину опустив лицо в воду (так, чтобы носик ребенка оказался в воде), выдохнуть через нос. Игра с пусканием бурлящих пузырей наверняка понравится крохе. Однако следует соблюдать осторожность и внимательно следить, чтобы малыш не вдохнул воду в нос.

Гасим свечу

. Зажгите свечу (лучше небольшую) и попросите ребенка задуть ее вначале ртом, а потом ― выдыхая воздух носом. Нужно внимательно следить, чтобы малыш не обжегся.

Одуванчик

. Сорвите одуванчик и попросите ребенка сдуть с него пушинки, выдыхая через нос.

Не стоит зацикливаться на каком-то одном способе. Лучше чередовать различные игры, чтобы малыш не заскучал.

В процессе обучения от частых выдохов у ребенка может возникнуть головокружение. Следует периодически давать малышу отдохнуть, избегая излишнего усердия при выполнении упражнений.

Особенности ринита у детей

Три наиболее распространенные причины насморка — это простуда, синусит и аллергический ринит. Каждое из этих состояний вызывает отечность в носу и продуцирование дополнительной слизи, что смывает инфекцию, раздражители или аллергены.

И отек, и дополнительная слизь приводят к заложенности носа. Удаление слизи при помощи высмаркивания немного уменьшает это скопление.

Младенцы и дети до 3 лет еще не умеют координировать механику высмаркивания носа. Они, как правило, неоднократно втягивают густую слизь обратно в нос или позволяют ей стекать по верхней губе.

Считается, что сохранение этой слизи (а не высмаркивание, удаление ее) способствует возникновению цикла раздражения, которое заставляет насморк сохраняться в течение недель или дольше.

Это обусловлено тем, что неудаленная слизь действует, как хороший «дом» для роста бактерий.

Густая слизь также может переноситься из носовых ходов в горло под действием гравитации, что приводит к раздражению и появлению кашля. Этот механизм лежит в основе наиболее распространенной причины длительного кашля после вирусной инфекции или аллергического ринита.

К чему приводит насморк?

Насморк у детей может вызвать следующие негативные последствия.

  • Из-за затрудненного дыхания ребенок начинает дышать ртом, что приводит к развитию тонзиллита или аденоидита.
  • Вытекающая из носа жидкость раздражает кожу над губой, это провоцирует ее воспаление и инфицирование.
  • У детей длительная простуда часто переходит в отит, для маленького ребенка это таит большую опасность.
  • Нарушена работа дыхательной системы, из-за этого сердечно-сосудистая система тоже страдает.
  • Ребенок быстро устает, становится беспокойным и вялым.
  • Сон ребенка нарушается, происходит потеря аппетита.

Исходя из вышеизложенного, имеет смысл побудить детей высмаркиваться, чтобы удалить нежелательную слизь.

Что происходит, когда ребенок высмаркивается?

Начнем с более пристального изучения особенностей строения носовых ходов.

Внутри ноздрей есть носовые раковины, которые, когда здоровы, имеют тот же розовый цвет, что и десны рта. Слизистые носа, которые являются красными или синеватыми, могут сигнализировать об аллергиях или инфекции.

Носовые проходы выложены крошечными волосками (ворсинками), которые образуют оборонительную линию против посторонних предметов. Когда мусор, бактерии, вирусы или грибок вдыхаются, ворсинки ловят их и препятствуют попаданию в легкие.

Сверхчувствительные ворсинки предназначены для реагирования и на другие условия, такие как увеличение вязкой слизи, вызванное холодом или аллергией. Когда ворсинки сталкиваются с этим, они начинают быстрее шевелиться и продвигают этих нежелательных «гостей» к носовым выходам. Иногда от ребенка требуется помощь этим ворсинкам в виде высмаркивания.

Высмаркивание — сложная процедура, которая является второй натурой для большинства людей и которая помогает всегда реагировать на происходящее в ноздрях. Когда ребенок высмаркивается, он вытесняет воздух из своих носовых труб, вместе с мусором и слизью.

Однако если у ребенка есть сильное воспаление слизистой носа, бывает практически невозможным дышать носом. Если вы все равно попросите ребенка высморкаться, это может забросить инфицированную слизь в пазухи. Проведенное в 2000 году исследование показало, что когда дети пытались высморкаться при заложенности носа, слизь забрасывалась в пазухи, появлялось значительное повышение давление во внутренних структурах носа, которое могло отрицательно повлиять на евстахиевые трубы.

Как правильно высмаркиваться ребенку?

Есть правильная техника, которая может свести к минимуму риск того, что слизь переместиться вверх к пазухам, уменьшит риск получения травмы.

  1. Пусть ребенок аккуратно выдувает воздух из носа. Слишком сильный выдох создает еще большее давление, которое может заставлять инфекционную слизь проникать в детские уши и пазухи.
  2. Избегайте выдувания «с обеих ноздрей». Вместо этого:
  • закройте одну ноздрю ребенка;
  • попросите ребенка аккуратно высморкаться нос в бумажную ткань через одну открытую ноздрю;
  • закройте другую ноздрю, попросите ребенка повторить.
  1. После пробуждения утром у ребенка нос будет практически забит. Не следует тут же просить его высморкаться. Лучше подождать, постоять пять или десять минут.
  2. Предлагайте ребенку много жидкости. Это облегчит удаление слизи при мягком высмаркивании. Также высмаркивание можно облегчить путем принятия парового душа.
  3. Используйте бумажные салфетки, а не тканые носовые платки. Используемый носовой платок является питательной средой для микробов, и при повторном использовании идет распространение микробов на кожу вокруг лица и рук.
  4. Используйте бумажную салфетку только один раз, затем выбросьте ее. Это минимизирует риск возврата микробов на лицо и руки.
  5. Мойте руки, когда вы закончите, так как микробы из носа и ткани будут перенесены на пальцы во время высмаркивания.

Как научить ребенка высмаркиваться?

Когда вы становитесь родителем, следует осознавать, что ребенка необходимо обучать навыкам, воспринимающиеся взрослыми как само собой разумеющееся.

Простая задача высморкаться кажется легкой для взрослых, но это бывает так же сложно, как изучение иностранного языка для ребенка.

При попытке объяснить, как эта задача выполняется, вы столкнетесь с тем, что ребенок не захочет, чтобы салфетка была рядом с его носом.

Обучение детей самостоятельному освобождению носа от слизи бывает сложным.

Последовательность формирования навыка самостоятельного очищения носовой полости

Это типичные возрастные диапазоны для разбивки навыка, необходимого для независимости в удалении слизи из носа.

  • 1 год — ребенок позволяет вытирать нос.
  • 1,5 года – малыш делает попытки вытереть нос, фактически не выполнив задачу.
  • 2,5 года – ребенок вытирает нос по просьбе.
  • 2,5-3,5 года — вытирает нос без просьбы.
  • 2,5-3,5 года – высмаркивается по просьбе.

Следует отметить, что дети не всегда следуют этим основным этапам развития и что каждый ребенок отличается. Иногда дети не могут высмаркиваться до 5 лет. Как и при любом умении, которое ребенок осваивает, существуют различные диапазоны развития.

Родители, задающиеся вопросом, как ребенка 1 года научить высмаркиваться, немного торопятся. Лучшее время для начала обучения — 2 года. Годовалый ребенок все еще не может понять, что взрослые требуют от него.

Большинство детей — эксперты при выдувании воздуха из их рта. Это получается благодаря тренировке, которую они получают от создания пузырей и задувания свечей на праздничном торте. Понятно, что выдувание воздуха из их носа может быть не столь знакомым.

Тренируйте ребенка осторожно выдувать воздух из их ноздрей. Возможно, вы сможете уговорить ребенка попробовать это в игровой форме.

Полезные советы

  • Учить ребенка высмаркиваться необходимо только в период, когда он абсолютно здоров, в хорошем настроении, и его нос свободно дышит. В противном случае мать будет получать только истерики и капризы.
  • Следует учитывать тот факт, что сначала ничего не получится. Поэтому родители должны проявлять терпение, поощрять ребенка и настраивать его на положительный результат.
  • Если во время тренировки ребенок внезапно заболел, тренировка должна быть отложена.

Стратегии, помогающие детям научиться высмаркиваться

Для этого вы можете использовать следующие игры.

«Сдуй перышко»

На столе вам нужно положить небольшое перо. Если его нет, нарежьте небольшие кусочки бумаги. Ребенок должен дуть на перо ртом. Затем мама просит его сделать то же самое, только носом. Также необходимо объяснить, что можно выдувать воздух только с одной ноздри, а другую зажать пальцем.

«Самолеты»

Для игры нет необходимости делать самолеты. Их можно легко заменить конфетными обертками, бумагой, кусочками ваты, маленькими салфетками. Самолет должен быть помещен на аэродром (ладонь ребенка), и предлагаете начать дуть. Чтобы сделать это, сделайте глубокий вдох и выдуйте воздух через одну ноздрю. Вы можете организовать игровой конкурс «Кто запустит больше самолетов».

«Ежик»

Пригласите ребенка играть в ежика. Вам понадобится игрушка-ежик или его изображение. Взрослый сначала демонстрирует, как ежик пыхтит. Затем ребенок делает то же самое.

«Поезд»

Дети будут рады изобразить поезд. Расскажите ребенку, что ноздри заменят дымоходы локомотива. Гудеть ими нужно по очереди.

«Туман»

Попросите ребенка закрыть одну ноздрю и выпустить воздух через нос на зеркало, чтобы образовалось запотевшее место.

В конечном счете, вашему ребенку нужно будет научиться аккуратно выталкивать воздух из одной ноздри за раз. Правильный способ высморкать нос — это зажать пальцем одну ноздрю, чтобы выпустить воздух из противоположной ноздри. Затем повторить с противоположной стороны.

Обучение обращению с салфеткой

Как только ребенок поймет, как контролировать поток воздуха из собственного носа, он готов попробовать сделать это с использованием салфетки.

Сначала держите салфетку вместо ребенка, чтобы показать ему, где ее разместить. Ребенок не должен защемлять ноздри или вытирать нос, пока он не начнет выдувать воздух. Опять же, это звучит просто, но может потребоваться несколько попыток, чтобы сделать это правильно.

Таким образом, вашему ребенку нужно будет практиковать размещение салфетки прямо у основания носа и держать ее кончиками пальцев.

Сначала вашему ребенку нужно научиться высмаркиваться с использованием обеих рук, впоследствии он научится обращаться с салфеткой одной рукой.

Родителям следует быть мягкими и проявлять терпение. Не стоит заставлять ребенка выполнять действия, он должен сам проявлять интерес и желание. Мыслите творчески, с учетом особенностей вашего ребенка. И у вас все получится.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *