Глюкозамин хондроитин мсм противопоказания

Glucosamin Chondroitin MSM является медикаментом, который назначается пациентам разного пола и возраста с целью остановки дегенеративно-дистрофических процессов в хрящевой ткани. Отзывы о средстве доказывают его эффективность, но врачи рекомендуют перед началом курса пройти диагностическое обследование.

Форма выпуска и состав препарата

Препарат доступен в форме небольших таблеток овальной формы с нейтральным запахом и вкусом. Расфасованы они в полиэтиленовые флаконы. В каждом таком флаконе может быть 90 таблеток, к которым также прилагается инструкция по применению.

Флакон и инструкция могут помещаться в картонную коробку. Фармакологическое средство содержит в составе несколько активных ингредиентов, обладающих различными терапевтическими свойствами. Основной лечебный эффект достигается за счет наличия в таблетках глюкозамина и хондроитина, а также метилсульфонилметана.

Дополнительно в составе присутствуют следующие ингредиенты:

  • Натрий.
  • Калий.
  • Желатин.
  • Магний стеарат.
  • Кремния диоксид.

Дополнительные компоненты не обладают терапевтическими свойствами, но необходимы для придания правильной формы и предотвращения изменения состава под воздействием различных факторов.

Фармакологические свойства

Glucosamin Chondroitin MSM, отзывы о котором преимущественно положительные, обладает несколькими фармакологическими свойствами. Наиболее важным считается способность влиять на процессы разрушения хрящевой ткани в суставных соединениях и межпозвоночных дисках.

Вещества, входящие в состав лекарства помогают, помогают стимулировать процессы образования хондроцитов и синовиальной жидкости, что улучшает подвижность суставов и предотвращает прогрессирование патологического процесса.

Помимо этого, лекарство стимулирует кровообращение, способствует поступлению питательных веществ к тканям, а также обладает противовоспалительными свойствами. Благодаря устранению выраженных симптомов заболевания улучшается общее состояние пациента, облегчается боль, повышается двигательная активность.

Стоит отметить, что средство оказывает регенерирующее действие, то есть помогает ускорить процесс заживление тканей. Это свойство позволяет использовать средство не только в терапии и профилактике дегенеративно-дистрофических изменений.

Дополнительно медикамент стимулирует образование в организме коллагена и гиалуроновой кислоты. Эти вещества чрезвычайно важны для суставных соединений и всех тканей.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Фармакодинамика лекарства изучена в полной мере. После его попадания в организм происходит активный процесс абсорбции активных компонентов в системный кровоток. Хондроитин и глюкозамин скапливается в соединительной и хрящевой ткани, а также синовиальной жидкости суставных соединений.

Благодаря концентрации в тканях в большом количестве достигается максимальный терапевтический эффект через короткий промежуток времени. Через 2-3 недели после начала приема отмечается значительное улучшение, устранение острых симптомов воспаления и замедление патологического процесса.

Подвижность в позвоночном столбе или пораженных суставах восстанавливается, боль становится менее выраженной.

За счет активного поступления в пораженный участок крови и питательных компонентов начинается процесс восстановления тканей, образования хондроцитов и синовиальной жидкости. Полностью восстановить пораженный хрящ на запущенной стадии заболевания средство не поможет, но позволяет значительно улучшить состояние тканей.

Препарат активно участвует в метаболизме калия в организме, поэтому способствует укреплению костей и улучшает состояние кожных покровов, мышц, связок. После прохождения курса терапии больной отмечает не только улучшение самочувствия, но и положительные изменения со стороны кожи, волос и ногтей.

Фармакокинетика лекарства начинается после его проникновения в пищеварительный тракт. Активный процесс абсорбции происходит в тонком кишечнике пациента. Биодоступность глюкозамина достигает 23-26%, хондроитина – не более 15%. Компоненты довольно плохо связываются с белками крови, но это не ослабляет эффективность лекарства.

Переработка действующих веществ происходит в печени. Период освобождения организма от глюкозамина длится до 6 дней. Хондроитин полностью выводится уже через сутки. Основное количество метаболитов выходят с мочой, незначительная часть – с каловыми массами.

У пациентов с патологиями пищеварительного тракта и мочевыделительной системы период усвоения и выведения компонентов несколько продлевается, что не ослабляет терапевтический эффект.

Показания к применению

Glucosamin Chondroitin MSM может использоваться в терапии и профилактике многих заболеваний.

Отзывы пациентов подтверждают его эффективность в следующих случаях:

  • Артроз 1 и 2 степени, сопровождающийся болями и незначительным нарушением подвижности.
  • Профессиональные занятия спортом, предполагающие серьезные нагрузки на мышцы, связки, а также суставы и позвоночный столб.
  • Период восстановления после переломов костей, ушибов и растяжений связок, мышц.
  • Остеохондроз хронической формы, но без выраженных изменений со стороны фиброзного кольца межпозвонковых дисков.
  • Наличие на конечностях трофических язв и повреждений.
  • Медленное заживление ран, трещин.
  • Патологии сосудов хронической формы, например, варикозное расширение вен, тромбофлебит.
  • Остеопороз на начальной стадии.
  • Полиартрит ревматоидного происхождения, сопровождающийся выраженным воспалением, болью и местным повышением температуры.

Помимо этого, средство иногда используется в косметологии с целью улучшения состояния волос, ногтей и кожных покровов, а также стимулирования процесса восстановления тканей. Однако наибольшую популярность препарат имеет среди профессиональных спортсменов.

Противопоказания

Средство оказывает выраженное воздействие на организм, поэтому имеет противопоказания, которые стоит учитывать перед началом приема. Биологически активная добавка не используется для терапии пациентов, у которых наблюдается непереносимость компонентов состава или склонность к аллергическим проявлениям.

Не стоит назначать медикамент детям до 18 лет, а также кормящим и беременным женщинам. Это может провоцировать осложнения. Противопоказано лекарство при тяжелой почечной и печеночной недостаточности, когда его компоненты не могут нормально перерабатываться в организме.

Еще одним препятствием для начала лечения считается острая язвенная болезнь или гастрит. Только после устранения острых проявлений возможно пройти курс. Пациентам с тяжелыми заболеваниями сердца препарат также назначают с осторожностью.

С какого возраста можно применять препарат

Медикаментозное средство разрешается принимать только пациентам старше 18 лет. Это связано с недостаточностью данных о влиянии компонентов на неокрепший детский организм.

Инструкция по применению, дозировка препарата

Glucosamin Chondroitin MSM (отзывы о средстве стоит изучить до начала приема) относится к биологически активным добавкам, поэтому его рекомендуется принимать во время употребления пищи, что позволит улучшить всасывание активных компонентов. Разрешается также принимать таблетки сразу после еды.

Суточная дозировка для взрослого пациента составляет 3 капсулы, которые необходимо употреблять через равные промежутки времени или за 1 раз. Минимальная продолжительность терапевтического курса составляет не менее 2 месяцев. Однако многие специалисты назначают курс до 3-4 месяцев, что позволяет добиться максимального терапевтического эффекта.

Повторить лечение при необходимости разрешается через 6 месяцев перерыва. Важно при употреблении таблеток запивать их большим количеством чистой воды для облегчения растворения.

Дозировка Glucosamin Chondroitin MSM

Глотать таблетки следует целиком, но при невозможности это сделать допускается предварительное измельчение средства в порошок и растворение в 100 мл воды. Такой способ используется редко, поскольку размер таблетки позволяет проглотить ее целиком.

Побочные действия

При нарушении инструкции по применению повышается вероятность развития отрицательных реакций со стороны внутренних органов систем. Однако осложнения могут возникнуть и при соблюдении всех правил.

Органы и системы Наиболее частые симптомы
Нервная система Головокружение, головная боль, бессонница или постоянная сонливость. Иногда наблюдается нарушение концентрации внимания и ухудшение памяти.
Пищеварительная система Боль в эпигастральной области считается наиболее частым отрицательным проявлением. У пациента также может развиваться метеоризм, стойкий запор, иногда наблюдается тошнота, ухудшение аппетита. Спазмы мышц кишечника.
Сердце и сосуды Тахикардия и незначительное повышение показателей артериального давления – наиболее выраженное проявление при приеме биологически активной добавки. Обычно такие признаки наблюдаются у пациентов, которые страдают хроническими патологиями сердца.
Кожные покровы Сыпь на кожном покрове может появляться уже через несколько часов после приема первой таблетки. В большинстве случаев она локализуется на туловище, сопровождается зудом и дискомфортом.

Побочные реакции в каждом случае проявляются индивидуально. У пациента может наблюдаться только одно отклонение или сразу несколько.

Передозировка

Случаев передозировки средством при его правильном употреблении не зарегистрировано. Но врачи обращают внимание пациентов на необходимость соблюдения правил лечения. При употреблении слишком большой дозировки средства за 1 раз наблюдается усугубление побочных реакций со стороны внутренних органов.

У пациента может повыситься артериальное давление, наблюдается аритмия и появляется боль в области сердца. Головная боль усиливается, сопровождается сильной тошнотой, иногда рвотой.

Однако наиболее выраженные симптомы при передозировке наблюдаются со стороны кожных покровов. Сыпь распространяется на обширные участки, зуд становится нестерпимым, появляются общие симптомы аллергии в виде слезотечения и насморка.

При появлении симптомов передозировки стоит немедленно обратиться к врачу. Обычно пациенту промывают желудок и назначают терапию для устранения проявлений.

Особые указания

Glucosamin Chondroitin MSM, отзывы о котором считаются дополнительным подтверждением качества средства, не является эффективным для пациентов, страдающих запущенными формами остеохондроза или артроза.

Это объясняется почти полным отсутствием хрящевой прослойки при таком течении патологии, что не позволяет активным компонентам накапливаться в ткани. Однако в качестве вспомогательного метода лечения медикамент используется довольно часто.

Если в первые несколько дней терапии наблюдаются слабо выраженные отрицательные реакции, стоит уменьшить дозировку в 2 раза. При отсутствии улучшения лечение необходимо прекратить.

Важно нормализовать рацион, включить в него печень, куриное и говяжье мясо. Обязательно стоит употреблять морепродукты, а также блюда на основе желатина. Соблюдение рекомендаций позволит повысить эффективность терапии.

Лекарственное взаимодействие

  • Наружные средства на основе глюкозамина и хондроитина можно сочетать с приемом биологически активной добавки. Это не повлияет на результат и не спровоцирует передозировку.
  • Не рекомендовано принимать препарат одновременно с антибиотиками тетрациклинового ряда, поскольку это повышает скорость абсорбции последних. Действие пенициллина и антибиотиков на его основе ослабляется при одновременно приеме с медикаментов.
  • Разрешается сочетать средство с нестероидными противовоспалительными медикаментами. А также глюкокортикоидами.

Аналоги

Существует множество заменителей лекарства с похожим химическим составом и свойствами.

Наиболее часто назначают следующие:

  • Глюкозамин-хондроитин комплекс от Доппельгерц выпускается в форме таблеток. Принимать его рекомендуется на протяжении 3-4 месяцев. Повторять курс 2 раза в год. Средство отличается эффективностью и безопасностью.
  • Терафлекс – медикамент, в котором количество хондроитина несколько превышает дозировку глюкозамина. Оказывает противовоспалительное, обезболивающее и регенерирующее действие, улучшает состояние хрящевой и соединительной ткани.
  • Артра – еще один хондропротектор на основе глюкозамина и хондроитина. Способствует улучшению состояния при артрозе и остеохондрозе, назначается пациентам в период восстановления после травм.

Любой из аналогов обладает высокой эффективностью, но принимать его можно после консультации врача.

Сроки, условия продажи и хранения

Биологически активную добавку можно приобрести в аптеке без рецепта. Хранить таблетки разрешается 24 месяца, дату изготовления производитель указывает на упаковке. Максимальная температура хранения не должна превышать +250С. Важно беречь средство от детей.

Цена в аптеках Москвы, СПБ, регионов

Стоимость лекарства в аптеках регионов, например, Таганрога, Воронежа или Белгорода начинается с 600 руб. за 90 таблеток. В Санкт-Петербурге и Москве приобрести его можно за 800-900 руб.

Glucosamin Chondroitin MSM – популярное средство из группы хондропротекторов, оказывающее выраженное действие на хрящевую, соединительную и костную ткань.

Отзывы пациентов подтверждают эффективность лекарства, что позволяет его активно использовать для терапии и профилактики многих патологий.

Видео на тему: Glucosamin Chondroitin MSM: описание препарата, область применения

Описание препарата Glucosamin Chondroitin MSM:

Глюкозамин хондроитин МСМ – один из препаратов, которые я включаю в свою схему приема БАДов для сохранения здоровья и могу смело рекомендовать всем, поскольку эффективность этого состава проверена на личном опыте. Профилактический курс я пропиваю один-два раза в год.

Речь идет об эффективном хондопротекторе, обеспечивающем здоровье костей, суставов и связок. Препараты с таким составом принимают спортсмены для поддержания формы и во избежание высокой травматичности при тренировках. Их прописывают пожилым людям для поддержки и людям с травмами и переломами, болями в спине и коленях – для скорейшего выздоровления. И их же можно пить время от времени для профилактики, просто чтобы поддерживать свою костную систему и суставы в оптимальном состоянии.

Состав препарата

Глюкозамин – это вещество, которое в норме вырабатывается в хрящевых тканях суставов. Применение глюкозамина в добавках способствует восстановлению хрящевой ткани и коррекции костной ткани. Применяется для профилактики и лечения артрозов, ревматизма, снижения болевых синдромов, воспалений. Эффективная дозировка глюкозамина – 700-1500 миллиграммов в сутки.

Хондроитин – это специфический компонент хрящевой ткани. Способствует отложению кальция в костях и сохранению воды в хрящевой ткани, тем самым увеличивая прочность и эластичность соединительной ткани. Ускоряет процессы восстановления хрящей и суставов, снижает болезненность при поражениях тканей и увеличивает подвижность суставов. Эффективная дозировка – 800-1200 миллиграммов в сутки.

Метилсульфонилметан (МСМ, MSM) – это, собственно говоря, сера. Обладает выраженным противовоспалительным действием, применяется для лечения и укрепления суставов и связок и снятия болевых синдромов. Участвует в синтезе антиоксидантных веществ. При этом в комплексе глюкозамин и хондроитин усиливают действие МСМ, работая синергетически. Эффективная суточная дозировка МСМ – 1-2 грамма в день.

Помимо воздействия на хрящи, связки, сухожилия, суставы и кости, все три ингредиента принимают участие в формировании и укреплении клеток мышц, кожи, ногтей, волос, сердца и кровеносных сосудов.

Действие препарата

В комплексе препарат укрепляет кости и делает суставы более подвижными, а связки – эластичными. Тем самым снижается возможный травматизм при тренировках, падениях, ушибах, уменьшается вероятность переломов и растяжений.

Кроме того, препарат ускоряет восстановление тканей после травм и снижает боли, уменьшает напряжения, воспаления и отеки.

Кроме того, глюкозамин, хондроитин и MSM участвуют в синтезе коллагена и гиалуроновой кислоты, которые также необходимы для подвижности суставов и вдобавок улучшают состояние кожи.

Применение препарата также снижает уровень холестерина.

Прежде всего глюкозамин хондроитин МСМ используют спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни, в целях снижения травматизма и повышения эффективности тренировок.

Пожилым людям препарат необходим для восстановления тканей и уменьшения проявлений возрастных изменений.

Глюкозамин хондроитин МСМ назначают в периоды восстановления после переломов, травм, а также в послеоперационные периоды для лучшего заживления ран, язв и эрозий.

Кроме того, показаниями к применению являются подагра, остеопороз, артриты, остеохондроз, радикулит и патологии сердечно-сосудистой системы.

Может применяться также для профилактики заболеваний суставов, связок и костей, и даже в косметических целях — для омоложения кожи, повышения тонуса, уменьшения числа морщин.

Противопоказания и побочные действия

Абсолютные противопоказания – это беременность и период кормления грудью, индивидуальная непереносимость, патологии почек и печени и фенилкетонурия. С осторожностью применять препарат рекомендуется людям с проблемами желудочно-кишечного тракта.

Побочные эффекты достаточно редки, однако индивидуально могут проявляться аллергические реакции, повышенное газообразование, учащение сердцебиения и отечность ног. При появлении побочных эффектов препарат необходимо отменить.

Отзывы потребителей о препаратах глюкозамин хондроитин МСМ

Отзывы потребителей, как правило, весьма позитивны. Например, при голосовании на сайте СпортВики по препарату глюкозамин хондроитин МСМ Ultimate Nutrition 90% потребителей положительно оценили эффективность средства, 91% — дали высокую общую оценку. Ultimate Nutrition – это наиболее распространенный препарат в российских и украинских магазинах спортивного питания. Однако его цена значительно выше, чем цены многих аналогичных по составу препаратов на iherb.

Добавлю и собственный отзыв. Пару лет я просто пропивала курсы раз в год и не замечала никаких особенных явных результатов, просто, что называется, верила в полезность. Но однажды, неудачно упав, я растянула лодыжку. Что такое растяжения – я хорошо знаю, и помню, как несколько лет назад при аналогичной травме несколько месяцев не могла передвигаться без посторонней помощи. На этот же раз я «встала на ноги» буквально за пару недель и только некоторое время слегка прихрамывала. Впрочем, это тоже быстро прошло.

Похожая ситуация сложилась и у моей сестры, не увлекающейся никакими добавками. После падения с лестницы у нее больше года болело колено. Сейчас она уже несколько месяцев систематически принимает глюкозамин хондроитин МСМ плюс коллаген и гиалуроновую кислоту. Боли в колене практически прошли, улучшилось общее состояние организма.

Инструкция по применению препарата глюкозамин хондроитин МСМ

В большинстве случаев рекомендуется принимать всю порцию препарата за один раз, во время еды. Лучше всего пить глюкозамин хондроитин МСМ во время основного приема пищи (например, в обед). Рекомендуемые дозировки препаратов указываются на упаковке.

Продолжительность курса — три месяца в целях профилактики или по показаниям.

Перед применением любых БАДов желательно проконсультироваться с врачом, который установит отсутствие противопоказаний и подберет индивидуальную дозировку.

Сравнительные характеристики препаратов

На iherb представлено множество препаратов с таким составом, в том числе, например, популярные глюкозамин хондроитин МСМ Doctor’s Best и Solgar, которые встречаются и в наших магазинах спортпита. Однако купить глюкозамин хондроитин МСМ на сайте значительно выгоднее. Кстати, глюкозамин хондроитин МСМ марок «Солгар” и «Калифорния Голд Нутришн” содержат еще и гиалуроновую кислоту. Кроме того, есть возможность выбрать наиболее удобный по форме выпуска вариант — в капсулах или в жидком виде.

В таблице приводятся дозировки ингредиентов в миллиграммах в пересчете на дневную порцию.

Препарат Цена/порций на банку Порция в день Дозировка глюкозамина Дозировка хондроитина Дозировка МСМ
MRM, Глюкозамин Хондроитин МСМ $10.98/30 3 капс. 1500 1200 300
Now Foods, Жидкий Глюкозамин и Хондроитин с Метилсульфонилметаном $12.61/15 30 мл (2 ст. ложки) 1500 1200 300
California Gold Nutrition, Вегетарианский глюкозамин, хондроитин, МСМ + гиалуроновая кислота $15.00/60 2 капс. 750 600 500
Nature’s Answer, Комплекс с глюкозамином и хондроитином с МСМ в жидкой форме $15.12/32 15 мл (1 ст. ложка) 1000 300 750
Jarrow Formulas, Комплексная добавка для суставов из глюкозамина, хондроитина и МСМ $16.94/40 4 капс. 1500 1200 300
Solgar, Глюкозамин гиалуроновая кислота хондроитин MSM $20.70/20 3 табл. 1500 1200 1500
Now Foods, Жидкий глюкозамин и хондроитин с МСМ $22.93/63 15 мл (1 ст. ложка) 750 600 150
Natrol, Глюкозамин, хондроитин и метилсульфонилметан (MSM) $24.19/50 3 табл. 1500 1200 249
Now Foods, Глюкозамин и хондроитин с MSM $25.23/60 3 капс. 1100 1200 300

Поделиться «Глюкозамин и Хондроитин: полезные свойства и применение»

  • Twitter
  • Pinterest
  • StumbleUpon
  • E-mail

Глюкозамин и Хондроитин — особые вещества, используемые для лечения и облегчения симптоматики артрита и обладающие другими уникальными свойствами.

Моя мамуля долго искала натуральное средство для борьбы с очень долго мучающим её артритом. Те, кто страдают от этой болезни, хорошо знают, какую боль и дискомфорт она приносит.

Тогда я и познакомила мамулю с Глюкозамином и Хондроитином. Это было пару лет назад. Эти два интересных вещества вместе способны восстанавливать подвижность сустава, значительно уменьшать боль и увеличивать их подвижность.

С тех пор, как у нас появился наш Логан, который будучи очень и очень активным лабрадором (для тех, кто не знает — ловить мяч для них это смысл их жизни), я начала давать Глюкозамин и Хондроитин Логану в профилактических целях. Как известно большие породы собак страдают от проблем с суставами в старости. Так что лучшее лечение — это профилактика.

Так что, как вы уже поняли, речь в посте пойдёт о том, как эти два особые вещества способны сделать жизнь людей (и не только!) легче и комфортнее. И это касается не только артрита!

Что такое Глюкозамин?

Глюкозамин — это натурально встречаемое в природе вещество, обладающее противовоспалительным свойством. Оно встречается в хрящах и соединительной ткани. Глюкозамин — это аминосахар, производимый нашим телом.

  • Регенерирует суставной хрящ
  • Укрепляет сустав
  • Улучшает гибкость и подвижность сустава

Что такое Хондроитин?

Это главный компонент нашей человеческой внеклеточной матрицы, соединяющий вместе сахарные и протеиновые молекулы и играющий важнейшую роль в поддержании структурности ткани.

Его полезные свойства:

Остеоартрит

Или дегенеративная болезнь суставов (не путать с аутоиммунные ревматоидный артритом), характеризующаяся разрушением суставного хряща и появлением суставной боли. Хондроитин улучшает подвижность сустава и обладает обезболивающим эффектом.

Восстановление после физической нагрузки и/или травмы

Вместе с Глюкозамином помогает сохранить ценную хрящевую ткань, улучшить физическую функцию, уменьшить суставной стресс, контролирует противовоспалительную реакцию организма.

Необходим для здоровой кожи

Помогает избавиться от воспалений на коже. Улучшает заживление ран и ожогов. Также необходим для синтеза нашим телом коллагена, который необходим для красивой, здоровой и молодой кожи, борется с признаками старения кожи: морщинами и пигментными пятнами.

Борется с синдромом «дырявой кишки»

Или патологическим состоянием кишечника, которое сейчас винят за развитие хронических заболеваний. Хондроитин помогает выстраивать соединительную ткань, в том числе в пищеварительном тракте, что необходимо для восстановления нормальной проходимости кишечника.

Восстанавливает клетки головного мозга

Помогает стабилизировать нормальные синапсы в головном мозге и защищает клетки головного мозга от повреждения. Хондроитин регенерирует новые ткани для замены повреждённых нервных клеток. Это может пригодится для лечения рассеянного склероза.

Глюкозамин и Хондроитин: полезные свойства

Вместе эти два вещества обладают поистине мощным восстанавливающим действием на хрящевую и соединительную ткань. Они обладают похожим механизмом противовоспалительных лекарств, но без серьёзных побочных эффектов.

Глюкозамин и Хондроитин помогают восстанавливать уровень Коллагена. Согласно исследованиям, они стимулируют синтез новой хрящевой ткани.

То есть пригодятся всем, кто заботится о своей коже и суставах. При чем не только для лечения, но и для профилактики. А также тем, кто борется с повышенной проницаемостью кишечной стенки и дегенеративными заболеваниями головного мозга.

А что насчёт МСМ?

Или Метилсульфонилметан — это вещество серосодержащий природы.

  • Улучшает иммунную функцию
  • Обладает противовоспалительным действием
  • Помогает бороться с артритом и суставной болью
  • Восстанавливает кожу, особенно при угревой сыпи, экземе, псориазе, ранах и ожогах
  • Уменьшает мышечные спазмы и боль
  • Улучшает рост волос
  • Помогает телу адаптироваться к стрессу

Благодаря своим свойствам совершено неудивительно, что МСМ часто присутствует в добавки вместе с Глюкозамином и Хондроитином.

Я принимала МСМ курсами в течение месяца и затем 2 месяца отдыха. Это особое средство для восстановления соединительной ткани.

Где взять и как применять?

Самый лучший способ получения Глюкозамина и Хондроитина — это употребление домашнего костного бульона. Для тех, кто не может позволить себе регулярно баловаться бульончиком, самым идеальным способом будет приём добавок. Моя мамуля и Логан принимают вот эту. Мамуля — по 3 капсулы в день, Логан — по 1.

Мамуля отмечает улучшение течение своего артрита, уменьшение болевого синдрома и улучшение подвижности суставов. Она принимает его постоянно, так как её артрит уже достаточно запущен.

Конечно одной добавки вряд ли будет достаточно для полноценной борьбы с артритом и другими хроническими заболеваниями.

Необходимо соблюдать противовоспалительную диету, достаточную физическую нагрузку, регулярно делать растяжку и бороться со стрессом.

А вы слышали о Глюкозамине и Хондроитине? Принимали ли вы их? Довольны ли остались результатом?

* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код. Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).

Поделиться «Глюкозамин и Хондроитин: полезные свойства и применение»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *