Дыхание при остеохондрозе

Одышка при остеохондрозе обычно наблюдается при сильном усугублении заболевания. Этот признак должен стать непосредственным сигналом о необходимости врачебного вмешательства. Нарушение дыхательного процесса с течением времени при отсутствии лечения будет только прогрессировать, причем это чревато гипоксией. Для устранения нехватки воздуха и болевого синдрома пациентам назначают медикаменты, сеансы массажа и лечебную гимнастику.

Симптомы одышки при остеохондрозе

Одышка при остеохондрозе проявляется затрудненным дыханием: изменяется его частота и глубина, появляется кашель. Физическая активность, особенно связанная с наклонами, проходит с резким ухудшением самочувствия. Пациент может жаловаться на болезненность в области груди, головокружения и тахикардию.

Возникновение диспноэ при остеохондрозе объясняется поражением органов грудной клетки. Угнетение дыхательной функции может быть следствием развития пневмонии, саркоидоза, туберкулеза, сердечной недостаточности и т. д.

Как правило, одышка при остеохондрозе свидетельствует о сдавливании сосудов. Из-за этого многие ткани организма, в том числе головного мозга, претерпевают кислородное голодание и испытывают недостаток кровообращения. В этой ситуации человек начинает дышать чаще, поскольку так организм пытается восполнить дефицит кислорода. Недостаток кровообращения в среднем ухе способен спровоцировать отрыжку и нарушение координации, поскольку в этой области расположен центр равновесия.

При легкой компрессии артерии в течение некоторого периода времени учащенное дыхание позволяет предотвратить гипоксию. Однако постепенно наращиваемое сдавливание сосуда приводит к тому, что дефицит кислорода становится все серьезнее, а одышка сильнее. При гипоксии погибают нейроны, вследствие чего у больного появляются такие симптомы, как:

  • ухудшение памяти;
  • снижение работоспособности;
  • интенсивные головные боли;
  • обморочные состояния.

При проявлении этих симптомов нужно срочно обратиться к врачу. Однако не всегда остеохондроз проявляет себя так остро. Визит к специалисту должен произойти намного раньше, когда только появились следующие симптомы:

  • болезненность в области грудной клетки;
  • ощущение кома в горле;
  • сухой кашель;
  • рябь перед глазами;
  • ухудшение самочувствия при наклонах и нагрузках на опорно-двигательный аппарат.

Одышка при остеохондрозе способна возникать в результат повреждения мышечной ткани вокруг ребер и позвоночника, разрушения костной ткани в этой области. Человеку становится трудно дышать, поскольку нарушается подвижность грудной клетки, из-за чего снижается количество кислорода, поступающего в легкие.

Лечение

При возникновении одышки, являющейся результатом остеохондроза позвоночника грудного отдела, необходимо получить адекватное лечение у специалиста. Терапия должна проводиться комплексно, способствовать купированию симптоматики и улучшению состояния позвонков.

Могут быть применены следующие лечебные меры:

  • медикаментозная терапия;
  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • народные средства.

Медикаменты

Терапия лекарственными препаратами проводится в первое время для снятия болезненности и облегчения состояния пациента. После того как одышка будет устранена, переходят к лечению основного заболевания.

Медикаментозная терапия включает использование следующих групп препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы;
  • препараты для улучшения кровообращения.

Нестероидные противовоспалительные

Эта группа фармакологических средств назначается при острых болях в грудной клетке. Они по эффективности сравнимы с наркотическими анальгетиками, но не вызывают зависимости. Их могут вводить внутримышечно или наружно.

К ним относят:

  • Пироксикам;
  • Нимесулид;
  • Кетанов;
  • Кеторол;
  • Ибупрофен;
  • Нимид.

Миорелаксанты

При длительных спастических болях в области грудного отдела позвоночника необходимо добиться покоя мышцам. Для достижения этой цели врачи назначают своим пациентам миорелаксанты. Как правило, используют препарат для перорального приема, которыми проводят лечение в течение 2-3 недель.

Больным могут быть назначены следующие лекарственные средства:

  1. Баклофен. Он помогает ослабить тонус мышц и уменьшить боль. Препарат рекомендуется принимать во время еды, чтобы избежать отрицательного воздействия на слизистую желудка. Пожилым пациентам и людям с повышенным артериальным давлением препарат противопоказан.
  2. Сирдалуд. Активизирует действие глицина, за счет чего снимается тонус мышц. Препарат способствует понижению возбудимости мышечных волокон.
  3. Мидокалм. Снижает мышечное напряжение, устраняет боль. Кроме того, расширяет сосуды.
  4. Афлутоп. Состоит из натурального сырья, эффективен при острых проявлениях воспаления в грудном отделе позвоночника. Он способствует восстановлению хрящевой ткани, нормализует выработку гиалуроновой кислоты, которая входит в состав нервной, эпителиальной и соединительной ткани.

Препараты для восстановления кровообращения

После купирования болевого синдрома необходимо восстановить кровообращение в поврежденных тканях. Это позволит начать процесс заживления поврежденной мягкой ткани вследствие воспалительного процесса, снять отечность.

Из этой группы выделяют:

  1. Эуфиллин. Способствует улучшению периферического кровообращения, нормализует микроциркуляцию в хрящевой ткани позвоночника в грудном отделе.
  2. Трентал. Снижает вязкость крови, улучшает состояние эритроцитов. Препарат способствует восстановлению микроциркуляции.
  3. Липоевая кислота. Восстанавливает обменные процессы в нервных тканях, регулирует функцию нервных пучков. Оказывает сосудорасширяющее действие, улучшает подпитку тканей кислородом.

Хондропротекторы

Эффективность хондропротектора, по уверению некоторых специалистов, состоит в том, что глюкозамин и хондроитин проникают в хрящевую ткань позвоночника и способствуют ее восстановлению. Они нормализуют обменные процессы в поврежденных участках.

При лечении остеохондроза грудного отдела назначают такие препараты, как Структум, Хондроксид, Артра Хондроитин и др. Если их использовать одновременно с анальгезирующими средствами, то они позволяют увеличить эффективность обезболивающего действия даже при снижении дозировки анальгетиков.

Массаж

Массажные процедуры не должны проводиться в периоды обострения заболевания. Их назначает лечащий врач на основании самочувствия пациента. Кроме того, он оценивает наличие сопутствующих патологий. Массаж противопоказан при следующих состояниях и болезнях:

  • болезни крови;
  • острые нарушения кровообращения;
  • сердечные патологии;
  • значительное повышение или понижение артериального давления;
  • заболевания сосудов (тромбофлебит, ангиит, аневризма, атеросклероз);
  • лихорадка, высокая температура;
  • острые воспалительные или гнойные процессы в организме;
  • аллергии;
  • тяжелые травмы позвоночника;
  • постоперационный период;
  • опухоли;
  • беременность;
  • менструация;
  • желчнокаменная и мочекаменная болезнь;
  • наличие на коже родимых пятен, экзем, бородавок.

Если у пациента отсутствуют противопоказания, то при выполнении массажа придерживаются следующих правил:

  1. Процедуры проводятся в подострых стадиях остеохондроза. Идеальный вариант — начать массажное лечение на 3-4-й день медикаментозной терапии.
  2. Массажист должен осуществлять рефлекторное воздействие на болезненные участки в грудном отделе позвоночника. Для этого проводится обработка здоровых частей тела: плечи, верхняя часть спины и т. д.
  3. Первые сеансы проводятся в щадящем режиме. После процедуры у пациента не должен повышаться мышечный тонус, поскольку это приведет к усилению болевого синдрома.
  4. При лечении молодого пациента особое внимание уделяют прорабатыванию мышечных волокон. Пожилым пациентам, которые имеют серьезные патологические изменения, проводятся растирания и воздействие на остистые отростки.
  5. Для повышения эффективности массажа параллельно проводят лечение физиопроцедурами. Обычно используют электрофорез и диадинамотерапию.

Методику массажа выбирают в зависимости от стадии заболевания и других особенностей остеохондроза. Если болевые ощущения проявляются с одной стороны, то массирование рекомендуется начинать со здоровой части спины. При охватывании болевым синдромом всей спины процедуру начинают с участков, где симптоматика выражена наименее.

Классический

Классический массаж при остеохондрозе не имеет особых отличий от традиционной техники. Процедура проходит с применением стандартных приемов: поглаживание, разминание, растирание. Однако ударные приемы не рекомендованы, вибрационные тоже должны отсутствовать.

При проведении процедуры пациент должен находиться в лежачем состоянии, хотя некоторая часть массажа выполняется и в сидячем положении.

  1. Начинают с поглаживаний, затем идут выжимания и разминания спины. Все приемы выполняют по 3-4 раза. Особое внимание уделяют верхней части спины и лопаткам. В этой части проводят поглаживающие действия нижнего угла лопатки по направлению к шейной области.
  2. Затем переходят к надплечьям. Тактика действий с количеством повторений практически такая же, разве что уделяют больше времени поглаживаниям.
  3. В верхней части спины делают до 4-5 выжиманий подушечками пальцев, после чего поглаживают верхний грудной отдела спины и выжимают верхнюю часть надплечий.
  4. Следом идет поглаживание шеи и повторный массаж мышц грудной части спины.
  5. Затем выполняется растирание позвоночника. Его начинают от затылочной кости и двигаются к грудному отделу. По возможности максимально близко воздействуя к позвоночным отросткам. Во время массирования шея и спина должны быть расслаблены, чтобы массажист смог определить боковые и остистые отростки позвонков и их проработать. После растирания выполняют 3-4 выжимания. Проработку позвоночника оканчивают поглаживанием.
  6. В следующей части сеанса повторяется массаж верхнего отдела спины с последующим тщательным растиранием позвоночника, после вновь обрабатывают грудной отдел. Массажные приемы в этой стадии процедуры используются в следующей последовательности: поглаживание — выжимание — разминание — поглаживание.

После того как первые сеансы снимут болевой синдром, в последующих сокращают количество поглаживающих приемов, а выжимания, разминания и растирания увеличивают. На последних процедурах основным приемом становится растирание.

Выполнять массаж без соответствующих навыков запрещено. Больным остеохондрозом стоит проходить процедуры у профессиональных массажистов, поскольку неумелое массирование способно спровоцировать усиление болевого синдрома и усугубить состояние позвонков.

Точечный

Точечный массаж при грудном остеохондрозе применяют для смягчения симптоматиками и для улучшения результатов классического массажа. Процедура проводится путем воздействия на акупунктурные точки круговыми движениями подушечками пальцев (указательного и среднего). Движения сначала осуществляются по направлению часовой стрелки, затем против нее. Массирование одной точки должно выполняться 2-3 минуты, причем интенсивность нажатия пальцем увеличивается постепенно.

Кроме надавливаний, при грудном остеохондрозе точечный массаж проводиться следующими приемами:

  • вонзание пальца;
  • укол ногтем;
  • разминание.

На точку воздействуют с различной интенсивностью (длительностью):

  1. Сильная. Оказывает успокаивающий эффект. На точку воздействуют от 3 до 5 минут.
  2. Средняя. Способствует расслаблению. Длительность от 1 до 2 минут, при этом сила воздействия больше.
  3. Слабая. Оказывает возбуждающее действие, выполняются быстрые и сильные приемы, длительностью до 30 секунд. Этот способ при остеохондрозе грудного и других отделов позвоночника не рекомендован.

Нередко грудной остеохондроз распространяется на шейную область, потому при необходимости проводится обработка воротниковой зоны. Если при этом наблюдается нарушение проводимости затылочных нервов, то используют приемы воздействия на точки выхода малых и больших затылочных нервов (точки на рисунке ниже под номерами 32 и 30 соответственно).

В некоторых случаях остеохондроз грудного отдела может вызывать болезненность в верхних конечностях. Для улучшения состояния рук можно проводить рефлекторное воздействие на точки под номерами 103, 113, 107 на рисунке. Точечный, сегментарный массаж способствует заметному улучшению состояния пациента.

Лечебная физкультура

Перед выполнением комплекса упражнений при остеохондрозе необходимо сделать разминку. Можно попросить сделать родственника легкий массаж (поглаживания) или принять теплый душ. Эти меры позволят снять мышечную скованность, в том числе значительно ослабить болевой синдром.

Для улучшения состояния мышц, опоясывающих грудной отдел позвоночника, рекомендуют следующие упражнения:

  1. Лечь на спину, подложить под нижнюю треть торакального отдела валик (10 см в диаметре). Слегка приподнять верхнюю часть туловища, держа руки за головой, после принять исходное положение. Это упражнение выполняется 4 раза, после чего валик перемещают вдоль позвоночника и повторяют действия.
  2. Сесть на стул, упереться о спинку стула верхней частью спины. Прогнуться назад так, чтобы добиться предельно возможного движения грудного отдела позвоночника, после чего наклониться вперед. Количество повторений — 4-5.
  3. Упражнение выполняется в том же сидячем положении. Руки нужно завести за голову, делая вдох и максимально прогнувшись назад. При опирании о спинку стула выполняется выдох. Упражнение повторяют 4-5 раз.
  4. Исходное положение — стоя, руки плотно прижимаются к туловищу. Делают поочередные наклоны в левую и правую сторону по 4-5 раз. После этого руки приподнимают над головой, обхватывают левой рукой запястье правой, наклоняются в левую сторону. Затем подобные действия выполняют в правую сторону, сменив руки. Это упражнение не рекомендовано пациентам со сколиозом.
  5. Исходное положение — стоя, кисти рук положить на плечи, после чего опустить правое плечо, одновременно приподнимая левое. Голова должна наклоняться в сторону опущенного плеча. Упражнение в каждую сторону выполняют по 4-6 раз.
  6. Нужно встать на четвереньки, максимально прогнуться в спине и задержаться в таком положении на 2-3 секунды, при этом голову следует держать прямо. Дыхание произвольное. Прогибания и расслабления осуществляют до 5-7 раз.
  7. Лечь на живот, упереться руками в пол. Слегка отталкиваясь, нужно прогнуться максимально назад. Количество повторений — 5-8.
  8. Лежа на животе, руки располагают вдоль туловища. Выполняют одновременные поднимания ног и головы. Повторяют упражнение 5-8 раз.
  9. Следующее упражнение выполняется лежа на животе, но уже с вытянутыми вперед руками. Необходимо слегка приподнять верхнюю часть туловища, после чего возвратиться в исходное положение. После 3-4 повторений, руки соединяют в замок сзади на уровне поясницы и выполняют такое же движение верхней частью туловища вверх, одновременно поднимая локти, пытаясь свести лопатки. Этот вариант упражнения повторяется 4-6 раз.
  10. Нужно встать на ноги, расположив их вместе, а руки вниз вдоль туловища. Прогибаются слегка назад с глубоким вдохом, опускают руки, затем наклоняются вперед и вытягивают руки, слегка округляя спину, опуская плечи и голову с выдохом. Упражнение повторяют до 8-10 раз.

Народные средства

Кроме вышеперечисленных способов лечения, в домашних условиях можно использовать методы народной медицины. Они не имеют доказательной базы, но практика показывает, что совмещение медикаментозной терапии со средствами, приготовленными из лекарственных растений, позволяет быстрее устранить болевой синдром.

Для снятия одышки и улучшения дыхательной функции рекомендуют:

  1. Настой подсолнечника. Нужно взять 150 г лепестков растения, залить их 500 мл водки, после чего настоять в течение 3 недель. Полученный напиток употребляют после еды по 40 капель.
  2. Настойка чеснока с лимоном. Необходимо измельчить 400 г чеснока, смешать со свежевыжатым соком лимона в объеме 500 мл. Емкость накрывают прозрачной тканью или марлей, настаивают в течение 3 недель. Полученное средство принимают перед сном по 1 чайной ложке, предварительно разбавив в 150 мл воды. Лечение проводят от 10 до 14 дней.
  3. Отвар полыни. Берут 30 сухих листьев растения, заливают 400 мл воды, проваривают состав на слабом огне в течение 20 минут. Средство снимают с огня и настаивают 15 минут. Полученный отвар пьют по 1/4 стакана 3 раза в сутки до еды. Курс лечения — 1 месяц.
  4. Ингаляции эфирными маслами апельсина, эвкалипта, мяты. Для этого нужно вскипятить 500 мл воды в кастрюле, добавить несколько капель представленных масел, наклониться перед емкостью, накрыться полотенцем и дышать целебными парами в течение 10-15 минут. Таким образом можно использовать отварную картошку.
  5. Компресс из морской соли. Нужно взять 1 столовую ложку соли, размешать в стакане теплой воды, после чего протирать им грудной отдел позвоночника несколько раз в сутки.
  6. Горячие ножные ванночки. Они способствуют улучшению кровообращения, помогают снять приступы одышки и кашля. Для большей эффективности в воду рекомендуют добавить горчичный порошок.

При остеохондрозе грудного отдела, протекающего с нарушением дыхательного процесса, нужно больше времени проводить на свежем воздухе. Это позволит снизить вероятность возникновения гипоксии.

Для успешного излечения от заболевания необходимо своевременно обратиться к специалистам. Только путем медикаментозной терапии и адекватно проводимых сеансов массажа можно улучшить состояние позвонков и опоясывающих его мышц.


Одышку хоть раз в жизни испытывал практически каждый человек. Многим этот симптом кажется чем-то незначительным, ведь он проходит сам собой. Но нужно понимать, что это состояние может говорить об очень опасных и коварных заболеваниях.

Одышка при остеохондрозе встречается нечасто, и именно поэтому она пугает людей, которые раньше не слышали о таком проявлении заболевания. О чем именно говорит одышка, и что необходимо предпринять при ощущении нехватки воздуха?

Почему появляется одышка при остеохондрозе?

Для начала необходимо вспомнить этимологию заболевания. Остеохондроз нередко характеризуется смещениями позвонков, защемлениями кровеносных сосудов и нервных корешков, а также иных нарушений в грудном отделе позвоночного столба. Иными словами, нормальная анатомия позвоночного столба нарушается, и если она затрагивает грудной отдел, то это совершенно естественно может приводить к дыхательной недостаточности, то есть одышке.

В данном случае одышка является проявлением приспособления организма к происходящим в организме изменениям. Начавшиеся проблемы с дыханием организм старается компенсировать сменой ритма и глубины вздохов. Сам человек не может при этом в полной мере контролировать дыхательный процесс. Он чувствует, что ему как будто не хватает воздуха, становится трудно сделать вдох полной грудью.

Человек пытается вдыхать чаще. Именно так и проявляется одышка при остеохондрозе. Такое дыхание называют поверхностным, частым. Оно не может в полной мере удовлетворить потребности организма в кислороде, и это влияет на скорость и качество протекания окислительных процессов в организме.

Симптоматика

Сама по себе одышка – это нехватка воздуха, но проявляться она может по-разному. Так, иногда человек описывает симптоматику, как сухой кашель, когда очень тяжело откашляться, но при этом организм делает непроизвольные вдохи. Какие еще симптомы чувствует человек с одышкой при остеохондрозе:

  • дискомфорт в области лопаток и боль в позвоночном столбе в верхней части спины;
  • трудности с наклоном туловища и подниманием рук;
  • общая скованность движений;
  • спазмирование мышц спины.

У людей пожилого возраста остеохондроз часто сопровождается нехваткой воздуха

Кислородное голодание – это серьезнейшее патологическое состояние организма. Наиболее сильно оно может навредить лицам с ослабленным иммунитетом, а также пожилым людям. Именно из-за одышки, связанной с остеохондрозом, можно связать нарушение памяти и концентрации внимания у лиц преклонного возраста.

Кроме того, у человека обычно наблюдаются симптомы, типичные для кислородного голодания:

  • головная боль, причем постоянная, независимо от положения тела и состояния организма (сон и бодрствование);
  • помутнение в глазах;
  • постоянная сонливость;
  • ощущение «кома» в горле;
  • ночной храп.

Последствия

Появление последних симптомов – это крайне опасное состояние! Организм не сможет длительное время поддерживать себя, и в какой-то момент ресурсы просто исчерпаются. Более того, при игнорировании симптомов и отсутствии соответствующего лечения симптоматика может увеличиваться. Нарушение кровотока в области позвоночного столба, особенно если оно локализуется в шейном отделе, приведет к кислородному голоданию мозга.

Последствия нарушения микроциркуляции крови в головном мозге могут быть необратимыми. Развитие слабоумия, проявления энцефалопатии и снижение памяти, концентрация внимания для ряда лиц могут оказаться критичными. Так, подобные нарушения у лиц, которые находятся за рулем, могут стать причиной аварии на дороге.

Наконец, очень сильно страдает качество жизни такого больного, который не может избавиться от головных болей традиционными обезболивающими средствами. Чем еще это может грозить человеку? При патологической нехватке воздуха у больного может происходить значительное угасание дыхательной функции. В самом худшем случае итог может быть летальным. Именно поэтому к одышке при остеохондрозе необходимо отнестись со всей серьезностью.

Наконец, есть большая вероятность развития патологии сердечно-сосудистой системы, которая также страдает от недостатка поступающего кислорода. Сердце – главный мотор всего организма, и его проблемы могут в дальнейшем сказаться на функционировании всех систем и органов.

Скорая помощь

Важно знать, что когда тяжело дышать при остеохондрозе, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Бригада специалистов не всегда может на месте определить истинную причину приступа удушья, но у них всегда есть средства на этот момент. Обычно используют инъекцию адреналина, которая отлично справляется с данной проблемой. Она не является лечением, но спасает много жизней.

Срочный укол адреналина, сделанный специалистами из бригады скорой помощи, позволяет подарить еще как минимум несколько часов пациенту, но такого больного необходимо срочно везти в специализированное учреждение

Также специалист может подкожно ввести обезболивающие препараты. Остальное лечение лучше проводить в условиях стационара, после того как пациенту проведут полную диагностику организма и исключат другие возможные заболевания (включая патологии сердечно-сосудистой системы).

Оно может длиться всю жизнь, собственно, как и борьба с хроническим остеохондрозом. Лечение в первые дни включает в себя прием медикаментов:

  • Обезболивающие средства. Они позволят купировать нервные импульсы и тем самым избавят человека от сильной боли в области груди.
  • Спазмолитики. Они необходимы для снятия мышечных спазмов, провоцирующих защемление мышечными волокнами кровеносных сосудов и нервных корешков.
  • Лекарства для улучшения кровообращения. В основном пациентам прописывают кроворазжижающие средства, которые улучшают качественные характеристики биологической жидкости.
  • Противовоспалительные препараты. Одышка при остеохондрозе говорит об обострении заболевания, а значит, необходимо купировать воспалительный процесс.
  • Хондропротекторы. Исследования специалистов в разных странах доказывают эффективность этих препаратов при суставных заболеваниях.

В больничных условиях пациенту может быть предложено физиолечение, которое поможет восстановить местный кровоток. Чтобы избавиться от чувства нехватки воздуха и более никогда его не испытывать, необходимо соблюдать следующие правила.

Сон на правильной кровати. Матрас должен быть максимально жестким, а подушка – маленькой. Это будет способствовать восстановлению позвоночного столба во сне. Мягкая же кровать, наоборот, усугубляет ситуацию с хондрозом и увеличивает патологические изгибы. В продаже можно найти специальные анатомические матрасы и подушки, благодаря которым можно не только хорошо высыпаться, но и оздоравливать свой организм (выпрямлять позвоночный столб) во сне.

Ежедневная гимнастика. Ничто так не восстанавливает структуру позвоночного столба, как его укрепление при помощи регулярных физических упражнений. Сильный мышечный корсет поможет практически полностью справиться со всеми проявлениями остеохондроза. Главное, чтобы нагрузка была оптимальной (не слишком сильной и не слабой), регулярной и правильной (упражнения лучше изучить совместно с тренером по ЛФК).

Ароматерапия. В данном случае ароматерапия играет скорее роль положительного психологического фактора. Вдыхание определенных масел позволяет человеку полностью расслабиться. Активные компоненты эфира поступают в кровоток и успокаивающе действуют, в том числе и на мышечные волокна. Таким образом, удается снять спазмы мышц, хотя максимальный эффект достигается не в каждом случае.

Кроме того, вдыхание ароматов улучшает дыхательные функции и противодействует инфекциям из внешней среды. Использование аромалампы упрощает процедуру ароматерапии. В нижнюю часть такой лампы устанавливается маленькая свеча, а в верхнюю (чашу) – наливается вода с добавлением капель эфирных масел. Нагреваясь, вода в чаше будет испаряться, и благоухающим ароматом будет наполнять помещение.

Лучшие масла для ароматерапии при остеохондрозе – хвоя, лаванда, иланг-иланг

Домашние способы улучшить дыхательную функцию – компрессы с сухим теплом. Для этого можно использовать классические грелки, наполненные теплым песком, солью или гречневой крупой. Если у человека имеется гипертония, то этот терапевтический метод, равно как и любое механическое воздействие на шею и верхнюю часть спины, ему категорически противопоказаны!

Ну и, конечно, необходимо обратить внимание на свое питание. Продукты, богатые кальцием, витаминами (Д и группы В), биологически активными веществами – это именно то, что поможет наладить функционирование нервной системы и будет способствовать быстрому снятию боли и одышки при остеохондрозе.

Одышка при остеохондрозе — симптом, который указывает на то, что нарушены функции органов средостения. Ощущение нехватки воздуха возникает при малейшей нагрузке, например, при ходьбе и может сопровождаться болью в легких, шейном и грудном отделе позвоночника.

Человек, который отмечает появление грозных симптомов — одышки и приступов удушья — должен незамедлительно обратиться к врачу, который установит, может ли быть недомогание следствием заболевания, исключив нарушение работы сердечно-сосудистой системы и нервные нарушения. Патология грудного отдела позвоночника не так опасна, как сердечная недостаточность, но человек должен знать, как облегчить дыхание, купировать приступы и добиться ремиссии.

Своевременное обращение за медицинской помощью играет огромную роль в профилактике осложнений шейного и грудного остеохондроза. Врач объяснит пациенту, бывает ли одышка при остеохондрозе, расскажет, что делать, если случился приступ, назначит комплексное лечение.

Как развивается одышка при остеохондрозе грудного отдела

Человек, у которого начинаются приступы удушья, редко связывает ухудшившееся состояние с патологией, поражающей позвоночный столб, потому что не знает, может ли быть одышка вызвана болезнью позвоночника. Между тем, нехватка воздуха, которая усиливается при любых физических нагрузках, является прямым следствием остеохондроза.

Патология, поражающая грудной отдел позвоночника, косвенно влияет на внутренние органы, потому что позвонки, лишившиеся естественных амортизаторов (дисков), проседают и пережимают, спазмируют кровеносные сосуды и нервные окончания. Одышка при грудном остеохондрозе возникает, потому что нарушается работа органов, которые находятся между плевральными полостями:

  • трахеи;
  • пищевода;
  • грудного протока;
  • симпатических стволов;
  • аорты, вен;
  • нервных сплетений.

Если поражены нервы и пережаты кровеносные сосуды грудного отдела позвоночника человек ощущает боли в легких, которые усиливаются во время бега, быстрой ходьбы. Часто болевому синдрому предшествует чувство сжатия в груди, ощущение нехватки воздуха. Может возникать сухой кашель. В состоянии покоя одышка пропадает, однако, боль может сохраняться. Человек может пытаться вдохнуть глубже, захватывая воздух ртом, но такие манипуляции не дадут результата, только усилят чувство удушья.

На заметку. Если приступы случаются часто, паниковать не стоит, но надо знать, как облегчить дыхание.

Особенности одышки при остеохондрозе шейного отдела

Нехватку воздуха часто ощущают люди, у которых развивается остеохондроз шейного отдела. В этой части тела проходят артерии, вены, нервы, которые легко ущемляются острыми отростками поврежденных шейных позвонков. Приступы удушья также могут сопровождать легочные боли, которые усиливаются при интенсивном, учащенном дыхании, и чувство, что в горле «стоит ком».

Одышка усиливается, если человек подолгу сидит в неудобном положении, перегружая шейные мышцы. Симптом усугубляется при сколиозе, травмах мышечно-связочного аппарата, физических нагрузках, например, при беге, быстрой ходьбе, в том числе, по лестницам.

Чем чревата одышка при остеохондрозе

Из-за сильной боли, которая возникает во время вдоха вследствие патологических изменений в грудном и шейном отделах позвоночника, человек подсознательно задерживает дыхание, стараясь вдыхать как можно реже. Организм испытывает постоянную нехватку кислорода, которая пагубным образом отражается на работе всех внутренних органов.

Головной мозг, который подвергается постоянной длительной гипоксии, задействует экстренные ресурсы, выделяя в кровь вещества, повышающие сосудистый тонус, что приводит к гипертонии и тахикардии.

На заметку. Исключение физических нагрузок не поможет избавиться от симптома. Человек должен обратиться к врачу, который пропишет лечение и посоветует, как откорректировать образ жизни, чтобы облегчить дыхательную функцию.

Терапия патологии

Одышка при остеохондрозе не требует госпитализации, поскольку не угрожает жизни человека. Тем не менее запущенные случаи могут стать причиной инвалидности, поэтому лечение позвоночника желательно начинать, не дожидаясь осложнений. Обращаться к врачу надо при первых же нарушениях дыхания.

Чтобы человек смог беспрепятственно вдыхать и выдыхать, обязательно купировать боль, которая нарушает дыхательный процесс. Для этого врач назначит:

  • обезболивающие нестероидные препараты;
  • лекарства, которые улучшают кровообращение;
  • хондропротекторы, которые восстанавливают поврежденную хрящевую ткань;
  • противовоспалительные медикаменты.

В домашних условиях для облегчения боли многие применяют народные средства. Перед тем, как практиковать самолечение, надо посоветоваться с врачом.

Эффективны при терапии остеохондроза компрессы и прогревания «сухим теплом». Для процедур можно использовать специальные грелки, наполненные песком, вишневыми косточками, гречневой крупой.

На заметку. Дома можно делать массаж воротниковой зоны, однако, и компрессы, и механическое воздействие на мышцы шеи и спины запрещены, если у человека гипертония.

Положительный результат дает массаж при помощи теннисного мяча или пластиковой бутылки, которую предварительно надо наполнить теплой водой. Человек должен лечь спиной на предмет и аккуратно кататься на нем по полу.

Общеукрепляющим действием обладают витаминно-минеральные комплексы. Особенно важно принимать витамин Д, кальций, витамины группы В. Лечение остеохондроза в домашних условиях обязательно включает оздоравливающую гимнастику.

Дыхательные упражнения при остеохондрозе

Ключевым моментом при лечении патологий разных позвоночных отделов является правильное дыхание. Существует много техник, которые устраняют мышечный и сосудистый спазм – причину, почему трудно дышать при остеохондрозе. Эффективной является лечебная гимнастика, которая также:

  • расслабляет спазмированные мышцы шеи и груди;
  • поддерживает, разгружает позвоночник;
  • облегчает дыхательную функцию.

Упражнения можно выполнять из любого положения, во время обострений болезни и ремиссий. Они помогут и тогда, когда дышать становится тяжело, во время приступа удушья, потому что техника выполнения исключает резкие движения и интенсивную нагрузку.

Дыхательная гимнастика при грудном остеохондрозе:

  • увеличивает пространство между поврежденными позвонками;
  • улучшает кровообращение;
  • уменьшает давление на диски, сосуды, нервные окончания.

На заметку. Если выполнять упражнения ежедневно, можно устранить причины, по которым при остеохондрозе трудно дышать.

Основные правила дыхательной гимнастики:

  1. Человек вдыхает только носом, глубоко и шумно, а выдыхает бесшумно, через рот.
  2. Движение осуществляется на вдохе.
  3. Выполняя упражнение надо мысленно считать до 8.

Дыхательную гимнастику при одышке можно сочетать с другими лечебными упражнениями от остеохондроза, как показано в видео ниже.

Человек, у которого диагностировано заболевание, должен знать, как влияет остеохондроз на дыхание, которое со временем становится затрудненным и неполным. Совершать глубокие вдохи мешает резкая боль между лопатками, в области легких. Симптом усугубляется во время физических нагрузок, когда дыхание перехватывает, может случиться приступ удушья. Задержка вдохов приводит к другим проблемам со здоровьем, потому что от недостатка кислорода страдает мозг.

У человека с одышкой при остеохондрозе могут развиться гипертония, тахикардия, панические атаки. Потому важно вести активный образ жизни, правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, не пренебрегать физическими упражнениями даже в периоды ремиссии и посещать лечащего врача при первых признаках ухудшения состояния.

Одышка обычно сопоставляется с заболеваниями легких или с патологиями сердца, что заставляет обращаться пациента к соответствующим врачам. Но иногда скрытой причиной одышки может быть грудной остеохондроз. Он выявляется у половины пациентов, которые жалуются на проблемы с дыханием.

Остеохондроз – это заболевание, которое выражается в дистрофических изменениях состояния межпозвоночных дисков и снижении эластичности связок. Это провоцирует многие проблемы со здоровьем.

Что такое одышка

Одышка – изменение глубины и частоты дыхания. Это неприятное ощущение нехватки воздуха, доставляющее физический и психологический дискомфорт. Одышка – признак ряда патологий, требующих неотложного лечения.

Развитию одышки способствуют: вредные привычки, малоподвижный образ жизни, чрезмерные физические нагрузки, травмы позвоночника.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника – одна из основных причин одышки. Заболевание обычно развивается у людей физически малоактивных, не следящих за осанкой, горбящихся, сутулящихся. Неестественный изгиб позвоночника, приводящий к физиологически неправильному положению позвонков, провоцирует появление патологических изменений в грудной клетке. Со временем любое неловкое движение или резкий поворот тела могут вызвать боль.

Смещение позвонков при грудном остеохондрозе приводит к нарушению строения грудной клетки и защемлению крупных сосудисто-нервных пучков.

Патологические процессы, происходящие в организме больного, создают дефицит кислорода, который компенсируется изменением глубины и ритма дыхания. Человек испытывает стойкую нехватку воздуха, храпит по ночам.

Глубокий вдох отражается болью в поврежденном сегменте позвоночника, а дыхание становится поверхностным и частым.

Причины возникновения остеохондроза

Остеохондроз – это заболевание, которое характеризуется дистрофическими изменениями состояния межпозвонковых дисков, нарушениями в структуре межпозвоночных суставов, снижением эластичности связок позвоночника и появлением сопутствующих проблем со здоровьем.

При грудном остеохондрозе поражаются межпозвоночные диски соответствующего отдела позвоночника. Между соседними позвонками постепенно уменьшается расстояние, нервные корешки защемляются, нарушается функция амортизации давления на позвоночный столб. Патологические процессы, происходящие в области шеи и груди, приводят к нарушению работы органов средостения – пространства внутри грудной клетки. В первую очередь – это легкие и сердце.

Одышка – один из симптомов дегенеративных изменений, происходящих в грудном и шейном отделе позвоночника. Основные причины остеохондроза:

  1. генетическая предрасположенность,
  2. инфекции,
  3. нарушение обмена веществ,
  4. неправильное питание и избыточная масса тела,
  5. травмы позвоночника,
  6. нарушения осанки, патологический кифоз, сколиоз,
  7. нестабильность сегментов позвоночного столба,
  8. экологический фактор,
  9. ведение малоподвижного образа жизни,
  10. чрезмерные физические нагрузки,
  11. патологии костной ткани,
  12. плоскостопие,
  13. ношение неудобной обуви на высоких каблуках,
  14. стрессы,
  15. вредные привычки.

Одышка как один из симптомов остеохондроза грудного отдела позвоночника

Одышка при остеохондрозе возникает не сразу. Сначала дыхание становится затрудненным, самочувствие больных ухудшается после подъема по ступенькам или быстрой ходьбы. Затем становится трудно дышать, болит грудная клетка при попытке сделать глубокий вдох или выдох.

К затруднению дыхания постепенно присоединяются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, одышка усугубляется и мешает полноценно жить.

Одышка при остеохондрозе нередко сопровождается:

  • дискомфортом и болью в позвоночнике между лопатками,
  • давящей или сверлящей болью в сердце,
  • ощущением «кома в горле»,
  • трудностями при поднятии рук или наклоне туловища,
  • постоянной головной болью,
  • спазмом мышц спины,
  • ломотой и онемением рук,
  • скованностью движений.

Эти симптомы остеохондроза связаны с поражением нервных окончаний и сдавливанием сосудов, в результате чего нарушается кровоснабжение головного мозга, ведущее к гипоксии. Гипоксия – это нехватка кислорода, которая приводит к гибели мозговых клеток и смерти человека.

Даже незначительное кислородное голодание оказывает негативное влияние на мозг: снижается работоспособность и память. Если не лечить, со временем у больных развивается энцефалопатия – поражение головного мозга. Одышка при грудном остеохондрозе часто сочетается с межреберной невралгией. Человек с трудом совершает глубокий вдох и выдох, болит в грудной клетке при кашле и чихании. При напряжении межреберных мышц боль становится нестерпимой, а дыхание – учащенным и поверхностным. В крови уменьшается содержание кислорода, растет концентрация углекислого газа, что проявляется выраженным головокружением, потерей равновесия и обмороком.

Остеохондроз часто проявляется одышкой и ощущением кома в горле. Это объясняется нарушенной иннервацией органов средостения, приводящей к дисфункции пищевода.

Одышка при остеохондрозе часто является результатом раздражения блуждающего нерва и нарушения работы диафрагмы. Кроме одышки у больных появляется икота, боль в правом подреберье и в области сердца. По мере нарастания дефицита кислорода развиваются центральные симптомы гипоксии: учащенное и поверхностное дыхание, головокружение, ночной храп, сонливость, слабость, помутнение зрения, цианоз (синюшность) носогубного треугольника и кончиков пальцев.

Еще одной причиной одышки при остеохондрозе является снижение скорости кровотока по сосудам шеи и нарушение микроциркуляции в головном мозге. Это приводит к угнетению дыхательного центра и необратимым изменениями в организме человека.

Если не лечить одышку и остеохондроз. Последствия

Остеохондроз – заболевание, которое легко приобрести, но трудно диагностировать и излечить. Если болезнь запустить, игнорировать рекомендации врача и не лечиться, разовьются тяжелые осложнения.

  1. Органы грудной клетки в значительной степени страдают от нехватки кислорода. Проявляется это снижением работоспособности сердца и дисфункцией всей сердечно-сосудистой системы.
  2. Гипоксия головного мозга приводит к нарушению его работы, снижению внимания и памяти, постоянным головным болям, развитию энцефалопатии и слабоумия.
  3. При отсутствии своевременного и адекватного лечения одышка при остеохондрозе может привести к частичной утрате функции дыхания, инвалидности и даже смерти.

Лечение и профилактика

Облегчить состояние и устранить в домашних условиях одышку, возникшую на фоне остеохондроза, можно с помощью несложных процедур:

  • Горячие ножные ванны с отварами целебных трав или горчичным порошком оказывают отвлекающее действием, что способствует облегчению дыхания.
  • Улучшить носовое дыхание помогут ингаляции с эфирными маслами, картофельной кожурой или луковой шелухой.

Прием назначенных врачом нестероидных противовоспалительных препаратов нового поколения снимет боль при вдохе и уменьшит одышку. В крайних случаях можно использовать препараты для астматиков. Но это может быть опасно, поэтому должно быть предварительно согласовано с врачом.

При приступе удушья следует немедленно вызвать «скорую помощь».

Подкожная инъекция адреналина поможет справиться с проблемой. Внутривенное введение анестетиков, а также местные обезболивающие блокады устранят невралгию, снимут спазмы мышц.

Основные профилактические меры, предотвращающие развитие одышки при остеохондрозе:

  • ежедневная гимнастика, укрепляющая мышцы спины;
  • использование для сна ортопедического жесткого матраца и невысокой подушки;
  • ароматерапия для расслабления и облегчения дыхания;
  • дыхательная гимнастика;
  • пешие регулярные прогулки на свежем воздухе помогут снизить риск развития гипоксии;
  • укрепление иммунитета с помощью натуральных и лекарственных иммуномодуляторов;
  • сбалансированное питание, правильный питьевой режим и отказ от вредных привычек;
  • закаливание.

В комплексном лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательной системы большую роль играет терапия лечебными грязями, минеральными водами, а также уникальный климат – все это предлагают санатории Крыма: https://pomogispine.com/lechenie/kurorti/krym.html.

Одышка при остеохондрозе – тревожный признак, свидетельствующий о поражении оранов дыхательной и сердечно-сосудистой системы, внутренних органов. Чтобы предотвратить дальнейшее разрушение организма, необходимо своевременно и комплексно начинать лечение основного заболевания.

В видео представлен комплекс замечательных упражнений, направленный на профилактику и восстановление нарушенных функций в грудном отделе позвоночника. Несложные упражнения обеспечат нормальную подвижность всех сегментов грудного отдела позвоночника, снимут мышечные спазмы, облегчат работу сердца и органов дыхания, уберут одышку как симптом остеохондроза.

Об авторе:
Затурина Ольга Владимировна, невролог, гирудотерапевт.
Стаж 17 лет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *