Бляшки в сосудах шеи

Сонная артерия – это один из важнейших сосудов, который отвечает за кровоснабжение тканей, отделов головного мозга. Если процессу циркуляции крови что-то мешает, то есть риск того, что у человека возникнут серьезные проблемы со здоровьем, вплоть до летального исхода. Одна из причин нарушения полноценного кровообращения – холестериновые бляшки в сосудах или другими словами – атеросклероз. Поэтому очень важно удалить бляшки из сонной артерии, а также из других сосудов, чтобы не допустить опасных последствий.

К каким методам прибегают доктора в таких случаях? Если бляшка не достигла больших размеров и не сильно сужает просвет, то больному назначается медикаментозная терапия. Но удаление бляшек в сонных артериях с помощью хирургического вмешательства – это самый надежный метод.

Как можно удалить бляшки в сонной артерии?

Способ избавления от холестериновых бляшек зависит от того, как сильно сужен просвет в артерии:

  1. при незначительном размере бляшек, когда они дают крови полноценно циркулировать по сосудам, применяется медикаментозная терапия, а также коррекция образа жизни;
  2. если просвет в сосуде значительно сузился, а у пациента наблюдаются транзиторные ишемические атаки, или был перенесен инсульт, то в таких случаях единственный выход – удаление бляшек из сосуда хирургическим путем.

Коррекция образа жизни заключается в отказе от курения, алкоголя, соблюдении диеты. Человек должен уделить внимание физическим нагрузкам. Все эти факторы способствуют замедлению прогрессирования атеросклероза сонных артерий. Не менее важен контроль состояния здоровья. Особое внимание уделяется артериальному давлению, уровню сахара в крови при сахарном диабете. Человек постоянно должен контролироваться уровень холестерина.

Лекарственная терапия заключается в применении: спазмолитиков, дезагрегантов, антикоагулянтов. Лечение препаратами проводится под контролем доктора.

Операции, которые делаются не шее для устранения холестериновых бляшек из сонной артерии:

  • каротидная эндартерэктомия;
  • эверсионная эндартерэктомия;
  • стентирование (суть метода – на месте закупорки устанавливается стент, который не дает просвету сосуда суживаться).

Показания и противопоказания к операции

Атеросклероз сонных артерий – основной показатель к эндартерэктомии. Такая операция способна улучшить качество жизни человека, а также предотвратить развитие опасного заболевания – инсульт, который может привести к летальному исходу. Удаление бляшек из сосудов хирургическим путем считается наилучшим вариантом лечения атеросклероза. Ведь оно гарантировано поможет спасти больного от возможных последствий, в отличие от лекарственной терапии.

Основные показания к операции:

  1. Стеноз сонной артерии свыше 50%, и если за последние полгода у человека была хоть одна транзиторная ишемическая атака, то это станет 100% показанием для хирургического вмешательства.
  2. Стеноз сонной артерии свыше 70%, а также есть необходимость в аортокоронарном шунтировании.
  3. Прогрессирующий инсульт.
  4. Стеноз сонной артерии составляет больше чем 80%.

Есть пациенты, у которых холестериновые бляшки, образовавшиеся на стенках сосудов, не дают о себе знать. Таких пациентов называют бессимптомными. Для них хирургическое вмешательство по удалению бляшек показано в том случае, когда стеноз сонной артерии составляет более 65%, а также наблюдается нестабильность бляшки. Еще одно условие – низкий хирургический риск.

Существует ряд факторов, при которых операция делается с осторожностью или вообще противопоказана: за последние полгода человек перенос инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, опухоль, обширный инсульт, нестабильная стенокардия, гипертония, болезнь Альцгеймера.

Обследование

В первую очередь больному показано ультразвуковое дуплексное сканирование, с помощью которого доктор может визуализировать холестериновую бляшку в сонной артерии. Такой диагностический метод помогает получить полноценную картину пораженного сосуда, а также выяснить степень стеноза и особенность бляшки. Если данные ультразвуковой диагностики помогли выяснить всю необходимую информацию, то такого обследования достаточно, чтобы направить пациента на операцию.

В тех случаях, когда у человека не наблюдают значимых симптомов, но он перенес инсульт, или есть вероятность развития инсульта, то понадобится прибегнуть к таким методам диагностики:

  • МР-ангиография;
  • КТ-ангиография.

Дополнительного обследования требуют пациенты, которые:

  • ранее перенесли эндартерэктомию;
  • подвергались хирургическому вмешательству в области шеи;
  • имеют короткую шею;
  • переносили лучевую терапию в области шеи.

Перед процедурой удаления бляшки из сонной артерии больной сдает общий анализ крови и мочи, ему делают электрокардиограмму и артериографию.

Операция

Все начинается с анестезии. Как правило, применяется общая анестезия, но иногда прибегают к местной (считается одним из передовых способов). Местную анестезию применяют редко, так как она может вызвать панику у пациента во время процедуры из-за неприятных ощущений в области шеи и страха. Но если в анамнезе есть противопоказания к общей анестезии, то единственный выход – прибегнуть к местной.

Преимущества общего наркоза:

  • уменьшение интенсивности метаболизма тканей головного мозга;
  • увеличение мозгового кровотока во время процедуры;
  • снижение тревожности у пациента и доктора.

Каротидная эндартерэктомия

Этапы процедуры:

  1. Хирург делает разрез на шее, чтобы получить доступ к сонной артерии.
  2. Выделяется артерия.
  3. Пережимается внутренняя сонная артерия, а после этого общая, затем наружная.
  4. С помощью скальпеля выполняется артериотомия.
  5. Удаляется бляшка.
  6. Выполняется пластика заплатой.
  7. Доктор делает дренирование раны и послойно ушивает.

Эверсионная эндартерэктомия

Подготовка к такой процедуре не отличается от подготовки к стандартной операции. Она требует более полной мобилизации сонной артерии. Вместо продольного разреза, доктор под углом отсекает внутреннюю сонную артерию в районе бифуркации от общей сонной артерии. После чего удаляется бляшка методом выворачивания. Процедура напоминает снятие носка с ноги. Бляшку оттягивают до тех пор, пока она полностью не отделится от стенок артерии.

Когда бляшка полностью удалена, с помощью физиологического раствора промывают просвет. Затем хирург подшивает внутреннюю артерию к общей.

Послеоперационный период

Когда общий наркоз перестает действовать, пациент еще находится в операционной. Докторами производится мониторинг возможного неврологического дефицита. После больного переводят в палату реанимационного отделения, там за ним пристально наблюдают около 6–8 часов.

В дальнейшем медсестры следят за:

  • неврологическим статусом;
  • давлением;
  • состоянием раны на шее.

После операции пациенту назначают антикоагулянты и дезагрегантную терапию. В стационаре он находится несколько дней. Все это время доктор контролирует мозговое кровообращение.

Рана, которая остается после операции на шее, небольшая. Она не вызывает особого дискомфорта у больного. Обычно швы снимают через неделю после процедуры. Когда пациента выписывают, доктор детально разъясняет что можно, а что нельзя делать, назначает лекарственные средства.

Осложнения

Во время операции и после нее могут возникнуть такие осложнения:

  1. Артериальная гипертензия. Дисбаланс в уровне АД вызывает хирургическое вмешательство на области каротидного синуса. На это также влияет галогенированный фторуглерод, который применяется для общего наркоза. Когда хирург пережимает сонную артерию, то в организме пациента вырабатывается церебральный ренин, способствующий дисбалансу артериального давления. Послеоперационную гипертензию купируют с помощью вазоактивных агентов.
  2. Гипотония. Давление падает рефлекторно во время манипуляций на сонной артерии, также развивается брадикардия.
  3. Гематома. В 1–2% всех операций на шее образовывается гематома, которая требует медицинского вмешательства. Развитию гематомы способствуют препараты, которые используются во время операции (антиагреганты, гепарин). Иногда гематома на шее настолько увеличивается, что нарушает проходимость дыхательных путей (есть риск дыхательной асфиксии).
  4. Присоединение инфекции. Такое случается редко, но часто причиной инфицирования становится образовавшаяся гематома на шее после удаления бляшки.
  5. Дисфункция черепно-мозговых нервов. Это одно из самых частых осложнений, которое случается от 3 до 35% всех случаев после удаления бляшек. Причина: травма блуждающего нерва (проявляет себя охриплостью, нарушением кашлевого механизма); повреждение подъязычного нерва (язык отклоняется в сторону, возникают проблемы с жеванием и глотанием, нарушается речь); травмирование лицевого нерва (провисание угла рта).
  6. Инсульт. Это одно из самых серьезных осложнений после удаления бляшек, которое возникает в 1–3% всех случаев.

Риск осложнений возрастает, если у пациента: сахарный диабет, бляшки находятся в труднодоступных местах, есть серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, сужение просвета или закупорка сонной артерии произошли после ранее перенесенной эндартерэктомии.

Реабилитация

Реабилитационный период после удаления холестериновых бляшек из сонной артерии длится около двух недель. Когда пациент возвращается домой, то он должен придерживаться таких рекомендаций, чтобы обеспечить себе полноценное восстановление:

  1. Постоянно держать шею прямо. Во время отдыха и сна голова должна быть немного приподнята (подкладывать валик под подушку). Если чувствуется усталость в шее, то нужно отдохнуть.
  2. В период реабилитации регулярно принимать лекарственные препараты, которые приписал врач. В первую очередь это антикоагулянты, предотвращающие образование тромбов в сосудах. По надобности доктор выписывает обезболивающие, снимающие дискомфорт в области раны на шее.
  3. Повседневная деятельность возобновляется только с разрешения лечащего врача.
  4. Управлять автомобилем нельзя в течение трех недель после удаления бляшки. Для такой деятельности нужно разрешение доктора.
  5. Избегать значительных физических нагрузок – важное условие реабилитационного периода. Этой рекомендации нужно придерживать полтора месяца после процедуры.
  6. Мыть шею можно только после разрешения врача.
  7. Придерживаться правильного питания не только во время реабилитации, но и в дальнейшем. Отдать предпочтение продуктам, в которых содержится минимальное количество жиров, употреблять свежие фрукты и овощи, различные каши. Необходимо отказаться от жареной, пряной, жирной пищи, газировок.

Признаки, из-за которых нужно срочно обратиться к врачу после выписки:

  • резкое повышение температуры, озноб (это могут быть признаки присоединившейся инфекции, которая требует немедленного лечения);
  • из раны на шее начала выделяться сукровица, кожа вокруг раны покраснела, появился отек и болезненные ощущения;
  • проблемы с пищеварением, тошнота, которые могут побочной реакцией на принимаемые лекарственные препараты;
  • сильные головные боли, потеря памяти, головокружение, проблемы со зрением;
  • припухлость шеи;
  • нарушение речи, координации;
  • повышенно потоотделение.

Если человек не обратится за медицинской помощью при первых подозрительных симптомах, которые возникли в период реабилитации, то это грозит опасными последствиями.

Профилактика

Процесс образования холестериновых бляшек длится очень долго, не давая о себе знать. Иногда атеросклероз диагностируют уже на поздних стадиях, когда лечение медикаментами и народными методами уже не помогает, а требуется удаление бляшек хирургическим путем. Но чтобы не допускать такого состояния, нужно знать об основных мерах профилактики этого заболевания.

Высокий уровень холестерина в крови – основная причина образования холестериновых бляшек. Для того чтобы снизить этот уровень, а также не давать ему подниматься, нужно придерживаться трех основных правил:

  1. соблюдать диету;
  2. принимать лекарственные средства;
  3. контролировать вес.

Холестерин поступает в организм вместе с пищей. Поэтому нужно ограничить прием жирного мяса и рыбы, а отдать предпочтение нежирным сортам. Молочные продукты следует выбирать с низким процентом жирности. Основа питания – свежие овощи, фрукты, способствующие выведению из организма излишков жира.

Если строгая диета не дает желаемых результатов, то в таких случаях прибегают к лекарственным средствам, которые снижают уровень холестерина в крови, этим самым предотвращают образование бляшек в сосудах. Чаще всего выписывают препараты из группы статинов. Их прием требует контроля липидного спектра. Также они неблагоприятно влияют на работу внутренних органов, особенно печень. Еще один недостаток – отмена препарата грозит обратным повышением уровня холестерина.

Для профилактики образования холестериновых бляшек человек должен следить за своим весом. Он не должен превышать нормальных величин. Для этого можно самостоятельно рассчитать индекс массы тела – вес/рост2. Полученная цифра не должна быть больше 30.

Холестериновые бляшки не всегда образовываются при повышенном уровне холестерина. Важным фактором является состояние стенок сосудов, которые нужно укреплять.

Основные способы укрепить сосуды: отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков); уделить внимание физической активности; следить за артериальным давлением (при необходимости лечить гипертонию); контролировать свое эмоциональное состояние.

Бляшки в сосудах шейного отдела – это патологические проявления повышенного холестерина. При отсутствии лечения они могут привести к достаточно серьезным для здоровья человека проблемам и последствиям. Чтобы этого не произошло, важно знать, как избавиться от образований быстро и максимально эффективно.

Холестериновые бляшки – основные понятия

Чтобы понять, как избавиться от холестериновых образований, освободить сосуды от бляшек, стоит разобраться, что это такое и по какой причине они образуются.

Основным веществом, из которого состоят бляшки в сосудах шейного отдела, является холестерин, который вырабатывается определенными органами или попадает в организм при помощи потребляемой пищи.

Холестерин может быть двух основных видов:

  1. Полезный – важный элемент, который принимает участие в самых основных процессах человеческого организма. Он не имеет никакого отношения к образованию бляшек, более того, в нормальном количестве помогает бороться с ними.
  2. Плохой – не вырабатывается в организме совсем, но поступает с пищей и исключительно с животными жирами. От полезного совсем немного отличается по структуре, но при этом оказывает совершенно противоположное действие.

В отличие от полезного холестерина, плохой является более вязким и липким. Большое его количество в организме приведет к образованию бляшек с сосудах шейного отдела. Организм человека никак не расходует такой холестерин, он может долгое время «путешествовать» по организму в свободном виде, время от времени оседая на стенках вен и артерий в каких угодно частях тела.

Наиболее пагубным является образование бляшек в сосудах шейного отдела. Закупорка вен здесь происходит намного быстрее, так как сосуды здесь характеризуются небольшим диаметром и постоянно пережимаются в процессе поворотов головы. Именно по этой причине бляшки в сосудах шейного отдела являются наиболее частой патологией, которая требует обязательного решения вопроса, как избавиться от проблемы.

Симптомы бляшек в сосудах шеи

Вены и артерии в области шейного отдела – это единственный путь доставки в мозг кислорода и питательных веществ. Говоря иными словами, если бляшки образуются в этом участке тела, в первую очередь будет страдать мозг.

Человек с данной патологией сталкивается с такими неприятными симптомами, как:

  • Ощущение тяжести в голове;
  • Головокружения;
  • Быстрая и повышенная утомляемость;
  • Значительное ухудшение памяти.

Важно! Основной опасностью данного заболевания является слабая выраженность признаков патологии в ее начальной форме. Серьезные проблемы возникают только после того, как заболевание приобрело более серьезную форму.

При обнаружении такой проблемы, как бляшки в сосудах шейного отдела, как избавиться от них – это тот вопрос, который должен стоять на первом месте. Причина в том, что кроме ухудшения питания головного мозга, бляшки имеют свойство отрываться от стенок. Если такой сгусток попадает в мозг, есть риск образования инсульта, который чреват достаточно серьезными проблемами и значительным ухудшением качества и образа жизни.

Бляшки в сосудах шеи – как избавиться

Решение вопроса, как избавится от холестериновых бляшек, волнует не только людей, которые страдают данной патологией, но также современных медицинских работников. Эффективно справиться с проблемой можно при помощи изменения образа жизни, народных средств лечения, лекарственных препаратов и хирургического вмешательства.

Важно! Метод борьбы подбирается исключительно врачом, который опирается на проведенное обследование пациента, на течение и развитие заболевания, на организм человека и его возраст. Самолечение здесь не допустимо!

В процессе посещения опытного врача будет проведено тщательное обследование. Это не только анализы крови, но также МРТ и УЗИ. Так можно получить максимально подробную картину заболевания и понять, по какой схеме терапии пойти, чтобы решить, как избавиться от образований и облегчить общее состояние здоровья.

Существует несколько вариантов решения вопроса, как избавиться от бляшек в сосудах шейного отдела. В зависимости от стадии развития заболевания, полученных результатов анализов, врач может назначить одну из трех действенных терапий:

  • Лечение без лекарственных препаратов. Этот метод подходит для лечения начальной стадии заболевания и подразумевает значительные изменения в образе жизни. Больным назначается специальная диета, увеличение физической нагрузки и прохождение курсов лечебной гимнастики и массажа. Все это оказывает максимально положительный эффект на общее состояние здоровья пациента, то есть решение проблемы, как избавиться от бляшек, решается быстро и эффективно.
  • Медикаментозная терапия. Здесь решение вопроса, как избавиться от отложений на сосудах шейного отдела, осуществляется при помощи препаратов, основное действие которых направлено на эффективную чистку артерий. Врач назначает такие лекарственные средства, которые эффективно снижают общий уровень вязкости крови. В спектр данной терапии входит такой современный метод лечения, как тромболиз. Пациенту в данном случае вводится препарат, способствующий быстрому и эффективному растворению жировых бляшек.
  • Хирургическое лечение. В данном случае используются особые малоинвазивные методики, которые применяются в случае серьезного развития патологии, если больной находится в предынсультном состоянии. Процесс удаления осуществляется при помощи лазера. Перед проведением процедуры специалисты особым образом нагревают тело пациента, потом направляют лазерный луч в место скопления бляшек холестерина и уничтожают образование. Курсы лечебной гимнастики Медикаментозная терапия Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство назначается, только если пациенту грозит серьезная проблема и есть риск летального исхода. После прохождения курса лечебной терапии больной обязательно должен придерживаться определенных правил здорового образа жизни.

Важно! Максимально своевременно проведенная диагностика, грамотная терапия – это такие условия, которые не дают развиваться болезни. Только так можно решить вопрос, как избавиться от бляшек в сосудах шейного отдела, а также избежать более серьезных патологий и разных иных неприятных для жизни последствий.

Народные методы лечения

При решении такого вопроса, как избавиться от такого явления, как бляшки в сосудах шеи и головного мозга, врачи советуют использовать определенные рецепты народной медицины. Народные методики лечения характеризуются большим количеством преимуществ. В первую очередь, это натуральные продукты, приобрести которые можно в обычных супермаркетах и аптеках, а также приготовить подобные рецепты можно очень быстро и просто.

При этом относительная простота никак не сказывается на полезности полученных составов и смесей. Благодаря большинству из них, можно быстро решить вопрос, как избавиться от бляшек в шейных сосудах и полностью оздоровить свой организм.

Среди самых популярных средств можно отметить:

  1. Настойка на основании прополиса и девясила. Потребуется взять сухой корень последнего, тщательно измельчить его на самые мелкие частички и пересыпать в подготовленную емкость. Сосуд нужно найти такой, который не пропускает свет. Полученная смесь заливается половиной стакана спирта или водки. Емкость ставится в темное место примерно на месяц. После этого настойка процеживается и смешивается с настойкой прополиса в соотношении один к одному. Пьется смесь два раза в сутки – в утреннее и вечернее время. Дозировка – 30 капель за один прием.
  2. Сок из боярышника. Для приготовления лечебной смеси потребуется взять плоды данного растения, которые достигли зрелости и являются свежими. Продукт тщательно промывается и мелко измельчается при помощи простого пестика. Примерно 0,5 сырья укладывается в подготовленную емкость и заливается небольшим количеством воды. Смесь, которая получается таким образом, нагревается примерно до 50 градусов. Полностью остывшая смесь пропускается через простую соковыжималку. Применяется полученный продукт три, а лучше четыре раза в день всего по одному глотку.
  3. Чеснок. Это одно из самых популярных и действенных средств, которое помогает быстро решить вопрос, как избавиться от холестериновых бляшек в сосудах шеи. Для приготовления определенной лечебной смеси нужно взять емкость в три литра, на самое дно положить свежие или сухие листья черной смородины и вишни. Многие добавляют несколько листьев хрена и веточек укропа. Килограмм свежего чеснока потом помещается в данную емкость и заливается специальным раствором. Для приготовления подобного рассола нужно взять литр кипяченой воды и половины стакана соли. После проведения процедуры важно проследить за тем, чтобы чеснок полностью был расположен под водой. Банка очень плотно закрывается и оставляется в прохладном месте примерно на неделю. После приготовления средство принимается по одной ложке примерно пять раз в сутки.

Важно! Все это самые эффективные рецепты, которые помогают быстро избавиться от атеросклероза, а также от такого сопутствующего заболевания, как гипертония. Самое главное принимать средства после согласования с лечащим врачом.

Основы правильного питания

Питание – это особый механизм, который позволяет решить вопрос, как избавиться от такого неприятного и опасного явления, как бляшки в сосудах шейного отдела. Атеросклероз и образование на стенках сосудов жировых отложений часто является следствием неправильного питания, потому именно с его изменением можно решить проблему.

Среди основных правил питания можно отметить:

  • Отказ от печеного и сдобы;
  • Время от времени нужно устраивать себе разгрузочные дни;
  • Умеренное потребление углеводов и жиров, увеличение белковой, но не жирной пищи;
  • Потребление большого количества полезной клетчатки;
  • Важно ограничить потребление соли;
  • Требуется полностью исключить разнообразные рафинированные продукты.

Пища должна быть свежей и богатой витаминами, особенно В и С, а также калием и магнием.

По той причине, что склеротические бляшки сосудов шеи образуются из-за скопления большого количества жиров, рацион нужно построить таким образом, чтобы в организм их поступало как можно меньше.

Потребуется ограничить такие продукты, как сливочное масло, особенно низкого качества, жирное мясо, все виды сыров, сметану повышенной жирности и разнообразные соусы. Выбранное диетическое мясо нужно только варить, не подвергать его жарке.

Супы необходимо варить на вторичном бульоне, то есть первый навар сливается и после второго кипячения можно будет варить непосредственно сам суп. Из жирных продуктов можно употреблять только рыбу. Здесь действует прямо противоположное правила – чем рыба жирнее, тем она полезнее. Она наполнена такими компонентами, которые оказывают на сосуды благоприятное влияние.

Полезный белок

Не рекомендуется в процессе лечения полностью отказываться от белков животного происхождения. С ними организм получает полезные для функционирования витамин, относящийся к группе В. Белок в нужных количествах помогает организму расти, восстанавливаться, это идеальная энергия для тела.

Поступать он может не только их мясных продуктов, но также из растительных:

  • Растительные масла;
  • Бобовые – горох, фасоль, семечки;
  • Орехи;
  • Все виды фруктов и овощей, а особым образом можно выделить – брокколи, авокадо, чернослив, курага, цветная капуста, шпинат и сельдерей.

Как видно из всего сказанного выше, диета, которая решает вопрос, как избавиться от бляшек сосудов шеи, может быть вполне разнообразной. Продукты можно употреблять самые разные и каждый из них в состоянии предоставить свои полезные свойства или качества.

Важно! Стоит знать, что даже полезные продукты при отсутствии меры могут навредить организму. Это касается, например, орех, которые по причине своей жирности, полезны только в небольшом количестве. Именно по этой причине диету также стоит предварительно согласовать с лечащим врачом.

Грамотно построенная диета – это не приговор и не ущемление человека. Это рацион, наполненный нежирными растительными продуктами, которые еще сто лет назад составляли традиционный ежедневный стол каждого человека.

Для более эффективного решение вопроса, как избавиться от бляшек сосудов шеи, одновременно с пересмотром питания стоит наладить особый прием пищи. Кушать нужно небольшими порциями примерно 5 раз в день. Благодаря этому избавиться от заболевания можно намного быстрее.

Меры профилактики

Как показывают определенные статистические данные, процесс образования бляшек на стенках сосудов шеи характерен для людей преклонного возраста, а также для тех, кто не соблюдает определенных правил питания и придерживается малоподвижного образа жизни. Лечить заболевание очень сложно, это требует большого количества времени и сил.

Чтобы избежать его появления и не заниматься решением вопроса, как избавиться от холестериновых бляшек, стоит придерживаться следующих профилактических мер:

  1. Полный отказ от вредных привычек. Алкоголь и никотин даже в самых небольших количествах оказывает пагубное влияние на сосуды;
  2. Построение правильного питания;
  3. Нормализация водного и солевого обмена. Стоит полностью отказаться от мясных и рыбных копченостей, от солений, от разных деликатесов. Воду нужно потреблять в количестве до 2 литров в сутки;
  4. Людям, перешагнувшим 45-летний возраст, рекомендуется каждый день принимать разжижающий кровь препарат – аспирин;
  5. Каждый день нужно делать зарядку, совершать небольшие прогулки. 30-минутные пешие прогулки позволят эффективно избежать отложений холестерина.

Еще одним, не менее важным правилом профилактики является своевременный поход к врачу. Посещать его нужно при первых признаках какого-либо недомогания.

Важно всегда помнить, что здоровый образ жизни в полноценном сочетании с позитивным отношением ко всему окружающему миру, это самый настоящий враг атеросклероза. Можно ничего не опасаться и не заниматься вопросом, как избавиться от такого неприятного явления, как холестериновые бляшки на сосудах шейного отдела.

Холестериновые или атеросклеротические бляшки – типичный признак атеросклероза. Хроническое заболевание возникает из-за нарушений липидно-белкового обмена, когда избыток «вредного холестерина» откладывается на сосудистых стенках.

На первом этапе формирования холестериновой бляшки жироподобные частицы обладают неплотной, рыхлой структурой. Постепенно в оболочке начинают скапливаться кальциевые соли, увеличивая ее плотность.

Такие бляшки стабильны, медленно растут, постепенно снижают кровоток, ухудшая снабжение тканей кровью, кислородом, питательными веществами. Со временем приводят к частичной или полной закупорке сосудистого просвета.

Артериальные стенки становятся отечными, проницаемыми, рыхлыми. Ситуация осложняется присоединением воспалительного процесса.

У здорового человека ферменты крови растворяют жиры, препятствуя их отложению. Дисбаланс липидно-белкового обмена, дефекты сосудистых стенок приводят к отложению жироподобных частиц на стенках артерий.

Виды атеросклеротических бляшек

Считается, что степень выраженности симптомов атеросклероза зависит от длительности заболевания, наличия осложненных бляшек.

  • Стабильные. Состоят из большого количества коллагена, не склонны к разрыву. Отличаются постоянством, медленным ростом.
  • Нестабильные. Образования богаты липидами, склонны к разрыву, что приводит к образованию тромба, полностью или частично перекрывающего сосуд.
  • Гетерогенные. Считаются опасным осложнением длительно существующего атеросклероза. От двух предыдущих видов отличаются неровными контурами, неоднородной структурой, изъязвляются, кровоточат. Это увеличивает опасность острого тромбоза с образованием эмбола.

Разрыв холестериновой бляшки протекает без какой-либо симптоматики. Дальше все зависит от скорости формирования кровяного сгустка, места его локализации. Если тромб закупорит сосуд сердца – произойдет инфаркт, в головном мозге – инсульт.

В большинстве случаев сосудистые деформации, вызванные атеросклерозом, необратимы. Избавиться от холестериновых бляшек можно лишь на начальной стадии заболевания, когда они только- только начинают откладываться на артериальных стенках, формируя наросты.

Осложнения вызываемые атеросклерозом

При деформации, закупорке сосудов, нарушении кровоснабжения тканей наиболее часто развиваются:

  • Трофические язвы стоп, голени. При нарушенном кровотоке снижается местный иммунитет, кожные покровы теряют способность к регенерации, начинаются воспалительные процессы. Они с трудом поддаются лечению, отличаются длительным течением. Хроническое воспаление вызывает некротизацию тканей. На коже появляются открытые раны, склонные к постоянным рецидивам.
  • Гангрена ног. Закупорка артерий бляшками, спазм сосудов при атеросклерозе нередко становится причиной прекращения кровообращения артерий нижних конечностях. Далее происходит омертвление тканей с изменением их окраски от темно-коричневого до черного. Последствия – ампутация конечности.
  • Инфаркт миокарда. Ишемический некроз сердечной мышцы, 98% случаев возникает из-за поражения аорты бляшками.
  • Инсульт. При сужении, закупорке церебральных артерий в головном мозге происходит снижение кровотока. Острая сосудистая катастрофа вызывает необратимое изменение тканей, как следствие развиваются серьезные неврологические нарушения. Последствия — инвалидность, летальный исход.
  • Ишемия органов. Холестериновые бляшки могут повредить любой сосуд, уменьшить кровоток. Результатом недостаточного кровоснабжение является временный отказ функций или стойкое повреждение органов: кишечника, почек, легких, печени.

Атеросклеротические бляшки одновременно могут формироваться в разных артериях. Но чаще всего поражаются крупные сосуды сердца, головного мозга.

Несколько лет назад главной причиной атеросклероза считался повышенный холестерин. Однако исследования показали, что толчком к оседанию жировых частиц на сосудистых стенках могут служить:

  • Липопротеидная инфильтрация. Липопротеиды проникают в стенку сосуда, скапливаются внутри, разрушая ее. Это начальная стадия формирования холестериновых наростов. Они еще не выступают над внутренней поверхностью артерии, проявляются плоскими пятнами. Изменения обратимы.
  • Дисфункция эндотелия. При повреждении клеток, выстилающих внутренний слой сосудов, они становятся плотными, твердыми. Это замедляет циркуляцию крови, создает благоприятные условия для оседания липопротеидов низкой плотности на стенках артерий.
  • Аутоиммунный фактор. Мертвые и живые клетки эндотелия воспринимаются как вредные агенты, уничтожаются. Площадь внутреннего повреждения артериальной стенки быстро увеличивается, развивается воспаление. Пораженные участки «латаются» тромбами, липопротеидами низкой или очень низкой плотности, что приводит к образованию холестериновых бляшек, к сужению артерий.
  • Воздействие вирусов (герпес, цитомегаловирус). Патогенные организмы вызывают повреждение эндотелия. Уменьшается эластичность, повышается проницаемость сосудов. Их стенки становятся рыхлыми. На участках повреждений начинает оседать холестерин.
  • Нарушения антиоксидантной системы. Избыток свободных радикалов повреждает сосудистые стенки, где затем начинают формироваться бляшки. Противостоять этому могут только антиоксиданты. При их дефиците начинается беспрепятственное развитие атеросклероза.
  • Наследственный фактор. Генетический дефект венозных или артериальных стенок, нарушения обмена веществ вызывают воспалительные процессы сосудов, повышенную выработку холестерина.
  • Гормональный фактор. С возрастом может происходить повышение концентрации гонадотропных и адренокортикотропных гормонов, что вызывает усиленную выработку холестерина, который является для них основным строительным материалом.

Ряд ключевых факторов, накладываясь друг на друга, может значительно ускорить развитие атеросклероза, вызвать необратимые сосудистые изменения.

Второстепенными причинами, создающими благоприятные условия для формирования атеросклеротических бляшек, являются:

  • Гипертоническая болезнь. Характеризуется стойким повышением артериального давления, повышенной нагрузкой на сердце. При таком заболевании риск сосудистых поражений возрастает на 40%.
  • Гиподинамия. При малой подвижности снижается сила сокращения мышц, нарушаются функции кровообращения, снижается скорость кровотока. Данные факторы создают благоприятные условия для оседания холестериновых частиц, формирования тромбов.
  • Курение. Никотин и смолы, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов. Со временем их эластичность уменьшается, клетки эндотелия повреждаются, начинают скапливаться бляшки.
  • Алкоголь. Вызывает патологическое расширение, а затем резкое сужение сосудов, что негативно сказывается на кровообращении. Такой процесс очень опасен для артерий. Они повреждаются, становятся более проницаемыми, хрупкими. Появляется дислипидемия. Все это приводит к отложению жировых бляшек.
  • Нестабильное психоэмоциональное состояние. Частые стрессы негативно сказываются на состоянии сердечной мышцы. При эмоциональных нагрузках вырабатывается адреналин, давление повышается, нагрузка сердца увеличивается. Кровь становится вязкой, густой, скорость кровотока падает, что способствует формированию бляшек и тромбов.
  • Неправильное питание. Преобладание животных жиров, транс-жиров, фаст-фуда нарушает липидный обмен. Печень не успевает перерабатывать излишки жироподобных частиц.
  • Сахарный диабет. Заболевание сопровождается хроническим воспалением артерий, что является главной причиной повреждения эндотелия.

Первые атеросклеротические изменения сосудов не проявляются какими-либо характерными внешними признаками. Сужение артериального просвета за счет скопления холестериновых частиц – медленный процесс, длящийся годами.

Общие клинические признаки атеросклероза:

  • общая слабость даже при незначительных физических нагрузках;
  • внезапное онемение рук или ног, ощущение «мурашек»;
  • ухудшение речи, зрения.

При хроническом поражении артерий симптоматика будет зависеть от локализации поврежденных участков, холестериновых наростов:

  • Грудной отдел аорты. Появляются тянущие или резкие непродолжительные боли сердца, которые отдают в шейный отдел позвоночника, лопатку, левую руку. Периодически повышается артериальное давление, появляется одышка. При остром течении заболевания возможно мелкоочаговое поражение миокарда (микроинфаркт).
  • Шея и голова. Если холестериновые бляшки поражают околопозвоночные, подключичные или сонные артерии, чаще всего возникают психические нарушения. У пациентов ухудшается память, речь, слух. Могут наблюдаться резкая смена настроения, агрессия, слабоумие, микроинсульт.
  • Нижние конечности. Чаще процесс проявляется мышечными болями, возникающими даже после непродолжительной ходьбы. При прогрессировании заболевания появляется хромота, на коже ног трофические язвы.
  • Брюшной отдел. Атеросклеротические поражения сосудов кишечника сопровождаются диспепсическими расстройствами: болит живот, появляется расстройство стула, повышенное газообразование. При поражении артерий почек появляются проблемы с мочеиспусканием: боли, частые позывы к мочеиспусканию.

Проявления, которые можно заметить:

  • Ксантомы. Выпуклые, плотные наросты от белого до желтого цвета. Появляются на пальцах рук и ног, в области ахиллесовой связки.
  • Ксантелазмы. Плоские пятна желтого цвета. Появляются на коже век единичными бляшками или группами.
  • В редких случаях отложения холестерина могут проявляться дугой серовато-белого цвета по краю радужной оболочки глаза.

Появление внешних признаков высокого холестерина у подростков или людей молодого возраста свидетельствует о генетической форме заболевания.

Точный диагноз устанавливается только врачом после комплексного обследования:

  • Осмотр, фиксирование жалоб больного. Во время беседы врач выясняет возможные причины заболевания: условия жизни, наличие вредных привычек, питание, наследственность.
  • Биохимический анализ крови. Проводится для выявления дислипидемии.
  • Липидограмма. Назначается при повышенном уровне общего холестерина. Исследование помогает выявить соотношение между различными фракциями липопротеидов.
  • Рентген. Проводят для обследования коронарных артерий, выявления холестериновых наростов или возможных осложнений: кальциноз, аневризма.
  • Ангиография. В кровь больного вводят контрастное вещество, которое помогает выявить стеноз, сужение просвета сосудов.
  • УЗИ. Назначают при остром течении атеросклероза для оценки работоспособности внутренних органов.

Учитывая, что атеросклероз чаще всего развивается на фоне повышенного холестерина, кровь рекомендуется сдавать каждые 5 лет. При проблемах с сердечно-сосудистой системой, сахарном диабете – раз/1-2 года.

Как избавиться от атеросклеротических бляшек?

При значительном сужении просвета артерии, состояние пациента осложняется стойким нарушением кровообращения. Это требует применения более серьезных методов терапии – хирургического или медикаментозного вмешательства.

Консервативная терапия направлена на исключение факторов риска, создающих благоприятные условия для формирования холестериновых наростов. Сюда входят:

  • отказ от курения, алкоголя;
  • увеличение физической активности;
  • стабилизация психоэмоционального состояния;
  • нормализация массы тела.

Корректировка образа жизни начинается с полноценного отдыха, здорового сна, не менее восьми часов. Физические нагрузки нужно увеличивать постепенно. Начать можно с недолгих пеших прогулок, плавания, простой разминки по утрам. Постепенно нагрузки можно увеличивать: заняться бегом, велоспортом, плаванием, фитнессом.

Особенности питания

Как растворить холестериновые бляшки при помощи диеты? Насколько она эффективна?

Диета не подразумевает голодания или жесткого ограничения рациона. Нужно отказаться от блюд, содержащих большое количество жиров, канцерогенов, пищевых добавок.

Можно употреблять:

  • овощи, зелень, фрукты;
  • соя, злаки, бобовые;
  • нежирные сорта морской рыбы;
  • орехи без соли/сахара;
  • оливковое или растительное нерафинированное масло;
  • яичный белок;
  • молочную/кисломолочную продукцию с содержанием жира не больше 5%;
  • хлеб из цельных зерен или отрубей;
  • фруктовые десерты;
  • ягодные смузи, зеленый или имбирный чай, компоты, морсы.

От сахара рекомендуется полностью отказаться, заменить его медом. Употребление соли также сокращают – не более 5 г/день.

Во время соблюдение диеты нельзя забывать о балансе белков, жиров, углеводов, поэтому 2-3 раза/неделю обязательно едим:

  • диетическое мясо птицы, постную телятину или говядину;
  • рыбу речных сортов;
  • сыры жирность не более 20%;
  • сухофрукты;
  • крабы, устрицы, креветки;
  • яичный желток;
  • подсушенный белый хлеб;
  • макаронные изделия;
  • настоящее красное вино, кисели.

В составе этих продуктов содержится малое количество холестерина. Это восполняет суточную потребность организма белком и углеводами, не вызывает повышения концентрации вредного холестерина.

Продукты, содержащие большое количество холестерина должны быть полностью исключены из рациона:

Полностью исключаются жареные, маринованные, копченые блюда. Продукты отваривают, готовят на пару, запекают. Это позволяет сохранить больше витаминов, избежать употребления опасных канцерогенов. Здоровое питание помогает избавиться от отложений холестерина уже через три месяца.

Лекарственные препараты

Снижают высокий холестерин, замедляют процесс образования бляшек, увеличивают продолжительность жизни у людей, перенесших инфаркт, инсульт, страдающих ИБС.

Основу лечения составляют гиполипидемические лекарства, дополнительно к ним назначаются средства восстанавливающие свойства сосудов, ускоряющие регенерацию тканей, нормализующие обмен веществ:

  • Статины: Симвастатин, Ловастатин, Флувастатин, Аторвастатин, Розувастатин. Действуют на клетки печени, подавляют фермент, который отвечает за синтез холестерина, снижают количество ЛПНП.
  • Фибраты: Клофибрат, Гемфиброзил, Фенофибрат. Снижают выработку триглицеридов, липопротеидов низкой низкой плотности. Они не способны растворять холестериновые частицы или образовавшиеся наросты. Лекарственные средства замедляют их рост, препятствуют формированию новых очагов.
  • Никотиновая кислота: Ниацин, витамин РР. Благотворно влияет на состояние сосудов: укрепляет артериальные стенки, купирует воспаление, выводит избыток ЛПНП, повышает количество ЛПВП.
  • Эзетимиб. Новое лекарственное средство, предотвращающее формирование бляшек из холестерина. Принцип действия заключается в снижении всасывания этого вещества тонким кишечником.
  • Секвестранты желчных кислот: Холестирамин, Колестипол. Усиливают экскрецию желчных кислот. Их недостаточное поступление заставляет печень компенсировать потерю запасов липопротеидов низкой плотности. Это понижает уровень опасного холестерина.

Универсальной схемы лечения препаратами не существует, все индивидуально.

Эффективные методы убрать бляшки

Радикальные методы применяют редко, когда закупорка сосуда холестериновыми бляшками напрямую угрожает жизни больного. Хирург восстанавливает просвет артерии различными методами:

  • Стентирование. В поврежденный бляшками сосуд вводят тонкую металлическую трубку (стент). Он расширяет суженный участок, улучшая кровоснабжение.
  • Коронарное шунтирование. В качестве шунта используют грудную, лучевую артерию или часть крупной вены нижней конечности. Из нее формируют обходной путь для крови, за счет этого кровоснабжение органа полностью восстанавливается.
  • Эндартерэктомия. Хирург разрезает артерию, удаляет из нее холестериновую бляшку. Затем делают пластику сосудистой стенки синтетической заплатой ушивают ее.
  • Ангиопластика. Пораженные холестериновыми отложениями сосуды расширяют катетером с небольшим резервуаром на конце. Устройство вводят внутрь артерии, баллон раздувают. Расправляясь, он разрушает бляшки, восстанавливает просвет.

После операции необходим длительный восстановительный период, тщательный мониторинг состояния здоровья пациента.

Народные средства при атеросклерозе

Народные способы очищения сосудов от холестерина эффективны на начальных стадиях заболевания. Использовать народные методы лечения желательно по согласованию с врачом как дополнения к диете.

Грамотно подобранные компоненты помогают снизить уровень опасных ЛПНП, повысить концентрацию ЛПВП, замедлить рост атеросклеротических бляшек, укрепить сосуды.

Наиболее эффективны следующие рецепты:

  • Чесночная настойка. Считается одним из самых эффективных средств. Она устраняет холестериновые бляшки, нормализует артериальное давление, предотвращает развитие сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Для ее приготовления 200 г чесночных долек пропускают через мясорубку, заливают 0,5л водки. Настаивают 14 дней в прохладном темном месте. Готовый настой процеживают, принимают по 20 капель трижды/день до еды.
  • Мед, лимонный сок, оливковое масло. Помогают повысить иммунитет, убрать воспаление сосудов. Для приготовления смеси все ингредиенты смешивают в равном количестве. Лекарство принимают по утрам на голодный желудок по 1 ст. л.
  • Льняное масло. Выпивают по 1 ст. л. трижды/день. Масло замедляет рост бляшек, укрепляет сосуды.
  • Картофельный сок. Помогает очистить артерии от отложений холестерина, снизить уровень ЛПНП. Одну среднюю картофелину натирают на терке, отжимают сок, пьют утром натощак.
  • Отвар из плодов шиповника, боярышника. Помогает нормализовать артериальное давление, очистить сосуды, восстановить их эластичность. Для приготовления настоя берут по 50 г сухих плодов, заливают 1 л воды, доводят до кипения, проваривают на огне около 10 минут. Настаивают 8 часов. Пьют по 1 стакану трижды/день.
  • Луковый сок. Среднюю головку репчатого лука мелко режут, добавляют 100 г жидкого меда, настаивают 4 часа. За это время лук выделит много сока, который принимают трижды/день по 1 ч. л.
  • Тыквенный сок. Снижает плохой холестерин, восстанавливает эластичность, прочность сосудов, предупреждает отложение атеросклеротических бляшек. Натуральный сок пьют в течение дня перед едой.
  • Настойка из клевера лугового. Помогает при повышенном холестерине, проблемах с сосудами, избавляет от бессонницы. 40 г сухого сырья заливают кипятком, проваривают 5 минут, дают настоятся. Принимают по 1 ст. л. перед сном.

С особой осторожностью следует применять народные средства после перенесенного инфаркта или инсульта.

Прогноз

Так, при атеросклеротических изменениях аорты в 80% случаев исход благоприятный. Опасные для жизни осложнения наблюдаются при повреждении коронарных или сонных артерий.

При высоком холестерине, наследственной предрасположенности к атеросклерозу требуется проходить комплексное обследование: взрослым людям – раз/три года; детям, пожилым пациентам и лицам с инвалидностью – каждый год.

Литература

В данной статье поговорим о атеросклерозе сосудов шеи и приведем рационы диет при данном заболевании. Изучив основные принципы, читатель без особых усилий сможет составить рацион для себя.

Атеросклероз сосудов шеи и диета

Возникновение большего количества заболеваний связано с неправильным питанием, стрессами и вредными привычками. Атеросклероз сосудов шеи – не исключение. Среди причин появления болезни можно также указать на генетическую предрасположенность, избыточный вес, неблагоприятную экологическую обстановку, прием лекарственных средств, нарушения в работе внутренних органов.

В результате атеросклероза шеи на стенках сосудов появляются холестериновые бляшки. Артерии теряют свою гибкость, становятся ломкими. Это приводит к нарушению кровоснабжения. На начальных стадиях симптомы у недуга отсутствуют. Атеросклероз шеи можно обнаружить лишь при тщательном обследовании.

Наиболее частые признаки заболевания:

  • затяжная депрессия;
  • головные боли;
  • нарушения внимания, координации и работоспособности;
  • потеря памяти;
  • боли в шейном отделе позвоночника.

Предупредить заболевание и контролировать его протекание реально при помощи специальной диеты. Она является одним из важнейших компонентов лечения, ведь появлению бляшек в большей степени способствует неправильное питание. Если не придерживаться лечебного стола, то даже современные лекарственные препараты могут не дать ожидаемого эффекта.

Неправильное питание

В настоящее время в рационе людей доминируют углеводы, соль, сахар, животные белки и жиры. Именно они провоцируют отложение холестерина на стенках артерий. При этом поражаться могут сосуды, которые снабжают кровью жизненно важные органы.

В современной медицине существует понятие – пищевое поведение или диета. Она предлагает не только перечень разрешенных к употреблению продуктов, а также режим и количество приемов пищи, размер порций. Пациент должен отнестись к подбору продуктов с особой тщательностью. Он обязан понять, что атеросклероз шеи – серьёзное заболевание, осложнения которого можно снизить при помощи корректировки рациона, тем самым ускорив течение выздоровления.

Диета при атеросклерозе шеи

Лечебный стол при заболевании сосудов шеи не подразумевает полного отречения от мяса. Пациент обязан включать в ежедневный рацион растительные и животные белки. Кроме того, пища должна быть богата сложными углеводами, микроэлементами и витаминами. Следует поддерживать баланс между перечисленными компонентами.

Белки в диете

Белки необходимы для формирования клеток, выработки гормонов. Полностью исключать из рациона данные элементы категорически запрещено, ведь мясо жизненно необходимо человеку. Оно способствует поступлению в организм жирных кислот Омега 3, которые расщепляют холестерин и способствуют его выведению из организма. Однако, следует исключить из рациона свинину, мясо гуся и утки. Разрешено употреблять нежирную телятину, крольчатину, баранину или курицу. Вегетарианцы получают белок из чечевицы, фасоли и гороха.

При приготовлении мяса и овощей пациенту не стоит их жарить, лучше приготовить на пару или в духовке. Так продукты сохранят энергетическую ценность и питательность и будут менее калорийными.

Жиры в диете

Многие считают, что жиры – причина возникновения многих заболеваний, в том числе и атеросклероза. Но это не так. Указанный элемент необходим для того, чтобы поддерживать жизненно важные процессы. От недостатка жиров появляются морщины, ногти становятся ломкими, волосы теряют блеск. Именно они способствуют выработки половых гормонов, участвуют в усвоении организмом витамина А, помогают нормализовать менструальный цикл.

Однако, стоит запомнить, что жиры не нужно употреблять в чистом виде. Так, например, не следует сливочное масло мазать на хлеб, а лишь добавить его в кашу. Для заправки салатов лучше применять кукурузное, льняное или оливковое масло.

Углеводы в диете

Углеводы являются источником энергии человека. Пациенты, страдающие заболеваниями сосудов шеи, могут получить их из круп, макарон и хлеба, который выпечен из муки топорного помола. Лучше всего готовить гречневую, перловую и пшеничную каши. Манку употреблять не рекомендуется, так как она бедна витаминами и калорийна. В рисе присутствует большое количество крахмала, что ведёт к прибавке в весе.

Какие блюда можно включить в меню?

При лечение атеросклероза важны разнообразие пищи и умеренность в ней. Огромные порции сведут к минимуму полезность лечебного стола. Диетологи утверждают, что желание много есть вызвано однообразностью рациона. Именно поэтому важно менять сочетание продуктов.

Многие пациенты первоначально пользуются готовыми меню на неделю, а уже потом, когда принцип питания станет понятен, то самостоятельно подбирают разрешенные продукты и готовят из них блюда.

Пациент при атеросклерозе должен не только завтракать, обедать и ужинать, но и устраивать перекусы. Примерное меню при атеросклерозе представлено ниже.

Завтрак

На завтрак можно приготовить следующие блюда:

  • Омлет из белков яиц, чай с добавлением молока.
  • Запеканку из творога, тёртый морковно-яблочный салат, компот.
  • Овсяная каша на молоке, пару запечённых яблок, кисель из фруктов.
  • Творог с ягодами, хлебцы, чай на травах.
  • Сырники, салат из фруктов, кисель на молоке.
  • Гречневая каша, творог, чай.

Полдник

В полдник можно перекусить:

  • Салатом из фруктов.
  • Сухариками.
  • Пюре из тыквы.
  • Салатом из морской капусты или свежей капусты с яблоком.
  • Вареными креветками.
  • Яблоком, грушей или киви.

Запить блюда можно травяным чаем или фруктовым или овощным соком.

Обед

В обед необходимо употреблять овощные супы, например с перловкой, рисом, вегетарианский борщ или свекольник. На второе можно приготовить:

  • Котлеты на пару.
  • Отварной картофель.
  • Тушеную капусту с отварным мясом.
  • Рыбу с овощами в пароварке.
  • Тушеные овощи.
  • Ленивые вареники.

Все указанные блюда разрешается запивать фруктовым и овощным соками, чаем на травах, ягодным муссом, компотом.

Ужин

Ужин должен быть сытным, но при этом легким. Перегружать желудок не следует. Перед сном желательно исключить супы и каши. Блюда на ужин должны содержать белки. Лучше всего в данное время употреблять курицу или рыбу в отварном или запеченном виде. Разрешено добавлять овощи. Запивать можно кефиром или чаем.

Что можно, а что нельзя?

При атеросклерозе продукты подбираются с особой тщательностью. Они должны содержать как можно меньше холестерина и животных жиров. Обязательно на столе людей, страдающих атеросклерозом, должны быть постное мясо и нежирная рыба, крупы, грибы, яблоки, крыжовник, фейхоа, грейпфруты, морская капуста, баклажаны. Из напитков рекомендуется пить травяной чай, фруктовые и овощные соки, кисель.

Можно употреблять с осторожностью Запрещенные продукты
Чай и кофе. При этом запрещено пить более трех чашек в день. Сладости. Мороженное, конфеты, сахар, шоколад и т.д.
Мясо. Его разрешено употреблять до 200 граммов в сутки. При этом можно готовить лишь постное мясо. Многие диетологи рекомендуют заменить мясо нежирной рыбой. Мясо свинины, утки, гуся, а также мясные консервы, паштеты.

Жирная говядина и баранина.

Сыр. Данный продукт должен быть из снятого молока с низкой жирностью. Жирную рыбу, икру, консервы.
Алкоголь. Крепкие спиртные напитки пить запрещено. Разрешено употреблять лишь немного натурального сухого вина. Жирное молоко, сгущенное молоко, сливки, майонез, маргарин, сливочное, кокосовое масла, нутряное сало.
Яичный белок. Его рекомендуется кушать от 1 до 3 раз в неделю. Мучные изделия из сдобного теста и белой муки высшего сорта.
Колбасные изделия. Можно употреблять в пищу лишь маложирные изделия. Лимонады и другие газированные напитки, субпродукты.

Режим питания при атеросклерозе

Лечебный стол при любом заболевании подразумевает правильно подобранный режим питания. При атеросклерозе рекомендуется кушать 5-6 раз в сутки. При этом порции должны быть не большие. Это снизит нагрузку не только на желудок, но и на работу сосудов, сердца, мозга. По этой же причине не следует принимать пищу непосредственно перед сном.

Полезно ли голодание при атеросклерозе

Мнения специалистов на этот счет разнятся. Большее количество исследователей утверждают, что голодание не дает положительных результатом. Другие считают, что оно полезно. Ведь разгрузочные дни никому еще не навредили.

Любую болезнь лучше всего лечить на ранних стадиях. Это касается и атеросклероза сосудов шеи. В случае, если недуг запущен, ничего не поможет.

Если диагностированы бляшки в сосудах, значит питание внутренних органов нарушено. Новообразования часто становятся причиной атеросклероза. Этой болезни подвержены пожилые люди, у них более слабый иммунитет и замедленный обмен веществ. Холестериновые бляшки могут появляться в сосудах разного калибра. Опасность новообразований в том, что они нарушают функции мозга и сердечно-сосудистой системы.

Подробнее о сосудистых бляшках

Из-за них внутренние органы не могут получать достаточное количество крови. Бляшки часто становятся причиной гипоксии (кислородного голодания). Угрозу для здоровья несут новообразования, появившиеся в сонной артерии. По причине интенсивного кровотока они часто травмируются. Бляшки на шейной артерии влекут за собой инсульт. Чтобы избежать опасного состояния, нужно вовремя от них избавиться.

Инсульт возникает, если отрывается тромб. Недуг является тяжелым осложнением атеросклероза. Если бляшки появляются на стенке шейной артерии, у пациента наблюдаются такие симптомы:

  • головная боль;
  • шум в ушах;
  • перемежающаяся хромота;
  • нарушение памяти и концентрации внимания.

При поражении шейной артерии нарушаются функции вестибулярного аппарата. Атеросклероз распознают по состоянию кожи. Если бляшка находится в шейной артерии, поверхность дермы бледная, также пациент острее реагирует на холод. Бывают случаи, когда патологический процесс распространяется на сердечные артерии и возникает приступ стенокардии.

Атеросклеротическая бляшка появляется из-за нарушения обменных процессов. Чтобы узнать, если ли бляшки в сосудах, нужно провести УЗИ. Диагностика позволяет выявить, в каком состоянии находятся сонные артерии. Благодаря УЗИ, врач узнает, насколько сужены вены и есть ли в них тромбы. Для визуализации сосудов мозга применяют МРТ.

Методы лечения атеросклероза

Избавиться от холестериновых бляшек непросто. Лечение атеросклероза должно быть комплексным. Диагноз ставится на основании результатов обследования. Если терапия проходит успешно, бляшки (или тромбы) частично рассасываются. Бороться с новообразованиями необходимо до тех пор, пока не улучшится кровоток. Цели лечебных мероприятий:

  • нормализовать уровень липидов;
  • устранить факторы, способствующие развитию кардиосклероза;
  • восстановить коагуляционные свойства крови.

В дополнении к основному лечению можно использовать народные средства. Однако перед употреблением стоит убедиться, что они не вызовут аллергии. Чтобы скорее выздороветь, нужно исключить неблагоприятные факторы. К ним относят:

  • злоупотребление вредными продуктами;
  • курение, распитие спиртных напитков;
  • стрессовые ситуации.

Пациент должен контролировать артериальное давление. В развитии сердечно-сосудистых болезней немалую роль играет наследственная предрасположенность. Если в анамнезе был атеросклероз или другие патологии сердца, нужно внимательнее относиться к своему здоровью.

При атеросклерозе показаны умеренные физически нагрузки. Гиподинамический образ жизни приводит к закупорке сосудов ног, из-за чего прогулка становится затруднительным. Если поражаются сосуды шеи, пациенту трудно наклоняться и поворачивать голову. При обнаружении таких признаков необходимо обратиться к врачу. Специалист назначит лекарства после постановки диагноза. Лечение холестериновых бляшек в сосудах шеи не дает утешительного результата без упражнений и диеты. Терапевтическая гимнастика способствует скорейшему выздоровлению.

Особенности диеты

Диета нужна для того, чтобы очистить сосуды и обеспечить профилактику тромбов. Пациенту следует отказаться от жирных продуктов:

  • сала;
  • мяса;
  • сметаны;
  • сливок.

Мясо, в частности свинина и баранина, содержит скрытые жиры. При заболевании разрешено употреблять в пищу салаты, паровые овощи, супы. Для заправки салата следует использовать оливковое или подсолнечное масло. Майонез под запретом. Разрешена жирная рыба. Она помогает восполнить нехватку витаминов и ценных микроэлементов. Чтобы укрепить венозные стенки, следует включить в рацион орехи. Из напитков рекомендованы:

  • зеленый чай;
  • морс;
  • свежевыжатый разбавленный сок.

Следует отказаться от кофе и любых напитков, содержащих алкоголь.

Медикаментозное лечение

Пациенты интересуются, что растворяет холестериновые бляшки в сосудах. На начальных этапах болезни помогает диета. Лечебное питание способствует снижению уровня холестерина. Если оно не дает результатов, врач назначает медикаменты.

Важно знать, что растворяет холестериновые бляшки в сосудах. Специально подобранные лекарства угнетают ферменты, участвующие в синтезе холестерина:

  1. Станины. Лекарства этой группы необходимы для того, чтобы снизить уровень холестерина. Самые востребованные препараты — Аторвастатин и Розувастатин. Статины снижают выраженность воспалительных реакций и уменьшают атеросклеротические образования. Лекарства обладают антиоксидантным воздействием, также — нормализуют эндотелиальные функции. Статины улучшают функции миокарда и воздействуют на коагуляционную систему крови.
  2. Фибраты. Препараты, относящиеся к этой группе назначают, если повышен уровень триглицеридов. Фибраты позволяют преодолеть метаболический синдром. Медикаменты снижают уровень мочевой кислоты. Они назначаются пациентам, страдающим подагрой и атеросклерозом. Фибраты активируют ферменты, участвующие в метаболизме жиров. Так же как станины, они уменьшают выраженность воспалительных реакций. Препараты этой группы регулируют углеводный обмен, поэтому могут быть назначены пациентам с сахарным диабетом.
  3. Ионообменные смолы. Препараты связывают желчные кислоты в кишечнике и помогают пациенту избавиться от бляшек.
  4. Омега-3 жирные кислоты. Эти лекарства снижают уровень липидов и помогают организму преодолеть воспалительный процесс.

Несут серьезную угрозу для здоровья холестериновые бляшки, могут ли раствориться новообразования без применения лекарств, спрашивают больные. Атеросклероз на начальной стадии менее опасен, чем прогрессирующий, его можно вылечить диетой и народными средствами.

Применение народных средств

Пациенты также интересуются: могут ли рассосаться холестериновые бляшки без лекарств. Прогноз атеросклероза зависит от локализации и степени выраженности патологического процесса. Побороть болезнь помогут медикаменты, диета, лечебная гимнастика и народные средства:

  1. Настой трав. Чтобы его приготовить, нужно приобрести в аптеке ромашку, зверобой и березовые почки. Одну столовую ложку сбора заливают 400 мл кипятка. Средство настаивается 30 минут. Для улучшения вкус рекомендуется добавлять мед. Настой принимают 1 раз в день на протяжении месяца.
  2. Лекарство из лимона и чеснока. Для приготовления следует взять 3 лимона и столько же головок чеснока. Ингредиенты измельчают по отдельности, затем смешивают и заливают 500 мл воды. Лекарство выдерживают 2 дня (можно поместить в холодильник). По истечении этого времени его процеживают, принимают по 3 ст. л. 2 раза в день. Лечение длится полтора месяца.
  3. Средство из меда, чеснока и лимона. Чтобы его приготовить, нужно взять 900 мл меда, 9 головок чеснока и 9 лимонов. Чеснок измельчают с лимоном, затем смешивают с медом. Лекарство настаивается 7 дней. Рекомендуется принимать его по 20 г один раз в день. Курс лечения длится 20 дней.

Хирургическое вмешательство

Операцию на сонной артерии назначают, если патологический процесс затронул сосуды, снабжающие кровью головной мозг. Сонная артерия — это большой сосуд, у него ярко выражена чувствительность к кислородному голоданию. Если просвет сонной артерии сильно сужен, может возникнуть кислородное голодание, которое приведет к летальному исходу.

Хирургическая процедура назначается при стенозе шейной артерии. Ее обширное поражение также ведет к ишемическому некрозу, в результате которого возникает инфаркт головного мозга. Если просвет закрыт на 65%, требуется срочное хирургическое вмешательство.

Операция на шейной артерии — серьёзный риск. Процедуру не назначают при противопоказаниях, к ним относят:

  • затяжные болезни почек, печени и сердца, а также любые патологии стадии обострения;
  • инсульт;
  • кома;
  • болезни, сопровождающиеся нарушением сознания;
  • кровоизлияние в мозг на фоне ишемического некроза;
  • обширная окклюзия сонных артерий;
  • поражение мозга.

Врач может назначить малоинвазивную методику лечения. Перед тем как ее проводить, требуется выполнить МРТ, ангиографию, артериальное сканирование сосудов. Есть три методики хирургического вмешательства на сонной артерии:

  • протезирование;
  • эндартерэктомия;
  • стентирование.

При выборе метода вмешательства врач учитывает разные факторы. Эндартерэктомия — опасная, травматичная процедура, она предполагает открытое вмешательство. Стентирование — щадящий вариант операции. Протезирование назначается в крайних случаях, если невозможно провести другие процедуры.

Эндартерэктомию проводят под общим или местным наркозом. Чтобы получить доступ к сонной артерии, врач делает надрез возле уха. В результате операции лицевая вена становится перетянутой, нервные стволы отодвинуты сторону. Эндартерэктомия предполагает истечение артерии и помещение на ее место шунта. Силиконовый шунт удерживает кровь. Врач удаляет новообразование и промывает кровеносный сосуд, затем — устанавливает заплатку из искусственного материала. Шунт изымается, хирург проверяет артерию. После этого восстанавливаются ткани, расположенные на поверхности.

Чтобы провести артериальное стентирование нужно выполнить обезболивание. Врач помещает на внутреннюю стену вены баллон, расширяющий просвет, затем — использует прибор, который удерживает сосуд. В артерию устанавливают устройство, фильтрующее кровь. Новообразование не должно оторваться во время проведения баллонирования, в противном случае это повлечет за собой инсульт.

Артериальное протезирование назначают, если сосуд имеет неправильную форму или его поражение обширное. Врач отсекает внутреннюю часть ствола с новообразованием, затем устанавливается протез в виде трубки. При выборе трубки хирург учитывает особенности организма пациента. По завершении манипуляции ставится дренаж. Теперь пациент знает, как убрать атеросклеротические бляшки и что способствует скорейшему выздоровлению.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *