Баночный самомассаж лица в домашних условиях

Массаж лица вакуумными банками — это популярная методика борьбы с различными патологическими состояниями кожи, применяемая не только в косметологии, но и в медицине. Несомненно, одним из главных преимуществ данной процедуры является её простота и возможность применения в домашних условиях.

Суть процедуры

Во время процедуры вакуумного массажа на кожу накладываются специальные полые баночки, внутри которых давление оказывается отрицательным. За счет этого присасывающего эффекта к тканям активно поступает кровь, питая все клеточные элементы и стимулируя обменные процессы.

Показания:

  • отечность, пастозность лица;
  • тусклый, нездоровый цвет;
  • потеря эластичности;
  • возрастные изменения, мелкие морщинки.

Проводить массаж лица чаще 2 раз в неделю не рекомендуется.

Длительность одного сеанса обычно не превышает 10 минут. На курс стандартно назначается от 7 до 10 процедур, при этом повторять курс можно только через полгода.

Польза и эффект от массажа

Вакуумный массаж стимулирует кровообращение и лимфоток в месте воздействия, активизирует клеточный метаболизм, способствует синтезу коллагеновых и эластиновых волокон. После курса процедур кожа становится более свежей, упругой и подтянутой, исчезают незначительные морщинки и выравнивается рельеф.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):

За счёт разницы давления происходит обыкновенное движение внутренней жидкостной среды организма по направлению к коже. Одновременно в зону воздействия перемещаются молекулы кислорода и электролиты, за счёт чего улучшается клеточное питание кожи.

Плюсы и минусы

Преимущества Недостатки
  • Доступность метода
  • Простота в применении на практике
  • Спа-эффект
  • Высокая безопасность процедуры
  • Быстрый результат
  • Большой перечень противопоказаний
  • Риск появления высыпаний после процедур
  • Высокий риск травм при неправильном применении

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):

К недостаткам вакуумного массажа относят избыток электролитов, притекающих к коже в месте установки банок. Если увеличить время процедуры, возможно развитие обратного эффекта: усиление отёка и развитие воспалительной реакции.

Особенности проведения процедуры

Как подготовиться

Перед сеансом необходимо убрать от лица волосы, тщательно очистить кожу от макияжа, а затем умыться подходящим конкретно вашему типу кожи косметическим средством. После умывания следует немного промокнуть лицо чистым полотенцем или одноразовой салфеткой, а затем сразу нанести массажное масло или крем.

Какое масло выбрать

Большая часть растительных масел подсушивает кожу, а также в той или иной степени закупоривает поры и приводит к высыпаниям, т.е. обладает комедогенным эффектом.

В качестве альтернативы многие врачи-косметологи рекомендуют использовать полужирные кремы, которые идеально переносит конкретно ваша кожа.

Масла с низким уровнем комедогенности:

  • Масло виноградных косточек.
  • Арганы.
  • Примулы вечерней.
  • Конопли.
  • Лесного ореха.
  • Миндальное.



При выборе банок для массажа в домашних условиях, врачи-косметологи рекомендуют обратить внимание на аптечные фирмы, которые специализируются на изготовлении медицинского оборудования:

  • Стеклянные баночки с силиконовой насадкой от украинского производителя Альпина Пласт.
  • Медицинский массажер «Чудо банка» малого диаметра.
  • Силиконовые банки для вакуумного массажа лица LURE.

Разновидности и техники выполнения

Вакуумный массаж может проводиться при помощи специальных аппаратов, применяемых в салонных условиях или привычных банок.

Банки бывают разных видов.

  • Стеклянные. Данный вид банок активно используется в борьбе с целлюлитом, растяжками, дряблостью кожи тела и для ускорения восстановления мышц после травм. Для лица их никогда не применяют из-за высокой травматичности.
  • Стеклянные баночки с силиконовой насадкой маленького диаметра – это более практичный вариант для массажа лица. Преимуществом таких банок считается возможность регулировать силу воздействия на ткани.
  • Чисто силиконовые вакуумные баночки имеют форму конуса и очень просты в применении. Они не наносят вреда коже при грамотном использовании, практичны и просты в уходе. Единственным недостатком считается короткий срок службы – баночки достаточно быстро теряют свою форму и эластичность.
  • Резиновые баночки отличаются от силиконовых только материалом. Многие домашние пользователи отмечают, что за ними тяжело ухаживать поскольку резина активно впитывает косметические средства и их ароматы. Таким образом, лучше заплатить немного более высокую цену и приобрести набор удобных и качественных силиконовых банок.
  • Пластиковые пневматические банки. Не самый подходящий вариант для домашнего самомассажа лица. В сравнении с силиконом пластик обладает более высоким травмирующим воздействием на ткани.

Важно соблюдать правила классического массажа лица. Движения необходимо осуществлять медленно, строго по массажным линиям – от центра к периферии и снизу вверх, возможны круговые движения. Не допускать создания кожной складки.

Схема проведения

Самомассаж выполняют при помощи силиконовых баночек. Избегайте зоны шеи, вокруг глаз, губ и проекции лимфатических узлов.

Первую процедуру следует начинать с минимальной степени воздействия, плавно увеличивая её от сеанса к сеансу.

Этапы:

  • Расположите банку у подбородка, затем плавно поднимитесь вдоль боковой поверхности лица к виску. Движение повторите с каждой стороны 4-5 раз.
  • Вновь установите баночку на подбородок и круговыми движениями массируйте эту зону. Достаточно 5-7 круговых движений.
  • Установите банку у крыла носа, после чего плавно двигайтесь к скуле. Повторите с каждой стороны 5-7 раз.
  • Поставьте баночку в центре лба и медленно продвиньте ее к виску, после чего отпустите. Повторять с каждой стороны 4-5 раз.
  • Расположите банку между бровями, а затем плавно двигайтесь вверх. Отпустите у линии роста волос. Упражнение повторяется также 4-5 раз.

Меры предосторожности

  • Касторовое, кокосовое, масло льна и какао обладают самым высоким уровнем комедогенности, поэтому их применение в баночном массаже категорически запрещено.
  • Лицам с очень жирной кожей и тяжелыми формами акне не стоит использовать масла в принципе. Пациентам с такой кожей косметологи рекомендуют в первую очередь проконсультироваться у врача-гинеколога или эндокринолога для нормализации гормонального фона.
  • Не забывайте тщательно ухаживать за силиконовыми баночками для массажа: качественно промывайте их от остатков крема или масла в теплой мыльной воде после каждой процедуры, а затем обрабатывайте раствором антисептика. Желательно иметь собственный набор для индивидуального применения.

В сезон сильных морозов и активного солнца лучше воздержаться от проведения сеансов.

  • Патология щитовидной железы.
  • Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания
  • Нарушение целостности кожных покровов.
  • Тонкая, чувствительная дерма.
  • Сахарный диабет.
  • Туберкулез любой локализации.
  • Повышение температуры тела свыше 37 градусов.
  • Беременность и период лактации.
  • Острые инфекционные заболевания.
  • Тяжелые формы угревой болезни.
  • Повышенная ломкость капилляров.
  • Кожные онкологические заболевания.
  • Послеоперационный период после пластических операций на лице.
  • Состояние после ботулинотерапии, введения филлеров или проведения плазмолифтинга.
  • Обострение герпес-вирусной инфекции с высыпаниями.

Возможный вред

  • Появление синяков, микрогематом, телеангиоэктазий;
  • пересушивание кожи неподходящими средствами для массажа;
  • возникновение пигментации после курса процедур;
  • любое химическое, физическое или механическое воздействие на ткани может привести к различным новообразованиям.

Фото до и после

Мнение специалистов-косметологов

Мнение специалистов-косметологов

В основе массажа лица вакуумными банками лежит лимфодренаж. Профессиональные врачи-косметологи призывают грамотно и ответственно подходить к выбору процедуры по уходу за кожей лица в домашних условиях, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Если имеются противопоказания, в качестве альтернативы доктора советуют обратить внимание на такую методику, как ревитоника.

Что такое баночный массаж лица?

Для предотвращения прогрессирующих возрастных изменений, а также с целью улучшения кожного состояния лица широко практикуется баночный массаж. Техника его выполнения несложная и включает знание нескольких базовых этапов проведения.

Такая процедура не вызывает болезненных или дискомфортных ощущений и подходит для любого возраста. Результативность и возможные негативные проявления целиком зависят от соблюдения рекомендованных правил и учёта некоторых нюансов.

В чем заключается процедура

Баночный массаж – это особая методика воздействия на эпидермис с помощью вакуумных банок. В ходе выполнения процедуры к необходимым участкам лица прикладываются небольшие баночки, которые своего рода засасывают кожный покров, тем самым активируя многие процессы.

В результате:

  • нормализуется обмен веществ;
  • улучшается работа кровообращения и лимфосистемы;
  • выводятся токсины;
  • укрепляются мышцы;
  • увеличивается выработка коллагенов и прочее.

Процедура существенно омолаживает и возвращает природный румянец лицу всего за несколько сеансов.

Эффект от массажа

Проведение курса баночных массажей для лица даёт следующий эффект:

  • насыщает клетки кислородом;
  • уменьшает объёмы морщин;
  • сокращает ломкость капилляров;
  • улучшает эластичность и снижает дряблость;
  • выравнивает кожный покров;
  • выводит токсины;
  • сужает поры и минимизирует отёчность;
  • укрепляет лицевые мышцы и прочее.

Эффективность будет несколько выше, если сеансы проводятся нужное количество раз, с учётом всех особенностей эпидермиса.

Когда появляется результат

При правильном подходе к выполнению массажных движений банками результат должен быть заметен спустя 10 часов после окончания первого сеанса и заключаться:

  • в улучшении цвета лица,
  • в уменьшении дряблости,
  • в сужении пор,
  • в ощущении лёгкости на лице.

Избавление от многих проблем и существенное улучшение кожного покрова происходит только по завершению курса таких сеансов.

Достоинства и недостатки

Принцип работы заключается в активном стимулировании клеток кожи с помощью вакуумных банок. Такой массаж имеет ряд положительных и отрицательных сторон. Главными достоинствами процедуры косметологи выделяют:

  1. Глубочайшее очищение и питание.
  2. Значительное сокращение пор.
  3. Укрепление лицевых и мимических мышц.
  4. Нормализацию кровообращения и работы лимфосистемы.
  5. Полное выведение токсинов.
  6. Улучшение внешнего состояния и здоровья в целом.

Техника баночного массажа, смотрите в этом видео:

Наряду с положительными моментами, баночный массаж имеет некоторые недостатки:

  1. Вероятность обострения хронических заболеваний, особенно связанных с поражениями лицевых нервов.
  2. Проявления синяков или небольших припухлостей.
  3. Ощущение жжения на лице.

В редких случаях, ближе к вечеру, возможно незначительное увеличение температуры тела, которая к утру нормализуется без медикаментозного лечения.

Как правило, негативные последствия бывают, если человеком во время сеанса не соблюдались правила проведения, или были не учтены противопоказания.

Показания и противопоказания

Многими специалистами баночный массаж рекомендуется тем людям, у которых на лице имеются следующие выраженные проблемы:

  • отёчность, особенно в области глаз;
  • излишки жировых отложений, в том числе второй подбородок;
  • вялость или дряблость кожи;
  • повышенная сухость эпидермиса;
  • слабые мышцы лица.

В некоторых случаях выполнение такой процедуры способно принести непоправимый вред здоровью, поэтому отказаться от баночного массажа необходимо:

  • при онкологических заболеваниях;
  • если имеются поражения лимфатических узлов;
  • есть проблемы со свёртываемостью крови;
  • при различных ранах на лице;
  • если есть инфекционные заболевания;
  • при обширных высыпаниях или аллергических реакциях;
  • при некоторых неврологических заболеваниях.

Стоит перенести сеанс на более благоприятное время при общем недомогании, повышенной температуре или высоком артериальном давлении.

Виды массажных банок и правила выбора

Для проведения массажа используются баночки двух видов.

  1. Стеклянные, их особенностью является необходимость выжигания из них воздуха перед началом проведения сеанса.
  2. Силиконовые, в таких банках требуется воздух откачивать вручную.

Как провести процедуру на лбу, описано в этом видео:

Допускается делать процедуру любым из двух видов банок, главное, при выборе учитывать важные правила:

  • следить, чтоб на изделие не было трещин, сколов или неровных краёв;
  • размер не должен быть чересчур большим, оптимальный диаметр до 50 миллиметров.

Косметологи отдают предпочтение и советуют для домашнего использования исключительно силиконовый вид, как самый надёжный и в то же время простой в использовании.

Техника проведения баночного массажа для лица

Баночный массаж не относится к сложной, по своему выполнению, процедуре. Главное, не забывать придерживаться определённой техники, которая состоит из нескольких ключевых этапов:

  1. Обработка области шеи. Вакуумная банка ставится на ключицу и далее постепенно передвигается вверх.
  2. Зона подбородка. Баночка ставится в центральную часть подбородка, а затем осторожно передвигается в правую сторону до самой мочки уха. После банка возвращается в центр, и оттуда движение осуществляется в левую сторону. Главное, второй рукой немного придерживать кожный покров во избежание его растягивания.
  3. Прорабатывание зоны скул и щёк. Требуется максимально широко открыть рот, после зафиксировать банку в верхней части скулы и осторожно перемещать её вдоль массажной линии. С открытым ртом нужно находиться на протяжении всего этапа работы со скулами и щеками.
  4. Массаж лба и носа. Движение идёт строго от центральной части лба или носа вначале в одну сторону, а затем в другую.
  5. Зона вокруг глаз. Банки наименьшим диаметром устанавливаются на участок под глазами, ближе к внутренней части века. Далее выполняется максимально плавное и осторожное движение к внешнему углу глаза.

Большинство косметологов сходится во мнении, что в первую процедуру не стоит задевать область вокруг глаз или ограничится простой установкой банки, без её перемещения.

Правила проведения баночного массажа

Ожидаемый эффект и польза от баночного массажа будет наблюдаться только при условии должного его выполнения. Основные правила проведения:

  1. Выполнять все подготовительные этапы перед массажем, касающиеся лица, а также самих банок.
  2. Использовать баночки нескольких размеров, причём для области глаз брать самые маленькие, лучше диаметром 10 миллиметров.
  3. Осуществлять все перемещения исключительно вдоль массажных линий.
  4. Движения должны носить спокойный, плавный, но в то же время уверенный характер.
  5. Начинать совершать манипуляции требуется с шеи, постепенно прорабатывая другие зоны.
  6. Нельзя задевать лимфатические узлы.
  7. Общее время проведения процедуры не должно превышать 10 минут, для начального раза достаточно 5 минут.
  8. Выполнять сеансы строго дважды в неделю, при этом общий курс должен составлять 10-15 раз.

Рекомендуется на протяжении всех сеансов массажа стараться не находиться под палящим солнцем и избегать переохлаждений.

Как подготовиться к процедуре

Процедура требует определённой подготовительной работы, которая позволит увидеть положительный результат гораздо быстрей и предотвратит проявление негативных последствий после массажа. Перед сеансом необходимо:

  • с помощью специальных средств убрать косметику с лица;
  • сделать процедуру, направленную на расширение пор;
  • нанести натуральное масло, например, оливковое или миндальное на лицо и область шеи;
  • при помощи спиртовых салфеток или других дезинфицирующих средств обработать банки.

Опытные массажисты советуют за 10-15 минут до сеанса посидеть с закрытыми глазами и подумать о чём-нибудь позитивном.

Как провести дома

Баночный массаж для лица допускается делать в домашних условиях. Главное, при самостоятельном подходе учесть следующие моменты:

  1. Не забыть вымыть руки и насухо их вытереть.
  2. Продезинфицировать банки, лучше специальным раствором.
  3. Сделать очищение и распаривание кожного покрова.
  4. Принять максимально комфортную позу и расслабиться.

По общей технике выполнения процедура не отличается от той, которую делает мастер в косметологическом кабинете. Безусловно, конечный результат будет более выраженный, если сеансы проводит опытный специалист.

Где лучше проходить процедуру

При условии, что человек полностью ознакомился с техникой проведения баночного массажа, делать самостоятельно такую процедуру допустимо. Главное, строго выполнять все рекомендации и заранее сделать все подготовительные этапы.

В случае если имеются серьёзные или запущенные проблемы на лице, то не стоит делать процедуру самостоятельно, целесообразно воспользоваться услугами массажиста в косметологическом слоне.

Нежелательные последствия

Последствий негативного характера после процедуры, как правило, не наблюдается, В редких исключениях, если массаж выполнялся самостоятельно, или были нарушения техники выполнения, то могут прослеживаться:

  • Небольшие припухлости, особенно под глазами;
  • Синяки на лице или мелкие кровоподтёки;
  • Покраснение кожи.

Все последствия, как правило, бесследно исчезают через 2-3 дня.

Если ситуация не нормализовалась, то требуется консультация дерматолога.

После окончания курса баночных массажей общее состояние кожи существенно улучшится, а всевозможные возрастные проблемы будут минимизированы или полностью устранены.

Эффект от таких процедур держится длительное время, даже если сеансы проводились в домашних условиях. Главное, при выполнении не пренебрегать подготовительными этапами и внимательно относится к технике проведения.

После 30 лет, кожа требует тщательного ухода. Чем больше внимания мы ей уделяем, тем свежее и моложе она выглядит. Причём каждой девушке подходит своя процедура, панацеи, единого универсального метода не существует. Баночный массаж лица доступный вид омоложения, который проводят в салоне и домашних условиях. Ознакомьтесь с нюансами, техникой проведения. Возможно это то, что нужно именно вашей коже.

Что такое баночный массаж лица?

К лицу прикладывают специальную баночку, и при помощи вакуума, воздействуют на кожу. В отличие от щадящего массажа, вакуум затрагивает глубокие слои эпидермиса, разрушает жировые клетки, выводит токсины.

Главный принцип баночного массажа основан на законах физики: жидкость всегда устремляется в зону с наиболее низким давлением.

После первых процедур на лице могут появиться мелкие гематомы, красноватые пятна. Это и есть суть процедуры. Слабые клетки разрушаются, организм активизируется, чинит повреждённые места. Происходит естественное восстановление.

Чем полезен вакуумный массаж

Благодаря глубокому воздействию с помощью вакуумных банок, после нескольких сеансов, женщина наблюдает результат:

  • Избавление от отёков;
  • Улучшается кровообращение и питание кожи. Она выглядит здоровее, эластичней;
  • Уходят бугорки и неровности. Поверхность лица становится гладкой, приятной на ощупь;
  • После разрушения жировых клеток лицо худеет;
  • Пигментные пятна либо исчезают, либо становятся незаметными;
  • Мешки под глазами исчезают;
  • Мелкие мимические морщинки разглаживаются;
  • Кожа начинает регенерироваться, как в юные годы;
  • Появляется естественный румянец;
  • Начинает вырабатываться коллаген;
  • Второй подбородок исчезает.

Подобных успехов можно достичь, если проводить сеанс правильно, строго соблюдать все правила и технологии. Сертифицированный косметолог отвечает за результат своим именем. Если проводить массаж дома, лучше узнать все тонкости, последовательность, меры предосторожности. Чтобы метод был действительно полезен, лучше всего, пройти курс обучения у специалиста, набраться опыта, а потом действовать самостоятельно.

Показания для вакуумного массажа

Процедуру для профилактики не выполняют. Это лечебная методика и проводят её если существуют следующие проблемы:

  1. Синяки, припухлости под глазами;
  2. Дряблая кожа, начальные признаки старения;
  3. Первые, неглубокие морщины;
  4. Отёчность;
  5. Лишний вес с жировыми складками, отложениями на лице;
  6. Небольшие шрамы, следы акне;
  7. Неровность, бугристость дермы;
  8. Пигментные пятна.

Интересно: Красота требует жертв: 10 самых необычных бьюти-процедур

Противопоказания к процедуре

Баночный массаж эффективен, но применять его можно не всем. Если есть риск усугубить состояние дермы, лучше отказаться от метода, либо подождать некоторое время и подготовиться. Воздействовать вакуумом запрещено, когда у женщины:

  • На лице есть ранки, царапины, порезы.
  • Температура, признаки ОРВИ.
  • Скачки артериального давления (как низкое, так и повышенное).
  • Большие родинки на лице.
  • Проблемы со свёртываемостью крови.
  • Ломкие сосуды.
  • Купероз.
  • Воспалительные процессы, гнойнички.
  • Большое количество высыпаний, акне.
  • Наличие раковых опухолей.
  • Проблемы с лимфатическими узлами.
  • Аллергия в период её обострения.
  • Воспаление лицевого нерва.
  • Герпес.

По технике, продолжительности и месту воздействия, массаж делят на 3 вида.

Статический

Предполагает точечное воздействие. Банку устанавливают на выбранный участок и держат 4 — 6 секунд. Затем аккуратно снимают и ставят на следующую прорабатываемую область. От сеанса к сеансу время увеличивают на секунду. Максимально на одном месте, банку можно держать до 30 секунд. Выбирают этот тип, когда в проработке нуждается не всё лицо, а только проблемные зоны (второй подбородок, мелкие неровности и пр.)

Динамический

Банка перемещается по коже, скользит по ней. Движения строго вдоль массажных линий. Предварительно нужно нанести специальное масло либо гель. Такой массаж занимает меньше времени и действует мягко. Шансы возникновения побочных эффектов в виде синяков уменьшаются в несколько раз.

Кстати, прежде чем приступить к баночному массажу facesave.ru рекомендует изучить массажные линии лица.

Виды баночного массажа лица

Вакуумом можно воздействовать при помощи разных инструментов. От их выбора и зависит вид массажа. Каждый инструмент имеет свои плюсы и минусы. Выбор зависит от особенностей кожи, опыта, финансовых возможностей.

Массаж силиконовыми банками

К достоинствам относится: простота использования, герметичность, прочность материала (не бьются). Благодаря этому, метод популярен среди опытных косметологов и любителей, делающих массаж дома. Недостатки: баночки не держат форму, силу воздействия нужно постоянно регулировать. Диаметр баночки не должен превышать 5 см.

Массаж стеклянными вакуумными банками

Даёт отличный результат. Метод проверенный, ведь силикон появился сравнительно недавно. Стеклянные банки тверже, действие их на кожу сильнее. Но болевые ощущения, дискомфорт выражены ярче. Положительный момент: стекло легче мыть, оно не окрашивается под действием косметологических масел, кремов. Сохраняет форму, использовать довольно легко. Отрицательный момент: Инструмент легко разбить (стекло — хрупкий материал), так что периодически придётся покупать новые банки. Важно следить, чтобы на инструменте не было трещин.

Аппаратный массаж

Делается специальным приспособлением. Прибор имеет различные насадки. Так можно контролировать силу, интенсивность воздействия. Существует несколько режимов работы для чувствительной и огрубевшей кожи. Работает на батарейках либо от стандартной сети. Нельзя сказать, что воздействие аппаратом более эффективно, нежели банками. Просто за удобство приходится платить, стоит он достаточно дорого. Именно поэтому аппаратный массаж чаще проводят в салонах.

Польза вибромассажа лица: техника выполнения и лучшие модели массажёров.

Резиновый массажёр

Действует грубо, резина значительно жёстче, нежели силикон. Стоит массажёр недорого, но использовать его длительное время не получится. Материал впитывает косметические средства, их запахи и после нескольких применений приходит в негодность. Отмыть такой инструмент сложно. Учитывая то, что кожа травмируется, становиться уязвимой, для процедуры нужен идеально чистый инструмент. В противном случае можно занести инфекцию.

Лазерно-вакуумный массаж

Вначале проводится стандартный профессиональный вакуумный массаж, затем кожу обрабатывают лазером (не таким, как при хирургических операциях, а низкочастотным). Двойное воздействие предполагает дополнительный эффект. Заключается он в:

  1. Снятие болевых ощущений;
  2. Борьба с отёчностью;
  3. Интенсивное питание кожи;
  4. Остановка воспалительных процессов.

Вакуумно-роликовый

Проводится специальным массажёром, который стоит довольно дорого. Применять возможно после обучения. Поэтому чаще вакуумно-роликовый массаж лица используется в косметологических салонах. Метод хорош для борьбы с возрастными изменениями на дерме. Массажер усиливает отток лимфы, улучшает процессы метаболизма.

Как делать массаж лица нефритовым роликом читайте в этой статье.

Меры предосторожности, побочные эффекты

Если делать процедуру правильно, учитывать противопоказания, результат принесёт только радость. Побочные эффекты, осложнения присутствуют если:

  1. Проявлять чрезмерный энтузиазм (нарушение периодичности, длительности сеансов, интенсивное воздействие на непривыкшую кожу);
  2. Подобрать некачественный материал;
  3. Не следить за чистотой кожи, банок;
  4. Экономить на геле и маслах;
  5. Нарушать технику проведения.

Здоровье не прощает легкомысленного к себе отношения. Побочные эффекты после вакуумного массажа, если пренебрегать правилами и противопоказаниями, крайне неприятны:

  • Усиление сыпи, образование акне. Причина: недостаточное очищение дермы, инструмента, наличие воспаления и гнойничков до процедуры.
  • Синяки, кровоподтёки. Проблема в хрупких, близкорасположенных к поверхности капиллярах. Появляются, если не рассчитать силу воздействия.
  • Отёки появляются, если банки снимали неправильно.
  • Растяжки. Самое неприятное осложнение. Появляется, если проводить манипуляции безграмотно, вразрез со всеми правилами.

У опытных косметологов, побочных эффектов после процедуры обычно не наступает (если только не скрыты противопоказания). А вот проводить дома, особенно в первый раз рискованно. Как минимум нужно внимательно изучить технику, правила применения, отзывы о процедуре.

Как выбрать банки для вакуумного массажа

Для массажа следует выбирать качественные банки проверенных марок. Любой, даже самый маленький дефект этого приспособления, может нанести огромный вред. Поэтому перед покупкой, не поленитесь проверить наличие сертификата качества у продавцов.

Есть несколько видов банок для вакуумного массажа:

  1. Стеклянные. Классический вариант баночного массажа. Вакуум создаётся сжиганием проспиртованного кусочка ваты. Для лица эти банки не используют, так как высокий риск обжечь кожу и сложно контролировать интенсивность воздействия.
  2. Стеклянные с силиконовой насадкой. Усовершенствованный вариант стеклянных банок. Вакуум создаётся с помощью специальной резиновой или силиконовой насадки. Легко регулировать силу воздействия. Банки бывают разных размеров: косметические могут иметь диаметр от 10 мм. Поэтому это хороший вариант для массажа лица.
  3. Силиконовые. Самый распространённый вид баночек для массажа. Мягкие, лёгкие в использовании, хорошо скользят по коже. Плюсы: легко возить с собой, не ломаются и не бьются. Минус: недолго держат форму.
  4. Резиновые. Самые дешёвые и простые в использовании. Удобны в использовании, но неудобны в уходе — легко, впитывают запахи косметических средств и тяжело отмываются.
  5. Пластиковые пневматические банки. Очень практичные и удобные. Легко сжимаются и принимают исходную форму, тем самым и создавая вакуум. Изделия недолговечны, но и недорогие. Продаются наборами и поштучно.
  6. Банки с вентилем. Позволяют правильно подобрать давление внутри резервуара. Так, для чувствительных зон, давление можно снизить.
  7. Банки с насосом. Также позволяют контролировать давление внутри. Насос крепится к банке с помощью гибкого шланга, что позволяет пользоваться ими самостоятельно в труднодоступных участках тела.
  8. Банки с магнитом. Магниты устанавливаются внутрь сосуда, бывают съёмными. Магнитное поле, создаваемое ими, проникает в кожу до 9 см. Таким образом, помимо основной пользы, такой массаж будет иметь эффект магнитотерапии.

Как делать баночный массаж лица в домашних условиях: общие рекомендации

  • Банки промывают после каждой процедуры, дезинфицируют перед использованием. На стенки оседает вся грязь и шлаки, выведенные из кожи, поэтому столь важно тщательно их очищать;
  • Подготавливать лицо к массажу;
  • Движения должны быть плавными, но уверенными, осуществляться вдоль массажных линий;
  • Баночки нужны разного диаметра. С узким горлышком для тонкой кожи (вокруг глаз, например), с широким для плотной (щёки, второй подбородок) Максимальная ширина 50 мм;
  • Избегать воздействий на лимфоузлы;
  • Длительность не больше 20 — 25 минут.

Подготовительные мероприятия

Резкое начало процедуры может привести к побочным реакциям в виде травм, кровоподтеков, гематом, сыпи. Кожу нужно подготовить:

  1. Снять макияж при помощи молочка и лосьонов. Мыло лучше не использовать, чтобы не пересушить дерму.
  2. Расширить поры. Сделать это можно, приняв горячую ванну, либо сделав паровую ингаляцию. Что-то вроде того, как в детстве заболев, дышали над кастрюлей с картошкой. Только вместо картофеля запарить травы (череду, ромашку). Продаются специальные электрические паровые ингаляторы, они безопасней.
  3. Нанести на лицо и шею натуральное масло. Подойдёт оливковое или любое, на которое нет аллергии.

Баночный массаж лица: техника выполнения

В домашних условиях делают два вида массажа вакуумными банками: динамичный и статичный. Для процедуры используют специальный набор баночек для вакуумного массажа.

Точечный статичный баночный массаж лица

К процедуре прибегают, если в проработке нуждаются отдельные участки, а не всё лицо. Так можно убрать складку между бровями, бороться со вторым подбородком.

  1. Взять банку необходимого диаметра, сжать (если силиконовая), сдавить насадку на изделии с помпой. Правильно делать так, чтобы избавиться от воздуха.
  2. Прислонить к лицу. Часть кожи втянется в баночку. Чем сильнее вы сдавливали изделие, тем мощней будет воздействие на кожу.
  3. Подержать пять секунд. В следующий раз время добавляем.
  4. Придерживая дерму возле банки, снова сжимаем инструмент, аккуратно снимаем. Нельзя резко срывать, пренебрегать нажатием, ведь так вы травмируете лицо, и вместо лифтинг эффекта получите отёк и синяки.
  5. Можно постепенно поставить банки сразу на все проблемные зоны, и потом по очереди их снять. Главное, не располагать их близко друг к другу, иначе в промежутках появятся морщины и растяжки.

Динамический баночный массаж лица

Чаще, дома проводят именно его. Времени такой самомассаж занимает меньше, а область воздействия шире. Вакуумные баночки прикрепляют к коже и двигают снизу вверх.

Область шеи, подбородка. Морщины, дряблость кожи в этой зоне выдают возраст женщины. Вакуумный массаж возвращает подтянутость, уменьшает складки. О втором подбородке, при условии регулярной и тщательной работы, можно будет забыть. Двигаться нужно от боков к центру, снизу вверх, слегка под углом. Несмотря на большой диаметр баночки (40 — 50 мм), нажатие должно быть лёгким. Перед процедурой прощупайте лимфоузлы, обходите участки в которых они находятся.

Скулы. Двигайтесь, как при классическом массаже, от центра, к ушам. Баночку должна быть среднего диаметра (20 мм), повтор каждой манипуляции 3 раза.

Носогубная складка. Требует осторожных действий, маленького диаметра баночек. Перемещайте банку только сверху вниз и делайте не больше 5 повторений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *